আপোনাৰ ঘৰৰ কোনোবা এজনৰ চৰ্দি হ’লে, বা অফিচৰ কোনোবা এজনৰ জ্বৰ হ’লে, আপুনিও কেইদিনমানৰ পিছত ধৰিব নেকি? আমি সততে কোৱা ‘ৰোগ সংক্ৰামক’ বাক্যাংশটো প্ৰকৃততে কেনেকৈ হয়? আজি আমি কেৱল এই সংক্ৰামক ৰোগবোৰ কি, ইটোৱে সিটোৰ মাজত কেনেকৈ বিয়পে, জীৱ-জন্তুৰ পৰা বা আনকি আমি ব্যৱহাৰ কৰা বস্তুবোৰৰ পৰাও বিয়পি পৰে সেই বিষয়েহে ক’ম। এইবোৰ যেতিয়া আমি সঠিকভাৱে বুজি পাওঁ তেতিয়া আমাৰ বাবে নিজকে আৰু আপোনজনক ৰক্ষা কৰাটো বহুত সহজ হৈ পৰে।
ৰোগ সৃষ্টি কৰা অণুজীৱৰ প্ৰধান প্ৰকাৰ কি কি?
প্ৰায়বোৰ সংক্ৰামক ৰোগ আমি চকুৰে দেখা নোপোৱা ক্ষুদ্ৰ ক্ষুদ্ৰ জীৱৰ দ্বাৰা হয়। আমি এই অণুজীৱ বুলি কওঁ। ইহঁতক চাৰিটা প্ৰধান প্ৰকাৰত ভাগ কৰিব পাৰি।
| অণুজীৱৰ প্ৰকাৰ | সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে... |
|---|
| বেক্টেৰিয়া | এইবোৰ একক কোষেৰে গঠিত ক্ষুদ্ৰ ক্ষুদ্ৰ জীৱ। সকলো বেক্টেৰিয়া বেয়া নহয়। আমাৰ অন্ত্ৰত থকা কিছুমান বেক্টেৰিয়াই আমাক খাদ্য হজম কৰাত সহায় কৰে। কিন্তু কিছুমান প্ৰকাৰে সৰু সৰু সংক্ৰমণৰ পৰা আৰম্ভ কৰি জীৱন সংকটজনক ৰোগলৈকে সকলোকে সৃষ্টি কৰিব পাৰে। |
| ভাইৰাছ | ভাইৰাছ আচলতে সম্পূৰ্ণ জীৱ নহয়। ই জিনীয় সংকেতৰ এটা টুকুৰা। ই নিজাববীয়াকৈ জীয়াই থাকিব নোৱাৰে। জীয়াই থাকিবলৈ ইয়াক আপোনাৰ বা মোৰ দৰে এটা গৃহস্থ কোষৰ প্ৰয়োজন। ই এটা কোষত প্ৰৱেশ কৰি সেই কোষটোক ছলনা কৰে আৰু নিজৰ কপি বনায়। ইয়াৰ ফলত কোষবোৰৰ ক্ষতি হয় আৰু আমাৰ অসুস্থ হৈ পৰে। চৰ্দি, ডেংগু, আৰু Covid ভাইৰাছৰ দ্বাৰা হোৱা ৰোগ। |
| পৰজীৱী | এইসকল আন এটা জীৱৰ শৰীৰত বাস কৰা আৰু সেই জীৱৰ খাদ্য গ্ৰহণ কৰা লোক। উদাহৰণস্বৰূপে উকুন, টেপৱৰ্ম আদি প্ৰাণী আৰু মেলেৰিয়াৰ দৰে ৰোগ সৃষ্টি কৰা সৰু এককোষী জীৱ। |
| ভেঁকুৰ | ভেঁকুৰ, ছাই, চেনি আদি ভেঁকুৰৰ প্ৰকাৰ। কিছুমান প্ৰকাৰৰ ভেঁকুৰে আমাক অসুস্থ কৰি তোলে। এই ভেঁকুৰবোৰে ছালৰ সংক্ৰমণ যেনে ৰিংৱৰ্ম, ঈষ্টৰ সংক্ৰমণ, আৰু কিছুমান শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত ৰোগৰো কাৰণ। |
মানুহৰ মাজত ৰোগ কেনেকৈ বিয়পে?
কেবাটাও উপায়েৰে আমি এই ৰোগ আনলৈ বিয়পাব পাৰো। কল্পনা কৰক যে আপুনি এখন ভিৰ কৰা বাছত উঠিছে। তাত কোনোবাই হাঁচি মাৰিলে সেই বীজাণুবোৰ বতাহত সোমাব পাৰে আৰু আপুনি উশাহ ল’ব পাৰে।এইবোৰ মাত্ৰ কিছুমান উপায়।
- ছালৰ পৰা ছালৰ সংস্পৰ্শলৈ: কিছুমান ৰোগ ছালৰ পৰা ছালৰ সংস্পৰ্শৰ দ্বাৰা বিয়পে। সংক্ৰমণ হোৱা ব্যক্তিৰ ছালৰ পৰা সৰি পৰা মৃত ছালৰ কোষত বীজাণু পোৱা যায়। এইবোৰ আপোনাৰ ছালৰ বিচ্ছিন্নতাৰ জৰিয়তে বা মুখ আৰু নাকৰ দৰে শ্লেষ্মা আৱৰণৰ মাজেৰে আপোনাৰ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰিব পাৰে।
- যৌন সম্পৰ্ক : এইডছ আৰু চিফিলিছৰ দৰে ৰোগ বীৰ্য , যোনিৰ তৰল পদাৰ্থ , আৰু লালা আদিৰ জৰিয়তে বিয়পে। এই ৰোগবোৰ চুমা খোৱা, মৌখিক যৌন সম্পৰ্ক , আৰু যৌন সম্পৰ্কৰ দ্বাৰা সংক্ৰমিত হব পাৰে। আমি এইবোৰক যৌন সংক্ৰমণ ( STIs ) বুলি কওঁ।
- প্ৰসৱৰ সময়ত: গৰ্ভৱতী মাতৃৰ কিছুমান ৰোগ সন্তানলৈ সংক্ৰমিত হ’ব পাৰে। মাকে গম নোপোৱাকৈও এনে হ’ব পাৰে। গৰ্ভাৱস্থা, প্ৰসৱ বা স্তনপানৰ সময়ত শিশুলৈ বীজাণু বিয়পিব পাৰে।
- বায়ুৰ যোগেদি: আমি আগতে আলোচনা কৰা মতে, সংক্ৰমিত ব্যক্তিয়ে যেতিয়া কাহ, হাঁচি বা কথা কয়, তেতিয়া বীজাণু থকা টোপালবোৰ বতাহত নিৰ্গত হয়। আমি যেতিয়া সেই বতাহ উশাহ লওঁ তেতিয়া সেই বীজাণুবোৰ আমাৰ নাক, মুখ বা চকুৰ মাজেৰে আমাৰ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰে।
জীৱ-জন্তুৱে আমাক কেনেকৈ ৰোগ সংক্ৰমিত কৰে
কিছুমান ৰোগ প্ৰাণীত বাস কৰে আৰু ইহঁতৰ দ্বাৰা বিয়পে। প্ৰাণীৰ পৰা মানুহলৈ সংক্ৰমিত হোৱা এই ৰোগবোৰক
জুনোটিক ৰোগ বোলা হয় ৷
কল্পনা কৰকচোন, যদি আপুনি ৰাস্তাত কুকুৰ পোৱালি এটাক মৰমেৰে পোহপাল দিয়ে আৰু তাৰ পিছত হাত নোধোৱাকৈ খায়, তেন্তে জন্তুটোৰ নোম আৰু লালাত থকা বীজাণুবোৰ আপোনাৰ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰিব পাৰে।
- কামোৰ আৰু আঁচোৰ: জলাতংক ৰোগৰ দৰে ৰোগ সংক্ৰমিত জন্তুৰ কামোৰৰ দ্বাৰা বিয়পি পৰে। একেদৰে মহ (ডেংগু), টিকটিকি, মাখিৰ দৰে পোক-পতংগই জন্তুৰ পৰা বীজাণু তুলি লৈ মানুহক কামুৰিলে এই ৰোগ সংক্ৰমিত কৰিব পাৰে।
- জীৱ-জন্তুৰ সৈতে আড্ডা:জন্তুৰ মল, প্ৰস্ৰাৱ, লালা, তেজ আদিত বীজাণু পোৱা যায়। কোনো প্ৰাণী স্পৰ্শ কৰিলে, তাৰ নোমৰ মাখিৰ পৰা, বা তাৰ নোমৰ বীজাণুৰ পৰা আপুনি এই ৰোগ ধৰিব পাৰে।
- পশুজাতীয় উৎপাদিত সামগ্ৰী খোৱাঃ মাংস আৰু মাছ সঠিকভাৱে ৰান্ধিলে গৰমে বীজাণু নিধন কৰে। কিন্তু কমকৈ সিজোৱা, কেঁচা মাংস আৰু কণী খালে ইয়াত থকা বেক্টেৰিয়াবোৰ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰি সংক্ৰমণৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
আমি ব্যৱহাৰ কৰা বস্তুবোৰৰ জৰিয়তে ৰোগ বিয়পাব পাৰোনে?
হয়, একেবাৰেই। বহুতো বীজাণুৱে নিৰ্জীৱ পৃষ্ঠত ঘণ্টাৰ পিছত ঘণ্টা, কেতিয়াবা দিনো জীয়াই থাকিব পাৰে। যদি আমি এনে এটা পৃষ্ঠ স্পৰ্শ কৰোঁ আৰু তাৰ পিছত মুখ, নাক বা চকুত চুই কৰো তেন্তে আমাৰ অসুস্থ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
বীজাণু বাস কৰিব পৰা আটাইতকৈ সাধাৰণ ঠাইবোৰ হ’ল-- দুৱাৰৰ তলা আৰু হেণ্ডেল
- ভালদৰে ধুব নোৱাৰা ফলমূল আৰু শাক-পাচলি
- অপৰিষ্কাৰ পানী
- পাকঘৰৰ বাচন-বৰ্তন (তক্তা, দা)
- কাপোৰ-কানি আৰু বিচনা
- চিকিৎসা সঁজুলি
গতিকে, আমি এই ৰোগবোৰৰ সংক্ৰমণ কেনেকৈ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰো?
এইটো আপুনি ভবাৰ দৰে কঠিন নহয়। দুই এটা অতি সহজ, দৈনন্দিন অভ্যাসৰ দ্বাৰা আমি এই সংক্ৰামক ৰোগৰ পৰা যথেষ্ট সুৰক্ষা লাভ কৰিব পাৰো।
নিৰাপদ যৌন পদ্ধতি
প্ৰতিবাৰ যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন কৰাৰ সময়ত কণ্ডম ব্যৱহাৰ কৰিলে আপোনাক
এছটিআইৰ পৰা ৰক্ষা কৰাত সহায় কৰিব পাৰি। সাধাৰণ এছটিআইৰ পৰীক্ষাও কৰাটো ভাল। এই বিষয়ে আপুনি আপোনাৰ
চিকিৎসকৰ পৰা অধিক জানিব পাৰে ৷
টিকাকৰণ
ভেকচিনে আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাক প্ৰশিক্ষণ দিয়ে যাতে কোনো ৰোগৰ সৃষ্টি কৰা বীজাণুটো ঘটাৰ আগতেই ইয়াৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিব পাৰে। তেতিয়া যদি বীজাণুটো প্ৰকৃততে শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰে তেন্তে আমাৰ শৰীৰে ইয়াৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিব পাৰিব। লগতে যদি আপুনি টিকাকৰণ কৰে তেন্তে আন কাৰোবাক সংক্ৰমিত হোৱাৰ সম্ভাৱনা কমি যায়।
সদায় হাত দুখন পৰিষ্কাৰ কৰি ৰাখক!
চাবোনেৰে হাত ধোৱাটোৱেই হৈছে বীজাণু নিধনৰ আটাইতকৈ উত্তম আৰু সহজ উপায়।
আমি গম নোপোৱাকৈয়ে দিনটোত শ শ বাৰ আমাৰ মুখখন স্পৰ্শ কৰোঁ। সেইটোৱেই আমাৰ হাতৰ বীজাণু আমাৰ শৰীৰত সোমোৱাৰ আটাইতকৈ সহজ উপায়। গতিকে, নিয়মিতভাৱে চাবোন আৰু পানীৰে হাত ভালদৰে ধুব লাগে। চাবোন আৰু পানী নাথাকিলে
হেণ্ড ছেনিটাইজাৰ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।
কাহ আৰু হাঁচিৰ সময়ত মুখখন ঢাকি ৰাখিব লাগে।
হাতেৰে মুখখন ঢাকি ৰখাতকৈ কাহ বা হাঁচিৰ এটা উত্তম উপায় হ’ল কঁকালৰ ভিতৰৰ অংশৰে মুখ আৰু নাক ঢাকি ৰখা। এইদৰে বীজাণু আপোনাৰ হাতত নপৰে আৰু কম পৰিমাণে বতাহত নিৰ্গত হয়।
টেক-হোম মেছেজ
- বেক্টেৰিয়া আৰু ভাইৰাছ আদি অদৃশ্য অণুজীৱৰ দ্বাৰা সংক্ৰামক ৰোগ হয়।
- এইবোৰ স্পৰ্শ, বায়ু, জীৱ-জন্তু আৰু আমি ব্যৱহাৰ কৰা লেতেৰা বস্তুৰ জৰিয়তে বিয়পিব পাৰে।
- সঘনাই হাত ধোৱা, টিকা লোৱা, কাহৰ সময়ত মুখ ঢাকি ৰখা আদি সহজ অভ্যাসবোৰে ৰোগৰ বিস্তাৰ বহু পৰিমাণে হ্ৰাস কৰিব পাৰে।
- যদি আপুনি কোনো ধৰণৰ লক্ষণ বা সংক্ৰমণৰ সন্দেহ কৰে তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’ব লাগে।
সংক্ৰামক ৰোগ, সংক্ৰমণ, বীজাণু, বেক্টেৰিয়া, ভাইৰাছ, ৰোগ প্ৰতিৰোধ, স্বাস্থ্যৰ অভ্যাস
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক