ভেছ’ডিলেচন কি? ইয়াৰ বিষয়ে সহজভাৱে কওঁ!

আপুনি কেতিয়াবা ভাবিছেনে আপোনাৰ শৰীৰৰ ৰক্তবাহী নলীবোৰ কেতিয়াবা ডাঙৰ হৈ কেতিয়াবা সৰু হৈ কিয়? ৰক্তবাহী নলীৰ এই বহল হোৱাকে আমি চিকিৎসা বিজ্ঞানত `(Vasodilation)` বুলি কওঁ। যদিও আচলতে এইটো এটা স্বাভাৱিক কথা যিটো আমাৰ শৰীৰত সকলো সময়তে ঘটে, তথাপিও কেতিয়াবা ই ডাঙৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। গতিকে, আজি `(Vasodilation)` কি সঠিকভাৱে জানো আহক, নহয়নে?

`(Vasodilation)` সঠিকভাৱে কি? এইটো কেনেকৈ হয়?

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে ``Vasodilation`` হৈছে আপোনাৰ শৰীৰৰ ৰক্তবাহী নলীবোৰ বহল হোৱা। এই ৰক্তবাহী নলীবোৰ বহল হ’লে ইয়াৰ মাজেৰে অধিক তেজ বৈ যায়। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ ৰক্তচাপ কমি যায়। এইটো আপোনাৰ শৰীৰৰ ভিতৰত সকলো সময়তে ঘটে, যদিও আপুনি গম নাপায়।

এতিয়া আমাৰ শৰীৰত তেজৰ কাম চাওক। আমাৰ তেজেই শৰীৰলৈ অক্সিজেন আৰু পুষ্টিকৰ উপাদান কঢ়িয়াই লৈ ফুৰে, লগতে ই শৰীৰৰ উষ্ণতা নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰে।

গতিকে এই ৰক্তবাহী নলীবোৰ কেৱল নলী নহয়। ইহঁতৰ পেশীৰ এটা তৰপ থাকে। এই পেশীবোৰে ৰক্তবাহী নলীবোৰ কেতিয়া বহল হ’ব লাগে আৰু কেতিয়া সংকীৰ্ণ হ’ব লাগে সেইটো নিৰ্ণয় কৰে। যেতিয়া ৰক্তবাহী নলীবোৰ এনেকৈ বহল হয়, তেতিয়া আমি ইয়াক `(Vasodilation) বুলি কওঁ।` ইয়াৰ আনটো ফাল, যেতিয়া ৰক্তবাহী নলীবোৰ সংকীৰ্ণ হয়, তেতিয়া ইয়াক `(Vasoconstriction) বোলা হয়। বুজিছানে?

এই `(Vasodilation)` কিমান সময়ত প্ৰাকৃতিকভাৱে ঘটে?

এইবোৰ হয়তো আপোনাৰ লগতো ঘটিছে, এই উদাহৰণবোৰ চাওক:

• যেতিয়া লাজ লাগে তেতিয়া মুখখন ৰঙা হৈ পৰে নহয়? সেই সময়ত আপোনাৰ মুখখন অলপ গৰম অনুভৱ হয়, কাৰণ আপোনাৰ ছালৰ তলৰ সৰু সৰু ৰক্তবাহী নলীবোৰ, আমি ইহঁতক ``কেপিলাৰী`` বুলি কওঁ, ``ভেছ'ডিলেটেড হৈ পৰে।`` তাৰ পিছত আপোনাৰ মুখলৈ তেজৰ সোঁত বৃদ্ধি পায়। যেন লাজত লাজতে ৰঙা পৰা সৰু ল’ৰা এটা।
• যেতিয়া আপুনি গৰম টাবত সোমাই যায়: গৰম পানীত সোমোৱাৰ লগে লগে আপোনাৰ শৰীৰৰ কেপিলাৰীবোৰ প্ৰসাৰিত হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাৰ শৰীৰত হঠাতে তাপ জমা হোৱা নিয়ন্ত্ৰণত সহায়ক হয় আৰু গৰম হৈ থকাত সহায় হয়। অৱশ্যে এই কাৰণেই গৰম পানীত বেছি সময় থাকিলেও ভাল নহয়। তেনে কৰিলে আপোনাৰ ৰক্তচাপ অতি কম হ’ব পাৰে আৰু আপুনি অজ্ঞান হ’ব পাৰে। গতিকে সাৱধান হওক!
• যেতিয়া আপুনি ব্যায়াম কৰে: যেতিয়া আপুনি কঠোৰভাৱে ব্যায়াম কৰে, দৌৰা বা জপিয়াই থাকে তেতিয়া আপোনাৰ শৰীৰৰ কোষবোৰ, বিশেষকৈ পেশীৰ কোষবোৰক অক্সিজেন আৰু পুষ্টিকৰ উপাদানৰ সোনকালে প্ৰয়োজন হয়। তাৰ পিছত ৰক্তবাহী নলীবোৰ প্ৰসাৰিত হৈ সেই প্ৰয়োজন পূৰণ কৰিবলৈ অধিক তেজ প্ৰেৰণ কৰে।
• যেতিয়া শৰীৰত সংক্ৰমণ হয়: কল্পনা কৰক যে আপোনাৰ শৰীৰৰ ক’ৰবাত এটা ঘাঁ হৈছে যিটো ঘাঁ হ’বলৈ আৰম্ভ কৰিছে। এনে সংক্ৰমণ হ’লে আমাৰ শৰীৰে সংক্ৰমিত অংশলৈ তেজৰ সোঁত বৃদ্ধি কৰি প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰে। ইয়াৰ ফলত শৰীৰে সংক্ৰমণৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিবলৈ আৰু ইয়াৰ ফলত হোৱা ক্ষতিৰ মেৰামতি কৰিবলৈ সহজ হৈ পৰে।

আমি খোৱা আৰু পান কৰা বস্তুবোৰে ``Vasodilation'' সৃষ্টি কৰিব পাৰেনে?

হয়, সঁচাকৈয়ে সম্ভৱ। আমি খোৱা-পান কৰা কিছুমান বস্তুৰ ফলত ৰক্তবাহী নলী প্ৰসাৰিত হৈ ৰক্তচাপ কমি যায়। এবাৰ চাওকচোন:

• নাইট্ৰেট বেছি থকা খাদ্য:কচু, বিলাহী, মূলা, বক চয় আদি পাতৰ সেউজীয়া শাকত নাইট্ৰেটৰ পৰিমাণ বেছি। আমাৰ শৰীৰে নাইট্ৰেটক নাইট্ৰিক অক্সাইড নামৰ ৰাসায়নিক পদাৰ্থলৈ ৰূপান্তৰিত কৰে। নাইট্ৰিক অক্সাইডৰ সহায়ত ৰক্তবাহী নলী বহল হয়।
• মদ: অলপ মদ খোৱাৰ লগে লগে শৰীৰত ``Vasodilation``ও হয়। সেইবাবেই কিছুমান মানুহে মদ খালে ফ্লাছ হৈ পৰে। কিন্তু এয়া সাময়িক। কিছু সময়ৰ পাছত ৰক্তচাপ স্বাভাৱিক অৱস্থালৈ ঘূৰি আহে। কিন্তু মনত ৰাখিব, বেছিকৈ মদ খালে ৰক্তচাপ বাঢ়িব। ইয়াৰ মূল কাৰণ চিকিৎসকে বেছিকৈ মদ্যপান নকৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়ে।

``ভেছ'ডিলেচন'' হোৱা কোনো ঔষধ আছেনে?

আছে, বহুত আছে। কিছুমান ঔষধৰ দ্বাৰা ``Vasodilation'' হ'ব পৰাকৈ ডিজাইন কৰা হয়। কিছুমান ঔষধৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হিচাপেও এইটো ঘটে।

• ৰক্তচাপৰ ঔষধঃ উচ্চ ৰক্তচাপৰ বাবে বেছিভাগ ঔষধেই ৰক্তবাহী নলী বহল কৰি কাম কৰে। সেই ঔষধবোৰৰ মূল কাম সেইটোৱেই।
• নাইট্ৰ’গ্লিচাৰিন: এইটোও এটা সুপৰিচিত ভেছ’ডিলেটৰ। হাৰ্ট এটেক আৰু বুকুৰ বিষৰ চিকিৎসাত ব্যৱহাৰ কৰা হয়, যাক এঞ্জাইনা বুলিও কোৱা হয়।
• ইৰেক্টিল ডিছফংচনৰ বাবে ঔষধ: চিলডেনাফিল (ভায়াগ্ৰা® বুলিও জনা যায়)ৰ দৰে ঔষধে ভেছ’ডিলেচনৰ জৰিয়তে কাম কৰে। এইবোৰে লিংগলৈ তেজৰ সোঁত বৃদ্ধি কৰে।

`(Vasodilation)` ৰ বাবে ৰক্তচাপ অতি কম হ'লে কি কৰিব?

যদি ৰক্তবাহী নলীৰ প্ৰসাৰণৰ ফলত আপোনাৰ ৰক্তচাপ অতি কম হয়, যাক হাইপ’টেনচন বোলা হয়, তেন্তে ইয়াৰ চিকিৎসাৰ কেইবাটাও উপায় আছে। সাধাৰণতে চিকিৎসালয়ত এনেকুৱা হয়।

• তৰল পদাৰ্থ পুনৰুজ্জীৱিতকৰণ: ইয়াৰ ভিতৰত চেলাইনৰ দৰে তৰল পদাৰ্থ এটা শিৰাত (IV তৰল পদাৰ্থ) দিয়া হয়। ইয়াৰ ফলত শৰীৰত তৰল পদাৰ্থৰ পৰিমাণ বৃদ্ধি হোৱাৰ লগতে ৰক্তচাপ বৃদ্ধি হোৱাত সহায় কৰে।
• ৰক্তচাপৰ ঔষধ: নিম্ন ৰক্তচাপৰ চিকিৎসাৰ বাবে ``Vasoconstrictors'' আৰু ``Vasopressors'' দুবিধ ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰা হয়। এই ঔষধবোৰে প্ৰসাৰিত ৰক্তবাহী নলীবোৰ সংকুচিত (vasoconstriction) কৰি কাম কৰে, যাৰ ফলত ৰক্তচাপ স্বাভাৱিক হৈ পৰে।

`(Vasodilation)` বিপজ্জনক হ'ব পাৰেনে?

হয়, কিছুমান ক্ষেত্ৰত এইটো বিপজ্জনক হ’ব পাৰে। ই ``ভেছ'ডিলেচন''ৰ কাৰণ, কেতিয়া হয়, আৰু ইয়াৰ গুৰুত্বৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। কিছুমান চৰম ক্ষেত্ৰত ৰক্তবাহী নলী বহল হোৱা (আৰু ইয়াৰ লগত জড়িত লক্ষণ) আনকি জীৱন সংকটজনক হ’ব পাৰে।

এইটো কল্পনা কৰক: এই ধৰণৰ জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই অনা পৰিস্থিতিত `(Vasodilation)` এটা কাৰণো:

• গুৰুতৰ এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়া:ইয়াক `(Anaphylaxis)` বুলিও কোৱা হয়। এইটো হ’ল যেতিয়া শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই কোনো বস্তুৰ প্ৰতি (যেনে খাদ্য, ঔষধ, পোক-পৰুৱাৰ দংশন) ইমানেই তীব্ৰ প্ৰতিক্ৰিয়া কৰে যে ই মাৰাত্মক হ’ব পাৰে। যেতিয়া `(Anaphylaxis)` হয়, তেতিয়া এজন ব্যক্তি `(shock)` ত সোমাই যায়, `(ৰক্তচাপ)` বিপদজনকভাৱে কমি যায়, আৰু বায়ুপথ বন্ধ হৈ যায়, যাৰ ফলত উশাহ লোৱাত অসুবিধা হয়। এনে জৰুৰী অৱস্থাত যি ঔষধ `(Epinephrine)` দিয়া হয় সেয়া শক্তিশালী `(vasoconstrictor).` অৰ্থাৎ ই `(ৰক্তচাপ)` পুনৰ বৃদ্ধি কৰে, উশাহ-নিশাহ সহজ কৰি তোলাত সহায় কৰে, আৰু ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা সীমিত কৰে।
• চেপটিক শ্বক: চেপ্চিছ হৈছে জীৱন সংকটজনক অৱস্থা, য’ত শৰীৰে সংক্ৰমণৰ প্ৰতি ইমানেই তীব্ৰ প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰে যে ই জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই আনিব পাৰে। চেপ্টিক শ্বক হৈছে এই অৱস্থাৰ আটাইতকৈ গুৰুতৰ (আৰু সম্ভাৱ্যভাৱে মাৰাত্মক) ৰূপ। এই অৱস্থাত ভেছ’ডিলেচন (গোটেই শৰীৰত ৰক্তবাহী নলী বহল হোৱা)ৰ বাবে ৰক্তচাপ ভয়ংকৰভাৱে হ্ৰাস পায়। এনে জটিল পৰিস্থিতিত এজন ব্যক্তিৰ জীৱন ৰক্ষাৰ বাবে IV তৰল পদাৰ্থ আৰু ৰক্তচাপ বৃদ্ধিৰ ঔষধ অতি প্ৰয়োজনীয়।

`(Vasodilation)` সম্পৰ্কে কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

বেছিভাগ সময়তে `(Vasodilation)` চিন্তাৰ বিষয় নহয়। আচলতে আপুনি হয়তো গম নাপাবও পাৰে যে আপোনাৰ `(Vasodilation)` হৈছে কাৰণ আপুনি ইয়াক দেখা নাপায়। অৱশ্যে ইয়াৰ প্ৰভাৱ আপুনি দেখিব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি অজ্ঞান হয়, তেন্তে আপোনাৰ `(ৰক্তচাপ)` কম হোৱাৰ বাবে হ'ব পাৰে। যদি আপোনাৰ ৰক্তচাপ অতি কম হয় আৰু আপুনি `(শ্বক)`ত সোমাই যায়, তেন্তে ই জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই আনিব পাৰে।

শ্বকৰ লক্ষণসমূহ হ’ব পাৰে:

• মানসিক অৱস্থাৰ পৰিৱৰ্তন: আন্দোলন, অস্থিৰতা বা বিভ্ৰান্তি, যেন হেৰাই গৈছে।
• ওঁঠ আৰু আঙুলিৰ মূৰৰ নীলা ৰং সলনি হোৱা।
• মূৰ ঘূৰোৱা, মূৰটো লঘু হোৱা বা অজ্ঞান হোৱা।
• ছাল ঠাণ্ডা, ঘামচি বা শেঁতা পৰে। যেন অলপ তেজ হেৰাই গৈছে।
• অত্যধিক ঘামচি ওলোৱা।
• উশাহ-নিশাহ অগভীৰ বা দ্ৰুত হৈ পৰে।
• দ্ৰুত আৰু দুৰ্বল স্পন্দন।

যদি কোনোবাই অজ্ঞান হৈ পৰে আৰু আপুনি সন্দেহ কৰে যে তেওঁলোকৰ ``শ্বক'' হৈছে, তেন্তে আপুনি এইবোৰ কাম কৰা উচিত:

• শান্ত হৈ থাকক, আতংকিত নহ’ব। তৎক্ষণাত ১৯৯০ (শ্ৰীলংকাৰ জৰুৰীকালীন এম্বুলেন্স সেৱা)লৈ ফোন কৰক। লক্ষণবোৰ বেছি বেয়া হোৱালৈকে অপেক্ষা নকৰিব। প্ৰতিটো চেকেণ্ডেই গুৰুত্বপূৰ্ণ।
• ব্যক্তিজনৰ বায়ুপথ পৰিষ্কাৰ হৈছে নে নাই পৰীক্ষা কৰক। তেওঁ উশাহ লৈছে নেকি? উশাহ লৈছে যদিও এম্বুলেন্স অহালৈকে প্ৰতি পাঁচ মিনিটৰ মূৰে মূৰে পৰীক্ষা কৰক। আৱদ্ধ হ’ব পৰা যিকোনো কাপোৰ বা বেল্ট ঢিলা কৰক।
• পালছৰ বাবে পৰীক্ষা কৰক। যদি নাড়ীৰ স্পন্দন নাথাকে তেন্তে তৎক্ষণাত কাৰ্ডিঅ’পালমোনাৰী ৰিচাইচিটেচন (CPR) আৰম্ভ কৰক আৰু সহায় নোপোৱালৈকে চলি থাকিব।
• যদি ব্যক্তিজনৰ মূৰ, ডিঙি, ভৰি বা পিঠিত কোনো গুৰুতৰ আঘাত নহয়, তেন্তেভৰিৰ তলত আঠুৱা বা কিবা এটা ৰাখি প্ৰায় এফুট (১২ ইঞ্চি) ওপৰলৈ তুলি লওক। ইয়াক ``শ্বক পজিচন'' বোলা হয়। কোনো কাৰণত তেওঁৰ মূৰটো ওপৰলৈ তুলিব নালাগে।
• সম্ভৱ আৰু উপযুক্ত হ’লে অন্যান্য দৃশ্যমান আঘাতৰ ক্ষেত্ৰত প্ৰাথমিক চিকিৎসা প্ৰদান কৰক।
• ব্যক্তিজনক গৰম কৰি ৰাখক। কম্বলেৰে ঢাকিব পৰা হ’লে ভাল হ’ব।
• খাবলৈ-পান কৰিবলৈ একো নিদিব।
• যদি ব্যক্তিজনে বমি কৰি আছে বা মুখৰ পৰা শ্লেষ্মা ওলাইছে, আৰু মূৰ, ডিঙি বা পিঠিত কোনো আঘাত পোৱাৰ সন্দেহ নাথাকে, তেন্তে শ্বাক ৰোধ কৰিবলৈ মূৰটো এফালে ঘূৰাই দিব লাগে।

শেষত মনত ৰখা কথাবোৰ

ভেছ’ডিলেচন আচলতে আমাৰ শৰীৰত সংঘটিত হোৱা এক স্বাভাৱিক প্ৰক্ৰিয়া যিয়ে তেজৰ সোঁত বৃদ্ধি কৰে আৰু ৰক্তচাপ কমায়। বেছিভাগ সময়তে এইটো আমাৰ বাবে উপকাৰী। কাৰণ ই সমগ্ৰ শৰীৰত অক্সিজেন আৰু পুষ্টিকৰ উপাদান কঢ়িয়াই নিয়াত সহায় কৰে। কিন্তু কিছুমান ক্ষেত্ৰত ভেছ’ডিলেচন ক্ষতিকাৰক হ’ব পাৰে। ইয়াৰ ফলত তীব্ৰ হাইপ’টেনচন (ৰক্তচাপ কম) হ’ব পাৰে।

গতিকে, ``শ্বক''ৰ লক্ষণসমূহৰ বাবে সতৰ্ক হওক: মানসিক অৱস্থাৰ পৰিৱৰ্তন, আঠাযুক্ত ছাল, আৰু অগভীৰ বা দ্ৰুত উশাহ-নিশাহ। যদি আপুনি বা আপোনাৰ চিনাকি কোনোবাই এই ভয়ংকৰ লক্ষণসমূহৰ কোনো এটা অনুভৱ কৰে, তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক। সেইটোৱেই আটাইতকৈ ভাল কাম।

` ভেছ'ডিলেচন, ৰক্তবাহী নলী, ৰক্তচাপ, ৰক্ত সঞ্চালন, এনাফিলেক্সিছ, চেপ্টিক শ্বক, প্ৰাথমিক চিকিৎসা, হাইপ'টেনচন, শ্বক