আপুনি কেতিয়াবা ভাবিছেনে আপোনাৰ বুকু নামৰ এই সৰু ঠাইখনৰ ভিতৰত কিমান চলি থাকে? আমাৰ হৃদস্পন্দনৰ শব্দ, আমি লোৱা প্ৰতিটো উশাহ... এই সকলোবোৰ ঘটে আমাৰ শৰীৰৰ এটা অতি বিশেষ, নিৰাপদ কোঠাৰ ভিতৰত। আমাৰ কিছুমান মূল্যৱান বস্তু ৰখা চেফ এটাৰ দৰে। আজি আমি এই বুকুৰ গহ্বৰৰ বিষয়ে ক'ম, বা চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ভাষাত ইয়াক কোৱাৰ দৰে , থ'ৰেচিক কেভিটি ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
গতিকে এই থ’ৰেচিক কেভিটিটো কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে থ’ৰেচিক কেভিটি হ’ল আপোনাৰ বুকুৰ ভিতৰৰ খালী ঠাইখিনি। ই আমাৰ শৰীৰৰ দ্বিতীয় বৃহত্তম খালী ঠাই। ইয়াতকৈ ডাঙৰ ঠাইটোৱেই হ’ল আমাৰ পেটৰ ভিতৰৰ পেটৰ গহ্বৰ।
এই গহ্বৰটো কেৱল খালী ঠাই নহয়। ইয়াৰ ভিতৰতে আমাৰ জীৱনৰ বাবে অপৰিহাৰ্য বহুতো অংগ নিৰাপদে ৰখা হয়। এই গহ্বৰৰ মূল কাম হ’ল সেই মূল্যৱান অংগ আৰু কলাবোৰক সুৰক্ষা দিয়া। কল্পনা কৰকচোন, এনেকুৱা হৈছে যে আমি এটা মূল্যৱান ভংগুৰ বস্তু এটা শক্তিশালী বাকচত ৰাখি ৰক্ষা কৰোঁ।
এই গহ্বৰটো আমাৰ শৰীৰৰ কেইবাটাও ব্যৱস্থাৰ কামৰ লগত জড়িত:
- হৃদযন্ত্ৰৰ তন্ত্ৰ: ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল হৃদযন্ত্ৰ আৰু ৰক্তবাহী নলীৰ লগত জড়িত ব্যৱস্থা।
- শ্বাস-প্ৰশ্বাসতন্ত্ৰ: আমাৰ উশাহ-নিশাহৰ লগত জড়িত ব্যৱস্থা।
- পাচনতন্ত্ৰ: আমি খোৱা খাদ্য হজম কৰাত সহায় কৰা তন্ত্ৰৰ সেই অংশ।
- ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা (Immune system): যি ব্যৱস্থাই আমাক ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা কৰে।
- স্নায়ুতন্ত্ৰ: মগজুৰ পৰা সংকেত সমগ্ৰ শৰীৰলৈ কঢ়িয়াই নিয়া ব্যৱস্থা।
এই গহ্বৰৰ ভিতৰত কি কি অংগ থাকে?
এই নিৰাপদ কক্ষৰ ভিতৰত পাঁচটা প্ৰধান অংগ থাকে যাক থ’ৰেচিক কেভিটি বুলি কোৱা হয়। চাওঁ আহক সেইবোৰ কি।
| অংগ | সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে... |
|---|---|
| হৃদয় | আমাৰ সমগ্ৰ শৰীৰত তেজ পাম্প কৰা, ননষ্টপ কাম কৰা আচৰিত মটৰ। |
| হাওঁফাওঁ | আমি উশাহ লওঁতে বায়ুৰ পৰা অক্সিজেন গ্ৰহণ কৰি শৰীৰৰ প্ৰয়োজন নোহোৱা কাৰ্বন ডাই অক্সাইড বাহিৰ কৰি দিয়া অংগটোৱেই হ’ল। |
| খাদ্যনলী | আমি খোৱা খাদ্য ডিঙিৰ পৰা পেটলৈ লৈ যোৱা ‘খাদ্যৰ পাইপ’। |
| শ্বাসনালী | আমি উশাহ লোৱা বায়ু হাওঁফাওঁলৈ কঢ়িয়াই নিয়া নলীবোৰক ' ব্ৰংকি' বোলে। |
| থাইমাছ গ্ৰন্থি (Thymus) | এইটো আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ সৈতে জড়িত এবিধ গ্ৰন্থি। বিশেষকৈ সৰুতে আমাক ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। |
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →এই বুকুৰ গহ্বৰটো কেনেকৈ অৱস্থিত?
থ’ৰেচিক কেভিটি আমাৰ বুকুৰ অংশত অৱস্থিত। ই আমাৰ ডিঙিৰ ঠিক তলৰ পৰা আৰম্ভ হৈ য’ত আমাৰ পাচলি শেষ হয় তাতেই শেষ হয়। এই গহ্বৰটোৰ চাৰিওফালে শক্তিশালী হাড় আৰু পেশীৰে নিৰ্মিত বেৰ (বুকুৰ বেৰ)। ইয়াৰ সীমা কেনেকৈ অৱস্থিত চাওঁ আহক।
| সীমা | ক'ত আছে আৰু কি কৰে? |
|---|---|
| উচ্চ সীমা | এইটো ডিঙিৰ একেবাৰে তলত অৱস্থিত। বুকুৰ ভিতৰলৈ সোমাই যোৱা দুৱাৰৰ দৰে। আমি আগতে কোৱা খাদ্যনলী আৰু শ্বাসনালী এই দুৱাৰেদি বুকুত প্ৰৱেশ কৰে। এই দুৱাৰৰ মাজেৰে ৰক্তবাহী নলী আৰু স্নায়ুও পাৰ হৈ যায়। |
| তলৰ সীমা | এই সীমাই হৈছে ডায়েফ্ৰাম।. এইটো হৃদযন্ত্ৰ আৰু হাওঁফাওঁৰ তলত অৱস্থিত এটা ডাঙৰ, গম্বুজ আকৃতিৰ পেশী। এই বৃহৎ ডায়েফ্ৰামৰ দ্বাৰা বুকু আৰু পেট পৃথক কৰা হয়। বুকুৰ পৰা পেটলৈ যোৱা প্ৰধান ৰক্তবাহী নলী আৰু স্নায়ুবোৰ ইয়াৰ মাজেৰে পাৰ হৈ যায়। |
| সন্মুখৰ সীমা | এইটোৱেই হৈছে ষ্টেৰনাম ৷ সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে বুকুৰ মাজৰ দীঘল হাড়টো। |
| পিছফালৰ সীমা | ইয়াক থ’ৰেচিক স্পাইন বোলা হয় ৷ অৰ্থাৎ আমাৰ পিঠিৰ মাজৰ অংশ। |
| কাষৰ সীমা | এইবোৰ আমাৰ পাচলি ৷ আমাৰ বুকুৰ চাৰিওফালে ১২যোৰ পাঁজৰ। ভিতৰৰ অংগবোৰক ৰক্ষা কৰিবলৈ পিঞ্জৰাৰ দৰে কাম কৰে। |
থ’ৰেচিক কেভিটিৰ কিছু অংশ আছেনে?
হয়, এই ডাঙৰ ঘৰটোৰ ভিতৰত তিনিটা মূল "কোঠা" আছে যাক থ'ৰেচিক কেভিটি বুলি কোৱা হয়।
- সোঁ প্লুৰাল কেভিটি: ইয়াতেই সোঁ হাওঁফাওঁ থাকে।
- বাওঁফালৰ প্লুৰাল কেভিটি: ইয়াতেই বাওঁ হাওঁফাওঁ থাকে।
- মিডিয়াষ্টিনাম (Mediastinum): এইটোৱেই হৈছে হাওঁফাওঁ দুটাৰ মাজৰ ঠাইখিনি। এই মাজৰ অংশত বহুতো বস্তু থাকে, যেনে হৃদযন্ত্ৰ, শ্বাসনালী, খাদ্যনলী।
মিডিয়াষ্টিনাম আৰু অধিক বিভক্ত হয়।
এই মধ্যম অংশ, মিডিয়াষ্টিনামক সৰু সৰু অংশত ভাগ কৰা হয়। এই বিভাগে চিকিৎসকসকলক কোনো ৰোগৰ সঠিক স্থান নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰে। এইটোক দুটা ভাগত বিভক্ত কৰিব পাৰি।
১/ পুৰণি শ্ৰেণীবিভাজন: এক্স-ৰে ছবিৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি এইটো কৰা হয়। সেই অনুসৰি চাৰিটা ভাগত।
- চুপিৰিয়েৰ মিডিয়াষ্টিনাম
- হৃদযন্ত্ৰৰ সন্মুখৰ অংশ (Anterior mediastinum)
- হৃদযন্ত্ৰ থকা মধ্যম মধ্যস্থতা
- হৃদযন্ত্ৰৰ পিছফালৰ অংশ (Posterior mediastinum)
২) নতুন শ্ৰেণীবিভাজন: আধুনিক প্ৰযুক্তিৰে লোৱা ছবি, যেনে চিটি স্কেনৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি এই শ্ৰেণীবিভাজন কৰা হয়। ইয়াৰ তিনিটা অংশ আছে।
- হৃদযন্ত্ৰৰ সন্মুখৰ অংশ (Prevascular compartment)
- হৃদযন্ত্ৰ থকা মাজৰ অংশ (Visceral compartment)
- হৃদযন্ত্ৰৰ পিছফালৰ অংশ (Paravertebral compartment)
এই নতুন পদ্ধতি বৰ্তমান সৰ্বাধিক ব্যৱহৃত কাৰণ বৰ্তমান চিকিৎসকে ৰোগ নিৰ্ণয়ৰ বাবে চিটি স্কেনৰ দৰে বস্তু ব্যৱহাৰ কৰি আছে।
থ’ৰেচিক কেভিটি কেৱল এটা ঠাই নহয়। ই এক আচৰিত, সুসংগঠিত গঠন যিয়ে আমাৰ জীৱনটোক টিকিয়াই ৰখা কেইবাটাও গুৰুত্বপূৰ্ণ অংগক সুৰক্ষা প্ৰদান কৰে।
থ’ৰেচিক কেভিটিত হ’ব পৰা ৰোগ
ইমান গুৰুত্বপূৰ্ণ অংগ হোৱাৰ বাবে বুকুৰ গহ্বৰত বিভিন্ন চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। এইবোৰ হৈছে কিছুমান সাধাৰণ অৱস্থা। যদি আপোনাৰ চিকিৎসকে এনে এটা শব্দ কয়, তেন্তে ইয়াৰ অৰ্থ কি সেই বিষয়ে মোটামুটি ধাৰণা এটা পাব।
| অৱস্থাৰ নাম | ইয়াৰ লগত কি হয়? |
|---|---|
| এওৰ্টিক এনিউৰিজম | হৃদযন্ত্ৰৰ পৰা ওলাই অহা মূল ৰক্তবাহী নলী (aorta) দুৰ্বল হৈ বেলুনৰ দৰে উখহি উঠে। |
| হাওঁফাওঁ ভাঙি যোৱা (Pneumothorax) | হাওঁফাওঁৰ চাৰিওফালে থকা ঠাইখিনিলৈ বায়ু লিক হৈ যায়, যাৰ ফলত হাওঁফাওঁ ভাঙি যায়। |
| কাৰ্ডিয়াক টেম্পনেড | হৃদযন্ত্ৰক আগুৰি থকা পাতল আৱৰণৰ ভিতৰত তৰল পদাৰ্থ জমা হৈ হৃদযন্ত্ৰৰ ওপৰত চাপৰ সৃষ্টি কৰে। |
| মেডিয়াষ্টাইনেল ভৰ | বুকুৰ মাজৰ অংশত (mediastinum) হোৱা টিউমাৰ বা কেন্সাৰ। |
| প্লুৰিচি | হাওঁফাওঁক আগুৰি থকা পৰ্দা প্লুৰাৰ প্ৰদাহ। উশাহ লওঁতে বুকুৰ তীব্ৰ বিষ। |
| হাওঁফাওঁৰ কৰ্কট ৰোগ | হাওঁফাওঁত কেন্সাৰ ৰোগ। |
এই অংগবোৰৰ স্বাস্থ্য পৰীক্ষা কৰাৰ পদ্ধতি
যদি আপোনাৰ চিকিৎসকে বুকুৰ সমস্যাৰ সন্দেহ কৰে তেন্তে তেওঁলোকে ইয়াক নিশ্চিত কৰিবলৈ কেইবাটাও পৰীক্ষা ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
- বুকুৰ এক্স-ৰে: ইয়াৰ দ্বাৰা হৃদযন্ত্ৰ, হাওঁফাওঁ, হাড়ৰ মৌলিক অৱস্থা পৰীক্ষা কৰিব পাৰি।
- চিটি স্কেন (Computed tomography scan): ইয়াৰ দ্বাৰা এক্স-ৰেতকৈ বহুত স্পষ্ট, অধিক বিশদ ত্ৰিমাত্ৰিক (3D) ছবি উৎপন্ন হ’ব পাৰে।
- ব্ৰংকোস্কপি: হাওঁফাওঁৰ ভিতৰলৈ চাবলৈ সৰু কেমেৰা থকা নলী বতাহৰ নলীৰ তললৈ পাৰ কৰি দিয়া পৰীক্ষা।
- থ’ৰাকোস্কপি: বুকুৰ বেৰত সৰু ফুটা কৰি তাৰ মাজেৰে কেমেৰা সুমুৱাই বুকুৰ গহ্বৰৰ ভিতৰলৈ চোৱা পৰীক্ষা।
বুকুৰ গহ্বৰৰ স্বাস্থ্য বজাই ৰাখিবলৈ আমি কৰিব পৰা কামবোৰ
এই মূল্যৱান অংগটোক সুস্থ কৰি ৰখাটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ, আৰু সহায় কৰিবলৈ আপুনি কৰিব পৰা কিছুমান সহজ কাম আছে।
- ধূমপান সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিহাৰ কৰক: চিগাৰেট, ভেপিং বা আন যিকোনো ধঁপাতজাতীয় সামগ্ৰী আপোনাৰ হাওঁফাওঁ আৰু হৃদযন্ত্ৰৰ বাবে অতি ক্ষতিকাৰক। গতিকে তেওঁলোকৰ পৰা সম্পূৰ্ণৰূপে আঁতৰি থাকক।
- নিয়মিতভাৱে ব্যায়াম কৰক: প্ৰতি সপ্তাহত কমেও ১৫০ মিনিট মধ্যমীয়া তীব্ৰতাৰ ব্যায়াম (যেনে, দ্ৰুত খোজ কঢ়া, দৌৰা, চাইকেল চলোৱা) কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক।
- হৃদযন্ত্ৰৰ বাবে উপযোগী খাদ্য গ্ৰহণ কৰক: পশুৰ চৰ্বি (চেচুৰেটেড ফেট), নিমখ, চেনি আদি অধিক পৰিমাণে থকা খাদ্য কমাব লাগে। খাদ্যত ফলমূল, শাক-পাচলি, মাহজাতীয় শস্য, বাদাম, মাছ আদি অধিক পৰিমাণৰ খাদ্য অন্তৰ্ভুক্ত কৰক।
- চিকিৎসা পৰীক্ষা কৰক: বছৰত অন্ততঃ এবাৰ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক নিয়মীয়া পৰীক্ষাৰ বাবে। ইয়াৰ দ্বাৰা যিকোনো সমস্যা আগতীয়াকৈ চিনাক্ত কৰাত সহায়ক হ’ব।
বুকুৰ বিষ, উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা, বা অবিৰত কাহ আদি লক্ষণ দেখা দিলে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাবলৈ মনত ৰাখিব।
টেক-হোম মেছেজ
- বুকুৰ ভিতৰৰ কোঠালিটোৱেই হৈছে থ’ৰেচিক কেভিটি যিয়ে আপোনাৰ আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ অংগসমূহক সুৰক্ষা প্ৰদান কৰে।
- জীৱনৰ বাবে অপৰিহাৰ্য অংগ যেনে হৃদযন্ত্ৰ, হাওঁফাওঁ, খাদ্যনলী, শ্বাসনালী এই গহ্বৰৰ ভিতৰত অৱস্থিত।
- এই গহ্বৰটো পাচলি, বুকুৰ মাজৰ হাড় (ষ্টাৰনাম) আৰু মেৰুদণ্ডৰ দ্বাৰা গঠিত এটা শক্তিশালী কাঠামোৰ দ্বাৰা সুৰক্ষিত।
- ধূমপান পৰিহাৰ, ভাল খাদ্য খোৱা, নিয়মিত ব্যায়াম কৰিলে এই গহ্বৰত থকা অংগসমূহৰ স্বাস্থ্য সুৰক্ষিত কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে।
- যদি আপুনি বুকুত কোনো অস্বাভাৱিক লক্ষণ দেখা দিয়ে (বিষ, উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা) তেন্তে সেই বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে নিশ্চয় কথা পাতিব।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.