Aman Allahım... Özümü çox pis hiss edirəm. Boğazım qaşınır və başım bir az ağırlaşır. Hamı kimi, siz də yəqin ki, belə vaxtlarda "Bu, adi soyuqdəymədir, yoxsa yüngül qripdir?" deyə düşünürsünüz. Əslində, hər ikisinin simptomları çox oxşardır, ona görə də çaşqınlıq ehtimalı yüksəkdir. Amma ikisi arasında aydın fərqlər var. Bu gün gəlin soyuqdəymə ilə qripi necə ayırd etmək barədə danışaq.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Əvvəlcə baxaq, ikisi arasındakı əsas fərq nədir?
Sadə dillə desək, soyuqdəymə və qrip tənəffüs sistemimizə, yəni burun, boğaz və ağciyərlərə təsir edən iki virus infeksiyasıdır . Lakin hər ikisi iki fərqli virus növündən qaynaqlanır.
- Soyuqdəymə: Bunlara əsasən rinoviruslar kimi yüngül viruslar səbəb olur. Xəstəlik adətən bir neçə gün ərzində aradan qalxır.
- Qrip: Buna qrip adlanan virus səbəb olur. Soyuqdəymədən bir az daha ağırdır və bəzən pnevmoniya kimi ciddi ağırlaşmalara səbəb ola bilər.
Əsas fərq ondadır ki, qrip inanılmaz dərəcədə sürətlə, qəfildən başlayır. Bu səhər özünü yaxşı hiss edən biri axşama qədər yataqdan qalxmaqda çətinlik çəkə bilər. Lakin soyuqdəymə yavaş-yavaş inkişaf edir və simptomlar bir-iki gün ərzində tədricən artır.
Fərqi simptomlar vasitəsilə dəqiq müəyyən edək.
Aşağıdakı cədvəl bu ikisinin simptomları arasındakı dəqiq fərqləri anlamağınıza kömək edəcək.
| Simptom | Soyuqdəymə | Qrip/Qrip |
|---|---|---|
| Başlanğıc | Semptomlar yavaş-yavaş, 1-3 gün ərzində görünür. | Birdən, çox tez (bir neçə saat ərzində) sərtləşir. |
| Hərarət | Nadir hallarda müşahidə olunur. Mövcud olsa belə, yüngül qızdırmadır. | Tez-tez müşahidə olunur. Yüksək hərarət (100°F - 102°F) 3-4 gün davam edə bilər. |
| Bədən ağrısı | Bir az ola bilər. | Çox vaxt şiddətli bədən ağrısı və əzələ ağrısı olur. |
| Soyuq/günəş | Nadir hallarda görülür. | Tez-tez müşahidə olunur. Qızdırma olduqda titrəmə baş verə bilər. |
| Yorğunluq/yorğunluq | Bir az hiss olunur. | Həddindən artıq yorğunluq hissi. Bu, 2-3 həftə davam edə bilər. |
| Burun axıntısı/burun tutulması | Tez-tez görülür. | Bəzən görünür. |
| Boğaz ağrısı | Tez-tez görülür. | Bəzən görünür. |
| Baş ağrısı | Nadir hallarda. | Tez-tez müşahidə olunur və bəzən ağır ola bilər. |
Unutmayın ki, qrip sadəcə "kiçik bir soyuqdəymə" deyil. Daha ciddi ola bilər. Buna görə də simptomlara diqqət yetirmək vacibdir.
Nə vaxt dərhal həkimə müraciət etməlisiniz?
Soyuqdəymə adətən evdə qalmaq və maye içməklə müalicə edilə bilər. Lakin, qrip olduğunuzdan şübhələnirsinizsə, xüsusən də aşağıdakı risk qruplarından birinə aidsinizsə, mümkün qədər tez həkimə müraciət etməyiniz məsləhətdir.
- 5 yaşdan kiçik uşaqlar
- 65 yaşdan yuxarı böyüklər
- Hamilə analar
- Diabet , ürək xəstəliyi, astma və böyrək xəstəliyi kimi xroniki xəstəlikləri olan insanlar
Həmçinin, aşağıdakı xəbərdarlıq simptomlarından hər hansı biri varsa, vaxt itirməyin və dərhal həkimə müraciət edin və ya ən yaxın xəstəxananın Təcili Yardım şöbəsinə (ETU) gedin.
- Nəfəs almaqda çətinlik və ya sürətli nəfəs alma
- Sinə ağrısı və ya təzyiq
- Qəfil başgicəllənmə, başgicəllənmə
- Şiddətli qusma
- Tutma
- Semptomlar azalır, sonra yüksək hərarət və öskürək ilə yenidən ortaya çıxır
Müalicə və qarşısının alınması
Soyuqdəymə üçün spesifik bir müalicə yoxdur. Edə biləcəyiniz tək şey kifayət qədər istirahət etmək, isti mayelər (şorba, bulyon) içmək və həkiminiz qızdırma və bədən ağrıları üçün Parasetamol kimi bir şey təyin edərsə, qəbul etməkdir.
Lakin qrip üçün həkimlər bəzən antiviral dərmanlar təyin edə bilərlər.
Bu antiviral dərmanlar hansılardır?
Bunlar virusun bədəndə çoxalmasının, yəni yayılmasının qarşısını alan dərmanlardır. Bunlar antibiotik deyil . Antibiotiklər yalnız bakteriyaları öldürə bilər, virusları yox. Bu antiviral dərmanlar simptomların başlanğıcından sonrakı ilk 48 saat ərzində istifadə edildikdə ən təsirli olur. Buna görə də qrip olduğunuzdan şübhələnirsinizsə, mümkün qədər tez həkimə müraciət etməyiniz tövsiyə olunur.
Özünüzü bu xəstəliklərdən necə qoruya bilərsiniz?
"Xəstəliyi yarandıqdan sonra müalicə etməkdənsə, yaranmazdan əvvəl qarşısını almaq daha yaxşıdır" deyirlər.
1. Qrip peyvəndi: Özünüzü qripdən qorumağın ən yaxşı yolu illik qrip peyvəndi vurdurmaqdır. Bu barədə daha çox məlumatı həkiminizdən öyrənə bilərsiniz.
2. Əllərinizi tez-tez yuyun:Əllərinizi sabunla yaxşıca yumaq virusların yayılmasının qarşısını almaqda böyük rol oynaya bilər.
3. Üzünüzə toxunmaqdan çəkinin: Tez-tez gözlərinizə, burnunuza və ağzınıza toxunmaq virusun bədənə daxil olma ehtimalını artırır.
4. Xəstəsinizsə, evdə qalın: Xəstəsinizsə, xəstəliyin başqalarına yayılmasının qarşısını almaq üçün evdə qalın və dincəlin.
Evə Aparmaq Mesajı
- Soyuqdəymə yavaş inkişaf etsə də, qrip qəfil və şiddətli şəkildə özünü göstərir.
- Qripin əsas simptomları yüksək hərarət, şiddətli bədən ağrıları və həddindən artıq yorğunluqdur.
- Qrip olduğunuzdan şübhələnirsinizsə, xüsusən də risk qrupundasınızsa, mümkün qədər tez həkimə müraciət edin. Bu, antiviral dərmanların verilməsi üçün ən yaxşı vaxt ola bilər.
- Nəfəs almaqda çətinlik, sinə ağrısı və s. kimi ağır simptomları heç vaxt görməzdən gəlməyin. Dərhal xəstəxananın Təcili Yardım şöbəsinə (TŞ) gedin.
- Qrip peyvəndi almaq və əllərinizi tez-tez yumaq bu xəstəliklərdən qorunmağın ən yaxşı yollarıdır.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.