Öskürürsünüz, burnunuz axır və bəlkə də boğazınız ağrıyır. Yəqin ki, "Mənim nəyim var?" deyə düşünürsünüz. Bu, adi soyuqdəymədir, yoxsa allergiyadır? Yoxsa qripdir? Hər üçünün oxşar simptomları var, ona görə də onları çaşdırmaq asandır. Lakin onları ayırd etməyə kömək edə biləcək bir neçə aydın əlamət var. Gəlin onlar haqqında danışaq.
Soyuqdəymənin ümumi simptomları hansılardır?
"Soyuqdəymə" desək də, bu eyni xəstəlik deyil. Biz ümumiyyətlə soyuqdəyməyə burun və boğaz kimi yuxarı tənəffüs yollarına təsir edən 200-dən çox növ virusun yaratdığı xəstəliklər qrupu deyirik.
Bu viruslar çox tez yayılır. Onlar bədəninizə ağız, burnunuz və ya gözləriniz vasitəsilə daxil ola bilərlər. Soyuqdəymə keçirmiş biri sizin yanınızda öskürdükdə və ya asqırdıqda da xəstələnə bilərsiniz. Burnunu sildiyi bir şeyə, məsələn, dəsmala toxunduqda da xəstələnə bilərsiniz. Məktəblər, avtobuslar və ya qatarlar kimi izdihamlı yerlərdə xəstələnmə ehtimalınız daha yüksəkdir. Xroniki xəstəliyiniz varsa, zəifləmiş immunitet sisteminiz varsa və ya tütün istifadə edirsinizsə, soyuqdəymə riskiniz daha yüksəkdir.
Körpələr və kiçik uşaqlar böyüklərdən daha tez-tez soyuqdəymə keçirirlər.
Bəs bu simptomlar nələrdir?
- Burun axıntısı
- Burun tıkanıklığı
- Dad və qoxu hissinin azalması
- Asqırma
- Öskürək
- Səsin xırıltılı olması
- Yaxşı yatdıqdan sonra belə yorğunluq
- Yüngül qızdırma.
- Baş ağrısı
- Bədən ağrısı
- Qulaqda təzyiq hissi
İlk bir neçə gündə burun axıntısı şəffafdan qatı, ağ və ya sarıya dəyişə bilər. Bu, əslində yaxşı bir əlamətdir. Bu o deməkdir ki, immun sisteminiz bu mikroblarla mübarizə aparmaq üçün burnunuza və boğazınıza güclü hüceyrələr göndərir.
Soyuqdəymənin simptomları adətən təxminən 7-10 gün davam edir. Ən pis simptomlar həmin vaxta qədər keçsə belə, burun tıxanıqlığı və ya öskürək bir müddət davam edə bilər.
Soyuqdəymə və Astma
Əgər astmanız varsa, hətta adi bir soyuqdəymə belə astma simptomlarınızı daha da pisləşdirə bilər. Həmçinin, soyuqdəymənin sağalması adi haldan daha uzun çəkə bilər. Soyuqdəymə, xüsusən də kiçik uşaqlarda astma alovlanmalarının əsas səbəbidir. Soyuqdəyməniz olduqda, adi astma dərmanlarınız o qədər də rahatlıq verməyə bilər.
Buna görə də əllərinizi tez-tez yumaqla, xəstə insanlardan uzaq durmaqla və həkiminizin tövsiyə etdiyi peyvəndləri vurdurmaqla sağlamlığınızı qorumağa çalışın.
Soyuqdəymə tutsanız:
- Həkiminiz ilə danışın.O, simptomlarınıza əsasən müvafiq dərman təyin edəcək. O, həmçinin hər hansı təhlükəli simptomlar barədə sizə məlumat verəcək.
- Bol istirahət edin. Xəstə olduğunuz zaman bədəninizin əlavə istirahətə ehtiyacı var.
- Pik Axın Ölçənindən istifadə edin. Bu cihaz ağciyərlərinizin nə dərəcədə yaxşı işlədiyini ölçə bilər. Göstəricilər azalarsa, həkiminizə xəbər verin.
- Yazılı Astma Fəaliyyət Planı (AAP) saxlayın. Bu plan sizə astmanız alovlandıqda hansı dərmanları qəbul etməli olduğunuzu, onları necə qəbul etməli olduğunuzu və hansı simptomlarla Təcili Yardım şöbəsinə (TTY) getməli olduğunuzu bildirəcək.
Soyuqdəymə, allergiya və qripi necə ayırd etmək olar?
Bəzən çaşqınlıq yaranır, çünki bunların üçünün də eyni görünməsi mümkündür. Amma aralarında aydın fərqlər var. Bunu aşağıdakı cədvəldən asanlıqla başa düşə bilərsiniz.
| Xarakterik | Soyuqdəymə | Allergiya | Qrip |
|---|---|---|---|
| Başlanğıc | Semptomlar tədricən görünür. | Allergenlə təmasdan dərhal sonra baş verir. | Semptomlar qəfildən, qəfildən görünür. |
| Hərarət | Nadir hallarda, sadəcə yüngül qızdırma. | Qızdırma yoxdur. | Tez-tez yüksək hərarət (101°F-dən yuxarı) olur. |
| Qaşınan/sulanan gözlər | Nadir hallarda. | Tez-tez görülür. | Nadir hallarda. |
| Bədən ağrısı | Bir az ola bilər. | Xeyr. | Çox vaxt daha pis olur. |
| Müddət | Təxminən 7-10 gün. | Allergen mövcud olduğu müddətcə (həftələr). | Bir və ya iki həftə. |
Allergiya haqqında bir az daha...
Allergiya, immun sisteminizin toz və ya polen kimi bir şeyə həddindən artıq reaksiya verməsi halıdır. Daha sonra bədən histamin kimi kimyəvi maddələri ifraz edir. Bu, burun yollarının şişməsinə, burun axıntısına, öskürəyə və asqırmaya səbəb olur. Allergiyalar yoluxucu deyil, lakin onlara meyl ailələrdə də ola bilər.
Qrip haqqında bir az daha...
Qripə qrip adlanan bir növ virus səbəb olur. Qrip adi soyuqdəymədən daha ağırdır. Sizi yataq xəstəsi edə bilər. Qrip həmçinin pnevmoniya kimi ciddi fəsadlara da səbəb ola bilər. Buna görə də hər il qrip peyvəndi almaq özünüzü qorumağın ən yaxşı yoludur.
Nə vaxt həkimə müraciət etməlisiniz?
Yenidoğulmuşlar istisna olmaqla, soyuqdəymə adətən narahat olmağa dəyməz. Lakin bəzən, xüsusən də qulaqlarda, sinuslarda (burun ətrafında) və ya ağciyərlərdə bakterial infeksiyaya çevrilə bilər.
Əgər simptomlarınız ağırdırsa və ya bir neçə gündən sonra yaxşılaşmazsa, həkimə müraciət etməyinizə əmin olun. Xüsusilə aşağıdakı simptomlara diqqət yetirin:
| Təcili tibbi məsləhət almaq üçün nə vaxt müraciət etməli | |
|---|---|
| - Qulaq ağrısı | - Bir həftədən çox davam edən sinus ağrısı (burun və göz ətrafında) |
| - Bir həftədən çox davam edən qatı bəlğəmli öskürək | - Nəfəs almaqda çətinlik |
| - Simptomlar gündən-günə pisləşir | - Simptomlar iki həftədən çox davam edir |
| - Qızdırma ilə müşayiət olunan şiddətli boğaz ağrısı | - Sinə və ya mədə ağrısı və ya təzyiq |
Kiçik yaşlı uşaqlara və körpələrə xüsusi diqqət
Kiçik uşaqlarda və körpələrdə soyuqdəymə ilə bağlı böyüklərdən daha diqqətli olmalıyıq.
Uşaqlar üçün
Uşağınız soyuqdəymə keçirdikdə, daim ağlamaq, yuxusuzluq, iştahsızlıq və ağızdan nəfəs almaq kimi simptomlar özünü göstərə bilər. Əgər uşağınız 2 yaşdan kiçikdirsə və bir gündən çox qızdırması varsa və ya 2 yaşdan yuxarıdırsa və üç gündən çox qızdırması varsa, mütləq həkimə müraciət edin.
Körpələr üçün
2 aydan kiçik körpədə soyuqdəymə varsa və ya aşağıdakı simptomları göstərirsə , dərhal həkimə müraciət edin və ya onu ən yaxın xəstəxananın Təcili Yardım Bölməsinə (ETU) aparın:
- Nəfəs almaqda çətinlik və ya sürətli nəfəs alma
- Nəfəs alarkən xırıltı (fit)
- Mavi dodaqlar
- Süd içməkdən imtina
- Qulaq ağrısı (körpə daim qulağı çəkirsə)
- Həmişəkindən daha çox ağlamaq və ya oyanmaqda çətinlik çəkmək
- 102°F-dən yuxarı qızdırma (3 aydan kiçik körpələr üçün 100.4°F-dən yuxarı)
Ən əsası: Antibiotiklər soyuqdəyməyi müalicə edə bilməz. Onlar yalnız bakteriyalara təsir göstərir. Soyuqdəymə viruslardan qaynaqlanır. Buna görə də, həkim məsləhəti olmadan heç vaxt antibiotik qəbul etməyin.
Evə Aparmaq Mesajı
- Soyuqdəymə 200-dən çox virusun yaratdığı geniş yayılmış bir xəstəlikdir. Adətən 7-10 gün ərzində sağalır.
- Soyuqdəymə, allergiya və qrip arasındakı fərqləri anlamaq vacibdir. Bunlar qızdırmanın olmasına, bədən ağrılarına və simptomların necə inkişaf etdiyinə əsasən fərqləndirilə bilər.
- İstirahət etmək və bol maye, məsələn, su içmək sağalma prosesinə çox kömək edəcək.
- Həkim məsləhəti olmadan antibiotiklərdən istifadə etməyin. Onlar soyuqdəymə zamanı təsirsizdir.
- Uşaqlara və yeniyetmələrə aspirin verməkdən çəkinin. Bu, Reye sindromu adlanan təhlükəli bir vəziyyətə səbəb ola bilər.
- Xüsusilə kiçik uşaqlarda, körpələrdə, astma kimi xroniki xəstəlikləri olan insanlarda və yaşlılarda həmişə soyuqdəymənin xəbərdarlıq əlamətlərinə diqqət yetirin. Hər hansı bir şübhəniz və ya narahatlığınız varsa, dərhal həkiminizə müraciət edin.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න