Soyuqdəymə, yəni soyuqdəymə olanda avtomatik olaraq aptekə qaçırsınız, elə deyilmi? Gedib "yaxşı soyuqdəymə dərmanı" istəyirsiniz. Bəs neçə nəfərimiz qəbul etdiyimiz dərmanın tərkibində nə olduğunu, bədənimizə uyğun olub-olmadığını və yan təsirlərinin nə olduğunu dəqiq bilir? Həqiqət budur ki, dünyanın heç bir yerində adi soyuqdəyməni "müalicə" edəcək dərman tapılmayıb. Qəbul etdiyimiz dərmanlar yalnız xəstəliyin yaratdığı narahatlığı, yəni simptomları nəzarətdə saxlayır. Bunu etməklə bədənimizə özünü sağaltmaq üçün lazım olan istirahəti veririk.
Burun tıkanıklığını və seliyi aradan qaldıran dərmanlar (Burun açıcılar)
Soyuqdəymənin ən xoşagəlməz simptomlarından biri burun tıxanmasıdır. Düzgün nəfəs ala və ya danışa bilmirsiniz. Bunun üçün verdiyimiz dərmana "burun açıcılar" deyilir. Sadə dillə desək, bu dərmanlar burnunuzun içindəki şişmiş qan damarlarını kiçildir. Bu, burnunuzun içərisində boşluq yaradır, tıxanmanı müvəqqəti olaraq aradan qaldırır və nəfəs almağı asanlaşdırır.
Bunlar iki əsas formada olur:
1. Ağız boşluğunun açıcıları
Bunlar apteklərdən aldığımız ən çox yayılmış həb və şərbət növləridir. Bunların tərkibindəki əsas kimyəvi maddələrdən biri psevdoefedrindir . Bu, çox təsirli olsa da, bəzi qanunsuz şeylər hazırlamaq üçün istifadə edilə bilər, ona görə də indi, bir çox ölkələrdə olduğu kimi, bunlar ölkəmizdəki apteklərdə resept arxasındadır. Onları yalnız istəsəniz əldə edə bilərsiniz.
Digər geniş yayılmış kimyəvi maddə fenilefrindir . Lakin, son tədqiqatlar göstərir ki, həb şəklində qəbul edildikdə burun tıkanıklığını aradan qaldırmaqda o qədər də təsirli deyil. Bununla belə, burun spreyi kimi istifadə edildikdə də təsirli olur.
2. Burun spreyləri və ya damcıları (Topikal Dekonjestantlar)
Bunlar birbaşa buruna püskürdülür və bu da burun tıkanıklığını çox tez bir zamanda aradan qaldırmağa kömək edir. Lakin burada çox vacib bir məqam var.
Hər hansı bir səbəbdən bu burun spreylərini eyni vaxtda 3 gündən çox istifadə etməyin. Əgər onlardan istifadə etməyə davam etsəniz, dərmanı istifadə etməyi dayandırdığınız zaman burnunuz əvvəlkindən daha da tıxanacaq. Buna "geriləmə effekti" deyilir. Bu o deməkdir ki, spreydən istifadə etməyə davam etməli olacaqsınız. Bu vəziyyət ağırlaşdıqda, Rinitis Medicamentosa adlanan bir vəziyyətə səbəb ola bilər.
Dərman istifadə etmədən burun tıkanıklığını aradan qaldırmağın yolları
- Duzlu məhlul: Bir stəkan ilıq suda bir çay qaşığı duzu həll edin və içəridə yığılan bəlğəmi boşaltmaq üçün burnunuzu bu su ilə yaxalayın. Bunun üçün Neti qazanı kimi bir cihazdan da istifadə edə bilərsiniz.
- Nəmləndiricilər/Buxar:Suya Panadol tableti əlavə edib buxarı nəfəs almaq əvəzinə, sadəcə buxarı nəfəs almaq və ya otaqda rütubəti qorumaq burun quruluğunu aradan qaldıracaq və tıkanıklığı azaldacaq.
- Mentol tərkibli balzamlar: Siddalepa və ya Paspanguwa kimi balzamları sinənizə və ya burnunuzun altına çəkdiyiniz zaman, sərinlik və qoxu səbəbindən nəfəs almağınızın asanlaşdığını hiss edirsiniz.
Burun axıntısı, asqırma və sulu gözlər üçün (Antihistaminiklər)
Antihistaminiklər əslində allergiya üçün verilən bir dərman növüdür. Bu dərmanlar asqırma, burun axıntısı və sulu gözlər kimi simptomları nəzarətdə saxlayır. Bu simptomlar soyuqdəymə ilə də baş verdiyindən, bu dərmanların qəbulu bir və ya iki gün ərzində müəyyən rahatlama təmin edə bilər.
Bu tip dərmanlar sizdə yuxululuq hissi yarada bilər. Məsələn, xlorfeniramin və difenhidramin sizi yuxululuğa səbəb ola bilər. Buna görə də bəzi "gecə" soyuqdəymə dərmanları sizi yuxululuğa səbəb ola bilər. Onları qəbul edərkən nəqliyyat vasitəsini idarə etmək və ya mexanizmləri idarə etmək yaxşı fikir deyil.
Gəlin öskürək dərmanı haqqında məlumat əldə edək.
Öskürək həmişə pis bir şey deyil. Bu, tənəffüs yollarınızdakı mikrob və selikdən qurtulmağın təhlükəsiz bir yoludur. Lakin öskürəyiniz iki həftədən çox davam edərsə və ya qızdırma ilə müşayiət olunarsa, mütləq həkimə müraciət etməlisiniz.
Öskürək dərmanlarının iki əsas növü var. Dərmanı öskürəyin növünə əsasən seçməlisiniz.
| Öskürək növü | Dərman növü (ən çox istifadə olunan tərkib hissəsi) | Funksionallıq |
|---|---|---|
| Quru öskürək (Bəlğəmsiz öskürək) | Öskürək əleyhinə dərmanlar Misal: Dekstrometorfan | Beyindən gələn öskürək siqnalını müvəqqəti olaraq bloklayır. Öskürəyi dayandırır. |
| Yaş öskürək (Bəlğəmli öskürək) | Bəlğəmgətirici dərmanlar Məsələn:Quaifenesin | Boğazda və sinədə qatı bəlğəmin yumşaldılmasına və xaric olmasını asanlaşdırmasına kömək edir. |
Tədqiqatlar göstərir ki, bir az zəncəfil və keşniş çayı içmək, bir çay qaşığı bal yemək və ya sadəcə bir parça konfet çubuğu sormaq, çoxlu öskürək siropu qəbul etməkdən daha çox öskürəkdən daha çox rahatlıq təmin edə bilər.
Qızdırma, bədən ağrıları və boğaz ağrısı
Qızdırma həm də immun sistemimizin mikroblarla mübarizə apardığının yaxşı bir əlamətidir. Buna görə də həkimlər artıq yüngül qızdırma üçün dərman qəbul etməyi məsləhət görmürlər. Amma bədəniniz həqiqətən ağrıyırsa və dincələ bilmirsinizsə, ağrıkəsici qəbul etməkdə heç bir problem yoxdur.
Ən çox istifadə edilənlər:
- Parasetamol (Asetaminofen)
- QSİƏP ağrıkəsiciləri: İbuprofen və naproksen kimi dərmanlar.
Lakin, QSİƏP-lər hər kəs üçün uyğun deyil. Aşağıdakı tibbi vəziyyətləri olan insanlar bu dərmanları qəbul etməkdən çəkinməlidirlər. Əgər hər hansı bir tibbi vəziyyətiniz varsa, ağrıkəsici qəbul etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin.
| QSİƏP ağrıkəsiciləri (məsələn, İbuprofen) bu insanlar üçün uyğun deyil. | |
|---|---|
| - Böyrək xəstəliyi | - Ürək xəstəliyi və ya infarkt tarixçəsi |
| - Mədə xorası və ya qastrit | - Yüksək qan təzyiqi |
| - Qaraciyər xəstəliyi | - Diabet (nəzarətsiz) |
| - Astma xəstəliyi | - İnsult tarixi |
Boğaz ağrısı üçün ən yaxşısı duzlu su ilə qarqara etməkdir. Apteklərdən alınan pastillər müvəqqəti rahatlıq verə bilsə də, onları istifadə etməyə davam etməyin. Sizdə antibiotiklərlə müalicə olunmalı olan bakterial infeksiya (Streptokokk boğazı) ola bilər. Pastillər simptomları gizlədə və xəstəliyi daha da pisləşdirə bilər.
