Ağır ruhi sağlamlıq problemi ilə yaşamaq çox vaxt böyük, görünməz bir yük daşımaq kimi hiss oluna bilər. Tez-tez xəstəxanaya yatmaq, gündəlik işləri idarə etməkdə çətinlik çəkmək və ya cəmiyyətdən təcrid olunmaq hissi sizi dərin tənhalıq hissi ilə üzləşdirə bilər. Dəfələrlə "heç kim mənim nələrdən keçdiyimi həqiqətən başa düşmür" kimi hiss etmiş ola bilərsiniz. Bununla belə, sizin kimi insanları dəstəkləmək, icmanızla yenidən əlaqə qurmağınıza və müstəqilliyinizi bərpa etməyinizə kömək etmək üçün hazırlanmış xüsusi bir müalicə modeli mövcuddur. Bu gün bu barədə danışmaq üçün buradayıq.
Sadə dillə desək, ACT nədir?
Təsdiqli İcma Müalicəsi və ya ACT, birbaşa icmanız daxilində ixtisaslaşmış ruhi sağlamlıq baxımı və dəstək xidmətləri göstərən hərtərəfli bir modeldir.
Məqsəd sizi xəstəxanaya yerləşdirmək və ya müəssisəyə yerləşdirmək deyil. Bunun əvəzinə, xüsusi çoxsahəli bir komanda sizə lazım olan qayğını göstərmək üçün birbaşa evinizdə və ya icmanızda sizə müraciət edir. Bunu rifahınıza qayğı göstərən öz fərdi tibbi dəstək şəbəkənizə sahib olmaq kimi düşünün.
Bu mütəxəssis qrupu adətən aşağıdakıları əhatə edir:
- Psixoloqlar
- Psixiatrlar
- Sosial işçilər
- İkili diaqnoz mütəxəssisləri (həm ruhi sağlamlıq vəziyyətlərini, həm də maddə istifadəsi problemlərini idarə edənlərə kömək edən mütəxəssislər)
- Qeydiyyatdan keçmiş tibb bacıları
- İş menecerləri
Bu komanda sizinlə etibarlı münasibətlər qurmaq üçün sıx əməkdaşlıq edir və unikal həyatınıza uyğunlaşdırılmış fərdi dəstək təmin edir. Onların əsas məqsədi gündəlik həyatınızda inkişaf etmək üçün lazım olan təməli yaratmaqla yanaşı, ruhi sağlamlıq vəziyyətinizi idarə etməyə kömək etməkdir. Buraya mənzil, iş yeri və nəqliyyatla bağlı kömək daxil ola bilər.
Həmçinin Forensic ACT (FACT) kimi tanınan ixtisaslaşmış bir şöbə də mövcuddur. Bu, xüsusilə hüquq sistemi ilə əlaqəli ağır ruhi sağlamlıq problemləri olan şəxslər (məsələn, həbs olunmuş və ya həbs olunmuş şəxslər) üçün hazırlanmışdır. Burada "məhkəmə ekspertizası" dedikdə, ruhi sağlamlıq və ədalət sisteminin kəsişməsi nəzərdə tutulur.
Bu müalicə kimlər üçün ən yaxşısıdır?
ACT xüsusilə ağır ruhi sağlamlıq problemləri ilə yaşayan və aşağıdakı kimi ciddi çətinliklərlə üzləşən şəxslər üçün hazırlanmışdır:
- Təkrar xəstəxanaya yerləşdirilməyə səbəb olan tez-tez baş verən psixiatrik böhranlar.
- Hüquqi məsələlərdə tez-tez iştirak.
- Evsiz qalma riski yüksəkdir.
Buraya şizofreniya kimi xəstəliklərlə yaşayan insanlar daxil ola bilər. Daha ətraflı məlumat üçün aşağıdakı cədvələ baxın.
| Şizofreniya spektrindəki vəziyyətlərə nümunələr |
|---|
| Şizofreniya |
| Şizotipal şəxsiyyət pozğunluğu |
| Xəyalpərəst pozğunluq |
| Şizofreniform pozğunluq |
| Şizoaffektiv pozğunluq |
Bundan əlavə, ACT proqramları Bipolyar Bozukluk və ya Sərhəd Şəxsiyyət Bozukluğu kimi digər psixi sağlamlıq vəziyyətlərini idarə edən şəxslər üçün çox faydalı ola bilər.
ACT necə işləyir və hansı xidmətlər təqdim olunur?
ACT, ehtiyaclarınıza xüsusi olaraq hazırlanmış yüksək dərəcədə fərdiləşdirilə bilən müalicə planıdır. Ümumiyyətlə, onun əsas prinsiplərinə aşağıdakılar daxildir:
- Evdə dəstək: Qiymətləndirmələri, təlimləri və qayğıları birbaşa yaşayış mühitinizə çatdırmaq.
- 24/7 böhran dəstəyi: Təcili vəziyyətlər üçün istənilən vaxt, gündüz və ya gecə mövcud olan ixtisaslaşmış bir qrupa çıxış (təcili təhlükədəsinizsə, xahiş edirik 911 nömrəsinə zəng edin və ya ən yaxın təcili yardım şöbəsinə müraciət edin).
- Sağalmaya diqqət yetirin: Müstəqilliyinizə, reabilitasiyanıza və cəmiyyətə uğurla yenidən inteqrasiya olunmağınıza üstünlük verin.
- Birgə qərar qəbuletmə: Səsiniz vacibdir; müalicə qərarlarını sizinlə birlikdə veririk.
- Hərtərəfli qayğı: Bir yerdə, birbaşa icmanız daxilində tam spektrli xidmətlər göstərmək.
Şəxsi məqsədlərinizdən asılı olaraq, ixtisaslaşmış komanda müxtəlif xidmətlər göstərir. Baxış:
| Xidmət Növü | Dəstək Verilir |
|---|---|
| Ruhi Sağlamlıq Baxımı | Dərman müalicəsi və psixoterapiya. |
| Maddə İstifadəsi Müalicəsi | İkiqat diaqnoza yönəlmiş ixtisaslaşmış qayğı. |
| Ümumi Sağlamlıq | Diabet və ya hipertoniya kimi fiziki sağlamlıq vəziyyətlərinin idarə olunmasında kömək. |
| Ailə Dəstəyi | Ailə üzvləri üçün psixoloji təhsil və uşaq baxımı dəstəyi ilə bağlı yardım. |
| Maliyyə Yardımı | Sığorta müraciətləri, qida yardımı və maliyyə planlaşdırması ilə bağlı kömək. |
| Müstəqil Yaşam Dəstəyi | Mənzil, məşğulluq, təhsil, alış-veriş və ictimai nəqliyyatda kömək. |
Ən əsası, ACT komandaları məhdud sayda iş yükünü saxlayır və bu da Nirogi Lankadan layiq olduğunuz diqqəti almağınızı təmin edir.
ACT müalicəsi həqiqətən təsirlidirmi?
Bəli. Geniş tədqiqatlar ACT-nin, xüsusən də aşağıdakı sahələrdə yüksək təsirli olduğunu təsdiqləyir:
- Xəstəxanaya yerləşdirmə tezliyinin azaldılması.
- Xəstəxanada qalma müddətinin azaldılması.
- Ümumi həyat keyfiyyətinizin yaxşılaşdırılması.
- Müalicəyə riayətin artırılması.
- Hüquqi çətinliklərin və həbslərin azaldılması.
Müalicə adətən nə qədər davam edir?
Hamıya uyğun vahid müddət yoxdur; müalicə müddətiniz konkret məqsədlərinizə uyğunlaşdırılır. Bir çox insan proqramla bir neçə ay və ya hətta il ərzində məşğul olsa da, ACT komandanız irəlilədikcə dəstəyin intensivliyini tənzimləmək üçün sizinlə sıx əməkdaşlıq edəcək.
ACT proqramını necə tapa bilərəm?
İcma əsaslı ACT proqramları böyüyərkən, onlar hər bölgədə mövcud olmaya bilər. Yerli hökumət və ya özəl ruhi sağlamlıq müəssisələrinə müraciət etməyi məsləhət görürük.
Ən əsası: Əgər bu yanaşma ilə maraqlanırsınızsa və ya tanıdığınız birinin bu qayğıdan faydalana biləcəyinə inanırsınızsa, zəhmət olmasa, psixiatrınız və ya ilkin tibbi yardım həkiminizlə danışın. Onlar sizə sağlamlıq səyahətinizi dəstəkləmək üçün mövcud olan ən uyğun xidmətlər barədə məlumat verə bilərlər.
Ağır ruhi sağlamlıq problemi ilə yaşamaq, layiq olduğunuz həyatı yaşamaq üçün böyük bir maneə kimi hiss oluna bilər. Özünüzü səhv başa düşüldüyünüzü və ya dəstək üçün heç bir yer olmadığını düşündüyünüz zaman özünüzü təcrid olunmuş hiss etmək təbiidir. Bununla belə, unutmayın ki, İddialı İcma Müalicəsi (ACT) kimi sübutlara əsaslanan müalicə üsulları insanların bu çətinliklərin öhdəsindən uğurla gəlməsinə kömək etdiyi sübut edilmişdir. Nirogi Lanka-da çoxsahəli komandamız xəyal etdiyiniz həyata doğru mənalı addımlar atmağınızda sizə dəstək olmaq üçün buradadır.
Əsas Nəticələr
- Assertive Community Treatment (ACT), lazımsız xəstəxanaya qalmaların qarşısını almağa kömək edən və öz icmanızda birbaşa sizə hərtərəfli, mütəxəssis dəstəyi təqdim edən ixtisaslaşmış bir qayğı modelidir.
- Psixiatrlar, psixoloqlar və sosial işçilərdən ibarət xüsusi bir komanda, yaşadığınız yerdə fərdiləşdirilmiş qayğı göstərmək üçün birgə çalışır.
- Məqsədimiz, mənzil, məşğulluq və gündəlik həyat kimi sahələrdə inkişaf etməyinizə imkan verərkən vəziyyətinizi idarə etməyə kömək etməkdir.
- Bu yanaşmanın xəstəxanaya yerləşdirilmə hallarını azaltdığı və ümumi həyat keyfiyyətinizi əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırdığı klinik olaraq sübut edilmişdir.
- Əgər siz və ya qayğı göstərdiyiniz şəxs bu səviyyədə dəstəkdən faydalana bilirsinizsə, seçimlərinizi müzakirə etmək üçün zəhmət olmasa , ilkin tibbi yardım həkiminizlə və ya ruhi sağlamlıq mütəxəssisi ilə əlaqə saxlayın.
İcma Müalicəsi, ACT, Ruhi Sağlamlıq, Ağır Ruhi Xəstəlik, İcma Əsaslı Qayğı, Şizoaffektiv Pozuntu, Şizofreniya, Bipolyar Pozuntu
