Skip to main content

Ürəyimizin dostu: Gəlin Sirkumfleks Arteriyası haqqında dəqiq məlumat əldə edək!

Ürəyimizin dostu: Gəlin Sirkumfleks Arteriyası haqqında dəqiq məlumat əldə edək!

Heç ürəyimizin necə möhtəşəm şəkildə işlədiyini düşünmüsünüzmü? O kiçik ürəyin içərisində çox vacib bir qan damar şəbəkəsi var. Bu şəbəkədəki xüsusi dostlardan biri "Sirkumfleks Arteriya" adlanır. Həkiminiz onu "LCx" arteriyası və ya "dairə" də adlandıra bilər. Bəs bu gün bu "Sirkumfleks Arteriya" haqqında daha ətraflı danışaq?

"Sirkumfleks Arteriya" nədir? Gəlin bunu sadə şəkildə başa düşək!

Yaxşı, bunu belə düşünün. Ürəyimizə qan verən iki əsas qan damarı var. Bunlar sol və sağ koronar arteriyalardır . Sol əsas koronar arteriya (Sol Əsas Koronar Arteriya) daha sonra iki kiçik budağa bölünür. Bu budaqlardan biri haqqında danışdığımız sirkumfleks arteriyadır. Digər budaq isə sol ön enən arteriyadır (LAD Arteriyası). Həkimlər buna qan damarının bifurkasiyası deyirlər.

Beləliklə, bu “(Sirkumfleks Arteriyası)”nın əsas funksiyası oksigenlə zənginləşdirilmiş, təmiz qanı ürəyin sol tərəfindəki nasos kameralarının arxasına və yanlarına daşımaqdır. Bu, su nasosuna su daşıyan boru kimidir.

Bu "Sirkumfleks Arteriyası" ilə tam olaraq nə baş verir?

Bütün bədənimizdə qan daşıyan bir sistemimiz var və biz bunu Qan dövranı sistemi adlandırırıq. Bu "Sirkumfleks Arteriya" həmin sistemdə ürəyə bağlı olan vacib bir qan damarıdır.

Burada baş verənlər hər bir insanın bədən quruluşundan asılı olaraq bir qədər dəyişə bilər. Lakin, hər kəsdə ürəyin sol tərəfinin aşağıdakı hissələri "Sirkumfleks Arteriyası" tərəfindən oksigenlə zəngin qanla təmin olunur:

  • Sol atrium - Bu, ürəyin yuxarı sol kamerasıdır.
  • Sol mədəcik - Bu, ürəyin aşağı sol tərəfindəki böyük kameradır.
  • Sol mədəciyin içərisindəki papiller əzələlər.

Bəzi insanlarda, hamısında olmasa da, bu "(Sirkumfleks Arteriya)" ürəyin digər vacib bir hissəsinə qan tədarük edir. Bu, "Sinoatrial Düyün"dür (SA Düyünü). Əksər insanlarda bu iş sağ əsas koronar arteriya tərəfindən yerinə yetirilir. Bu "(SA Düyünü)" ürəyin döyüntümüzü idarə edən elektrik keçiricilik sisteminin bir hissəsidir. Həkimlər bunu həmçinin ürəyin "təbii kardiostimulyatoru" adlandırırlar.

Bəs bu "Sirkumfleks Arteriyası" harada yerləşir?

Artıq dedik ki, ürəyimizin sol əsas koronar arteriyası iki qola bölünür. Bu "(Sirkumfleks Arteriya)" buradan başlayır. O, ürəyin "(Epikard" adlanan qoruyucu xarici təbəqəsinin içərisində yerləşir. Daha dəqiq desək, ürəyin sol tərəfindəki iki kamera arasındakı kiçik bir kanaldan keçir.

"Sirkumfleks Arteriyası"nın başqa qolları varmı?

