Yüksək xolesterolunuz, yüksək təzyiqiniz və ya diabetiniz varmı? Yoxsa ailənizdə kimsə infarkt və ya insult keçiribmi? Bu kimi şeylər zehnimizdə bir az qorxu yarada bilər, elə deyilmi? Bu xəstəliklər bir gecədə baş vermir. İllərdir bədənimizdə yavaş-yavaş və səssizcə böyüyürlər. Bəs bu təhlükəli xəstəliklərin ilk əlamətlərini görünməzdən əvvəl müəyyən etməyin bir yolu olsaydı, nə qədər əla olardı? Bu gün bir çox insanın eşitmədiyi, lakin çox vacib olan bir test haqqında danışacağıq.
Sadə dillə desək, bu CIMT testi nədir?
CIMT-nin tam mənası Carotid Intima-Media Thickness -dir. Adı bir az mürəkkəb səslənə bilər, amma işləmə prinsipi çox sadədir. Gəlin onu bir az təhlil edək və başa düşək.
Boynunuzun hər iki tərəfində beyninizə qan daşıyan iki əsas qan damarı var. Bunlara Karotid Arteriyalar deyirik. Bu arteriyalar sadəcə borular deyil, həm də divarları var. Bu divar üç əsas təbəqədən ibarətdir. CIMT testi həmin divarın ən daxili iki təbəqəsinin - qanla təmasda olan ən nazik təbəqə olan intima və onun altındakı əzələ təbəqəsi olan medianın qalınlığını ölçür.
Su borusunu təsəvvür edin. Zamanla borunun içərisində pas və çirk yığılır, borunun divarını qalınlaşdırır və suyun axması üçün yer azalır, elə deyilmi? Qan damarlarımız da belədir. Xolesterol kimi yağlar qan damarlarının içərisində yığılmağa başlayanda qan damarlarının divarları tədricən qalınlaşmağa başlayır. Tibbdə buna ateroskleroz deyirik.
CIMT testinin əsas məqsədi karotid arteriyalarınızın divarlarında bu yağ çöküntülərinin qalınlığını ölçməkdir. Bu, həkiminizə gələcəkdə infarkt, insult və ya digər ürək-damar xəstəlikləri riskini qiymətləndirməyə kömək edəcək.
Bu, ciddi bir xəstəlik inkişaf etməzdən əvvəl aldığımız qırmızı işıq kimidir. Bu o deməkdir ki, lazımi addımları atmaq və həmin böyük təhlükədən əvvəlcədən yayınmaq üçün fürsətimiz var.
Bu testi kim vermək istəyir?
Adətən, həkiminiz bu testi yalnız ateroskleroz üçün risk faktorlarınız olduqda tövsiyə edir. Hər kəsin bu testdən keçməsi vacib deyil. Bunlar əsas risk faktorlarıdır.
| Risk faktoru | Sadə izahat |
|---|---|
| Hiperlipidemiya | Qanda xolesterol və triqliseridlər kimi yüksək səviyyədə yağlar. Biz bunu sadəcə olaraq "yüksək xolesterol" adlandırırıq. |
| Hipertoniya | Yüksək qan təzyiqi. Bu, "yüksək qan təzyiqi" deməkdir. |
| Hiperglisemiya | Qan şəkərinin səviyyəsinin artması. Bu, diabetin əsas simptomudur. |
| Həyat tərzi amilləri | Siqaret çəkmək, tütün istifadəsi, piylənmə və hərəkətsizlik kimi şeylər. |
| Ailə tarixi | Gənc yaşlarında infarkt və ya insult keçirmiş yaxın ailə üzvləri (valideynlər, bacı-qardaşlar). |
Əgər bu risklərdən biri və ya bir neçəsi varsa, bu CIMT testinin sizin üçün uyğun olub olmadığını öyrənmək üçün həkiminizlə danışa bilərsiniz.
Bu test necə edilir? Qorxulmalı bir şey varmı?
Qorxulacaq bir şey yoxdur! CIMT testi ağrısız, invaziv deyil və hamilə qadınlarda aparılan ultrasəs müayinəsinə bənzəyir. Heç bir radiasiya istifadə etmir.
Bu test adətən ultrasəs müayinəsi üzrə xüsusi təlim keçmiş bir texnik tərəfindən aparılır. Budur, addım-addım necə baş verdiyi.
Testdən əvvəl hazırlaşmaq lazımdırmı?
Xüsusi hazırlıq tələb olunmur. Həmişəki kimi yeyib-içə bilərsiniz. Bununla belə, geniş çiyinli və boyun nahiyəsini göstərən düymələri olan bir paltar geyinmək daha asandır.
Test zamanı nə baş verir?
Bütün bu test təxminən 30 ilə 45 dəqiqə çəkir.
1. Hazırlıq: Siz müayinə masasına uzanmalı və rahat vəziyyətdə olmalısınız.
2. Gel tətbiqi: Daha sonra boynunuzun yanlarına az miqdarda soyuq gel tətbiq olunur. Bu gel skan cihazı (zond) ilə dəri arasında yaxşı bir əlaqə yaratmağa kömək edir və səs dalğalarının bədənə asanlıqla ötürülməsinə imkan verir.
3. Skanlama: İndi texnik boynunuza çevirici adlanan kiçik bir cihaz qoyacaq və onu yavaşca hərəkət etdirəcək. Bu müddət ərzində bir az təzyiq hiss edəcəksiniz, amma ağrımayacaq. Bəzən başınızı bir az çevirməyiniz istənəcək.
4. Şəkil çəkmək: Ötürücü tərəfindən yayılan yüksək tezlikli səs dalğaları (ultrasəs dalğaları) boyun boyunca hərəkət edir, içindəki arteriyalara dəyir və geri qayıdır. Geri qayıdan dalğalar ötürücü tərəfindən tutulur və kompüterə göndərilir. Kompüter məlumatları təhlil edir və arteriya divarının aydın təsvirini və qalınlığının millimetrlə ölçülməsini təmin edir.
5. Bitirmə: Bütün lazımi şəkillər və ölçmələr çəkildikdən sonra boynunuza çəkilən gel silinəcək və evə göndəriləcəksiniz. Günün qalan işlərinə heç bir fasilə vermədən davam edə bilərsiniz.
İstintaq hesabatında nə deyilir?
CIMT testinin nəticələri karotid arteriya divarınızın daxili iki təbəqəsinin qalınlığının ölçüsüdür. Bu görüntülər və ölçmələr hesabat hazırlayan radioloq tərəfindən nəzərdən keçirilir.
Sizi müalicə edən həkim (ailə həkiminiz və ya kardioloqunuz) hesabatı aldıqdan sonra onu sizə izah edəcək.
Ən əsası, bu hesabatdakı qalınlıq dəyəri yaşınız və cinsinizdən asılı olmayan sağlam bir insanın orta dəyəri ilə müqayisə edilir. Əgər dəyəriniz orta dəyərdən çox yüksəkdirsə, bu, arteriya divarlarınızın qalınlaşmağa başladığını və ürək-damar xəstəlikləri riski altında olduğunuz deməkdir.
Nəticələr qeyri-adi olarsa, bundan sonra nə etməli?
Təsəvvür edin ki, CIMT hesabatınızda arteriya divarlarınızın qalınlaşdığı deyilir. Panik etməyin. Ən yaxşı tərəfi odur ki, bu barədə baş verməzdən əvvəl biləcəksiniz . İndi siz və həkiminiz riskinizi azaltmaq üçün birlikdə bir plan hazırlaya bilərsiniz.
Həkiminiz tez-tez aşağıdakı kimi şeyləri tövsiyə edəcək:
- Dərmana başlamaq:Sizdən xolesterolu aşağı salan dərmanlar (məsələn, statin dərmanları) qəbul etməyə başlamağınız, qan təzyiqini idarə etməyiniz və ya qan laxtalanmasının qarşısını almağınız (məsələn, aspirin) istənə bilər.
- Həyat tərzi dəyişikliyi:
- Pəhriz: Yağ, şəkər və duzla zəngin qidaları azaldın və tərəvəz, meyvə, paxlalı bitkilər və balıq kimi ürək sağlamlığı üçün daha faydalı qidalar yeyin.
- İdman: Gündə ən azı 30 dəqiqə gəzinti və ya velosiped sürmək kimi idmanla məşğul olmağa başlayın.
- Pis vərdişlərdən imtina edin: Siqaret çəkirsinizsə, tamamilə imtina edin.
Bu addımları izləməklə, arteriya divarlarının daha da qalınlaşmasını idarə edə və hətta vəziyyəti müəyyən dərəcədə tərsinə çevirə bilərsiniz.
Evə Aparmaq Mesajı
- CIMT testi, boyundakı əsas arteriyaların divarlarının qalınlığını ölçən ağrısız və təhlükəsiz bir ultrasəs müayinəsidir.
- Bu, ürək xəstəliyi və insult kimi xəstəliklərin riskini simptomlar görünməzdən əvvəl belə müəyyən etməyə kömək edə bilər.
- Bu test yüksək xolesterol, yüksək təzyiq, diabet və siqaret kimi risk faktorları olan insanlar üçün ən uyğundur.
- Test nəticələriniz qeyri-normal olarsa, panikaya düşməyin. Bu o deməkdir ki, həyatınızı xilas etmək üçün lazımi dəyişiklikləri etmək üçün vaxtınız var.
- Bu test və ya nəticələrlə bağlı hər hansı bir sualınız varsa, onları həkiminizlə açıq şəkildə müzakirə edin.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin