আপোনাৰো চতুৰ্থ পৰ্যায়ৰ দীৰ্ঘদিনীয়া বৃক্কৰ ৰোগ আছেনে? চিন্তা নকৰিবা এই বিষয়ে কথা পাতো।

যেতিয়া আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক Stage IV Chronic Kidney Disease বুলি ক’লে, তেতিয়া আপুনি নিশ্চয় বহুত ভয় আৰু শ্বক অনুভৱ কৰিছিল। আপুনি হয়তো ভাবিছে, 'মোৰ জীৱন এতিয়া শেষ হ'ল।' কিন্তু সঁচাকৈয়ে ইমান নিৰুৎসাহিত হোৱাৰ কোনো কাৰণ নাই। এইটো এটা গুৰুতৰ অৱস্থা, কিন্তু সঠিক চিকিৎসা, খাদ্য, আৰু জীৱনশৈলীৰ দ্বাৰা আপুনি দীৰ্ঘ আৰু সুখী জীৱন যাপন কৰিব পাৰে। গতিকে, আজি সকলো কথা স্পষ্ট আৰু সহজভাৱে কওঁ।

প্ৰথমে বৃক্কৰ ৰোগৰ পৰ্যায়সমূহ চাওঁ আহক।

ক্ৰনিক কিডনী ডিজিজ (CKD)ৰ মূল পাঁচটা পৰ্যায় থাকে। চিৰিৰ দৰে ভাবিব।

• প্ৰাৰম্ভিক অৱস্থা (১ আৰু ২): এই পৰ্যায়ত বৃক্কৰ কিছু ক্ষতি হ’ব পাৰে, কিন্তু এতিয়াও ই ভালদৰে কাম কৰি আছে। বেছিভাগ সময়তে এই পৰ্যায়ত কোনো ডাঙৰ লক্ষণ দেখা নাযায়।
• তৃতীয় পৰ্যায়: এতিয়ালৈকে প্ৰায় আধা বৃক্কে কাৰ্য্যক্ষমতা হেৰুৱাই পেলাইছে। এই সময়তে বৃক্ক বিকলতাৰ লগত জড়িত অন্যান্য স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা (যেনে উচ্চ ৰক্তচাপ, ৰক্তহীনতা)ৰ উন্মেষ ঘটিবলৈ আৰম্ভ কৰে।
• চতুৰ্থ পৰ্যায়: ইয়াত বৃক্কৰ ক্ষতি গুৰুতৰ হৈ পৰে ৷ এই পৰ্যায়ত আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ বৃক্কৰ যিমান কম কাম বাকী আছে, সেইবোৰ সংৰক্ষণ কৰিবলৈ এক নিবিড় চিকিৎসা পৰিকল্পনা দিব।
• পঞ্চম পৰ্যায়: এয়াই অন্তিম পৰ্যায়। ইয়াত কিডনী প্ৰায় সম্পূৰ্ণ বিকল হৈ পৰিছে। জীয়াই থাকিবলৈ ডায়েলাইছিছ বা কিডনী ট্ৰান্সপ্লাণ্ট কৰাটো নিতান্তই প্ৰয়োজনীয়।

এই চতুৰ্থ পৰ্যায়টো (চতুৰ্থ পৰ্যায়) কি সঠিকভাৱে বুজি পাওঁ আহক।

শাৰীৰিক আঘাত বা অধিক সাধাৰণভাৱে অন্যান্য চিকিৎসাজনিত অৱস্থা যেনে ডায়েবেটিছ আৰু উচ্চ ৰক্তচাপৰ ফলত বৃক্কৰ ক্ষতি হ’লে দীৰ্ঘদিনীয়া বৃক্ক ৰোগ (CKD) হয়। ক্ষতিগ্ৰস্ত বৃক্কে তেজ সঠিকভাৱে ফিল্টাৰ কৰিব নোৱাৰে।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে বৃক্ক আমাৰ শৰীৰৰ এটা কাৰখানাৰ দৰে। তেওঁলোকে কৰা কিছুমান মূল কাম ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

• শৰীৰৰ তৰল পদাৰ্থৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰা
• আমাৰ হৰম’ন নিয়ন্ত্ৰণ কৰা
• ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা
• হাড় সুস্থ কৰি ৰখা
• শৰীৰৰ প্ৰয়োজনীয় ৰক্তকণিকা উৎপাদন কৰা

চতুৰ্থ পৰ্যায়ত বৃক্কে এই কাম সঠিকভাৱে কৰিবলৈ সক্ষম নহয়। সেয়ে তলত দিয়া জটিলতাসমূহৰ আশংকা বাঢ়ি যায়। এইবোৰৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ আপুনি আপোনাৰ খাদ্যাভ্যাস আৰু জীৱনশৈলীৰ প্ৰতি অতি সাৱধান হ’ব লাগিব।

• হৃদযন্ত্ৰ আৰু ৰক্তবাহী নলীৰ সমস্যা
• এনিমিয়া, অৰ্থাৎ শৰীৰত তেজৰ পৰিমাণ কমি যোৱা
• হাড়ৰ সমস্যা
• অনিয়ন্ত্ৰিত উচ্চ ৰক্তচাপ
• উপযুক্ত পুষ্টিৰ অভাৱত অত্যধিক ক্লান্তি আৰু শক্তিৰ অভাৱ

বৃক্ক বিকল হোৱা আৰু চিকিৎসা

চতুৰ্থ পৰ্যায়লৈকে বৃক্কৰ কাৰ্য্যক্ষমতাৰ মাত্ৰা অতি কম। বৃক্কৰ কাৰ্য্যক্ষমতাৰ এটা পৰিমাপ আছে, যাক আমি গ্ল'মেৰুলাৰ ফিল্টাৰেচন ৰেট (GFR) বুলি কওঁ। যদি এই GFR মান ১৫% ৰ তললৈ নামি যায়, তেন্তে আমি সেই অৱস্থাটোক ‘কিডনী ফেইলাৰ’ বুলি কওঁ।

ইয়াৰ কেইবাটাও মূল চিকিৎসা পদ্ধতি আছে। আহকচোন সেইবোৰলৈ এবাৰ চকু ফুৰাওঁ।

হিমোডায়েলাইছিছ কেনেকৈ কৰিব

হিম’ডায়েলাইছিছ কৰিবলৈ আমি এনে এটা ব্যৱস্থা গঢ়ি তুলিব লাগিব যিয়ে শৰীৰৰ পৰা সহজে তেজ আঁতৰাই শৰীৰলৈ ঘূৰাই আনিব পাৰে। ইয়াৰ বাবে ৩টা মূল পদ্ধতি আছে।

• ফিষ্টুলা:এই পদ্ধতিটোৱেই উত্তম আৰু সৰ্বাধিক ব্যৱহৃত পদ্ধতি। ডাক্তৰে এটা সৰু অপাৰেচন কৰি আপোনাৰ বাহুৰ এটা ধমনী আৰু এটা শিৰা সংযোগ কৰে। ইয়াৰ ফলত শিৰাটো শক্তিশালী হয় আৰু বেজী এটা সুমুৱাই তেজ উলিয়াবলৈ সহজ হয়।
• গ্ৰাফ্ট: যদি আপোনাৰ ৰক্তবাহী নলী দুৰ্বল হয় আৰু ফিষ্টুলা সৃষ্টি কৰিব নোৱাৰে তেন্তে ধমনী আৰু শিৰাৰ মাজত সৰু কৃত্ৰিম নলী সুমুৱাই সেইবোৰ সংযোগ কৰা হয়।
• কেথেটাৰঃ জৰুৰীভাৱে বা কম সময়ৰ বাবে ডায়েলাইছিছৰ প্ৰয়োজন হ’লে ডিঙি বা বুকুৰ ডাঙৰ শিৰাত ডাঙৰ নলী সুমুৱাই দিয়া হয়। এই নলীৰ এটা মূৰ শৰীৰৰ বাহিৰত।

বৃক্কৰ বাকী থকা কাৰ্য্য কেনেকৈ সংৰক্ষণ কৰিব পাৰি?

আপোনাৰ বৃক্কৰ অধিক ক্ষতি ৰোধ কৰিবলৈ ইয়াৰ কাৰণ হোৱা আন ৰোগসমূহ সঠিকভাৱে নিয়ন্ত্ৰণ কৰাটো অত্যন্ত গুৰুত্বপূৰ্ণ ।

উচ্চ ৰক্তচাপ

ৰক্তচাপ বৃদ্ধি হ’লে ৰক্তবাহী নলীবোৰ ডাঠ আৰু সংকীৰ্ণ হৈ পৰে। তেতিয়া হৃদযন্ত্ৰই তেজ পাম্প কৰিবলৈ অধিক কষ্ট কৰিবলগীয়া হয়। যদি এইটো নিয়ন্ত্ৰিত নহয় তেন্তে ষ্ট্ৰোক বা হাৰ্ট এটেক হ’ব পাৰে। গতিকে চিকিৎসকে দিয়া ৰক্তচাপৰ ঔষধ সময়মতে সেৱন কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

ডায়েবেটিছ আৰু উচ্চ কলেষ্টেৰল

যেতিয়া চেনি আৰু কলেষ্টেৰল নিয়ন্ত্ৰণৰ বাহিৰত থাকে তেতিয়া ৰক্তবাহী নলীত চৰ্বি জমা হৈ তেজ জমা হৈ হাৰ্ট এটেক বা ষ্ট্ৰোকৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়। আপোনাৰ বাবে সৰ্বোত্তম খাদ্য পৰিকল্পনাৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক। চেনি আৰু চৰ্বি বেছি থকা খাদ্য কমাব লাগিব। প্ৰয়োজন হ’লে খাদ্য বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ যাবলৈ ৰেফাৰেল বিচাৰিব।

ৰক্তহীনতা

যেতিয়া শৰীৰত ৰক্তকণিকা কম হয় তেতিয়া অক্সিজেন কঢ়িয়াব পৰাকৈ পৰ্যাপ্ত কোষ নাথাকে। তেতিয়া হৃদয়ে অধিক কষ্ট কৰিব লাগিব। ইয়াৰ ফলত হৃদযন্ত্ৰৰ বিকলতা হ’ব পাৰে। ইয়াৰ বাবে চিকিৎসকে আপোনাক আইৰণৰ বড়িৰ দৰে বস্তু প্ৰেছক্ৰিপচন দিব।

হাড় আৰু খনিজ সম্পৰ্কীয় ৰোগ

বৃক্ক বিকল হ’লে হাড়ৰ পৰা কেলচিয়াম নিৰ্গত হৈ তেজত প্ৰৱেশ কৰে। তেজত কেলচিয়াম বৃদ্ধি হ’লে ৰক্তবাহী নলীবোৰ কঠিন আৰু সংকীৰ্ণ হৈ পৰিব পাৰে। ইয়াৰ বাবে চিকিৎসকে ভিটামিন ডিৰ দৰে পৰিপূৰক গ্ৰহণ কৰাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে।

যদি আপুনি এই সকলোবোৰ সঠিকভাৱে পৰিচালনা কৰে তেন্তে আপুনি আপোনাৰ বৃক্কৰ ওপৰত চাপ কমাই ইয়াৰ বাকী থকা কাৰ্য্য যিমান পাৰি সিমান দিনলৈ সংৰক্ষণ কৰিব পাৰে।