Təsəvvür edin ki, bir dostunuzla danışırsınız. O, danışarkən sadəcə əlini yelləyir. Bir neçə saniyə sonra, özünüz də fərqinə varmadan, eyni şəkildə əlinizi yelləyirsiniz. Yaxud televiziya serialındakı personaj kimi gəzməyə başlayırsınız... Bunlar sizin də başınıza gəlibmi? Əgər bu, qəsdən etdiyiniz bir şey deyilsə, bu, bu gün danışdığımız Exopraksiya adlanan bir vəziyyət ola bilər. Bu, əslində sizin günahınız deyil, nə də qəsdən etdiyiniz bir şeydir. Gəlin buna daha yaxından nəzər salaq.
Sadə dillə desək, Exopraksiya nədir?
Exopraksiya, başqa bir insanın hərəkətlərinin, hərəkətlərinin və ya üz ifadələrinin şüuraltı, şüuraltı təqlididir. Bu
, avtomatik olaraq baş verir. Buna Exokinez də deyilir. İndi siz "Yeni bir şey öyrənəndə sadəcə başqalarının etdiklərini izləyir və təqlid edirik" deyə düşünə bilərsiniz. Bəli, bu doğrudur. Təsəvvür edin ki, mətbəxdə tosa hazırlamağı öyrənirsiniz və ya kriket topunu necə atmağı məşq edirsiniz. Bu halda, bir şey öyrənmək məqsədi ilə digər insanı
şüurlu şəkildə təqlid edirsiniz.
Lakin Exopraksiyada tamamilə fərqli bir şey baş verir. Burada bunu etməkdən xəbəriniz yoxdur, etməli olduğunuz barədə heç bir fikriniz yoxdur. Bədəniniz bunu avtomatik olaraq edir.
Məsələn:
- Əgər kimsə əlini yelləsə, sizin də əliniz fərqinə varmadan eyni şəkildə yellənəcək.
- Kimsə mağazadan bir əşya götürürsə, siz də onu götürmək istəyirsiniz və onu alırsınız.
- Əgər kimsə turş bir şey yeyib turşuyarsa, sənin də üzün turşuyar.
Bu, əslində ayrı bir xəstəlik deyil, beyin funksiyasındakı dəyişikliyin
simptomudur . Bu, həmçinin müxtəlif nevroloji və psixiatrik vəziyyətlərdə də baş verə bilər.
Həkim Exopraksiyanı necə diaqnoz qoyur?
Bu simptomlarla bağlı həkimə müraciət etdiyiniz zaman, Exopraksiya xəstəliyiniz olduğunu təsdiqləmək üçün sadə bir test edə bilərlər. Bu belə görünə bilər: Həkim sizə "sağ əlinizi yelləməyi" deyir. Amma bunu deyərkən başqa bir şey edir, məsələn, sol əli ilə ayağınıza vurun. Exopraksiyanız varsa, sözlərin dediklərini etməkdə (sağ əlinizi yelləməkdə) çətinlik çəkirsiniz. Bunun əvəzinə, fərqinə varmadan bədəniniz avtomatik olaraq gördüklərinizi edir, bu da həkimin etdiyi hərəkəti (ayağınıza vurmaq) təqlid edir. Bu sadə testdən əlavə, həkiminiz simptomlarınıza səbəb olan əsas xəstəliyi tapmaq üçün sizi əlavə testlərə də yönləndirə bilər.
Niyə bu baş verir? Beyində nə baş verir?
Exopraksiyanın dəqiq səbəbi 100% aydın deyil. Lakin həkimlər və elm adamları bunun beynimizin iki əsas hissəsinin fəaliyyətindəki anormallıqdan qaynaqlandığına inanırlar. 1.
Frontal Lob: Bu, beynimizin "rəhbəridir". Bu hissə şüurlu hərəkətlərimiz, qərar qəbuletmə və davranış nəzarəti kimi bir çox vacib şeyləri idarə edir. Buna görə də bu hissə zəif olduqda, istənməyən hərəkətləri idarə edə bilməyə bilərik. 2.
Güzgü Neyron Sistemi: Bu, çox qəribə bir şeydir. Bu, beynimizdəki xüsusi bir neyron qrupudur (sinir hüceyrələri). Başqasının bir şey etdiyini görəndə bu neyronlar işə düşür və beyində sanki özümüz də eyni şeyi etdiyimiz kimi bir hiss yaradır. Bu sistem yeni şeylər öyrənmək, başqalarının hisslərini anlamaq (empatiya) və sosial münasibətlər qurmaq üçün vacibdir. Exopraksiyası olan insanların bu sistemin həddindən artıq aktiv və ya nizamsız bir şəkildə idarə olunduğuna inanılır.
Exopraksiya simptomunu göstərə biləcək digər tibbi vəziyyətlər
Daha əvvəl qeyd etdiyimiz kimi, Exopraksiya başqa bir tibbi vəziyyətin simptomudur. Aşağıdakı cədvəldə bu simptomun tez-tez müşahidə olunduğu bəzi vəziyyətlər sadalanır.
| Vəziyyət | Sadə bir giriş |
|---|
| Autizm Spektr Pozuntusu | Sosial münasibətlərə, ünsiyyətə və davranış modellərinə təsir edən inkişaf vəziyyəti. |
| Katatoniya | Bir insanın hərəkətsiz qalması, sanki yerində donmuş kimi qalması və ya qeyri-adi, məqsədsiz hərəkətlər etməsi ilə xarakterizə olunan bir vəziyyət. |
| Epilepsiya | Tutmalar beyində anormal elektrik fəaliyyəti səbəbindən vaxtaşırı baş verən bir vəziyyətdir. |
| Şizofreniya | İnsanın düşüncələrinə, hisslərinə və reallıq qavrayışına ciddi təsir göstərən ruhi xəstəlik. |
| Turet sindromu | Nəzarətsiz səslənmələrin (tiklərin) və ya fiziki hərəkətlərin baş verdiyi sinir sistemi vəziyyəti. |
Bu necə müalicə olunur?
Exopraksiya üçün vahid müalicə yoxdur. Həkiminiz
simptomun yaranmasına səbəb olan əsas xəstəliyi müalicə etməyə çalışacaq. Məsələn, şizofreniya səbəbindən exopraksiyanız varsa, şizofreniyanın müalicəsi exopraksiya simptomlarını azaltmağa kömək edəcək. Həkiminiz aşağıdakı müalicələri tövsiyə edə bilər:
- Dərmanların təyin edilməsi: Əsas tibbi vəziyyəti nəzarətdə saxlamaq üçün dərmanların təyin edilməsi. Bunları həkimin dediyi kimi istifadə etmək çox vacibdir.
- Psixoterapiya: Müalicə üsulları, xüsusən də koqnitiv davranış terapiyası (KBT), bu vəziyyəti necə idarə etməyi və onunla əlaqəli stressi azaltmağı öyrədir.
Müalicə edilmədikdə yarana biləcək problemlər
Bunu görməməzlikdən gəlsəniz, hətta fiziki xəsarət də ala bilərsiniz. Məsələn, kiminsə özünə çox güclü zərbə vurduğunu görsəniz, fərqinə varmadan eyni şeyi edə bilərsiniz. Yaxud kiminsə bıçaq kimi isti və ya iti bir şeyə toxunduğunu görsəniz, əlinizi uzadıb əlinizi kəsə və ya yandıra bilərsiniz. Həmçinin qəfil, nəzarətsiz hərəkət nəticəsində divara və ya masaya dəyərək xəsarət ala bilərsiniz.
Buna görə də, əgər belə bir zədəniz varsa, xüsusən də qanaxma dayanmırsa və ya şiddətli ağrı varsa, dərhal ən yaxın xəstəxananın Təcili Yardım şöbəsinə (ETU) müraciət edin.
Exopraksiya ilə Exolaliya arasındakı fərq nədir?
Exolalia adlı başqa bir vəziyyət də var. İkisi arasındakı fərqi anlamaq vacibdir.
| Fenomen | Təsvir |
|---|
| Exopraksiya | Başqalarının hərəkətlərinin, hərəkətlərinin və duruşlarının nəzarətsiz təqlidi. |
| Exolaliya | Başqalarının eyni şəkildə dediyi sözləri, cümlələri və ya səsləri nəzarətsiz təkrarlamaq. |
Bunların hər ikisi ümumiyyətlə Exophenomena adlanır, yəni qeyri-iradi təqlidlər.
Bu vəziyyət sizə necə təsir edir
Bu vəziyyətlə yaşamağın nə qədər çətin və məyusedici olduğunu başa düşürəm. İstədiyinizi edə bilmədiyiniz, öz bədəninizi idarə edə bilmədiyiniz zaman özünüzü çox çarəsiz hiss edirsiniz. Üstəlik, başqaları sizə baxıb onları lağa qoyduğunuzu, təqlid etdiyinizi və utandırdığınızı düşünə bilərlər. Bu cür anlaşılmazlıqlar sizi utandıra, qəzəbləndirə və kədərləndirə bilər. Buna görə də bəzi insanlar cəmiyyətdən uzaqlaşmağa və özlərini təcrid etməyə çalışırlar. Bəzən hətta başqalarının etdiklərini görməmək üçün gözlərinizi yummaq istəyə bilərsiniz. Unutmayın ki, bu, yalnız fiziki hərəkətlərinizə deyil, həm də sosial münasibətlərinizə və zehni sağlamlığınıza ciddi təsir göstərə bilər. Buna görə də
həkimə müraciət etmək və əsas səbəb üçün düzgün müalicə almaq çox vacibdir. Evə Aparmaq Mesajı
- Exopraksiya, sizin nəzarətiniz olmadan, başqalarının hərəkətlərinin kortəbii, qeyri-iradi təqlididir. Bu, nə qəsdən, nə də sizin günahınızdır.
- Bu, adətən başqa bir tibbi vəziyyətin (məsələn, Turetta sindromu, Şizofreniya, Autizm) simptomu kimi baş verir.
- Başqaları sizi səhv başa düşsə də, siz onları lağa qoymursunuz. Bu, tibbi vəziyyətdir.
- Bu, əsas xəstəliyi idarə etməklə müalicə olunur.
- Əgər sizdə və ya tanıdığınız birində bu simptomlardan hər hansı biri varsa, xahiş edirəm vaxt itirməyin və həkimə müraciət edin. Düzgün diaqnoz və müalicə almaq təhlükəsizliyiniz və zehni rifahınız üçün çox vacibdir.
Exopraksiya, Təqlid, Hərəkət, Nevrologiya, Ruhi Sağlamlıq, Exolaliya, Beyin, Şüuraltı Kopyalama, Turet Sindromu, Şizofreniya, Autizm
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment