Tez-tez allergiyanız olur? Gəlin bu allergiyalar haqqında hər şeyi öyrənək!

Səhərlər hər oyandığınız zaman burnunuzdan axıntı gəlirmi? Yoxsa müəyyən qidaları yedikdən sonra bədəninizdə qırmızı, qaşınan qabarcıqlar əmələ gəlir? Bunlar bir çox insan üçün adi haldır . Bunun səbəbi allergiya və ya tibbi baxımdan allergik reaksiya ola bilər. Beləliklə, bu gün gəlin bu allergiyanın nə olduğunu, niyə yarandığını və bununla bağlı nə edilə biləcəyini danışaq.

Sadə dillə desək, allergiya nədir?

Allergiya, bədəninizin immun sisteminin əslində zərərsiz bir şeyə həddindən artıq reaksiya verməsi deməkdir. İmmunitet sistemimizi bir ölkəni müdafiə edən bir ordu kimi düşünün. Bu ordunun işi bədənə daxil olan virus və bakteriyalar kimi düşmənləri tanımaq və onlara qarşı mübarizə aparmaqdır.

Lakin allergiyası olan birinin immun sistemi bir az həddindən artıq həssasdır. Bu o deməkdir ki, toz, polen və müəyyən qidalar (biz bunları allergen adlandırırıq) kimi adətən başqaları üçün zərərsiz olan şeylər bədənə daxil olduqda, immun sistemi bu böyük düşmənin gəldiyini düşünür. Sonra isə ona qarşı mübarizə aparmağa başlayır.

Bu mübarizə ürtiker, qaşınma gözləri, dəri səpgiləri və burun tıkanıklığı kimi simptomlarla nəticələnir. Əksər hallarda bu simptomlar yüngül olur, lakin bəzən anafilaksiya adlanan ağır, həyati təhlükə yaradan vəziyyət yarana bilər.

Allergiyaya səbəb olan əsas amillər (Ümumi allergenlər) hansılardır?

Allergenlərin və ya allergiyaya səbəb olan şeylərin bir çox növü var. Gəlin ətraf mühitdə rast gəlinən ən çox yayılmış allergenlərə nəzər salaq.

Allergiyanın simptomları hansılardır?

Semptomlar, allergiyanızın nəyə və bədənə necə daxil olmasına görə dəyişə bilər.

• Burun və tənəffüs sistemi ilə əlaqəli simptomlar: Əgər allergenlə nəfəs alırsınızsa, tez-tez asqırma, burun axıntısı , burun tıkanıklığı, gözlərin və burunun qaşınması, gözlərin sulanması, öskürək və xırıltılı tənəffüs kimi simptomlarla qarşılaşa bilərsiniz.
• Dəri simptomları: Bəzi qidalar, dərmanlar və ya dəri ilə təmasda olan maddələr bədəndə qırmızı, qaşınan qabarcıqlara səbəb ola bilər. Buna ürtiker deyilir. Ekzema bəzən allergiya ilə də ağırlaşa bilər.
• Həzm sistemi simptomları: Allergiyanız olan qidanı yemək mədə ağrısı, ürəkbulanma, qusma və ishal kimi simptomlara səbəb ola bilər.

Nə vaxt həkimə müraciət etməliyəm?

Soyuqdəymə üçün reseptsiz dərmanlar simptomlarınızı idarə etmirsə və ya bunun bir allergiya olduğundan şübhələnirsinizsə, həkiminizə müraciət etməyinizə əmin olun.

Xüsusilə,

• Əgər sizdə ağır allergik reaksiya simptomları (məsələn, nəfəs almaqda çətinlik, üzün şişməsi ) inkişaf edərsə.
• Əgər allergiyanız gündəlik fəaliyyətlərinizə mane olursa.
• Əgər yeni bir dərman qəbul etməyə başladıqdan sonra allergik simptomlar görünsə.
• Əgər qida allergiyanız olduğundan şübhələnirsinizsə.

Belə bir vəziyyətdə ən yaxşısı həkimə müraciət etmək və məsləhət almaqdır.

Allergiyanızın olub olmadığını necə dəqiq bilirsiniz? (Diaqnoz)

Həkimə müraciət etdiyiniz zaman o, simptomlarınız və ailənizdə allergiyanız olub-olmadığı barədə soruşacaq. Daha sonra allergiyanız olub-olmadığını təsdiqləmək üçün bir neçə test apara bilər.

1. Dəri sancma testi: Bu, ən çox yayılmış testdir. Bu testə əlinizin dərisinə çox kiçik damcılarla müxtəlif allergenlər qoyulur və dərinin səthi kiçik iynə ilə yumşaq bir şəkildə qaşınır. Bu, ağrı vermir. 15-20 dəqiqə ərzində allergiyanız olan nahiyə sanki ağcaqanad tərəfindən dişlənmiş kimi bir az qızaracaq və şişəcək. Bu, həkimə nəyə allergiyanız olduğunu deyəcək.

2. Qan Testi: Bəzi insanlar dəri testi verə bilmirsə (məsələn, dəri xəstəlikləri olan insanlar, müəyyən dərman qəbul edənlər), qan nümunəsi götürülə və allergiyaları olub-olmadığını yoxlamaq üçün laboratoriyaya göndərilə bilər.

3. Ağızdan qəbul edilən qida problemi: Əgər qida allergiyasından şübhələnirsinizsə, həkim reaksiya olub-olmadığını yoxlamaq üçün xəstəxana şəraitində xəstəyə az miqdarda qida verəcək. Bunu heç vaxt evdə etməməlisiniz.

Allergiya üçün müalicə üsulları hansılardır?

Allergiya üçün bir neçə müalicə üsulu mövcuddur. Ən yaxşısı allergendən mümkün qədər uzaq durmaqdır. Lakin bu, həmişə mümkün olmadığı üçün simptomları nəzarətdə saxlamağa kömək edən dərmanlar və digər müalicə üsulları mövcuddur.

Dərmanlar

• Antihistaminiklər: Bunlar ən çox istifadə edilənlərdir. Onlar allergik reaksiya zamanı bədən tərəfindən istehsal olunan histamin adlı kimyəvi maddəni bloklayır və qaşınma, ürtiker və burun axıntısı kimi simptomları nəzarətdə saxlayır. Bunlar tablet, sirop və burun spreyi şəklində mövcuddur.
• Kortikosteroidlər: Bunlar burun spreyləri, inhalyatorlar və topikal kremlər şəklində olur. Allergiyaların yaratdığı şişkinliyi və iltihabı azaltmaqla təsir göstərir.
• Burun açıcılar: Bunlar burun tıkanıklığına müvəqqəti həll yolu kimi istifadə olunur.
• Təcili Epinefrin İnyeksiyası: Ağır allergiyası (anafilaksi) olan insanlar üçün həkiminiz bu iynəni təcili vəziyyətdə istifadə üçün təyin edə bilər. Bu, həmişə əlinizdə saxlamalısınız.

İmmunoterapiya

Bu, uzunmüddətli bir müalicədir. Burada etdiyiniz şey, allergiyanız olan allergenin çox kiçik bir dozası ilə başlamaq və tədricən bədəninizə inyeksiya (Allergiya Şokları) və ya dilaltı tablet (SLIT) şəklində verməklə dozanı artırmaqdır. Zamanla bədəniniz allergenə öyrəşir və daha az reaksiya verir. Bu, "tikanı tikanla açmaq" kimidir.

Allergiyanın qarşısını almaq üçün evdə edə biləcəyiniz şeylər

• Evinizi təmiz saxlayın: Toz allergiyanız varsa, nəm parça ilə silin. Yataq çarşaflarınızı və yastıq üzlərinizi müntəzəm olaraq isti suda yuyun. Mümkünsə, HEPA filtrli tozsorandan istifadə edin.
• Tozcuqların çox olduğu mövsümdə diqqətli olun: Xüsusilə səhərlər, ağaclar çiçək açanda və tozcuqlar çox olanda çölə çıxmağı məhdudlaşdırın. Çölə çıxdıqdan sonra paltarınızı dəyişin və duş alın.
• Qida ilə diqqətli olun: Hansı qidalara qarşı allergiyanız olduğunu dəqiq bilin və onlardan çəkinin. Mağazadan qida alarkən tərkibindəki maddələr barədə soruşun.
• Siqaret çəkməkdən çəkinin: Qapalı məkanda siqaret çəkmək allergiya simptomlarını daha da pisləşdirə bilər.