Birdən qaşınma hiss edirsinizmi? Asqırdıqdan sonra asqırırsınızmı? Yoxsa müəyyən qidaları yedikdən bir müddət sonra bədəninizdə qırmızı səpgilər əmələ gəlir? Bu hadisələr, yəqin ki, sizin də başınıza gəlib. Əksər hallarda bu narahatlıqların arxasında duran şəxs histamin adlanır. Bu gün gəlin histaminin nə olduğu, bədənimiz üçün niyə vacib olduğu və artdıqda nə baş verdiyi barədə danışaq.
Histamin tam olaraq nədir?
Sadə dillə desək, histamin bədənimizdə təbii olaraq əmələ gələn bir kimyəvi maddədir. Bu, bədənimizdə işləyən kiçik bir xəbərçi kimidir. Bədənimizdəki müəyyən hüceyrələrin içərisində saxlanılır. Əsasən
mast hüceyrələri və
bazofil adlanan iki növ hüceyrədə saxlanılır. Bu hüceyrələr immun sistemimizin, bizi xəstəliklərdən qoruyan sistemin bir hissəsidir. Bunu bir qala kimi düşünün. Bu qalanın xaricindən bir düşmən (məsələn, bir mikrob və ya tozcuq) gələndə, bu mast hüceyrələri kimi mühafizəçilər döyüşə başlamaq üçün histamin adlı bir silahdan istifadə edirlər. Bununla yanaşı, histamin adlanan bu dost mədəmizin qidanı həzm etməsinə kömək etməkdə və bəzi beyin funksiyalarında da iştirak edir.
Bu histamin bədənimizi niyə tərk edir?
Bədəndən histaminin ifrazının əsas səbəbi
allergik reaksiyalardır . Gəlin görək necə baş verir. 1.
Allergiya: Təsəvvür edin ki, toza qarşı allergiyanız var. Tozun olduğu bir yerə getdiyinizdə, həmin toz hissəcikləri (
allergen adlandırdığımız) burnunuza daxil olur. Daha sonra bədənimizdəki mast hüceyrələri bu toz hissəciklərini "düşmən" kimi tanıyır. Onları tanıyır və onlara qarşı hərəkət etməyə başlayırlar. Bu zaman mast hüceyrələrinin içərisindəki histamin qəfildən ifraz olunur. Sanki bomba partlayır. Bu histamin asqırma, burun tıxanıqlığı və gözlərin qaşınmasına səbəb olur.
2.
Zədə və ya İnfeksiya: Bədən zədələndikdə, dəri zədələndikdə və ya mikrob daxil olduqda histamin ifraz olunur. Histamin zədə yerinə qan axınını artırmağa kömək edir, yaranın sağalmasına kömək etmək üçün lazımi maddələri və mikrobla mübarizə aparan hüceyrələri gətirir.
Histamin bədənə nə təsir edir?
Histamin bədəndən sərbəst buraxıldıqda, bədənimizin müxtəlif hissələrinə yayılır və müxtəlif təsirlərə malikdir.
- Qan damarları : Histamin bədənimizdəki kiçik qan damarlarının genişlənməsinə səbəb olur. Buna vazodilatasiya deyilir. Bu, onlardan daha çox qan axmasına səbəb olur. Buna görə də bəzən allergiyanız olduqda dəriniz qırmızıya çevrilir və özünüzü isti hiss edirsiniz. Həmçinin, qan damarlarının divarlarından mayelər sızmağa başlayır. Bu, şişkinliyə (şişkinlik/ ödem ), burun axıntısına və gözlərin sulanmasına səbəb olur.
- Tənəffüs sistemi : Histamin ağciyərlərdəki əzələlərin sıxılmasına səbəb olur. Buna bronxokonstriksiya deyilir. Bu, xüsusilə astma xəstələrində nəfəs almaqda çətinlik və sinədə sıxılma hissi yaradır.
- Dəri: Histamin dəridəki sinir uclarını stimullaşdıra və qaşınma/qaşınmaya səbəb ola bilər. O, həmçinin dəridə qırmızı, şişmiş qabarcıqların (ürtiker/övrə) yaranmasına səbəb olur.
- Həzm sistemi: Bağırsaqlardakı əzələlərin yığılması mədə spazmlarına, ürəkbulanmaya, qusmaya və ishala səbəb ola bilər. Histamin həmçinin mədə turşusunun ifrazını stimullaşdırmağa kömək edir.