Bəli, bu "(Sirkumfleks Arteriya)" daha kiçik budaqlar da verir. Bunlara "Marjinal Arteriya Budaqları" deyilir. Bu budaqların sayı hər kəs üçün eyni deyil. Bəzi insanların "Küt Marjinal Budaqlar" adlanan tərəfə gedən yalnız üç budağı ola bilər. Bu kiçik budaqlar adətən "Sol mədəciyin" xaricində, onun "Zirvəsi"nə doğru gedir.

Çox az sayda insanda bu "(Sirkumfleks Arteriya)"nın "Sol Arxa Mədəcik - LPV Arteriyası" adlanan başqa bir qolu var. Lakin, əksər insanlarda bu "(LPV Arteriyası)" (həmçinin "Posterolateral Arteriya" adlanır) sağ əsas koronar arteriyadan "(Sirkumfleks Arteriya)" adlanan başqa bir qolu var.

Koronar Arterial Dominantlıq nədir?

Bu, bir az dərin mövzudur, amma gəlin bunu sadə şəkildə başa düşməyə çalışaq. Ürəyimizin orta əzələ təbəqəsinə ("Miokard") qan tədarük edən əsas arteriya "Arxa enən arteriya"dır ("PDA"). Beləliklə, koronar arteriya prioritetiniz ürəyinizdəki bu "(PDA)"ya qan tədarük edən əsas arteriya şaxəsinin hansı olması ilə müəyyən edilir.

Bu, üç əsas şəkildə baş verə bilər:

  • Sağ dominant qan dövranı: Əksər insanlarda (100 nəfərdən təxminən 85-də) belədir. Burada PDA sağ koronar arteriyadan qan alır.
  • Sol dominant qan dövranı: Bu, təxminən 10 nəfərdən 1-də baş verir. Burada PDA ya Sirkumfleks Arteriyasından, ya da LAD Arteriyasından qanla təmin edilir.
  • Kodominant qan dövranı: Bu vəziyyət 10 nəfərdən təxminən 2-sində baş verir. PDA qanı həm sağ koronar arteriyadan, həm də sol sirkumfleks arteriyadan və ya LAD arteriyasından alır.

Bunu evə su verən əsas su borusu kimi düşünün. Bəzi evlərə su yalnız sağdakı borudan, bəzilərinə soldan, bəzilərinə isə hər iki tərəfdən gəlir.

Bədənimizdə başqa "Sirkumfleks" tipli arteriyalar varmı?

Bəli, ürəkdəki "Sirkumfleks Arteriyası"ndan əlavə, bədənimizdə bu adla adlandırılan digər arteriya növləri də mövcuddur.

  • Femur Sümük Fleksiyon Arteriyaları: Bunlar budlarımızdakı əsas qan damarı olan Femur Arteriyasından ayrılan iki dərin budaqdır. Femur Arteriyası qanı qarın boşluğundan ayaqlara daşıyır. Bəzən koronar arteriya bypass əməliyyatı zamanı həkimlər buddan Sirkumfleks Arteriyasını götürür və onu transplantasiya kimi istifadə edirlər.
  • Humeral sirkumfleks arteriyaları:Bunlar qoltuqaltı nahiyəmizdəki "(Qoltuqaltı Arteriya)" ilə bölünür. Bu "(Qoltuqaltı Arteriya)" qanı sinədən çiyinlərə və qollara daşıyan amildir. Xüsusilə, yuxarı qol sümüyümüz ("Bazu sümüyü") əsasən bu "(Arxa Bazu Dövrəsinin Fleks Arteriyası)" tərəfindən qanla təmin olunur.

"Sirkumfleks Arteriyası"na təsir edən xəstəliklər hansılardır?

Digər koronar arteriyalar kimi, sirkumfleks arteriya da koronar arteriya xəstəliyi (KAR) adlanan bir xəstəlikdən təsirlənə bilər. Bu, arteriya daxilində yağ çöküntülərinin (lövhələrin) toplanıb onu tıxamasıdır. Bu, pasın su borusunu tıxaması kimidir.

Bu lövhənin yığılması və arteriya divarlarının qalınlaşması ateroskleroz adlanır, bu da "arteriyaların sərtləşməsi" və ya "arteriyaların sərtləşməsi" deməkdir. Bu KƏH xəstəliyi düzgün müalicə olunmazsa, infarkt, ürək çatışmazlığı və insult kimi təhlükəli vəziyyətlərin inkişaf riskini artırır.

"Sirkumfleks Arteriyası"nda tıxanmanın əlamətləri hansılardır?

Arteriyaların bu daralması səbəbindən qan axını azaldıqda, sinə ağrısı yarana bilər. Buna "stenokardiya" deyilir. Bu "stenokardiya" vəziyyəti infarktla nəticələnə bilər. Bu, təcili tibbi yardımdır, ona görə də dərhal 911-ə zəng etməlisiniz.

Sirkumfleks arteriyadakı tıxanma da KAK-ın bir hissəsi olduğundan, simptomlar oxşardır. Aşağıdakı kimi şeylərlə qarşılaşa bilərsiniz:

  • Stenokardiya - Bu, sinə ağrısı və ya sıxılma deməkdir.
  • Soyuq tər.
  • Başgicəllənmə və ya başgicəllənmə hissi.
  • Həddindən artıq yorğunluq və zəiflik.
  • Sürətli və ya nizamsız ürək döyüntüsü (Ürək döyüntüsü).
  • Ürəkbulanma .
  • Nəfəs almaqda çətinlik .
  • Çiyin və ya qolda ağrı.
  • Boyun və ya çənə nahiyəsində ağrı.

Həkimlər "Sirkumfleks Arteriyası"nın sağlamlığını necə yoxlayırlar?

Həkimlər sirkumfleks arteriya da daxil olmaqla, koronar arteriyalarınızın sağlamlığını yoxlamaq üçün müxtəlif görüntüləmə testlərindən istifadə edirlər. Bunlardan bəziləri aşağıdakılardır:

  • Ürək kateterizasiyası: Bu, arteriyalarda tıxanma və koronar arteriya xəstəliyini yoxlayır.
  • Koronar Kompüterli Tomoqrafiya Angioqrafiyası (KKTA): Bu üsul ürəkdəki qan axınının üçölçülü (3D) görüntülərini yarada bilər.
  • Damardaxili Optik Koherens Tomoqrafiyası (IVOCT) və ya Damardaxili Ultrasəs Müayinəsi (IVUS):Bu üsullar arteriyanın içərisindəki lövhənin yüksək dəqiqlikli görüntülərini əldə etməyə imkan verir.
  • Fraksiyal Axın Ehtiyatı (FFR): Bu, arteriya daxilində qan təzyiqindəki dəyişiklikləri ölçür və tıxanmanın ürək funksiyasına təsir edəcək qədər şiddətli olub olmadığını müəyyən edir.

"Sirkumfleks Arteriyası"na təsir edən xəstəliklər necə müalicə olunur?

Tıxanmış sirkumfleks arteriyanı açmaq üçün həkiminiz ürək kateterizasiyası və angioplastika və stent yerləşdirmə kimi müdaxilə prosedurlarını həyata keçirə bilər. Angioplastika, tıxanmış arteriyanı genişləndirmək üçün şar kimi cihazdan istifadə edən bir prosedurdur. Stent, arteriyanın yenidən daralmasının qarşısını almaq üçün ona daxil edilən kiçik bir tel tor borusudur.

Bu "Sirkumfleks Arteriya" da daxil olmaqla, arterial sistemimizi necə qoruyuruq?

Arteriyalarınızı və bütün qan dövranı sisteminizi sağlam saxlamaq üçün edə biləcəyiniz bəzi şeylər:

  • Həftənin əksər günlərində fiziki cəhətdən aktiv olun və sağlam çəkinizdən əmin olun.
  • Spirtli içki qəbulunuzu nəzarətdə saxlayın. Spirtli içki istifadəsi ilə bağlı problemləriniz varsa, kömək alın.
  • Ürək sağlamlığı üçün faydalı qidalanın . Bu, xolesterol səviyyəsini aşağı salmağa kömək edə bilər.
  • İstehlak etdiyiniz yağ növlərindən xəbərdar olun və sağlam olmayan yağları azaltmağa çalışın.
  • Əgər diabet xəstəliyiniz varsa, onu yaxşıca nəzarətdə saxlayın.
  • Yüksək qan təzyiqini nəzarətdə saxlamaq üçün addımlar atın, o cümlədən pəhrizinizə əlavə edilən natrium (duz) miqdarını azaldın.
  • Siqaret çəkirsinizsə, tərgitmək üçün kömək istəyin .

Unutmayın ki, sol əsas koronar arteriyanın bir qolu olan "(Sirkumfleks Arteriya)" həmçinin "(Ateroskleroz)" və "(Koronar Arteriya Xəstəliyi)"nə qarşı həssas ola bilər. Əgər "(Sirkumfleks Arteriya)"da "(Lak)" toplanarsa, ürəyə qan axını pozula bilər. Buna "(Bifurkasiya Tıxanması)" deyilir. Əgər bu baş verərsə, arteriyanın açılması və qan axınının yaxşılaşdırılması üçün "(Angioplastika)" və "(Stent)" lazım ola bilər.

Nəhayət, nəyi yadda saxlamalıyam! (Evə aparma mesajı)

Ümid edirəm ki, indi "(Sirkumfleks Arteriya)" haqqında yaxşı bir anlayışınız var. Bu, ürəyimizin sağlamlığı üçün çox vacib bir qan damarıdır. Buna görə də, bu arteriyaların sağlam qalması üçün əvvəllər müzakirə etdiyimiz həyat tərzi dəyişikliklərinə əməl etmək çox vacibdir. Sinə ağrısı, nəfəs almaqda çətinlik kimi simptomlarınız varsa, bunu görməməzlikdən gəlməyin və dərhal həkimə müraciət edin.Ürəyinizi və damarlarınızı qorumağın ən yaxşı yolları barədə həkiminizlə danışın. Sağlam ürək sağlam həyat deməkdir!

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.

Şərhinizi əlavə edin

Zəhmət olmasa hesablayın: 2 + 1 =
Ürəyimizin dostu: Gəlin Sirkumfleks Arteriyası haqqında dəqiq məlumat əldə edək!

Ürəyimizin dostu: Gəlin Sirkumfleks Arteriyası haqqında dəqiq məlumat əldə edək!

Heç ürəyimizin necə möhtəşəm şəkildə işlədiyini düşünmüsünüzmü? O kiçik ürəyin içərisində çox vacib bir qan damar şəbəkəsi var. Bu şəbəkədəki xüsusi dostlardan biri "Sirkumfleks Arteriya" adlanır. Həkiminiz onu "LCx" arteriyası və ya "dairə" də adlandıra bilər. Bəs bu gün bu "Sirkumfleks Arteriya" haqqında daha ətraflı danışaq?

"Sirkumfleks Arteriya" nədir? Gəlin bunu sadə şəkildə başa düşək!

Yaxşı, bunu belə düşünün. Ürəyimizə qan verən iki əsas qan damarı var. Bunlar sol və sağ koronar arteriyalardır . Sol əsas koronar arteriya (Sol Əsas Koronar Arteriya) daha sonra iki kiçik budağa bölünür. Bu budaqlardan biri haqqında danışdığımız sirkumfleks arteriyadır. Digər budaq isə sol ön enən arteriyadır (LAD Arteriyası). Həkimlər buna qan damarının bifurkasiyası deyirlər.

Beləliklə, bu “(Sirkumfleks Arteriyası)”nın əsas funksiyası oksigenlə zənginləşdirilmiş, təmiz qanı ürəyin sol tərəfindəki nasos kameralarının arxasına və yanlarına daşımaqdır. Bu, su nasosuna su daşıyan boru kimidir.

Bu "Sirkumfleks Arteriyası" ilə tam olaraq nə baş verir?

Bütün bədənimizdə qan daşıyan bir sistemimiz var və biz bunu Qan dövranı sistemi adlandırırıq. Bu "Sirkumfleks Arteriya" həmin sistemdə ürəyə bağlı olan vacib bir qan damarıdır.

Burada baş verənlər hər bir insanın bədən quruluşundan asılı olaraq bir qədər dəyişə bilər. Lakin, hər kəsdə ürəyin sol tərəfinin aşağıdakı hissələri "Sirkumfleks Arteriyası" tərəfindən oksigenlə zəngin qanla təmin olunur:

  • Sol atrium - Bu, ürəyin yuxarı sol kamerasıdır.
  • Sol mədəcik - Bu, ürəyin aşağı sol tərəfindəki böyük kameradır.
  • Sol mədəciyin içərisindəki papiller əzələlər.

Bəzi insanlarda, hamısında olmasa da, bu "(Sirkumfleks Arteriya)" ürəyin digər vacib bir hissəsinə qan tədarük edir. Bu, "Sinoatrial Düyün"dür (SA Düyünü). Əksər insanlarda bu iş sağ əsas koronar arteriya tərəfindən yerinə yetirilir. Bu "(SA Düyünü)" ürəyin döyüntümüzü idarə edən elektrik keçiricilik sisteminin bir hissəsidir. Həkimlər bunu həmçinin ürəyin "təbii kardiostimulyatoru" adlandırırlar.

Bəs bu "Sirkumfleks Arteriyası" harada yerləşir?

Artıq dedik ki, ürəyimizin sol əsas koronar arteriyası iki qola bölünür. Bu "(Sirkumfleks Arteriya)" buradan başlayır. O, ürəyin "(Epikard" adlanan qoruyucu xarici təbəqəsinin içərisində yerləşir. Daha dəqiq desək, ürəyin sol tərəfindəki iki kamera arasındakı kiçik bir kanaldan keçir.

"Sirkumfleks Arteriyası"nın başqa qolları varmı?

Bəli, bu "(Sirkumfleks Arteriya)" daha kiçik budaqlar da verir. Bunlara "Marjinal Arteriya Budaqları" deyilir. Bu budaqların sayı hər kəs üçün eyni deyil. Bəzi insanların "Küt Marjinal Budaqlar" adlanan tərəfə gedən yalnız üç budağı ola bilər. Bu kiçik budaqlar adətən "Sol mədəciyin" xaricində, onun "Zirvəsi"nə doğru gedir.

Çox az sayda insanda bu "(Sirkumfleks Arteriya)"nın "Sol Arxa Mədəcik - LPV Arteriyası" adlanan başqa bir qolu var. Lakin, əksər insanlarda bu "(LPV Arteriyası)" (həmçinin "Posterolateral Arteriya" adlanır) sağ əsas koronar arteriyadan "(Sirkumfleks Arteriya)" adlanan başqa bir qolu var.

Koronar Arterial Dominantlıq nədir?

Bu, bir az dərin mövzudur, amma gəlin bunu sadə şəkildə başa düşməyə çalışaq. Ürəyimizin orta əzələ təbəqəsinə ("Miokard") qan tədarük edən əsas arteriya "Arxa enən arteriya"dır ("PDA"). Beləliklə, koronar arteriya prioritetiniz ürəyinizdəki bu "(PDA)"ya qan tədarük edən əsas arteriya şaxəsinin hansı olması ilə müəyyən edilir.

Bu, üç əsas şəkildə baş verə bilər:

  • Sağ dominant qan dövranı: Əksər insanlarda (100 nəfərdən təxminən 85-də) belədir. Burada PDA sağ koronar arteriyadan qan alır.
  • Sol dominant qan dövranı: Bu, təxminən 10 nəfərdən 1-də baş verir. Burada PDA ya Sirkumfleks Arteriyasından, ya da LAD Arteriyasından qanla təmin edilir.
  • Kodominant qan dövranı: Bu vəziyyət 10 nəfərdən təxminən 2-sində baş verir. PDA qanı həm sağ koronar arteriyadan, həm də sol sirkumfleks arteriyadan və ya LAD arteriyasından alır.

