খোজ কঢ়াত অসুবিধা? স্মৃতিশক্তি হেৰুৱা? ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে মগজুত হোৱা White Matter Disease

খোজ কাঢ়ি থাকোঁতে আপোনাৰ বৃদ্ধ মা, দেউতা, আইতা বা দাদা হঠাতে উজুটি খায় নেকি? আগতে ভালকৈ মনত ৰখা কথাবোৰ এতিয়া পাহৰি যায়নে? যদিও আমি বয়স বঢ়াৰ লগে লগে ঘটা এনেবোৰ স্বাভাৱিক কথা বুলি ভাবো, কেতিয়াবা ইয়াৰ কাৰণ হ’ল মগজুৰ পৰিৱৰ্তন ৷ আজি আমি এনে এটা অৱস্থাৰ কথা কৈছোঁ, অৰ্থাৎ মগজুৰ বগা পদাৰ্থৰ ক্ষতিৰ ফলত হোৱা ৰোগ হ’ল White Matter Disease।

বগা পদাৰ্থ ৰোগ কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এইটো এনে এক অৱস্থা য’ত আমাৰ মগজুৰ আটাইতকৈ গভীৰ আৰু বৃহৎ অংশৰ কলাবোৰ ক্ৰমান্বয়ে ক্ষয়িষ্ণু হৈ পৰে। এই অংশটোক বগা পদাৰ্থ বোলা হয় ৷ এই বগা পদাৰ্থটো লাখ লাখ স্নায়ু আঁহেৰে গঠিত। ইহঁতৰ মূল কাম হ’ল মগজু আৰু মেৰুদণ্ডৰ বিভিন্ন অংশ সংযোগ কৰা আৰু স্নায়ুতন্ত্ৰৰ জৰিয়তে বাৰ্তা প্ৰেৰণ কৰাত সহায় কৰা।

এই স্নায়ু আঁহবোৰৰ চাৰিওফালে মাইলিন নামৰ চৰ্বিযুক্ত আৱৰণ থাকে। এই আৱৰণে বগা পদাৰ্থক ইয়াৰ বগা ৰং দিয়ে।

ভাবি চাওকচোন, এই বগা পদাৰ্থটোৱেই আমাক সোনকালে চিন্তা কৰাত, পোনে পোনে খোজ কঢ়াত, আৰু নপৰি ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰাত সহায় কৰে। গতিকে যেতিয়া এইটোৱে কোনো ৰোগ পায়, তেতিয়া সেই মাইলিন আৱৰণখন নষ্ট হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। তাৰ পিছত কি হয় এইবোৰ কৰিবলৈ প্ৰয়োজনীয় মেছেজবোৰ সঠিকভাৱে ভ্ৰমণ নহয়। ঠিক যেনেকৈ পানীৰ পাইপ বন্ধ হৈ যায়, পানীৰ সোঁত বন্ধ হৈ যায়, আৰু আমাৰ শৰীৰৰ কাম-কাজত ব্যাঘাত জন্মাবলৈ আৰম্ভ কৰে।

এই অৱস্থা বেছিকৈ বয়সস্থ লোকৰ ক্ষেত্ৰত দেখা যায়। চিকিৎসকে কেতিয়াবা ইয়াক লিউকোএৰিয়াছিছ বুলি কয় ৷

এই পৰিস্থিতিৰ কাৰণ কি?

বিভিন্ন চিকিৎসাজনিত অৱস্থা, দুৰ্ঘটনা, বিষাক্ত পদাৰ্থই মগজুৰ বগা পদাৰ্থৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে। কিন্তু চিকিৎসকে ক্ৰমান্বয়ে আমাৰ হৃদৰোগ আৰু ষ্ট্ৰোকত অৰিহণা যোগোৱা একেবোৰ ৰক্তবাহী সমস্যাকে মূল কাৰণ হিচাপে আঙুলিয়াই দিয়ে।

• দীৰ্ঘদিন ধৰি থকা উচ্চ ৰক্তচাপ
• দীৰ্ঘদিন ধৰি ৰক্তবাহী নলীৰ প্ৰদাহ
• ধূমপান কৰা
• মহিলাসকলৰ এই অৱস্থাৰ আশংকা অলপ বেছি হ’ব পাৰে।

ইয়াৰ উপৰিও যদি আপোনাৰ তলত দিয়া অৱস্থাসমূহ থাকে তেন্তে ইয়াৰ আশংকা আৰু বেছি হয়:

• ডায়েবিটিছ
• উচ্চ কলেষ্টেৰল
• পাৰ্কিনছন ৰোগ
• আগতে ষ্ট্ৰোক হোৱাৰ বাবে
• কেতিয়াবা জিনীয় কাৰকেও ইয়াৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।

এই ৰোগৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

যিহেতু বগা পদাৰ্থ আমাৰ সমস্যা সমাধানৰ ক্ষমতা, মনোযোগ, মানসিক স্তৰ, খোজ কঢ়া, ভাৰসাম্যৰ সৈতে প্ৰত্যক্ষভাৱে জড়িত, সেয়েহে ইয়াৰ ক্ষতিৰ ফলত বিভিন্ন ধৰণৰ লক্ষণ দেখা দিব পাৰে।