- Sinir sistemi: Histamin beyində neyrotransmitter rolunu oynayır. Bu o deməkdir ki, sinir hüceyrələri arasında mesajların ötürülməsinə kömək edir. Bu, xüsusilə də bizi oyaq və diqqətli saxlamaqda faydalıdır. (Buna görə də bəzi köhnə allergiya dərmanları bizi yuxulu edir, çünki onlar beyində histaminin aktivliyini də azaldır.)
Histamin səviyyəsinin artmasının simptomları hansılardır?
Histamin həddindən artıq yüklənməsinin simptomları, nə qədər histamin ifraz olunduğuna və hansı orqan sisteminə ən çox təsirləndiyinə görə insandan insana dəyişə bilər.
- Dəri simptomları:
- Dərinin qızartısı, qaşınma
- Ekzema, səpgi
- Ürtiker/Kürtiker: Dəridə qəfil, qırmızı, şişmiş və güclü qaşınan ləkələr.
- Burun və boğaz simptomları:
- Asqırma
- Burun tıkanıklığı və ya rinoreya
- Burun, boğaz və damaqda qaşınma
- Öskürək
- Boğazın şişməsi, səsdə dəyişiklik
- Gözlə əlaqəli simptomlar:
- Qırmızı, qaşınan gözlər
- Gözlərdən axan yaşlar
- Göz qapaqlarının şişməsi
- Ağciyərlə əlaqəli simptomlar:
- Nəfəs almaqda çətinlik, nəfəs darlığı
- Sinə nahiyəsində sıxılma hissi
- Nəfəs alarkən xırıltı (fit)
- Əgər astmanız varsa, astmanın kəskinləşməsi
- Həzm sistemi ilə əlaqəli simptomlar:
- Ürəkbulanma, qusma
- Mədə ağrısı, şişkinlik
- İshal
- Digər xüsusiyyətlər:
- Baş ağrısı (baş ağrısı)
- Başgicəllənmə
- Aşağı qan təzyiqi (xüsusilə ağır hallarda)
Təsəvvür edin ki, dostunuz Suqat bir az karides yeyib. Yarım saat ərzində bütün bədəni qaşınmağa və qırmızı səpgilərə bürünüb. Nəfəs almaqda çətinlik çəkirdi. Bu, Suqatın bədəninin karidesə cavab olaraq qəfildən çoxlu histamin ifraz etməsi ilə bağlı ola bilər.
Ən təhlükəli vəziyyət: Anafilaksi
Bu, histaminə qarşı
ən ağır və həyati təhlükə yaradan allergik reaksiyadır . Buna
anafilaksiya deyilir. Bu zaman bədəndə bir anda çox miqdarda histamin ifraz olunur. Bu, bir neçə dəqiqə ərzində baş verə bilər.
Anafilaksiyanın əsas simptomları bunlardır:- Nəfəs almaqda çətinlik (boğaz və dilin şişməsi səbəbindən hava yollarının tıxanması)
- Başgicəllənmə, halsızlıq hissi
- Ürək döyüntüsü
- Qan təzyiqinin qəfil düşməsi
- Çaşqınlıq
- Mavi və ya solğun dəri
Bu simptomlardan hər hansı birini görsəniz, bu, təcili tibbi yardım tələb edir. Dərhal xəstəxanaya aparılmalısınız. Müalicənin gecikdirilməsi həyati təhlükə yarada bilər. Belə hallarda ilk müalicə
adrenalin (adrenalin/epinefrin) inyeksiyasıdır.
Histamin təsirini necə idarə etmək olar?
Xoşbəxtlikdən, histaminin yaratdığı bu narahatlıqları idarə etməyin yolları var. 1.
Antihistaminiklər: Bu, əsas dərman növüdür. Bu dərmanlar histaminin bağlandığı yerləri (
histamin reseptorları adlanır) bloklayır. Bu, histaminin təsirinin qarşısını alır.
- Birinci nəsil antihistaminiklər: Bunlar yuxululuğa səbəb ola bilər (məsələn, xlorfeniramin, difenhidramin). Buna görə də, onları gecə qəbul edərkən və ya avtomobil idarə etmək kimi işləri yerinə yetirərkən ehtiyatlı olmaq lazımdır.
- İkinci nəsil antihistaminiklər: Bunlar daha az yuxugətiricidir (məsələn, Loratadin, Setirizin, Feksofenadin). Onları gün ərzində istifadə etmək daha yaxşıdır.
Həkim hansı antihistaminik dərmanın sizin üçün uyğun olduğunu və nə qədər müddət qəbul etməli olduğunuzu müəyyən edəcək. 2.
Mast hüceyrə stabilizatorları:Bu dərmanlar mast hüceyrələrindən histaminin ifrazını maneə törətməklə işləyir. (Məsələn: Kromolin natrium). Bunlar burun spreyi və göz damcısı şəklində mövcuddur. 3.
Kortikosteroidlər: Bunlar iltihabı azaldan güclü dərmanlardır. Bəzən ağır allergik vəziyyətlərdə astmanı nəzarətdə saxlamaq üçün qısa müddətli istifadə olunur. 4.
Tetikleyicilərdən qaçınmaq: Nəyə allergiyanız olduğunu bilirsinizsə, bu şeylərdən mümkün qədər qaçınmaq ən yaxşısıdır. Məsələn, toza qarşı allergiyanız varsa, evinizi təmiz saxlamaq və tozcuq mövsümündə çölə çıxanda maska taxmaq kimi şeylər edə bilərsiniz.
Histamin Dözümsüzlüyü nədir?
Bu, allergiyadan bir az fərqlidir. Histamin dözümsüzlüyü, bədənimizin qidadan və ya bədəndə istehsal olunan histamin miqdarından histamini düzgün şəkildə parçalaya bilməməsidir. Bunun əsas səbəbi
diamin oksidaza (DAO) fermentinin azalmasıdır. Bu halda, allergiyada olduğu kimi eyni simptomlar (qaşınma, baş ağrısı, mədə problemləri) yarana bilər. Lakin bu, histaminlə zəngin qidalar (məsələn, köhnəlmiş pendir, fermentləşdirilmiş qidalar, şərab, bəzi tərəvəz və meyvələr) yeyərkən baş verir. Bununla bağlı hər hansı bir şübhəniz varsa, həkimə müraciət edib onunla danışmaq ən yaxşısıdır.
Nə vaxt həkimə müraciət etməlisiniz?
Adətən, kiçik allergik simptomlar üçün aptekdən antihistamin almaq olar. Lakin, bu kimi hallarda mütləq həkimə müraciət etməlisiniz:
- Əgər tez-tez ağır allergik simptomlar yaşayırsınızsa.
- Əgər simptomlar adi dərmanlarla nəzarət altına alınmazsa.
- Nəfəs almaqda çətinlik çəkirsinizsə və ya sinənizdə sıxıntı hiss edirsinizsə.
- Əgər anafilaksiya simptomlarından hər hansı birini hiss edirsinizsə (bu təcili vəziyyətdir!).
- Əgər nəyə allergiyanız olduğunu dəqiq öyrənmək istəyirsinizsə (bunun üçün allergiya testləri mövcuddur).
- Əgər histamin dözümsüzlüyünə şübhə varsa.
Həkim vəziyyətinizi dəqiq qiymətləndirə və sizə lazım olan ən yaxşı müalicəni və məsləhəti verə bilər.
Nəhayət, yadda saxlamalı şeylər (Evə aparma mesajı)
Beləliklə, histamin bədənimiz üçün vacib bir kimyəvi maddə olsa da, bəzən bir az problem yarada bilər.
- Histamin allergiyalarda əsas rol oynayır və yaraların sağalmasına və mədə funksiyasına kömək edir.
- Asqırma, dəri qaşınması, ürtiker və burun tıkanıklığı kimi problemlər histamin səbəbindən yarana bilər.
- Anafilaksi histaminin yaratdığı ən təhlükəli vəziyyətdir. Təcili yardım tələb edən tibbi təcili vəziyyətdir.
- Antihistaminiklər histaminin təsirini idarə edən əsas dərmanlardır.
- Əgər tez-tez və ya ağır allergik simptomlarınız varsa, mütləq tibbi məsləhət alın.
Narahat olmağa dəyməz. Bu histaminlə əlaqəli vəziyyətlərin əksəriyyəti uğurla idarə oluna bilər. Ən əsası bədəninizə diqqət yetirmək və zəruri hallarda müvafiq tibbi məsləhət almaqdır.
histamin, allergy, allergy reaction, antihistamin, anaphylaxis, urticaria, asthma, ஹிஸ்டின், அல்ஜி, அல்ஜி
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin