Bel ağrısı? Gəlin büzdüm sümüyünü daha çox öyrənək!

Heç sürüşüb ombanıza dəymisinizmi? Yəqin ki, kürəyinizin aşağı hissəsindən, daha doğrusu, ombanızın arasından gələn kəskin ağrını xatırlayırsınız. Əksər hallarda bu ağrı onurğanızın ucundakı kiçik bir sümüyə dəyən zədədən qaynaqlanır. Bu gün danışacağımız budur. Tibbi olaraq bu sümük büzdüm sümüyü adlandırdığımız sümükdür.

Koksiks tam olaraq nədir?

Sadə dillə desək, büzdüm sümüyü onurğanızdakı ən aşağı, sonuncu sümükdür. Çox kiçik, bir az əyri sümükdür. Normalda biz ona çox diqqət yetirmirik, amma sürüşüb yıxıldıqda onun əhəmiyyətini dərk edirik. Gündəlik həyatımızda bu barədə düşünməsək də, bu kiçik sümük bədəninizi dəstəkləmək və vacib əzələləri və bağları birləşdirmək üçün əla iş görür. İngilis dilində buna "quyruq sümüyü" də deyilir.

Bunun "quyruq sümüyü" adlandırılmasının bir səbəbi var. Bu, bir vaxtlar sahib olduğumuz quyruğun qalığıdır. İnsanlar quyruqlarını çoxdan itirsələr də, bu sümük hələ də bədənimizdə təkamülün kiçik bir qalığı olaraq qalır. Dəqiq desək, bu, yaşamağımız üçün vacib olmayan təkamül qalığıdır.

Bu kiçik sümüyün əhəmiyyəti nədir?

Bu kiçik sümük düşündüyümüzdən daha çox iş görür. Bədənimizdəki hər bir sümük kimi, bədənə dəstək verir və büzdüm sümüyü də bir neçə ixtisaslaşmış funksiyanı yerinə yetirir.

Təsəvvür edin ki, stulda oturmusunuz. Bu sümük çəkinizin bərabər paylanmasına və sizi sabit saxlamağa kömək edir. Üç ayaqlı taburetdə bir ayaq kimi, o da oturduğunuz zaman çəkinizi dəstəkləmək üçün çanaq sümüyünüzlə işləyir.

Bundan əlavə, bədənimizdəki bir neçə vacib əzələyə bağlı olan bir lövbər kimidir.

Bu əzələlərə əlavə olaraq, bu sümük ətrafdakı vətərləri və bağları da birləşdirməyə kömək edir. O, həmçinin bu nahiyəyə hissiyyat verən bir neçə sinirə də birləşir.

Koksiks sümüyü necə əmələ gəlir?

Biz onu büzdüm sümüyü adlandırsaq da, əslində tək bir sümük deyil. Bir-birinə birləşmiş bir neçə fəqərədən ibarətdir. Adətən bir-birinə birləşmiş dörd fəqərədən əmələ gəlir. Lakin bəzi insanlarda üç və ya hətta beş fəqərə ola bilər.

Bu sümüyə necə zərər verə bilər?

Bu sümük yıxılma kimi qəzalar və ya uzun müddət eyni vəziyyətdə qalmaq nəticəsində zədələnə bilər. Ən çox rast gəlinən xəsarətlər sürüşmə və yerə dəymə nəticəsində yaranan xəsarətlərdir. Bu cür yıxılmalar sümük əzilməsinə və ya hətta sümük sınığına səbəb ola bilər.

Bəzi insanlar bu cür qəzalara daha çox məruz qalırlar.

Bu ümumi səbəblərə əlavə olaraq, çox nadir hallarda bir neçə növ xərçəng də bu sümüyə zərər verə bilər. Narahat olmayın, çünki bunlar çox nadir hallarda olur.

• Xordoma
• Prostat xərçəngi
• Kolorektal xərçəng

Həkim bu vəziyyəti necə diaqnoz qoyur?

Ağrı ilə həkimə getdiyiniz zaman, onun sizdən soruşacağı ilk şey ağrı olacaq. Yəni, ağrı necə yaranır, nə vaxt şiddətlənir, necə yaxşılaşır və digər nahiyələrə yayılıb-yayılmadığı. Biz buna "ağrı nümunəsi" deyirik. Ağrı ilə bağlı hiss etdiyiniz hər şeyi həkiminizə danışmaq çox vacibdir.

Daha sonra, zərurət yarandıqda, sümüyün vəziyyətini yoxlamaq üçün bir neçə müayinədən keçmək üçün sizə müraciət edilə bilər.

• Rentgen müayinəsi (rentgen)
• KT müayinəsi
• MRT müayinəsi ( MRT )

Bu testlər sümüyün sınıq, əzilmiş və ya başqa bir problemi olub olmadığını dəqiq müəyyən edə bilər.

Bu ağrı öz-özünə sağalacaqmı?

Bəzi kiçik göyərmələr evdə qulluqla heç bir xüsusi müalicə olmadan sağala bilər. Lakin, ağrı və şişkinlik bir neçə gündən sonra keçməzsə, mütləq həkimə müraciət etməlisiniz. Bəzən sizə lazım olan tək şey sadə ev müalicələridir. Lakin nə edəcəyinizə qərar verməzdən əvvəl, vəziyyətinizin dəqiq təbiətini müəyyən etmək və diaqnoz qoymaq üçün həkimə müraciət etmək vacibdir.

Nəhayət, büzdüm sümüyü onurğamızın ucundakı kiçik bir sümükdür, lakin oturarkən tarazlığımızı qorumağa kömək edir. Bu ağrı çox vaxt evdə idarə oluna bilsə də, otura və ya gündəlik işləri görə bilməyəcəyiniz qədər şiddətlidirsə, onu görməzdən gəlməyin. Xüsusilə də yıxılma və ya idman qəzasından sonra ağrı yaranarsa, dərhal tibbi yardım alın.