Bu günlərdə məşhur olan Hialuron turşusu haqqında bilməli olduğunuz şeylər!

Əgər gözəllik məhsulları istifadəçisisinizsə, bu günlərdə "Hialuron turşusu" adını tez-tez eşitmisiniz. Bəlkə də kreminiz və ya serumunuz bu adı daşıyır. Gözəllikdən danışdığımız yerlərdə buna sehr kimi deyilir. Hialuron turşusu nədir? Yalnız dəri üçün faydalıdırmı? Gəlin bunu sadə və dəqiq şəkildə öyrənək.

Sadə dillə desək, hialuron turşusu nədir?

Hialuron turşusu və ya hialuron turşusu, başqa heç yerdə deyil, bədənimizdə təbii olaraq istehsal olunan bir maddədir . Bunu süngər kimi düşünün. Suyu udur və saxlayır. Eyni şəkildə, hialuron turşusu bədənimizdə nəm saxlamağa kömək edən təbii bir "su maqnitidir".

Bunlar xüsusilə gözlərimizdə, dərimizdə və oynaqlarımızda çoxdur. Onların əsas funksiyası nəm təmin etmək və onları yağlı saxlamaqdır. Məsələn, təxminən 70 kq çəkidə olan bir yetkinin bədənində təxminən 15 qram hialuron turşusu var.

Bu günlərdə mağazalardan aldığımız məhsullar, alimlər tərəfindən laboratoriyalarda bakterial fermentasiya adlanan bir proses vasitəsilə istehsal edilən hialuron turşusu ehtiva edir. Bunlar sağlamlığımıza müxtəlif yollarla kömək edir.

Bədənimiz hialuron turşusunu hansı yollarla alır?

Hialuron turşusunu bir neçə yolla əldə edə bilərik.

1. Qidalardan (Qidalardan)

Bəli, yediyimiz bəzi qidalardan hialuron turşusu da ala bilərik. Dəri serumu kimi ani nəticələr verməsə də, qidadan aldığınız şey uzunmüddətli faydalar təmin edir.

Sümük bulyonu hialuron turşusunun ən zəngin mənbələrindən biridir. Bundan əlavə, bitki mənşəli birləşmə olan fitoestrogenlər ehtiva edən qidalar bədənin öz hialuron turşusunu istehsal etməsinə təkan verir.

2. Əlavələr

Hialuron turşusu həb və ya kapsul şəklində də qəbul edilə bilər. Araşdırmalar göstərir ki, bunları gündəlik qəbul etmək qırışları və dərinin quruluğunu azalda bilər. Lakin yadda saxlamaq lazım olan çox vacib bir şey var .

3. Topikal vasitələr

Bu, hamımızın bildiyi ən məşhur üsuldur. Bunlar serum və krem ​​kimi istifadə edilə bilər. Serum, hialuron turşusu tozunu su ilə qarışdırmaqla hazırlanan mayedir. Tədqiqatlar göstərir ki, bunlardan istifadə dərinin nəmliyini təxminən 55% artıra bilər.

Hialuron turşusunun əsas faydaları

Dəri sağlamlığı üçün

Bu, ən populyar istifadədir.

• Dərini lazımi nəmlə təmin edir.
• Dərinin elastikliyini artırır.
• Dərinin dartılmasını və sıxılmasını azaldır.
• Çapıqların azalmasına kömək edir.
• Bədənin dərinin gənc görünməsini təmin edən zülallar olan kollagen və elastin istehsalına kömək edir.
• Həkimlər qırışları azaltmaq və daha dolğun görünüş vermək üçün dəri altına dəri doldurucuları vururlar.

Gözlər üçün

• Göz əməliyyatından sonra iltihabı azaldınVə sağalma prosesini sürətləndirmək üçün istifadə olunur.
• Quru gözləri olan insanlar tərkibində bu damcılar olan göz damcılarından istifadə edərək gözlərindəki nəmi qoruya bilərlər.

Saç üçün

Hialuron turşusu nəmləndiricidir . Bu o deməkdir ki, nəmi saxlamağa kömək edir. Buna görə də,

• Saçları nəmləndirir və quruluğu azaldır.
• Saçların qıvrımlığını azaldır .
• Kəllə sağlamlığı üçün də müəyyən qədər faydalıdır.

Oynaqlara

Bunlar dizlər kimi oynaqlarda yumşaq qığırdaqların aşınması və yırtılması nəticəsində yaranan osteoartrit üçün faydalıdır.

• Həkimlər hialuron turşusunu birbaşa oynağa yeridirlər. Bu müalicəyə viskosuplementasiya deyilir.
• Bu, ağrıları azaldır. Nəticəni görmək üçün bir neçə inyeksiya tələb oluna bilər, lakin faydaları təxminən 6-12 aya qədər davam edir.

Digər Potensial Faydalar

• Turşu reflüksü: Turşu reflüksünün (GERD) qida borusuna vurduğu ziyanı azalda və daha tez sağalmasına kömək edə biləcəyinə dair tədqiqatlar mövcuddur. Bununla belə, bu mövzuda əlavə tədqiqatlar aparılır.
• Sidik kisəsi ağrısı: Sidik kisəsi divarlarının iltihablandığı interstisial sistitdə hialuron turşusunun birbaşa kisəyə yeridilməsi ağrını və tez-tez sidik ifrazı ehtiyacını azaltdığı aşkar edilmişdir.

Hər hansı bir yan təsir varmı?

Hialuron turşusu çox təhlükəsizdir . Allergik reaksiyalar çox nadir hallarda olur.

Ən çox rast gəlinən yan təsirlər inyeksiyalarla əlaqəli olanlardır. Bunlar adətən 7 gün ərzində aradan qalxır .

Bu simptomlar bir həftədən çox davam edərsə, həkiminizə məlumat verməyinizə əmin olun.

Təhlükəsiz şəkildə necə istifadə etmək olar?

• Bir məhsulu aptekdən və ya mağazadan alsanız, təlimatları və tərkib hissələrini diqqətlə oxuyun.
• Peyvənd vurdurmaq istəyirsinizsə, inyeksiya yerində hər hansı bir dəri infeksiyası və ya yaranız varsa, əvvəlcədən həkiminizə məlumat verin.
• Qəbul etdiyiniz digər dərmanlar (hətta öskürək və ya soyuqdəymə dərmanları) barədə həkiminizə məlumat verin.

Hialuron turşusu və retinol

Retinol həmçinin dəri üçün çox yaxşı nəticələr verən A vitamini növüdür. Bir çox insanın soruşduğu suallardan biri də bu ikisini birlikdə istifadə etməyin mümkün olub-olmamasıdır.

Cavab bəlidir! Hər ikisini birlikdə istifadə edə bilərsiniz. Bəzən retinol dəridə bir az quruluq və ya qıcıqlanmaya səbəb ola bilər. Bu hallarda, hialuron turşusunun istifadəsi bu narahatlığı azalda bilər.