সন্তান জন্ম হ’বলৈ ওলোৱাৰ সময়ত আপুনি কঁকালৰ তীব্ৰ বিষ অনুভৱ কৰিছেনে? এই কথা ‘বেক লেবাৰ’ৰ কথা!

যদি আপুনি এগৰাকী মৰমিয়াল মাতৃ যিয়ে সন্তানৰ আশাত আছে, তেন্তে আপুনি নিশ্চয় ‘প্ৰসৱৰ বিষ’ৰ কথা বহুত শুনিছে, আনকি আপুনিও হয়তো ইয়াৰ বাবে অলপ ভয় খাইছে। সাধাৰণতে ‘প্ৰসৱৰ বিষ’ বুলি ভাবিলে পেটৰ বিষৰ কথা মনলৈ আহে। কিন্তু কিছুমান মাতৃৰ বাবে যেতিয়া সন্তান জন্ম দিয়াৰ ওচৰত থাকে তেতিয়া পেটৰ বিষতকৈও বেছি অসহ্যকৰ কঁকালৰ বিষ অনুভৱ কৰে। আজি আমি ‘বেক লেবাৰ’ নামৰ এই অৱস্থাৰ কথা কৈছোঁ, যিটো বহুতে অনুভৱ কৰে যদিও ইয়াৰ বিষয়ে সঠিকভাৱে অৱগত নহয়।

‘বেক লেবাৰ’ কি? এই বিষ কেনে অনুভৱ হয়?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে কঁকালৰ প্ৰসৱ হ’ল প্ৰসৱ প্ৰক্ৰিয়াৰ সময়ত আপোনাৰ কঁকালৰ তলৰ অংশত হোৱা তীব্ৰ বিষ। এইটো সাধাৰণ কঁকালৰ বিষৰ দৰে নহয়। ইয়াক ঢৌৰ দৰে অহা স্বাভাৱিক প্ৰসৱৰ বিষৰ দৰে ভাবিব। কিছু সময়ৰ বাবে তীব্ৰ হৈ থাকে আৰু তাৰ পিছত কমি যায়। কিন্তু পিঠিৰ প্ৰসৱৰ সময়ত অনুভৱ কৰা বিষ বেলেগ।

• বহু মাতৃয়ে ইয়াক কঁকালৰ তলৰ অংশৰ পৰা অহা অসহ্যকৰ, চোকা বিষ বুলি বৰ্ণনা কৰে।
• আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল এই বিষটো স্বাভাৱিক বিষৰ দৰে ঢৌৰ মাজত কমি নাযায়। অনবৰতে কঁকালৰ বিষ হয় ৷ সেই ‘প্ৰসৱৰ বিষ’ৰ ঢৌ আহিলে এই কঁকালৰ বিষ আৰু বেছি বেয়া হৈ পৰে।
• কেতিয়াবা ইয়াৰ লগত বিষ হ’ব পাৰে যে আপোনাৰ পিঠিৰ পেশীবোৰ হঠাতে টান হোৱা (স্পাজম) যেন অনুভৱ হয়।

আপুনি ভবাৰ দৰে এইটো ইমান বিৰল নহয়। উল্লেখযোগ্য সংখ্যক গৰ্ভৱতী মাতৃয়ে এই অভিজ্ঞতা লাভ কৰিছে। এই ক্ষেত্রত সচেতন হ'ব লাগে ।

মোৰ পিঠিখন কিয় এনেকৈ বিষাইছে? কিছুমান কাৰণ চাওঁ আহক।

' পিঠিৰ প্ৰসৱ ' ৰ মূল কাৰণ হ'ল আপোনাৰ জৰায়ুৰ ভিতৰত শিশুটিৰ অৱস্থান। সাধাৰণতে কেঁচুৱাটোৰ মুখখন আপোনাৰ পিঠিৰ ফালে ঘূৰাই থাকে। কিন্তু কেতিয়াবা কেঁচুৱাটোৰ মুখখন আপোনাৰ পেটৰ ফালে ঘূৰি যায়। আমি চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ফালৰ পৰা ইয়াক ‘অক্সিপুট পষ্টেৰিয়াৰ’ পজিচন বুলি কওঁ।

অৱশ্যে কেঁচুৱাটোৰ অৱস্থান সদায় ইয়াৰ কাৰণ নহয়। আন কিছুমান কাৰকেও ইয়াৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।

এই ‘পিঠিৰ প্ৰসৱ’ কেঁচুৱাৰ বাবে বিপদজনক নেকি?

প্ৰথম আৰু আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল যে কেৱল এই কঁকালৰ বিষে আপোনাৰ বা আপোনাৰ শিশুটিৰ প্ৰত্যক্ষ ক্ষতি নকৰে, গতিকে ইয়াৰ বাবে বেছি চিন্তা নকৰিব।

কিন্তু সমস্যাটো বিষ নহয়, কেঁচুৱাটোৰ অৱস্থানৰ বাবেই বিষ হয়। যেতিয়া শিশুটি ‘অক্সিপুট পষ্টেৰিয়াৰ’ৰ দৰে অৱস্থাত থাকে তেতিয়া শিশুটি জন্ম নলীৰ তললৈ যোৱাৰ লগে লগে কেতিয়াবা সৰু সৰু জটিলতাও হ’ব পাৰে। ইয়াৰ ভিতৰত আছে:

• বিষ অসহ্যকৰ বাবে বিষনাশক ঔষধৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।
• দীৰ্ঘদিনীয়া প্ৰসৱৰ বাবে মাতৃয়ে অত্যন্ত ভাগৰুৱা অনুভৱ কৰে।
• শিশুক আঁতৰাবলৈ ফৰ্চেপ বা ভেকুৱাম যন্ত্ৰ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি।
• এপিচিঅ’টমীৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।
• শেষত চিজাৰিয়ান প্ৰসৱৰ আশ্ৰয় ল'বলগীয়া হোৱাটো।

কিন্তু ভাল খবৰটো হ’ল, বেছিভাগ সময়তে, প্ৰসৱঅৱশেষত তেওঁলোকে নিজাববীয়াকৈ সঠিক স্থানলৈ পৰিণত হ’ব। যদি নহয়, তেন্তে আপুনি প্ৰসৱৰ পৰ্যায়ৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি আপোনাৰ চিকিৎসক বা ধাত্ৰীয়ে হাতেৰে শিশুটিক সঠিক অৱস্থালৈ ঘূৰাই আনিবলৈ চেষ্টা কৰিব পাৰে।

কেঁচুৱাটোৰ অৱস্থা কেনেকৈ জানিব?

আল্ট্ৰাছাউণ্ড স্কেন কৰাটোৱেই আটাইতকৈ উত্তম উপায় ৷ লগতে অভিজ্ঞ চিকিৎসক বা ধাত্ৰীয়ে আপোনাৰ পেটটো অনুভৱ কৰিব পাৰে আৰু শিশুটিৰ অৱস্থানৰ ধাৰণা ল’ব পাৰে।

ইয়াক ৰোধ কৰাৰ কোনো উপায় আছেনে?

ইয়াক ১০০% প্ৰতিৰোধ কৰিব পৰা যাব বুলি নিশ্চয়তা দিয়াটো কঠিন। কিন্তু কিছুমান কথাই শিশুটিক ভাল অৱস্থাত ৰখাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু এই বিপদ কম কৰিব পাৰে। গৰ্ভাৱস্থাৰ পৰাই এইবোৰ কাম কৰিব পাৰি।

• গৰ্ভাৱস্থাত প্ৰতিদিনে কিছু সময় ব্যায়ামৰ বলত বহি থাকিব।
• গভীৰ চোফা আৰু ৰেক্লাইনাৰত বেছি সময় ডুব নাযাব।
• বহি থকাৰ সময়ত এনেদৰে বহিবলৈ চেষ্টা কৰক যাতে আঁঠুবোৰ নিতম্বতকৈ তললৈ থাকে ৷
• প্ৰসৱৰ সময়ত পিঠিত শুই থকাৰ পৰা বিৰত থাকক। শুই থাকিবলগীয়া হ'লে কাষলৈ ঘূৰি যাওক ৷
• প্ৰসৱৰ সময়ত চকী বা শৌচাগাৰৰ আসনত পিঠিত (পিঠি) বহিব লাগে।
• মাধ্যাকৰ্ষণ শক্তিক শিশুটিক তললৈ নমাই অনাত সহায় কৰা ব্যায়ামত লিপ্ত হওক, যেনে খোজ কঢ়া আৰু স্কোৱাট কৰা।

পিঠিৰ প্ৰসৱৰ বিষৰ পৰা কেনেকৈ সকাহ পাব?

ঠিক আছে, এতিয়া চাওঁ এই তীব্ৰ বিষ হ’লে কি কি উপায়েৰে সকাহ পাব পাৰি। আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল আগলৈ হেলান নিদিয়াকৈ নিজৰ ভংগীমা সলনি কৰা। ইয়াৰ উপৰিও এইবোৰ চেষ্টা কৰিব পাৰে।

• পিঠিৰ তলৰ অংশত গৰম বা ঠাণ্ডা কম্প্ৰেছ ৰাখক।
• কাউণ্টাৰ প্ৰেচাৰ: আপোনাৰ সংগী বা কাৰোবাক আপোনাৰ পিঠিত বিষ হোৱা ঠাইত হাতৰ তলুৱা বা টেনিছ বলৰ সহায়ত দৃঢ় চাপ প্ৰয়োগ কৰাত সহায় কৰিবলৈ কওক।
• হাইড্ৰ’থেৰাপি: গৰম গা ধোৱা বা গা ধুলে প্ৰায়ে বিষৰ পৰা উপশম পোৱা যায়।
• মালিচঃ কঁকালৰ তলৰ অংশ মালিচ কৰিলে যথেষ্ট সকাহ পোৱা যায়।
• বিষনাশক: যদি এইবোৰৰ কোনোটোৱেই সকাহ নিদিয়ে, তেন্তে আপুনি চিকিৎসকৰ সৈতে চিকিৎসাজনিত বিষনাশক ঔষধৰ বিষয়ে কথা পাতিব পাৰে, যেনে এপিডুৰেল বা স্পাইনেল এনাস্থেচিয়া ।

সন্তান জন্ম দিয়াৰ আগতে এই সকলোবোৰৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ লগত আলোচনা কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয় যে আপোনাৰ বাবে সৰ্বোত্তম পদ্ধতিৰ বিষয়ে।