তলৰ তালিকাখনৰ পৰা এই বৈশিষ্ট্যসমূহৰ বিষয়ে অধিক জানো আহক।

প্ৰাৰম্ভিক অৱস্থাত দেখা পোৱা লক্ষণ

কেতিয়াবা প্ৰাৰম্ভিক অৱস্থাত একেবাৰেই কোনো লক্ষণ দেখা নাযায়। এম আৰ আই স্কেনৰ সময়ত আন এটা কাৰণত ইয়াক আকস্মিকভাৱে আৱিষ্কাৰ কৰা হয়। কিন্তু তলত দিয়া লক্ষণসমূহ প্ৰথম দেখা দিব পাৰে।

• খোজ কঢ়াত সামান্য অসুবিধা
• সঘনাই পতন
• শৰীৰত টান হোৱা অনুভৱ

কেনেকৈ ৰোগ নিৰ্ণয় কৰিব?

আজিৰ উন্নত চিকিৎসা প্ৰযুক্তিৰ সহায়ত এই ৰোগ নিৰ্ণয় কৰাটো সহজ হৈ পৰিছে। এম আৰ আই (মেগনেটিক ৰেজোনেন্স ইমেজিং) পৰীক্ষাত মগজুৰ ভিতৰৰ অংশৰ অতি স্পষ্ট ছবি ল’ব পাৰি।

যদি এই বগা পদাৰ্থটো ক্ষতিগ্ৰস্ত হয় তেন্তে এম আৰ আই স্কেনত ক্ষতিগ্ৰস্ত অংশবোৰ অতি উজ্জ্বল বগা (হাইপাৰেণ্টেন্স) দেখা যাব। আপোনাৰ চিকিৎসকে আন কিছুমান পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশও দিব পাৰে যাতে আন কোনো চিকিৎসাজনিত অৱস্থা নাই।

ইয়াৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?

বৰ্তমান ইয়াৰ কোনো বিশেষ চিকিৎসা নাই। ইয়াৰ মূল লক্ষ্য হৈছে ক্ষতিসাধন কৰি থকা অন্তৰ্নিহিত অৱস্থাৰ চিকিৎসা আৰু ৰোগ বেছি বেয়া হোৱাৰ পৰা ৰোধ কৰা। লক্ষণসমূহ পৰিচালনা কৰা আৰু ৰোগীৰ জীৱনৰ মানদণ্ড বজাই ৰখাটোও অতি প্ৰয়োজনীয়।

• আপোনাৰ চিকিৎসকে উচ্চ ৰক্তচাপ বা কলেষ্টেৰলৰ বাবে ঔষধ দিব পাৰে।
• যদি আপুনি ধূমপায়ী, তেন্তে এতিয়াই ধূমপান এৰিবলৈ সহায় বিচাৰক ৷

লক্ষণ ব্যৱস্থাপনা

বিভিন্ন লক্ষণৰ চিকিৎসাই ৰোগীক যথেষ্ট সকাহ দিব পাৰে।

• প্ৰস্ৰাৱৰ অসংযমৰ বাবে: মূত্ৰাশয়ৰ প্ৰশিক্ষণ, নিয়মীয়াকৈ বাথৰুমলৈ যোৱা, আৰু কেগেল ব্যায়ামে এই অৱস্থা নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। ইয়াৰ বাবে কিছুমান ঔষধো ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
• ভাৰসাম্য আৰু খোজ কঢ়াৰ সমস্যাৰ বাবে: এজন শাৰীৰিক চিকিৎসকে আপোনাক খোজ কঢ়াত আৰু ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰাত সহায় কৰা পেশীবোৰ শক্তিশালী কৰিবলৈ ব্যায়াম শিকাব পাৰে। পতন ৰোধ কৰাৰ উপায়ৰ বিষয়েও জ্ঞান দিব পাৰে।
• বিষণ্ণতা: এই ৰোগে হতাশাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে, আৰু বিষণ্ণতাই ৰোগ আৰু বেয়া কৰি তুলিব পাৰে। গতিকে ইয়াৰ বাবে এন্টিডিপ্ৰেছন আৰু টক থেৰাপী/কাউন্সেলিং অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।

এই ৰোগ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰিনে?

তলত দিয়া কথাবোৰ মানি চলাটো অতি প্ৰয়োজনীয়:

• আপোনাৰ ৰক্তচাপ আৰু ব্লাড চুগাৰৰ মাত্ৰা সঠিক মাত্ৰাত ৰাখক।
• হৃদযন্ত্ৰৰ স্বাস্থ্য বজাই ৰাখিবলৈ কম চৰ্বিযুক্ত, কম নিমখযুক্ত খাদ্য গ্ৰহণ কৰক।
• সপ্তাহত কমেও ডেৰ ঘণ্টা (যেনে, দিনটোত ৩০ মিনিট, সপ্তাহত ৫ দিন) মধ্যমীয়া তীব্ৰতাৰ ব্যায়াম কৰক।
• যদি আপুনি ডায়েবেটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত হয় তেন্তে ভালদৰে নিয়ন্ত্ৰণ কৰক।
• তেজৰ কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰা।
• যদি আপুনি ধূমপায়ী তেন্তে এতিয়াই বন্ধ কৰক ৷