আপুনি বা আপোনাৰ চিনাকি কোনোবা এজনৰ বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰ আছেনে? তেতিয়াহে গম পোৱা যায় যে মনটোক এটা ঠাইত ৰখাটো কিমান কঠিন। এদিন আপুনি অবিশ্বাস্যভাৱে সুখী আৰু উত্তেজিত অনুভৱ কৰে (আমি ইয়াক উন্মাদনা বুলি কওঁ)। পিছদিনা ইমান দুখ আৰু হতাশ অনুভৱ হয় যে পৃথিৱীত জীয়াই থাকিবলৈ মন নাযায়। এই উত্থান-পতনে জীৱনটোক অতি বিভ্ৰান্তিকৰ কৰি তুলিব পাৰে। আজি আমি এই বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰৰ সময়ত হোৱা ডিপ্ৰেছনৰ বিষয়ে ক'ম, অৰ্থাৎ বাইপোলাৰ ডিপ্ৰেছনৰ বিষয়ে ৷ ইয়াৰ চিকিৎসাৰ বিষয়ে আপুনি বুজিব পৰাকৈ সহজভাৱে কওঁ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
বাইপোলাৰ ডিপ্ৰেছনৰ মূল চিকিৎসা কি কি?
আগতে এই অৱস্থাবোৰ এনে ঔষধেৰে চিকিৎসা কৰা হৈছিল যাৰ ফলত অত্যধিক টোপনি আহিছিল আৰু বহু পাৰ্শ্বক্ৰিয়াও হৈছিল। কিন্তু এতিয়া তেনেকুৱা নহয়। চিকিৎসা বিজ্ঞানে বহু আগবাঢ়িছে। আজি বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰৰ চিকিৎসাৰ মূল ভেটি হৈছে মুড ষ্টেবিলাইজাৰ ।
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এই ঔষধবোৰে এই মেজাজৰ পৰিৱৰ্তন নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰে আৰু আপোনাৰ মেজাজ সুস্থিৰ কৰি ৰাখে। ইহঁতে হতাশাজনক এপিচ’ড নিয়ন্ত্ৰণ কৰিলেও মেনিক এপিচ’ড প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায় কৰে।
মনত ৰাখিব, বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰত মেনিক এপিচ’ডতকৈ ডিপ্ৰেছন এপিচ’ড বেছি সাধাৰণ, গতিকে ইয়াৰ সঠিক চিকিৎসা কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
চিকিৎসকে প্ৰায়ে পৰামৰ্শ দিয়া কিছুমান মূল প্ৰকাৰৰ মেজাজ ষ্টেবিলাইজাৰ হ’ল-
- লিথিয়াম
- লামোট্ৰিজিন
- ভালপ্ৰ'য়েট
- কাৰ্বামাজেপিন
কেতিয়াবা, আপোনাৰ চিকিৎসকে এই ঔষধসমূহ ‘অফ-লেবেল’ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে, যদিও এই ঔষধসমূহ বাইপোলাৰ ডিপ্ৰেছনৰ বাবে আনুষ্ঠানিকভাৱে অনুমোদিত নহয়। অৰ্থাৎ অন্য অৱস্থাৰ বাবে অনুমোদিত ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰা হয় যদিহে চিকিৎসকৰ অভিজ্ঞতা আৰু জ্ঞানে এই অৱস্থাৰ বাবে উপযুক্ত বুলি প্ৰকাশ কৰে। কিছুমান ৰোগীয়ে মাত্ৰ এটা মুড ষ্টেবিলাইজাৰৰ সহায়ত নিজৰ অৱস্থা নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰে ৷ কিন্তু যদি সেয়াই যথেষ্ট নহয় তেন্তে চিকিৎসকে আন এটা মুড ষ্টেবিলাইজাৰ বা বেলেগ শ্ৰেণীৰ ঔষধৰ ঔষধ যোগ কৰাৰ সিদ্ধান্ত ল’ব পাৰে।
ইয়াৰ বাবে এন্টিডিপ্ৰেছন ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰা হয়নে? এইটো অলপ জটিল!
এইটো এটা প্ৰশ্ন বহুতে সোধা। যদিও ইউনিপোলাৰ ডিপ্ৰেছনৰ চিকিৎসাত এন্টিডিপ্ৰেছন ঔষধ অতি ফলপ্ৰসূ, তথাপিও বাইপোলাৰ ডিপ্ৰেছনত ইয়াক অতি সাৱধানে ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
কল্পনা কৰকচোন, যদি আপুনি বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰ থকা কোনোবা এজনক মুড ষ্টেবিলাইজাৰ অবিহনে এন্টিডিপ্ৰেছন ঔষধ দিয়ে, তেন্তে ই সেই মেনিক এপিচ’ডটো ট্ৰিগাৰ কৰিব পাৰে। অৰ্থাৎ তেওঁলোক হতাশ হোৱাৰ পৰা উন্মাদ হোৱালৈ উন্মাদ হোৱালৈ যাব পাৰে। এই বিপদৰ বাবে চিকিৎসকে বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰৰ বাবে কেতিয়াও অকলে এন্টিডিপ্ৰেছন ঔষধ নিদিয়ে।
আমেৰিকাৰ নেচনেল ইনষ্টিটিউট অৱ মেন্টেল হেল্থ (NIMH)-এ কৰা STEP-BD নামৰ বৃহৎ অধ্যয়নৰ এটা তথ্য আছিল যে মেজাজ ষ্টেবিলাইজাৰত এন্টিডিপ্ৰেছন ঔষধ যোগ কৰিলে ফলাফলত বিশেষ পাৰ্থক্য দেখা নাযায়। ইয়াৰ ফলত আমি বাইপোলাৰ ডিপ্ৰেছনৰ অন্যান্য চিকিৎসা বিচাৰি উলিওৱাৰ গুৰুত্ব উপলব্ধি কৰিলোঁ।
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →এন্টিচাইকোটিক ঔষধে কেনেকৈ সহায় কৰে?
শেহতীয়া গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে বাইপোলাৰ ডিপ্ৰেছনৰ বাবে কিছুমান এন্টিচাইকোটিক ঔষধ অতি ফলপ্ৰসূ। এইবোৰক ‘এটিপিকেল এন্টিচাইকোটিকছ’ বুলি কোৱা হয়।
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এই ঔষধবোৰে আমাৰ মগজুৰ ৰাসায়নিক বাৰ্তাবাহক (নিউৰ’ট্ৰান্সমিটাৰ)ক প্ৰভাৱিত কৰি কাম কৰে যিয়ে মেজাজ আৰু আচৰণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে। আপোনাৰ চিকিৎসকে প্ৰতিটো ঔষধৰ লাভ-লোকচানৰ ওজন কৰিব আৰু উন্মাদনাৰ আশংকা নোহোৱাকৈ আপোনাৰ হতাশা দূৰ কৰিবলৈ আপোনাৰ বাবে সৰ্বোত্তম চিকিৎসা বাছি ল’ব।
বাইপোলাৰ ডিপ্ৰেছনৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা কিছুমান এন্টিচাইকোটিক ঔষধ তলৰ তালিকাত উল্লেখ কৰা হৈছে।
| ঔষধৰ নাম (উদাহৰণ) | কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰিব |
|---|---|
| লুমাটেপেৰন, কুৱেটিয়াপিন | বাইপোলাৰ ডিপ্ৰেছনৰ হ্ৰস্বম্যাদী চিকিৎসা হিচাপে অকলে ব্যৱহাৰ কৰা হয়। |
| অলানজাপিন আৰু ফ্লু’ক্সিটিন | এই দুবিধ ঔষধৰ সংমিশ্ৰণ হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰা হয়। |
| লুৰাচিডন | অকলে বা লিথিয়াম/ভেলপ্ৰ’য়েটৰ সৈতে ব্যৱহাৰ কৰা হয়। |
| কেৰিপ্ৰাজিন | যদিও ই বাইপোলাৰ মেনিয়াৰ বাবে অনুমোদিত ঔষধ, তথাপিও ইয়াক ডিপ্ৰেছনৰ বাবে অফ-লেবেল বিকল্প হিচাপেও ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি। |
চি এন এছ ডিপ্ৰেছন ঔষধৰ বিষয়েও জানো আহক।
এই গোটত বেনজ’ডাইজেপিন নামৰ ঔষধসমূহ অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হৈছে। উদাহৰণস্বৰূপে ক্ল’নাজেপাম, ল’ৰাজেপাম, আলপ্ৰাজ’লামৰ দৰে ঔষধ।
এইবোৰ কেৱল অত্যন্ত অস্থিৰতা, উদ্বেগ, অনিদ্ৰা আদি তীব্ৰ অৱস্থাৰ বাবেহে ব্যৱহাৰ কৰা হয়। দীৰ্ঘদিন ব্যৱহাৰৰ বাবে এইবোৰ ভাল ঔষধ নহয়। তেওঁলোকৰ নিচাৰ আশংকাও বেছি ৷ গতিকে অতি কম সময়ৰ বাবেহে, চিকিৎসকৰ কঠোৰ তত্বাৱধানতহে ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
ইলেক্ট্ৰ’কনভালচিভ থেৰাপী (ECT) ভয় কৰিবলগীয়া কথা নেকি?
ইলেক্ট্ৰ’কনভালচিভ থেৰাপীয়ে (ECT) কিছুমান মানুহক ভয় খুৱাব পাৰে, কিন্তু আচলতে ই গুৰুতৰ বাইপোলাৰ ডিপ্ৰেছনৰ বাবে এক অতি ফলপ্ৰসূ আৰু নিৰাপদ চিকিৎসা।
বিশেষকৈ মানসিক লক্ষণ থকা ৰোগী বা আত্মহত্যাৰ অধিক আশংকা থকা ৰোগীৰ বাবে ই উপযোগী। গৰ্ভাৱস্থাত তীব্ৰ বাইপোলাৰ ডিপ্ৰেছন বা মেনিয়া ৰোগীৰ বাবেও ইচিটি এক নিৰাপদ আৰু ফলপ্ৰসূ চিকিৎসা, শিশুৰ কোনো ক্ষতি নকৰাকৈ।
কেৱল ঔষধেই যথেষ্ট নহয়নে? মনোচিকিৎসাৰ গুৰুত্ব
এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। বাইপোলাৰ ডিপ্ৰেছনৰ চিকিৎসাৰ সময়ত ঔষধ সমীকৰণৰ এটা দিশহে। আনটো দিশ হৈছে মনোচিকিৎসা ৷
ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাৰ সামাজিক সম্পৰ্কসমূহ ভালদৰে পৰিচালনা কৰাত, নিৰ্ধাৰিত ঔষধসমূহ গ্ৰহণ কৰা, আৰু আপোনাৰ দৈনন্দিন কাম-কাজ (শোৱা, সাৰ পোৱা, খোৱা, আৰু মদ্যপানৰ সময়) সংগঠিত কৰাত সহায়ক হ’ব।
পূৰ্বে উল্লেখ কৰা STEP-BD অধ্যয়নত পোৱা আন এটা কথা হ’ল যেতিয়া ঔষধৰ সৈতে গাঁথনিগত মনোচিকিৎসাৰ সংমিশ্ৰণ ঘটে তেতিয়া আৰোগ্যৰ হাৰ প্ৰায় ১৫০% বৃদ্ধি পায়!
ইয়াৰ বাবে কেইবাটাও সফল মনোচিকিৎসা পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰা হয়:
- জ্ঞানমূলক আচৰণ চিকিৎসা (CBT): আপোনাৰ অস্বাস্থ্যকৰ চিন্তা আৰু আচৰণ চিনাক্ত আৰু সলনি কৰাত সহায় কৰে।
- আন্তঃব্যক্তিগত আৰু সামাজিক ছন্দ চিকিৎসা (IPSRT): আপোনাৰ দৈনন্দিন ৰুটিন আৰু সামাজিক সম্পৰ্কসমূহ সুশৃংখলিত কৰি আপোনাক সুস্থিৰ মেজাজ বজাই ৰখাত সহায় কৰে।
- পৰিয়ালকেন্দ্ৰিক চিকিৎসা: চিকিৎসাৰ এনে এক পদ্ধতি যিয়ে আপোনাৰ পৰিয়ালক জড়িত কৰে আৰু তেওঁলোকৰ সহায়ত প্ৰক্ৰিয়াটোত তেওঁলোকক জড়িত কৰে।
টেক-হোম মেছেজ
- বাইপোলাৰ ডিপ্ৰেছন হৈছে চিকিৎসাযোগ্য অৱস্থা। কেতিয়াও হাৰ নামানিব। সঠিক চিকিৎসাৰ দ্বাৰা আপুনি স্বাভাৱিক জীৱন যাপন কৰিব পাৰিব।
- চিকিৎসাৰ মূল অংশ হ’ল মুড ষ্টেবিলাইজাৰ ঔষধ। এইবোৰ চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰি, সঠিক মাত্ৰাত আৰু সঠিক সময়ৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰক।
- এন্টিডিপ্ৰেছন ঔষধ অতি সাৱধানে ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে। চিকিৎসকৰ তত্বাৱধান অবিহনে কেতিয়াও ব্যৱহাৰ নকৰিব।
- ঔষধৰ দৰেই মনোচিকিৎসাও গুৰুত্বপূৰ্ণ। এই দুয়োটা একেলগে গ’লে ফলাফল বহুত ভাল হয়।
- যদি আপোনাৰ চিকিৎসাৰ বিষয়ে কোনো প্ৰশ্ন, উদ্বেগ বা পাৰ্শ্বক্ৰিয়া আছে, তেন্তে সেইবোৰৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে মুকলিকৈ আলোচনা কৰক। নিজৰ মাজত একো নাৰাখিব।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.