Bunu evə su verən əsas su borusu kimi düşünün. Bəzi evlərə su yalnız sağdakı borudan, bəzilərinə soldan, bəzilərinə isə hər iki tərəfdən gəlir.

Bədənimizdə başqa "Sirkumfleks" tipli arteriyalar varmı?

Bəli, ürəkdəki "Sirkumfleks Arteriyası"ndan əlavə, bədənimizdə bu adla adlandırılan digər arteriya növləri də mövcuddur.

  • Femur Sümük Fleksiyon Arteriyaları: Bunlar budlarımızdakı əsas qan damarı olan Femur Arteriyasından ayrılan iki dərin budaqdır. Femur Arteriyası qanı qarın boşluğundan ayaqlara daşıyır. Bəzən koronar arteriya bypass əməliyyatı zamanı həkimlər buddan Sirkumfleks Arteriyasını götürür və onu transplantasiya kimi istifadə edirlər.
  • Humeral sirkumfleks arteriyaları:Bunlar qoltuqaltı nahiyəmizdəki "(Qoltuqaltı Arteriya)" ilə bölünür. Bu "(Qoltuqaltı Arteriya)" qanı sinədən çiyinlərə və qollara daşıyan amildir. Xüsusilə, yuxarı qol sümüyümüz ("Bazu sümüyü") əsasən bu "(Arxa Bazu Dövrəsinin Fleks Arteriyası)" tərəfindən qanla təmin olunur.

"Sirkumfleks Arteriyası"na təsir edən xəstəliklər hansılardır?

Digər koronar arteriyalar kimi, sirkumfleks arteriya da koronar arteriya xəstəliyi (KAR) adlanan bir xəstəlikdən təsirlənə bilər. Bu, arteriya daxilində yağ çöküntülərinin (lövhələrin) toplanıb onu tıxamasıdır. Bu, pasın su borusunu tıxaması kimidir.

Bu lövhənin yığılması və arteriya divarlarının qalınlaşması ateroskleroz adlanır, bu da "arteriyaların sərtləşməsi" və ya "arteriyaların sərtləşməsi" deməkdir. Bu KƏH xəstəliyi düzgün müalicə olunmazsa, infarkt, ürək çatışmazlığı və insult kimi təhlükəli vəziyyətlərin inkişaf riskini artırır.

"Sirkumfleks Arteriyası"nda tıxanmanın əlamətləri hansılardır?

Arteriyaların bu daralması səbəbindən qan axını azaldıqda, sinə ağrısı yarana bilər. Buna "stenokardiya" deyilir. Bu "stenokardiya" vəziyyəti infarktla nəticələnə bilər. Bu, təcili tibbi yardımdır, ona görə də dərhal 911-ə zəng etməlisiniz.

Sirkumfleks arteriyadakı tıxanma da KAK-ın bir hissəsi olduğundan, simptomlar oxşardır. Aşağıdakı kimi şeylərlə qarşılaşa bilərsiniz:

  • Stenokardiya - Bu, sinə ağrısı və ya sıxılma deməkdir.
  • Soyuq tər.
  • Başgicəllənmə və ya başgicəllənmə hissi.
  • Həddindən artıq yorğunluq və zəiflik.
  • Sürətli və ya nizamsız ürək döyüntüsü (Ürək döyüntüsü).
  • Ürəkbulanma .
  • Nəfəs almaqda çətinlik .
  • Çiyin və ya qolda ağrı.
  • Boyun və ya çənə nahiyəsində ağrı.

Həkimlər "Sirkumfleks Arteriyası"nın sağlamlığını necə yoxlayırlar?

Həkimlər sirkumfleks arteriya da daxil olmaqla, koronar arteriyalarınızın sağlamlığını yoxlamaq üçün müxtəlif görüntüləmə testlərindən istifadə edirlər. Bunlardan bəziləri aşağıdakılardır:

  • Ürək kateterizasiyası: Bu, arteriyalarda tıxanma və koronar arteriya xəstəliyini yoxlayır.
  • Koronar Kompüterli Tomoqrafiya Angioqrafiyası (KKTA): Bu üsul ürəkdəki qan axınının üçölçülü (3D) görüntülərini yarada bilər.
  • Damardaxili Optik Koherens Tomoqrafiyası (IVOCT) və ya Damardaxili Ultrasəs Müayinəsi (IVUS):Bu üsullar arteriyanın içərisindəki lövhənin yüksək dəqiqlikli görüntülərini əldə etməyə imkan verir.
  • Fraksiyal Axın Ehtiyatı (FFR): Bu, arteriya daxilində qan təzyiqindəki dəyişiklikləri ölçür və tıxanmanın ürək funksiyasına təsir edəcək qədər şiddətli olub olmadığını müəyyən edir.

"Sirkumfleks Arteriyası"na təsir edən xəstəliklər necə müalicə olunur?

Tıxanmış sirkumfleks arteriyanı açmaq üçün həkiminiz ürək kateterizasiyası və angioplastika və stent yerləşdirmə kimi müdaxilə prosedurlarını həyata keçirə bilər. Angioplastika, tıxanmış arteriyanı genişləndirmək üçün şar kimi cihazdan istifadə edən bir prosedurdur. Stent, arteriyanın yenidən daralmasının qarşısını almaq üçün ona daxil edilən kiçik bir tel tor borusudur.

Bu "Sirkumfleks Arteriya" da daxil olmaqla, arterial sistemimizi necə qoruyuruq?

Arteriyalarınızı və bütün qan dövranı sisteminizi sağlam saxlamaq üçün edə biləcəyiniz bəzi şeylər:

  • Həftənin əksər günlərində fiziki cəhətdən aktiv olun və sağlam çəkinizdən əmin olun.
  • Spirtli içki qəbulunuzu nəzarətdə saxlayın. Spirtli içki istifadəsi ilə bağlı problemləriniz varsa, kömək alın.
  • Ürək sağlamlığı üçün faydalı qidalanın . Bu, xolesterol səviyyəsini aşağı salmağa kömək edə bilər.
  • İstehlak etdiyiniz yağ növlərindən xəbərdar olun və sağlam olmayan yağları azaltmağa çalışın.
  • Əgər diabet xəstəliyiniz varsa, onu yaxşıca nəzarətdə saxlayın.
  • Yüksək qan təzyiqini nəzarətdə saxlamaq üçün addımlar atın, o cümlədən pəhrizinizə əlavə edilən natrium (duz) miqdarını azaldın.
  • Siqaret çəkirsinizsə, tərgitmək üçün kömək istəyin .

Unutmayın ki, sol əsas koronar arteriyanın bir qolu olan "(Sirkumfleks Arteriya)" həmçinin "(Ateroskleroz)" və "(Koronar Arteriya Xəstəliyi)"nə qarşı həssas ola bilər. Əgər "(Sirkumfleks Arteriya)"da "(Lak)" toplanarsa, ürəyə qan axını pozula bilər. Buna "(Bifurkasiya Tıxanması)" deyilir. Əgər bu baş verərsə, arteriyanın açılması və qan axınının yaxşılaşdırılması üçün "(Angioplastika)" və "(Stent)" lazım ola bilər.

Nəhayət, nəyi yadda saxlamalıyam! (Evə aparma mesajı)

Ümid edirəm ki, indi "(Sirkumfleks Arteriya)" haqqında yaxşı bir anlayışınız var. Bu, ürəyimizin sağlamlığı üçün çox vacib bir qan damarıdır. Buna görə də, bu arteriyaların sağlam qalması üçün əvvəllər müzakirə etdiyimiz həyat tərzi dəyişikliklərinə əməl etmək çox vacibdir. Sinə ağrısı, nəfəs almaqda çətinlik kimi simptomlarınız varsa, bunu görməməzlikdən gəlməyin və dərhal həkimə müraciət edin.Ürəyinizi və damarlarınızı qorumağın ən yaxşı yolları barədə həkiminizlə danışın. Sağlam ürək sağlam həyat deməkdir!

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.

Şərhinizi əlavə edin

Zəhmət olmasa hesablayın: 2 + 1 =