"Hər şey üçün bir həb" - Kombinasiyalı dərmanlarla diqqətli olun!
Bu gün bazarda olan bir çox soyuqdəymə həbləri (məsələn, Panadin, Corex-D) "kombinə edilmiş" dərmanlardır. Bu o deməkdir ki, onlarda qızdırma, öskürək, burun tıkanıklığı və burun axıntısı üçün bir neçə dərman var - hamısı bir həbdə. İstifadəsi asan olsa da, burada böyük bir risk var.
Əsas risk, bilmədən eyni dərmanı həddindən artıq qəbul etməkdir (həddindən artıq doza). Təsəvvür edin ki, tərkibində parasetamol olan kombinasiyalı həb qəbul edirsiniz. Eyni zamanda, qızdırma üçün ayrıca parasetamol həbi də qəbul edirsiniz. Sonra bədəninizə həddindən artıq parasetamol daxil olur. Həddindən artıq parasetamol qəbul etmək qaraciyərə ciddi ziyan vura bilər. Buna görə də, dərman qutusundakı tərkib hissələrinin siyahısını oxumaq və eyni dərmanı iki dəfə qəbul edib-etmədiyinizi yoxlamaq çox vacibdir.
Soyuqdəymə dərmanı qəbul edən hamilə və əmizdirən analar
Əgər hamilə və ya əmizdirən anasınızsa, hər hansı bir səbəbdən aptekdən lazım olduğunu düşündüyünüz heç bir dərman qəbul etməyin. Hətta yüngül soyuqdəymə üçün belə, hər hansı bir dərman qəbul etməzdən əvvəl həmişə həkiminizlə məsləhətləşin.
Bəzi dekonjestantlar (məsələn, psevdoefedrin) və ağrıkəsicilər körpəniz üçün zərərli ola bilər. Həmçinin, qəbul etdiyiniz dərmanlar ana südünüzə keçə bilər. Buna görə də, həkimə müraciət etmək ən yaxşısıdır.
Bu simptomlar sizdə varsa, mütləq həkimə müraciət edin.
Əksər soyuqdəymə bol istirahət və maye qəbulu ilə 7-10 gün ərzində öz-özünə keçib gedir. Lakin aşağıdakı simptomlardan hər hansı biri sizdə varsa, dərhal həkimə müraciət edin:
- Semptomlar iki həftədən çox davam edir.
- Əgər simptomlar tədricən artırsa və ya yeni simptomlar görünsə.
- Yüksək qızdırma (100 F-dən yuxarı) və ya üç gündən çox davam edən şiddətli boğaz ağrısı.
- Nəfəs almaqda çətinlik və ya sinə ağrısı (belə hallarda ən yaxın xəstəxananın Təcili Yardım şöbəsinə (ETU) getmək çox vacibdir).
Evə Aparmaq Mesajı
- Soyuqdəymənin müalicəsi yoxdur. Dərmanlar yalnız simptomları nəzarətdə saxlayır və sizə rahatlıq verir.
- Aptekdən dərman almadan əvvəl etiketini oxuyun və tərkibindəki maddələri anlayın. Əgər başa düşməsəniz, həkiminizə müraciət edin.
- "Kombinə edilmiş" həblər qəbul edərkən, parasetamol kimi bilmədən həddindən artıq dərman qəbul etməkdən çəkinin.
- Əgər digər tibbi vəziyyətləriniz (diabet, yüksək təzyiq, ürək xəstəliyi) varsa, hamiləsinizsə və ya süd verən anasınızsa, həkim məsləhəti olmadan heç bir dərman qəbul etməyin.
- Bol istirahət edin və isti mayelər (məsələn, şorba, keşniş) için. Bu, çox vaxt dərmandan daha yaxşıdır.
- Əgər simptomlar şiddətlidirsə və ya uzun müddət davam edirsə, həkimə müraciət etməyinizə əmin olun.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin