ট্ৰেন্সভাৰ্ছ ফ্ৰেক্টৰ কি? (Transverse Fracture) - এই বিষয়ে সহজতে জানো আহক!

আপুনি কেতিয়াবা পৰি হাত বা ভৰি গুৰুতৰভাৱে আঘাত পাইছেনে? নে ক্ৰিকেট খেলি থাকোঁতে, বলত খুন্দা খাই, গাড়ী দুৰ্ঘটনাত হাড় ভাঙিছে? হয়তো কোনোবা ডাক্তৰে আপোনাক " ট্ৰেন্সভাৰ্ছ ফ্ৰেক্টৰ " ৰ কথা কৈছে ৷ ইয়াৰ অৰ্থ ঠিক কি? ঠিক আছে, এই বিষয়ে অলপ বিশদভাৱে কওঁ , যেন বন্ধু এজনক কৈছে।

‘ট্ৰেন্সভাৰ্ছ ফ্ৰেক্টৰ’ সঁচাকৈয়ে কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ট্ৰেন্সভাৰ্ছ ফ্ৰেক্টৰ হ’ল আপোনাৰ এটা হাড়ৰ ভাঙি যোৱা । আপোনাৰ হাড়টোক দীঘল লাঠি বুলি ভাবিব। ব্ৰেকটো লাঠিডালৰ দৈৰ্ঘ্যৰ লগত লম্বভাৱে, বা তাৰ ওপৰেৰে হয়। যেন কোনোবাই লাঠিডাল দুভাগ কৰি পেলাইছে। ইয়াক সম্পূৰ্ণ ভাঙন বুলিও কোৱা হয় , কাৰণ ভঙা ৰেখাডাল হাড়ৰ মাজেৰে গোটেই বাটটো যায়।

আমাৰ শৰীৰৰ দীঘল হাড়ত এই ধৰণৰ ভাঙন বেছিকৈ দেখা যায়। ইয়াত কেইটামান উদাহৰণ দিয়া হ’ল:

• ফিমাৰ (আপোনাৰ ভৰিৰ ওপৰৰ অংশ)
• টিবিয়া (আপোনাৰ ভৰিৰ আগফালৰ ডাঠ হাড়)
• ফাইবুলা - টিবিয়াৰ সমান্তৰালভাৱে অৱস্থিত পাতল হাড়
• ওপৰৰ বাহুৰ হাড় (Humerus - আপোনাৰ কান্ধৰ পৰা আপোনাৰ কঁকাললৈকে হাড়)
• আগবাহুৰ হাড় (Radius আৰু Ulna - কঁকালৰ পৰা হাতৰ কব্জিলৈকে হাড় দুটা)
• ক্লেভিকল (কলাৰ হাড়)

এই ধৰণৰ ভাঙনৰ মূল কাৰণবোৰ কি কি?

এই ব্ৰেকবোৰক 'ট্ৰেন্সভাৰ্ছ ফ্ৰেক্টৰ' বুলি কোৱা হয়, প্ৰায়ে দুৰ্ঘটনা বা আঘাতৰ ফলত হয়। হঠাতে পৰি যোৱা, গাড়ী দুৰ্ঘটনা বা খেলি থাকোঁতে কঠিন আঘাতৰ দৰে কিবা এটাৰ কথা ভাবি চাওক।

কেতিয়াবা এনেধৰণৰ ভাঙন ঠিক কৰিবলৈ অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হয়। কিন্তু কিছুমান মানুহৰ বাবে স্প্লিণ্ট বা কাষ্টে হাড়ক ঠাইত ৰখাত সহায় কৰিব পাৰে। সম্পূৰ্ণৰূপে ভাল হ’বলৈ লোৱা সময় নিৰ্ভৰ কৰে কেনেধৰণৰ হাড় ভাঙিছে আৰু কেনেকৈ আঘাত পাইছে তাৰ ওপৰত। বেছিভাগ মানুহেই এই অৱস্থাৰ পৰা সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য লাভ কৰিবলৈ কেইবামাহো সময় লয়।

‘ট্ৰেন্সভাৰ্ছ ফ্ৰেক্টৰ’ আৰু ‘ট্ৰেন্সভাৰ্ছ প্ৰচেছ ফ্ৰেক্টৰ’ একে কথা নেকি?

এইখিনিতে অলপ বিভ্ৰান্তিৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। যদিও 'ট্ৰেন্সভাৰ্ছ ফ্ৰেক্টৰ' আৰু 'ট্ৰেন্সভাৰ্ছ প্ৰচেছ ফ্ৰেক্টৰ' নামটো একেধৰণৰ শুনা যায়, এইবোৰ দুটা ভিন্ন ধৰণৰ হাড়ৰ ভাঙন ।

আমি মাত্ৰ কোৱা ‘ট্ৰেন্সভাৰ্ছ ফ্ৰেক্টৰ’টো হাড়ৰ দৈৰ্ঘ্যৰ ভাঙি যোৱা। যদিও যিকোনো হাড়ৰ ক্ষেত্ৰত এনেকুৱা হ’ব পাৰে, সাধাৰণতে দীঘল হাড়ৰ ক্ষেত্ৰত এনেকুৱা হয়, যেনে পৰি যোৱাৰ দৰে হঠাতে হোৱা দুৰ্ঘটনাত।

কিন্তু ‘ট্ৰেন্সভাৰ্ছ প্ৰচেছ ফ্ৰেক্টৰ’ হ’ল মেৰুদণ্ডৰ ভাঙন।আন এটা ভাঙন। আমাৰ মেৰুদণ্ড মেৰুদণ্ড (vertebrae) নামৰ সৰু সৰু হাড়ৰ দ্বাৰা গঠিত। এই মেৰুদণ্ডবোৰৰ দুয়োফালে সৰু সৰু হাড়ৰ ওলোৱা অংশ থাকে, যাক ট্ৰেন্সভাৰ্ছ প্ৰচেছ বোলা হয়। এই হাড়বোৰৰ ভাঙন হ’লে ট্ৰেন্সভাৰ্ছ প্ৰচেছ ফ্ৰেক্টৰ বোলা হয়। দুৰ্ঘটনাতো এনে হ’ব পাৰে। কেতিয়াবা অষ্টিঅ’পৰ’ছিছ (এই ৰোগত হাড় দুৰ্বল আৰু ভংগুৰ হৈ পৰা ৰোগ)ৰ বাবে আমি গম নোপোৱাকৈয়ে এই হাড়বোৰ ভাঙি যাব পাৰে। যদিও এই ভাঙন মেৰুদণ্ডৰ যিকোনো ঠাইত হ’ব পাৰে, তথাপিও পিঠিৰ তলৰ অংশত (লাম্বাৰ স্পাইন) বেছিকৈ দেখা যায়।

‘ট্ৰেন্সভাৰ্ছ ফ্ৰেক্টৰ’ আৰু ‘অব্লিক ফ্ৰেক্টৰ’ৰ মাজত পাৰ্থক্য কি?

এই দুয়োটা ধৰণৰ ভাঙন যি হাড়ৰ মাজেৰে পোনে পোনে যায়। কিন্তু সামান্য পাৰ্থক্য আছে।

• ‘ট্ৰেন্সভাৰ্ছ ফ্ৰেক্টৰ’ত হাড়ৰ ওপৰেৰে অৰ্থাৎ হাড়ৰ দৈৰ্ঘ্যৰ লগত লম্বভাৱে ভাঙি যায়।
• 'Oblique Fracture ' ত ব্ৰেক হাড়ৰ ওপৰেৰে অৰ্থাৎ কোণত যায়।

কিন্তু আপুনি আপোনাৰ হাড়ভঙাক যিয়েই নকওক কিয়, আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল যিমান পাৰি সোনকালে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ পৰীক্ষা কৰা ।

এই ‘ট্ৰেন্সভাৰ্ছ ফ্ৰেক্টৰ’ কিমান সাধাৰণ? কোনে পোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি?

'ট্ৰেন্সভাৰ্ছ ফ্ৰেক্টৰ' হৈছে হাড়ৰ ভাঙন , বিশেষকৈ দীঘল হাড়ত। যিকোনো মানুহৰ লগত হ’ব পাৰে। মূলতঃ দুৰ্ঘটনা আৰু আঘাতৰ বাবেই এই ৰোগ হয়।

যদি আপুনি পতনৰ প্ৰৱণতা থাকে তেন্তে এই ধৰণৰ হাড়ভঙাৰ সম্ভাৱনা বেছি। লগতে অষ্টিঅ’পৰ’ছিছ (হাড় দুৰ্বল হোৱা) ৰোগীৰ ট্ৰেন্সভাৰ্ছ ফ্ৰেক্টৰকে ধৰি যিকোনো ধৰণৰ হাড়ভঙাৰ আশংকা বেছি।

‘ট্ৰেন্সভাৰ্ছ ফ্ৰেক্টৰ’ৰ বৈশিষ্ট্য কি?

এই ধৰণৰ হাড়ভঙাৰ ফলত আপুনি এনে লক্ষণ অনুভৱ কৰিব পাৰে:

• তীব্ৰ বিষ: হাড়ভঙা হোৱা ঠাইত ঠিক বিষ হয়।
• ফুলা: আঘাতপ্ৰাপ্ত অংশ ফুলি উঠে।
• কোমলতা: ভাঙি যোৱা অংশটো স্পৰ্শ বা টিপিলে বিষ বাঢ়ি যায় ।
• স্বাভাৱিকভাৱে চলাচল কৰিব নোৱাৰা: শৰীৰৰ কোনো অংশ যেনে হাত বা ভৰি ভাঙিলে স্বাভাৱিকভাৱে চলাচল কৰা বা ব্যৱহাৰ কৰাটো কঠিন হৈ পৰে।
• ঘাঁ হোৱা বা ৰং সলনি হোৱা: আঘাতৰ ঠাইত ঘাঁ হোৱা বা নীলা ৰং সলনি হোৱা লক্ষ্য কৰিব পাৰে।
• বিকৃতি বা গাঁঠি: কেতিয়াবা ভঙা অংশটো অস্বাভাৱিকভাৱে বেঁকা, টানি বা গাঁঠিৰ দৰে ওপৰলৈ উঠি যোৱা যেন লাগিব পাৰে।

‘মুকলি’ আৰু ‘বন্ধ’ বিৰতি কি?

আপোনাৰ চিকিৎসকে হাড়ভঙাটোক ‘খোলা’ বা ‘বন্ধ’ হিচাপে শ্ৰেণীভুক্ত কৰিব।

• মুকলি ভাঙন হ'ল যেতিয়া আপোনাৰ ছালৰ মাজেৰে ভঙা হাড়ৰ টুকুৰা এটা ওলাই যায়। এইটো অলপ বিপদজনক কাৰণ ইয়াৰ ফলত সংক্ৰমণ হ’ব পাৰে।অসুস্থ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি, আৰু সুস্থ হ’বলৈ বহু সময় লাগে।
• ‘বন্ধ ভাঙন’ হ’ল যেতিয়া হাড় ভাঙি যায় কিন্তু ছালৰ কোনো ক্ষতি নহয় আৰু হাড় দেখা নাযায়। এয়াও গুৰুতৰ যদিও সংক্ৰমণৰ সম্ভাৱনা কম।

‘বিচ্যুত’ আৰু ‘অবিচ্যুত’ ভাঙন কি?

এইবোৰ আৰু দুটা শব্দ চিকিৎসকে ব্যৱহাৰ কৰে।

• ‘ডিচপ্লেচড ফ্ৰেক্টৰ’ হ’ল যেতিয়া হাড়ৰ ভঙা টুকুৰাবোৰ আঁতৰাই ঠেলি দিয়া হয়, যাৰ ফলত ইহঁতৰ মাজত ফাঁক হয়। সঠিককৈ ক’বলৈ গ’লে হাড়ৰ টুকুৰাবোৰ একেলগে টানি লোৱা হয় ৷ এই ধৰণৰ ভাঙনবোৰ পোনে পোনে হ’বলৈ প্ৰায়ে অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হয়।
• ‘নন-ডিচপ্লেচড ফ্ৰেক্টৰ’ হ’ল হাড় ভাঙি যোৱা, কিন্তু ভঙা টুকুৰাবোৰ বেছিকৈ ঘূৰি ফুৰা নাই আৰু টানি টানি নোযোৱা ভাঙন। এতিয়াও একে ৰেখাত আছে।

ট্ৰেন্সভাৰ্ছ ফ্ৰেক্টৰ কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰে চিকিৎসকে? (নিদান)

এই ধৰণৰ হাড়ভঙা ৰোগ নিৰ্ণয় কৰিবলৈ এজন চিকিৎসকে মূলতঃ শাৰীৰিক পৰীক্ষা কৰিব। ইয়াৰ উপৰিও তেওঁলোকে ইমেজিং পৰীক্ষা যেনে-

• এক্স-ৰে: এইটোৱেই একমাত্ৰ উপায়েৰে সঠিকভাৱে জানিব পাৰি যে ভাঙন হৈছে নে নাই আৰু কিমান ক্ষতি হৈছে।
• এম আৰ আই (মেগনেটিক ৰেজোনেন্স ইমেজিং): কেতিয়াবা চিকিৎসকে হাড়ৰ চাৰিওফালে থকা কলা যেনে পেশী, সংযোগী কলা আৰু অন্যান্য অংগৰ সম্পূৰ্ণ ছবি এখন ল’ব লাগে, যাতে কোনো ধৰণৰ ক্ষতি হৈছে নেকি চাব লাগে। এনে ক্ষেত্ৰত এম আৰ আই কৰা হ’ব পাৰে।
• চিটি স্কেন: যদি আপুনি অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হয়, তেন্তে অস্ত্ৰোপচাৰ কৰ্মীক হাড়ৰ ক্ষতিৰ বিষয়ে অধিক স্পষ্ট, বিশদ ছবি এখনৰ প্ৰয়োজন হ’ব। এক্স-ৰে স্পষ্ট নহ’লে আৰু অস্ত্ৰোপচাৰৰ পৰিকল্পনা কৰিবলৈ চিটি স্কেন কৰিব পাৰি।

ট্ৰেন্সভাৰ্ছ ফ্ৰেক্টৰৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?

আপোনাৰ ট্ৰেন্সভাৰ্ছ ফ্ৰেক্টৰৰ চিকিৎসা নিৰ্ভৰ কৰে ই কিমান গুৰুতৰ তাৰ ওপৰত। মূল লক্ষ্য হ’ল ভঙা হাড়ৰ টুকুৰাবোৰ সঠিকভাৱে ভাল হোৱাত সহায় কৰা। ইয়াৰ বাবে চিকিৎসকে এনে চিকিৎসা ব্যৱহাৰ কৰে যেনে-

গতি হ্ৰাস কৰা (Immobilization)

যদি আপোনাৰ ভাঙন বেছি গুৰুতৰ নহয়, অৰ্থাৎ হাড়ৰ খণ্ডবোৰ বেছি দূৰত নহয় (অ-বিচ্যুত), তেন্তে সেই অংশটো নিশ্চল কৰি ৰাখিবলৈ আপুনি স্প্লিণ্ট বা কাষ্ট পিন্ধিব লাগিব। এটা স্প্লিণ্ট সাধাৰণতে তিনিৰ পৰা পাঁচ সপ্তাহলৈকে থাকিব। এটা কাষ্ট অলপ বেছি দিন থাকিব, প্ৰায় ছয়ৰ পৰা আঠ সপ্তাহ। কিন্তু হাড়টো সঠিকভাৱে ভাল হৈছে নে নাই সেইটো নিশ্চিত কৰিবলৈ মাজে মাজে এক্স-ৰে কৰিব লাগিব।

'বন্ধ হ্ৰাস'।

অধিক গুৰুতৰ ভাঙনৰ বাবে, য’ত হাড়ৰ খণ্ডবোৰ স্থানান্তৰিত হয়, সেইবোৰক পুনৰ ঠাইত আনিবলৈ ‘বন্ধ হ্ৰাস’ ব্যৱহাৰ কৰা হয়।কৰিব লাগিব। এয়া অস্ত্ৰোপচাৰ নহয়। ডাক্তৰে আপোনাৰ শৰীৰৰ বাহিৰৰ অংশটো ধৰিব, টিপিব আৰু টানিব যাতে ভিতৰৰ ভঙা হাড়ৰ টুকুৰাবোৰ পুনৰ সংহত কৰিব পৰা যায়। এই কামটো কৰি থাকোঁতে আপুনি কোনো বিষ অনুভৱ নকৰাটো নিশ্চিত কৰিবলৈ তেওঁ এইবোৰৰ এটা কৰিব:

• কেৱল হাড়ভঙা ঠাইখন অজ্ঞান কৰিবলৈ স্থানীয় এনাস্থেটিক দিয়া হয়।
• সমগ্ৰ শৰীৰ শিথিল কৰিবলৈ শান্তকাৰী ঔষধ দিয়া হয়।
• বা, আপোনাক জেনেৰেল এনাস্থেচিয়া দিয়া হ’ব, যিয়ে আপোনাক সম্পূৰ্ণৰূপে টোপনি যাবলৈ দিব যাতে আপুনি একো অনুভৱ নকৰে।

এইদৰে হাড় প্ৰস্তুত কৰাৰ পিছত স্প্লিণ্ট বা প্লাষ্টাৰ লগোৱা হয়।

ট্ৰেন্সভাৰ্ছ ফ্ৰেক্টৰ অস্ত্ৰোপচাৰ - আভ্যন্তৰীণ স্থিৰতা

অতি গুৰুতৰ ভাঙনৰ বাবে , অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হয়। অস্ত্ৰোপচাৰ কৰ্মীয়ে ভঙা টুকুৰাবোৰ পুনৰ সঠিক স্থানত ৰাখিব আৰু ধাতুৰ ৰড ব্যৱহাৰ কৰি ভাল নোহোৱালৈকে একেলগে ধৰি ৰাখিব। ইয়াক 'আভ্যন্তৰীণ স্থিৰতা' বোলা হয়। ধাতুৰ ৰডবোৰ ঠাইত থকাৰ সময়ত হাড় ভাল নোহোৱালৈকে শৰীৰৰ সেই অংশটো বেছি ব্যৱহাৰ কৰিব নালাগে।

‘আভ্যন্তৰীণ স্থিৰতা’ৰ কেইবাটাও পদ্ধতি আছে:

• ৰড: হাড়ৰ মাজেৰে ধাতুৰ ৰড এটা সুমুৱাই দিয়া হয়, ওপৰৰ পৰা তললৈ।
• প্লেট আৰু স্ক্ৰু: হাড়ৰ টুকুৰাবোৰ একেলগে ধৰি ৰাখিবলৈ ধাতুৰ প্লেট সোমোৱাই দিয়া হয় আৰু স্ক্ৰুৰে হাড়ৰ লগত সুৰক্ষিত কৰা হয়।
• পিন আৰু তাঁৰ: যেতিয়া হাড়ৰ টুকুৰা থাকে যিবোৰ আন ফিক্সেচন ডিভাইচত সোমাব নোৱাৰাকৈ সৰু হয়, তেতিয়া সেইবোৰক একেলগে ধৰি ৰাখিবলৈ পিন আৰু তাঁৰ ব্যৱহাৰ কৰা হয়। এইবোৰ সাধাৰণতে ৰড বা প্লেটৰ লগত ব্যৱহাৰ কৰা হয়।

কিছুমান মানুহৰ শৰীৰৰ ভিতৰত এই ধাতুৰ খণ্ডবোৰ গোটেই জীৱন থাকে। আন কিছুমানৰ বাবে পিছত আঁতৰাবলৈ অস্ত্ৰোপচাৰ কৰিব লাগিব।

এই 'ট্ৰেন্সভাৰ্ছ ফ্ৰেক্টৰ' অস্ত্ৰোপচাৰবোৰ প্ৰায়ে বহিঃৰোগীৰ পদ্ধতি হিচাপে কৰা হয় , অৰ্থাৎ সেইদিনা ঘৰলৈ যাব পাৰি। কিন্তু যদি আপুনি ফেমাৰৰ দৰে ডাঙৰ হাড়ৰ অস্ত্ৰোপচাৰ কৰি আছে তেন্তে কিছুদিন চিকিৎসালয়ত থাকিব লাগিব।

অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত শৰীৰৰ হাড় ভঙা অংশটোক স্থবিৰ কৰি ৰখাৰ প্ৰয়োজন হ’ব। ইয়াৰ ওপৰত এটা ব্ৰেচ , স্প্লিণ্ট, বা কাষ্ট স্থাপন কৰিব পাৰি। তেতিয়াহে আপুনি অংশটোৰ ওপৰত ওজন দিবলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰিব আৰু আগৰ দৰে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰিব।

কি কি ঔষধ চিকিৎসাত ব্যৱহাৰ কৰা হয়? এন এছ এ আই ডিৰ বাবে মই চিন্তিত হোৱা উচিত নেকি?

সাধাৰণতে বিষনাশক হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰা এন এছ এ আই ডি (যেনে এছপিৰিন আৰু আইবুপ্ৰ’ফেন) অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত ৰক্তক্ষৰণ আৰু অন্যান্য জটিলতাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। গতিকে আপোনাৰ অস্ত্ৰোপচাৰ বিশেষজ্ঞই আপোনাক ক’ব যে আপুনি অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত বিষ কমোৱাৰ বাবে কি কি ঔষধ খাব পাৰে।

NSAIDৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া:

* ৰক্তক্ষৰণ

* পেটৰ আলচাৰ (Ulcers)

• পেটৰ বিষ

* অন্ত্ৰৰ জটিলতা

ট্ৰেন্সভাৰ্ছ ফ্ৰেক্টৰ চিকিৎসাৰ সম্ভাৱ্য জটিলতা কি কি?

অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত তলত দিয়া জটিলতাসমূহ হ’ব পাৰে:

• একুইট কম্পাৰ্টমেণ্ট চিণ্ড্ৰম (ACS): পেশীৰ ভিতৰৰ চাপ বৃদ্ধি, তেজৰ যোগান বিকল, পেশী আৰু স্নায়ুৰ স্থায়ী ক্ষতি হ’ব পাৰে।
• Malunion: এনে এটা অৱস্থা য'ত ভঙা হাড় সঠিকভাৱে ভাল নহয়, বৰঞ্চ টানি টানি একেলগে টানি লয়।
• অসংলগ্ন: হাড়বোৰ একেলগে ভালদৰে ভাল নহয়, বা একেবাৰে ভাল নহয়।
• হাড়ৰ সংক্ৰমণ (Osteomyelitis): ‘মুকলি ভাঙন’ৰ দৰে যদি হাড়খন ছালৰ মাজেৰে ভাঙি যায়, তেন্তে বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণৰ সম্ভাৱনা বেছি।
• অন্যান্য আভ্যন্তৰীণ আঘাত: হাড় ভাঙিলে চাৰিওফালৰ পেশী, স্নায়ু, ৰক্তবাহী নলী, টেণ্ডন, লিগামেণ্ট আদিৰ ক্ষতিও হ’ব পাৰে।

চিকিৎসাৰ পিছত কিমান সোনকালে মোৰ ভাল লাগিব?

আপোনাৰ লক্ষণসমূহ কমিবলৈ কেইসপ্তাহমান সময় লাগিব পাৰে। আপুনি কি অস্ত্ৰোপচাৰ কৰিছিল আৰু কি হাড় ভাঙিছিল তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি কেইসপ্তাহমানৰ পিছত আপুনি পুনৰ লৰচৰ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰিব।

কিন্তু যদি আপোনাৰ অসহ্যকৰ বিষ হয় আৰু কমি নাযায়, তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।

ট্ৰেন্সভাৰ্ছ ফ্ৰেক্টৰৰ সম্ভাৱনা কেনেকৈ হ্ৰাস কৰিব পাৰি?

এই ধৰণৰ দুৰ্ঘটনাৰ আশংকা হ্ৰাস কৰিবলৈ এই সহজ পদক্ষেপসমূহ অনুসৰণ কৰক:

• বাহনত উঠিলে সদায় ছিটবেল্ট পিন্ধিব লাগে ।
• খেলা-ধূলা বা আন কাম কৰোতে প্ৰয়োজনীয় সুৰক্ষা সঁজুলি পিন্ধিব লাগে ।
• আপুনি পিছলি পৰিব পৰা বস্তু, আৰু ট্ৰিপ হ’ব পৰা বস্তু আঁতৰাই আপোনাৰ ঘৰ আৰু কৰ্মস্থলী পৰিষ্কাৰ কৰি ৰাখক ।
• ওপৰৰ পৰা কিবা এটা তুলি লওঁতে চকী, টেবুল বা কাউণ্টাৰত বগাই যোৱাৰ পৰিৱৰ্তে উপযুক্ত সঁজুলি ব্যৱহাৰ কৰক ।
• হাড়ৰ স্বাস্থ্য ভাল বজাই ৰখাত সহায়ক হোৱা খাদ্য আৰু ব্যায়ামৰ পৰিকল্পনা অনুসৰণ কৰক।
• যদি আপুনি ৫০ বছৰৰ ওপৰৰ, বা আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই অষ্টিঅ'পৰ'ছিছ ৰোগত আক্ৰান্ত, হাড়ৰ ঘনত্ব পৰীক্ষা কৰাৰ বিষয়ে আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।
• যদি আপুনি খোজ কঢ়াত অসুবিধা পায় বা পতনৰ সম্ভাৱনা বেছি, তেন্তে ক্ৰাচ (এটা বেত' বা ৱাকাৰ') ব্যৱহাৰ কৰক ।

ট্ৰেন্সভাৰ্ছ ফ্ৰেক্টৰ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰিনে?

এই ধৰণৰ ভাঙন প্ৰায়ে প্ৰতিৰোধ কৰাটো কঠিন বস্তু যেনে পতন আৰু দুৰ্ঘটনাৰ ফলত হয়। কিন্তু খোজ কঢ়াত অসুবিধা হ’লে ক্ৰচ ব্যৱহাৰ কৰিলে পতন ৰোধ কৰাত সহায় কৰিব পাৰি।

৫০ বছৰ বয়সৰ পিছত মহিলাৰ অষ্টিঅ’পৰ’ছিছ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।গতিকে হাড়ৰ ঘনত্ব পৰীক্ষাৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতিলে ভাল, যিয়ে হাড়ৰ হাড়ভঙাৰ আগতে অষ্টিঅ’পৰ’ছিছ ধৰা পেলাব পাৰে।

ট্ৰেন্সভাৰ্ছ ফ্ৰেক্টৰ হ’লে কি আশা কৰিব পাৰি?

যদি আপোনাৰ ট্ৰেন্সভাৰ্ছ ফ্ৰেক্টৰ হৈছে, তেন্তে আপুনি সম্পূৰ্ণ আৰোগ্য লাভ কৰাৰ আশা কৰিব পাৰে । কিন্তু শৰীৰৰ আঘাতপ্ৰাপ্ত অংশত শক্তি আৰু গতিৰ পৰিসৰ পুনৰ লাভ কৰাত সহায়ক হোৱাকৈ শাৰীৰিক চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হ’ব। বেছিভাগ মানুহৰে এনেধৰণৰ হাড়ভঙাৰ পিছত দীৰ্ঘম্যাদী প্ৰভাৱ নপৰে।

ট্ৰেন্সভাৰ্ছ ফ্ৰেক্টৰ ভাল হ’বলৈ কিমান সময় লাগে?

ভাল হ’বলৈ লোৱা সময় নিৰ্ভৰ কৰে আপোনাৰ হাড়ভঙাৰ তীব্ৰতা আৰু আপুনি লাভ কৰা চিকিৎসাৰ ওপৰত। বেছিভাগ মানুহেই সম্পূৰ্ণ সুস্থ হ’বলৈ কেইবামাহো সময় লাগে ।

শৰীৰটো ভাল হ’বলৈ কিমান সময় লাগে তাৰ ওপৰত বহুতো কাৰকে প্ৰভাৱ পেলায়, গতিকে আপোনাৰ আঘাতৰ বাবে সৰ্বোত্তম কাম কৰা সময়সীমাৰ বিষয়ে চিকিৎসক বা অস্ত্ৰোপচাৰ বিশেষজ্ঞৰ সৈতে কথা পাতক।

মই কাম/বিদ্যালয়লৈ যাব নোৱাৰিম নেকি?

কিমান দিনলৈ আপুনি কামলৈ, স্কুললৈ বা আন কামলৈ যাব নোৱাৰিব সেয়া নিৰ্ভৰ কৰিব কোনটো হাড় ভাঙিছে আৰু আপোনাৰ আন আঘাত হৈছে নে নাই তাৰ ওপৰত।

আপুনি সুস্থ হৈ উঠাৰ সময়ত যিকোনো শাৰীৰিক কাৰ্য্যকলাপ পুনৰ আৰম্ভ কৰাৰ আগতে আপোনাৰ অস্ত্ৰোপচাৰ বিশেষজ্ঞ বা চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।

কেতিয়া জৰুৰীকালীন কক্ষলৈ যাব লাগিব?

যদি আপুনি ভাৱে যে আপোনাৰ ট্ৰেন্সভাৰ্ছ ফ্ৰেক্টৰ হৈছে – বা আন কোনো হাড়ৰ ফ্ৰেক্টৰ হৈছে – তেন্তে আপুনি যিমান সোনকালে পাৰে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে । যদি আপোনাৰ এই লক্ষণসমূহৰ কোনো এটা দেখা যায় তেন্তে লগে লগে জৰুৰীকালীন কক্ষলৈ যাওক:

• অতি তীব্ৰ বিষ।
• যদি আপুনি শৰীৰৰ কোনো অংশ লৰচৰ কৰিব নোৱাৰে যিটো আপুনি সাধাৰণতে লৰচৰ কৰিব পাৰে।
• যদি আপোনাৰ শৰীৰৰ কোনো অংশ অস্বাভাৱিক দেখা যায় বা য’ত আছিল তাৰ পৰা সলনি হোৱা যেন লাগে।
• যদি আপুনি আপোনাৰ ছালৰ মাজেৰে হাড়টো দেখা পায়।
• শৰীৰাংশ ফুলা।
• যদি এই আন লক্ষণসমূহৰ লগতে নতুন ঘাঁ দেখা দিয়ে।

বিশেষকৈ যদি আপুনি কোনো আঘাত পাইছে তেন্তে লগে লগে জৰুৰীকালীন কক্ষলৈ যাওক।

চিকিৎসকক কি কি গুৰুত্বপূৰ্ণ প্ৰশ্ন সুধিব লাগে?

চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গ’লে এইবোৰ প্ৰশ্ন সুধিবলৈ নাপাহৰিব:

• কোনটো হাড় ভাঙি গৈছে?
• মোৰ ‘ট্ৰেন্সভাৰ্ছ ফ্ৰেক্টৰ’ বা আন ধৰণৰ ফ্ৰেক্টৰ হৈছে নেকি?
• মোৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন আছেনে?
• সুস্থ হ’বলৈ কিমান সময় লাগিব?
• কেতিয়া পুনৰ স্বাভাৱিক শাৰীৰিক কাৰ্য্যকলাপ আৰম্ভ কৰিব পাৰিম?