Gecələr tez-tez öskürürsünüzmü? Qaçarkən və oynayarkən, yaxud pilləkənlərə qalxarkən özünüzü axmaq kimi hiss edirsinizmi? Yoxsa sinənizin sıxıldığını və ya ağırlaşdığını hiss edirsinizmi? Bunlar astmanın ümumi simptomları ola bilər. Bir çox insan üçün bu astma vəziyyəti müxtəlif allergiyalarla birlikdə gəlir. Biz buna "Allergik Astma" deyirik. Əslində, astma və allergiya bir-biri ilə çox bağlı iki xəstəlikdir. Buna görə də bu gün hər şey haqqında başa düşə biləcəyiniz sadə bir şəkildə danışacağıq.
Astma nədir? İnkişaf etdikdə bədəndə nə baş verir?
Sadə dillə desək, astma ağciyərlərimizə hava daşıyan bronxlara təsir edən bir vəziyyətdir. Nəfəs aldığımız zaman hava burnumuzdan daxil olur və bu bronxlar vasitəsilə ağciyərlərimizə keçir. Sağlam bir insanda bu bronxlar açıq və sərbəstdir. Bu, asanlıqla nəfəs almağımıza imkan verir.
Lakin astma xəstəsi bir səbəbdən astma tutması keçirdikdə, bu tənəffüs yollarında üç əsas dəyişiklik baş verir. Bunu su borusu kimi düşünün.
1. Tənəffüs yollarının ətrafındakı əzələlərin sıxılması: Bu tənəffüs yollarının ətrafındakı kiçik əzələlər qəfildən sıxılır. Sanki kimsə su borusunu sıxıbmış kimi. Tibbdə buna ( bronxospazm ) deyirik. Bu, tənəffüs yollarını daraldır.
2. Tənəffüs yollarının daxili iltihabı: Bu tənəffüs yollarının daxili divarları şişməyə başlayır. Bu iltihab tənəffüs yollarının daralmasına səbəb olur.
3. Selik istehsalının artması: Hava yollarındakı hüceyrələr normaldan daha qalın, yapışqan selik istehsal etməyə başlayır. Bu selik hava yollarını daha da tıxayır.
Bu üç amil bir araya gəldikdə, hava yolları çox daralır. Daha sonra havanın ağciyərlərə daxil olması və havanın ağciyərlərdən çıxması çətinləşir. Buna görə də özünüzü "nəfəs almaqda çətinlik" və "nəfəs darlığı" hiss edirsiniz.
Astmanın əsas simptomları hansılardır?
Astma xəstəsi olan hər kəsdə həmişə eyni simptomlar olmur. Bəzi insanlarda simptomlar nadir hallarda olur. Digərlərində isə demək olar ki, hər gün kiçik narahatlıq hiss oluna bilər. Gəlin əsas simptomlara nəzər salaq.
| Simptom | Təsvir |
|---|---|
| Tez-tez öskürək | Öskürək, xüsusən də gecə, səhər tezdən və ya idman zamanı daha tez-tez baş verə bilər. |
| Nəfəs almaqda çətinlik (təngnəfəslik) | Boğulma hissi, nəfəs almaqda çətinlik. |
| Xırıltılı tənəffüs | Nəfəs verərkən boğazda və ya sinədə zəif "pendir-pendir" səsinin eşidilməsi. |
| Sinə sıxılması və ya ağrısı | Sinə nahiyəsində sıxılma və ya ağırlıq hissi. |
Astma tutmasından əvvəl görünən kiçik əlamətlər
Bəzən, ağır astma tutması başlamazdan əvvəl bədənimiz bizə erkən xəbərdarlıq əlamətləri verir. Bunları tanımaq çox vacibdir.
- Tez-tez öskürək , xüsusən də gecə.
- Nəfəs almaq bir az çətindir və tez bir zamanda huşunu itirəcəksən.
- Məşq edərkən adi haldan daha çox yorğunluq, öskürək və ya xırıltılı tənəffüs.
- Soyuqdəymə simptomlarının və ya digər allergiya simptomlarının (məsələn, burun tıkanıklığı, asqırma ) başlaması.
- Yuxuya getməkdə çətinlik.
Bu kimi kiçik bir simptomu hiss edən kimi həkiminiz tərəfindən təyin olunan müalicədən istifadə etmək, ağır astma tutmasının qarşısını almaqda böyük rol oynayacaq.
Astmanın tetikleyiciləri hansılardır?
Astma xəstəsinin tənəffüs yolları çox həssasdır. Buna görə də, onlar ətraf mühitdəki müəyyən şeylərə tez reaksiya verirlər . Biz bunları "tetikleyicilər" adlandırırıq. Astma xəstəliyinizi idarə etmək üçün bu tetikleyicilərin sizin üçün nə olduğunu müəyyən etmək və onlardan mümkün qədər uzaq durmaq çox vacibdir .
| Tetikleyici Kateqoriyası | Nümunələr və təsvirlər |
|---|---|
| Allergenlər | Toz gənələri, polen, ev heyvanlarının tükləri, kif, tarakanlar və müəyyən qidalar. |
| İnfeksiyalar | Soyuqdəymə və qrip kimi virus infeksiyaları. |
| Məşq | Xüsusilə uşaqlar arasında geniş yayılmışdır. (Lakin düzgün müalicə ilə idman dayandırılmamalıdır!) |
| Hava | Soyuq hava, hava şəraitində qəfil dəyişikliklər. |
| Tüstü və hava çirkliliyi | Siqaret tüstüsü, odun sobasının tüstüsü, nəqliyyat vasitələrinin işlənmiş qazı, toz. |
| Bəzi dərmanlar | Aspirin və ibuprofen kimi ağrıkəsicilər və yüksək təzyiq üçün bəzi beta-blokerlər. |
| Güclü hisslər | Həddindən artıq qorxmaq, qəzəblənmək, gülmək və ya ağlamaq. |
Astmanız olub olmadığını necə dəqiq bilirsiniz?
Əgər astma simptomlarınız varsa, ilk etməli olduğunuz şey ixtisaslı həkimə müraciət etməkdir. Həkim əvvəlcə sizdən simptomlarınız, ailənizdə astma olub-olmadığı barədə soruşacaq və sonra sizi müayinə edəcək. Daha sonra diaqnozu təsdiqləmək üçün bir neçə test edə bilərlər.
- Spirometriya: Bu, əsas testdir. Sizdən ağciyərlərinizin nə qədər hava qəbul edə biləcəyini və nə qədər sürətlə nəfəs verə biləcəyinizi ölçən bir cihazla nəfəs almağınız istənilir.
- Pik Axın Ölçən Testi: Bu, güclü üfürmə ilə ağciyərlərinizdən havanın maksimum dərəcədə xaric olmasını ölçən kiçik, əl cihazıdır.
- Döş qəfəsi rentgenoqrafiyası: Digər tibbi vəziyyətləri yoxlamaq üçün döş qəfəsi rentgenoqrafiyası aparılır.
- Allergiya testləri: Allergiyanızın olub olmadığını və nə olduğunu öyrənmək üçün dəri testləri və ya qan testləri edilə bilər.
Astmanı nəzarətdə saxlamaq üçün hansı müalicə üsulları mövcuddur?
Astma tamamilə müalicə edilə bilməsə də, düzgün müalicə ilə yaxşı nəzarət altına alına bilər və heç bir problem olmadan normal bir həyat sürə bilərsiniz. Astma müalicəsinin iki əsas hissəsi var: tez təsir edən dərmanlar (Reliver) və uzunmüddətli nəzarət dərmanları (Profilaktik). Bunlar çox vaxt inhalyator kimi verilir.
1. Tez Təsirli Dərmanlar (Ağrıkəsici İnhalyatorlar)
Biz bunları bronxodilatatorlar adlandırırıq. Bu inhalyatoru nəfəs aldığınız zaman, o, tənəffüs yollarınızdakı əzələləri tez bir zamanda rahatladır və tənəffüs yollarınızı açır.
- İstifadəsi: Astma simptomları (öskürək, xırıltılı tənəffüs) başlayan kimi rahatlıq əldə edin.
- Vacibdir: Bunu yalnız lazım olduqda istifadə edin. Bu inhalyatordan tez-tez istifadə etməli olsanız, bu, astmanızın yaxşı idarə olunmadığı deməkdir. Bu halda, həkiminizə müraciət etməyinizə əmin olun.
2. Uzunmüddətli nəzarət dərmanları (Preventer İnhalyatorları)
Bunlar astmanın idarə olunması üçün ən vacib dərmanlardır . Bunlara iltihab əleyhinə dərmanlar (çox vaxt inhalyasiya yolu ilə qəbul edilən kortikosteroidlər) deyilir.
- Necə işləyir: Bu dərmanlar hava yollarında şişkinliyi və selik istehsalını azaldır, onları daha az həssas və tetikleyicilərə daha az reaksiya verir.
- İstifadə qaydası: Bu inhalyatoru həkiminizin göstərişi ilə hər gün, təyin olunmuş sayda istifadə etməlisiniz. Hətta xəstələnmədiyiniz günlərdə belə istifadə etməlisiniz. Bu, astmanızın pisləşməsinin qarşısını almağa kömək edəcək.
3. Digər müalicələr
Bəzi insanlara inhalyatorlara əlavə olaraq tabletlər (Leykotrien Modifikatorları - məsələn, Singulair) və ya xüsusi inyeksiyalar (İmmunomodulyatorlar - məsələn, Xolair) verilir. Bütün bunlar sizi müayinə edən həkim tərəfindən müəyyən edilir.
Çox vacibdir: Həkiminizin sizə verdiyi inhalyatordan düzgün istifadə texnikasını öyrənin. Əgər onu səhv istifadə etsəniz, dərman ağciyərlərinizə düzgün çatmayacaq.
Evə Aparmaq Mesajı
- Astma, düzgün nəzarət altına alındığı təqdirdə normal həyata mane olmayan bir xəstəlikdir. Qorxmayın.
- Tetikleyicilərinizi müəyyən edin və onlardan mümkün qədər uzaq durun.
- Həkiminiz tərəfindən təyin olunmuş "Preventer" (uzunmüddətli nəzarət) inhalyatorunu hər gün, hətta heç bir simptomunuz olmadığı günlərdə belə, göstərişlərə uyğun olaraq istifadə edin.
- Həmişə yanınızda "rahatladıcı" bir inhalyator saxlayın.
- Astma simptomlarınız pisləşərsə, Reliever inhalyatorundan daha tez-tez istifadə etməlisinizsə və ya müalicənizlə bağlı hər hansı bir sualınız varsa, dərhal həkiminizə müraciət edin.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin