Gəlin uşağınızın incə motor bacarıqları haqqında məlumat əldə edək.

Heç balaca uşağınızın kiçik bir oyuncağı götürməkdə çətinlik çəkdiyini, yaxud köynəyinin düymələrini və ya ayaqqabı bağlarını bağlamaqda necə çətinlik çəkdiyini görmüsünüzmü? Bu gün gündəlik həyatımızda tez-tez etdiyimiz bu sadə tapşırıqların arxasındakı heyrətamiz və mürəkkəb qabiliyyətdən danışacağıq. Tibbi dildə buna incə motor bacarıqları deyirik.

Sadə dillə desək, bu incə motor bacarıqları nədir?

Sadə dillə desək, bu, əllərimizlə, barmaqlarımızla, ayaq barmaqlarımızla etdiyimiz çox incə, dəqiq və idarə olunan hərəkətlərə aiddir. Adətən bu barədə danışanda əksər vaxt əlləri və barmaqları düşünürük. Məsələn, kiçik bir şeyi götürmək üçün şəhadət barmağınızdan və baş barmağınızdan istifadə etmək kimi.

Amma bu, sadəcə başqa bir şey deyil. Bu, çox mürəkkəb bir prosesdir. Beynimiz, sinirlərimiz, əzələlərimiz və oynaqlarımız hamısı bir musiqi ansamblı kimi birlikdə işləyir və bu incə hərəkətləri etmək üçün mükəmməl koordinasiyada işləyir.

Bu incə motor nəzarəti üçün bir neçə vacib şey var:

• Şüur və planlaşdırma: Bir şeyi etməzdən əvvəl onu düşünmək və zehninizdə lazımi hərəkətləri planlaşdırmaq.
• Koordinasiya: Gözlər, beyin və əzələlər arasında yaxşı bir əlaqənin olması.
• Əzələ gücü: Barmaqlarda və əllərdəki kiçik əzələlər kifayət qədər güclüdür.
• Ümumi hiss: Əllərdə və barmaqlarda yaxşı toxunma hissi.
• Dəqiqlik/Çeviklik: Tələb olunanı dəqiq və səliqəli şəkildə etmək bacarığı.

İncə motor bacarıqları problemləri istənilən yaşda yarana bilər. Lakin həkimlər olaraq, uşaq inkişafından danışarkən ən çox buna diqqət yetiririk. Uşağın inkişafının dörd əsas sahəsi var. Bu incə motor bacarıqları birincisinə aiddir.

1. Fiziki inkişaf

2. Koqnitiv inkişaf

3. Dilin inkişafı

4. Sosial və emosional inkişaf

Bu bacarıqların düzgün yaşda və düzgün şəkildə inkişaf edib-etmədiyini görmək üçün uşağın inkişafına diqqətlə baxırıq. Çünki bu bacarıqlarda gecikmələr bəzən əsas nevroloji və ya fiziki vəziyyətin əlaməti ola bilər. Buna görə də , bu kimi bir şeyi nə qədər tez müəyyən etsək, uşağa lazım olan köməyi bir o qədər tez ala bilərik.

Bu bacarıqlar niyə bu qədər vacibdir?

Təsəvvür edin... Əgər bu incə motor bacarıqlarımız olmasaydı, həyatımız necə olardı? Səhər dişlərimizi fırçalamaqdan tutmuş bir ağız dolusu düyü yeməyə, bir fincan qəhvə dəmləməyə, köynək geyinməyə, telefonumuza mesaj göndərməyə qədər demək olar ki, etdiyimiz hər şey üçün bu qabiliyyətə ehtiyacımız var.

Bu bacarıqlar müstəqilliyimiz və özümüzə qayğı göstərmək üçün vacibdir . Onlar həmçinin əyləncə üçün etdiyimiz şeylər, məsələn, musiqi alətində çalmaq, rəsm çəkmək və ya kompüter oyunları oynamaq üçün də vacibdir.

Uşaq üçün bu, məktəb işləri üçün vacibdir. Bu bacarıq qələm tutub yazmaq, qayçı ilə kəsmək və rəsm çəkmək kimi şeylər üçün vacibdir. Bununla yanaşı, böyüklər kimi gördüyümüz işlərin çoxu da bu bacarığı tələb edir. Kompüterdən istifadə edən birini, cərrahı və ya həssas avadanlıqlarla işləyən texniku düşünün.

Gündəlik həyatda istifadə etdiyimiz incə motor bacarıqları hansılardır?

Hər gün etdiyimiz tapşırıqları və onların bu bacarığı necə tələb etdiyini görmək üçün aşağıdakı cədvələ nəzər salaq.

Uşağın incə motor bacarıqları yaşa görə necə inkişaf edir (İnkişaf Mərhələləri)

Uşağın inkişafı zamanı müəyyən qabiliyyətlər təxminən müəyyən bir yaşda inkişaf edir. Biz bunları "İnkişaf Mərhələləri" adlandırırıq. Amma bunu nəzərə alın ki, bütün uşaqlar eyni deyil . Bəzi uşaqların bu şeylərə nail olması bir az daha uzun çəkə bilər. Bu normaldır. Amma bu, sizə təxmini bir fikir verməyə kömək edəcək.

Uşağımızın bu qabiliyyətləri inkişaf etdirməsinə necə kömək edə bilərik?

Əslində, uşağın incə motor bacarıqlarını inkişaf etdirməyin ən yaxşı yolu onun oynamasına icazə verməkdir . Oynayarkən uşaq özü də fərqinə varmadan bu bacarıqları tətbiq edir. Siz də bu kimi sadə şeyləri uşağınızla birlikdə edə bilərsiniz.

Körpələr/Böyüklər üçün

• Play-do (gil) oyuncaqları: Play-dodan kiçik toplar düzəltmək, onları əzmək və uzun rulonlar düzəltmək barmaqlar üçün yaxşı bir məşqdir.
• Bloklarla oynamaq: Böyük blokları bir-birinin üstünə yığıb tutaraq qüllələr tikmək əl çevikliyini inkişaf etdirir.
• Su oyunu: Bir ləyənə bir az su tökün, bir süngər verin və sıxın. Həmçinin stəkanlardan su tökmək də yaxşıdır.
• Barmaqla rəsm çəkmək: Bu, uşaqların həqiqətən də etməkdən zövq aldığı bir şeydir. Bu, barmaqlara yaxşı hiss və nəzarət verir.

Məktəbəqədər uşaqlar üçün

• Muncuq toxuması: Onlara böyük dəlikləri və qalın ipi olan muncuqlar verin və onları iplə düzəltmələrinə icazə verin. Bu, əl-göz koordinasiyasının inkişafına kömək edir.
• Qayçı ilə kəsmə: Uşaqlara təhlükəsizlik qayçısı verin və xətli kağız boyunca kəsmələrinə icazə verin. Əvvəlcə sadə xətləri, sonra dairələr və kvadratlar kimi formaları kəsməyi məşq edin.
• Lego oyuncaqları: Kiçik Lego parçalarının yığılması və sökülməsi barmaq gücü və dəqiqliyi üçün əladır.
• Yemək bişirməkdə kömək edin: Uşağınızı çapati xəmiri yoğurmaq və ya tərəvəzləri əllə doğramaq kimi sadə işlərə cəlb edin.

Hansı tibbi vəziyyətlər incə motor bacarıqlarına təsir göstərə bilər?

Daha əvvəl müzakirə etdiyimiz kimi, beyinə, onurğa beyninə, sinirlərə, əzələlərə və ya oynaqlara təsir edən hər hansı bir problem bu incə motor bacarıqlarına təsir göstərə bilər. Təsiri yüngüldən ağır dərəcəyə qədər dəyişə bilər. Bir düyməyə basmaq bir az daha uzun çəkə bilər və ya bunu etmək ümumiyyətlə mümkün olmaya bilər.

Buna səbəb ola biləcək yüzlərlə vəziyyət var. Bəziləri müalicə ilə müalicə edilə və ya nəzarət altına alına bilər. Bəziləri hətta daimi problemlərə də səbəb ola bilər.

Uşaqlarda ən çox görülən vəziyyətlərdən bəziləri bunlardır:

• Autizm Spektr Pozuntusu
• Serebral İflic
• İnkişaf Gecikməsi
• Daun Sindromu
• Yazı çətinlikləri (Disqrafiya)
• Sensor Emal Pozuntusu

Yetkinlərə və uşaqlara təsir edən ümumi xəstəliklər:

• Genetik şərtlər
• Beyin şişi
• Əzələ distrofiyası
• Sümüklərə, oynaqlara və ya sinirlərə xəsarətlər
• İnsult
• Travmatik Beyin Zədələnməsi

Yetkinlərdə ümumi xəstəliklər:

• Revmatoid Artrit
• Karpal Tunel Sindromu
• Parkinson xəstəliyi
• Demans
• Periferik neyropatiya (əl və ayaqları təsir edən sinir xəstəliyi)

Problem yaranarsa nə etməli? Nə vaxt həkimə müraciət etməliyəm?

Əvvəlcə sizin və ya uşağınızın bu incə motor bacarıqlarında çətinlik çəkdiyini öyrənmək bir az narahatedici ola bilər. Amma ən yaxşısı odur ki, bu problemlərə uyğunlaşmaq və gündəlik işləri asanlaşdırmaq üçün bir çox yol və cihaz var.

Bu işdə sizə kömək edə biləcək bir mütəxəssis var. Bu, əmək terapevtidir. Onlar hər yaşdan olan insanlara gündəlik işləri müstəqil və asanlıqla yerinə yetirmək bacarıqlarını inkişaf etdirməyə kömək edirlər. Onlar sizə evdə istifadə edə biləcəyiniz məşqlər, fəaliyyətlər və xüsusi cihazlar öyrədəcəklər.

Həkiminizə nə vaxt müraciət etməlisiniz:

• Əgər uşağınızın yaşına uyğun inkişaf mərhələlərinə çatmadığını düşünürsünüzsə, panikaya düşməyin və bu barədə pediatrınızla danışın. O, lazımi testləri aparacaq və sizə düzgün məsləhətlər verəcək.
• Əgər siz və ya uşağınız qəfildən yaxşı bildiyi bir bacarığı (reqressiya) itirirsə , yəni artıq əvvəllər yaxşı bildiyi bir şeyi edə bilmirsə, bu, dərhal həkimə bildirilməli olan bir vəziyyətdir , çünki bu, ciddi bir əsas xəstəliyin əlaməti ola bilər.

Unutmayın ki, bu incə motor bacarıqları doğuşdan tədricən inkişaf edən bir şeydir. Bu bacarıqlar uşağın oynamasına və ətraf mühiti araşdırmasına imkan verməklə inkişaf edir. Valideynlər olaraq, buna kömək edən bəzi sadə, əyləncəli fəaliyyətlər əlavə edə bilərik. Hər hansı bir şübhəniz və ya sualınız varsa, həkimlə danışmaqdan çəkinməyin.