Ürəyinizdəki kiçik qan damarlarını təsir edən bir xəstəlik haqqında eşitmisinizmi? Gəlin "Mikrovaskulyar Koronar Xəstəlik (Kiçik Damar Xəstəliyi)" haqqında danışaq!

Bəzən sinənizdə qəribə ürəkbulanma və ya ağrı hiss edirsinizmi? Bəs həkimə gedəndə deyirlər ki, böyük damarlarda heç bir problem yoxdur? Bu, belə də ola bilər. Çünki ürəkdəki böyük qan damarlarına əlavə olaraq, saç telləri qədər incə olan çox kiçik qan damarları şəbəkəsi də var. Bəzən problem orada ola bilər. Bu gün danışacağımız budur.

Bu sözdə "Mikrovaskulyar Koronar Xəstəlik" nədir?

Sadə dillə desək, "Mikrovaskulyar Koronar Xəstəlik" (MKX) ürəyinizdəki əsas qan damarlarından ayrılan çox kiçik, incə qan damarlarına (həmçinin "koronar mikrovaskulyarizasiya" adlanır) təsir edən bir vəziyyətdir. Bu, evinizə su gətirən su borusuna bənzəyir, amma krana aparan kiçik boru tıxanarsa, su çıxmayacaq.

Bunun üçün başqa adlar da var, eşitmiş ola bilərsiniz:

• 'Kiçik arteriya xəstəliyi'
• Kiçik damar xəstəliyi
• Ürək X sindromu
• Mikrodamar xəstəliyi
• ``Qeyri-obstruktiv koronar ürək xəstəliyi`` (böyük arteriyalarda yağ çöküntüləri səbəbindən tıxanmanın olmadığı bir vəziyyət)

Ürəkdəki bu kiçik qan damar sistemi (Koronar Mikrovaskulyarizasiya) nə edir?

Ürəyinizi həmişə işləyən kiçik bir motor kimi düşünün. Bu motorun düzgün işləməsi üçün onun daim qidalanmasına və oksigenə ehtiyacı var. Bu vacib işi "koronar mikrovaskulyarizasiya" adlanan bu kiçik, tük kimi damarlar şəbəkəsi yerinə yetirir.

Bu kiçik damarlar ürəkdən qan axınını idarə edir. Onlar həmçinin kapilyar mübadiləsi adlanan mürəkkəb bir prosesdə vacibdir. Kapilyar mübadiləsi sadəcə olaraq bu kiçik damarların oksigenlə zənginləşdirilmiş qanı ürəyin toxumalarına çatdırması və oksigensizləşdirilmiş qanı ürəyə qaytarması deməkdir. Bu, yaxşı şeyləri çatdıran və pis şeyləri aparan kuryer xidməti kimidir. Bu mübadilədə qazlar, qida maddələri və tullantılar da daxil olmaqla bir çox şey mübadilə olunur.

Bu "Mikrovaskulyar Koronar Xəstəlik" ilə adətən eşitdiyimiz "Koronar Arteriya Xəstəliyi" arasında nə fərq var?

Bu vəziyyətlərin hər ikisi infarkt riskini artırır . Lakin, onların ürəyə necə təsir etdiyində cüzi fərqlər var.

• Koronar Arteriya Xəstəliyi: Bu, ürəyinizə gedən böyük qan damarlarına (koronar arteriyalar) təsir göstərir. Əksər hallarda arteriyaların içərisində yağ çöküntülərinin (su borusunda çirk kimi lövhələr) yığılması, qan axınının daralması və ya tamamilə bloklanması nəticəsində yaranır.
• Mikrovaskulyar Koronar Xəstəlik: Bu, daha böyük qan damarlarından ayrılan kiçik, incə qan damarlarına ("mikrovaskulyar") təsir göstərir. Bu, ürək toxumasını lazımi qida maddələrindən məhrum edir. Bu , yağ çöküntülərindən ("lövhələrdən") qaynaqlanmır.ya bu kiçik damarların zədələnməsi, ya da onların fəaliyyətindəki hər hansı bir qüsur səbəbindən.

Sadə dillə desək, biri əsas magistral yoldakı nəqliyyata (Koronar Arteriya Xəstəliyi), digəri isə körpüsü qırılmış kiçik bir yola (Mikrovaskulyar Koronar Xəstəlik) bənzəyir. Hər ikisi səyahəti pozur.

"Mikrodamar Koronar Xəstəliyi"nin inkişaf ehtimalı daha yüksək olanlar kimlərdir?

"Kiçik Damar Xəstəliyi" adlanan bu vəziyyətin kişilərə nisbətən qadınlarda inkişaf etmə ehtimalı daha yüksəkdir . Bu risk xüsusilə "estrogen" hormonunun səviyyəsi aşağı olan qadınlarda (məsələn, menopoz zamanı) yüksəkdir.

Bundan əlavə, bir sıra digər risk faktorları da mövcuddur:

• Autoimmun xəstəlik: Məsələn, vaskulit (qan damarlarının iltihabı) kimi xəstəliklər. Bu, bədənimizin öz immun sistemimizin öz hüceyrələrimizə hücum etməsidir.
• Piylənmə: Artıq bədən çəkisi bir çox xəstəliklərə səbəb olur.
• Diabet: Diabet qan şəkəri səviyyəsinin nəzarətdə saxlanılmadığı bir vəziyyətdir. Bu, həmçinin qan damarlarına zərər verə bilər.
• Sağlam olmayan qidalanma: Həddindən artıq duzlu, doymuş yağlı və emal olunmuş qidalar yemək.
• Yüksək qan təzyiqi: Yüksək qan təzyiqi damarlar üçün də yaxşı deyil.
• Yüksək xolesterol: Qanda yağ səviyyəsinin artması.
• Revmatoloji xəstəliklər: Məsələn, lupus və ya revmatoid artrit kimi xəstəliklər.
• Oturaq həyat tərzi: İdmanın olmaması bir çox xəstəliklərin əsas səbəbidir.
• Siqaret çəkmək: Siqaret çəkmək təkcə ürək üçün deyil, həm də bütün bədən üçün zərərlidir.

Bu "Mikrovaskulyar Koronar Xəstəlik" niyə yaranır? Səbəbləri nələrdir?

Bu vəziyyət ürəyinizdəki kiçik arteriyaların divarlarındakı hamar əzələlərə təsir göstərir. Sağlam bir ürəkdə bu əzələlər lazım olduqda büzülməli və genişlənməlidir. Kamera linzası ürəyin dəyişən ehtiyaclarını ödəmək üçün genişlənib büzülə bildiyi kimi, qan axını da bu şəkildə idarə olunur.

Lakin "Mikrovaskulyar Koronar Xəstəlik" xəstəliyinə tutulmuş bir insanda bu kiçik arteriyaların daxili divarları zədələnir. Bu zədələnmə səbəbindən bəzən bu arteriyalar qəfildən sıxıla ("spazmlar") bilər. Sonra ürəyə qan axını pozulur. Təsəvvür edin ki, su borusunun qəfildən əzilməsi ilə su axını azalacaq.

"Kiçik Damar Xəstəliyi"nin simptomları hansılardır? Bunu necə bilirsiniz?

Əsas simptom sinə ağrısı və ya "stenokardiya" adlanan narahatlıqdır . Bu , adətən 10 dəqiqə və ya daha çox davam edə bilər., hətta istirahətdə olarkən belə. Bu ağrı zehni stresslə arta bilər, lakin fiziki məşqlə artma ehtimalı daha azdır. Bu "Mikrovaskulyar Koronar Xəstəlik" simptomları gündəlik fəaliyyətləri həyata keçirməyi çətinləşdirə bilər.

Digər simptomlar aşağıdakıları əhatə edə bilər:

• Yorğunluq: Həddindən artıq yorğunluq hissi.
• Nəfəs darlığı: Yüngül fiziki güclə belə nəfəs almaqda çətinlik.
• Yuxu problemləri: Yuxusuzluq kimi şeylər.

Vacibdir: Sinə ağrısı da infarktın əlaməti ola bilər. Buna görə də bunlara diqqət yetirin:

* Əgər sinə ağrınız keçmirsə və ya pisləşirsə.

* Əgər nəfəs darlığı, bel, boyun və ya qollarınızda ağrı kimi digər ürək tutması simptomlarınız və sinə ağrınız varsa, dərhal 911-ə zəng edin və ya ən yaxın xəstəxananın təcili yardım şöbəsinə gedin.

"Mikrovaskulyar Koronar Xəstəlik"i necə dəqiq diaqnoz etmək olar? ("Diaqnoz")

Düzünü desəm, mikrovaskulyar ürək xəstəliyinin diaqnozunu qoymaq bir az çətin ola bilər. Mikrodamarlar çox həssas olduğundan, standart ürək testləri ilə onları görmək çətindir. Buna görə də, kiçik damar xəstəlikləri üzrə ixtisaslaşmış bir kardioloqa müraciət etmək ən yaxşısıdır. O zaman dəqiq diaqnoz qoyula və tez müalicə ala bilərsiniz.

Bunun "Mikrovaskulyar Koronar Xəstəlik" olub olmadığını təsdiqləmək üçün ən yaxşı test ("qızıl standart") "Koronar Axın Ehtiyatı (KEE)" ölçməsi ilə "Ürək Kateterizasiyası" (ürək kateterizasiyası)-dır. Bu, bir az daha mürəkkəb testdir. Bədəninizin ehtiyaclarından asılı olaraq, bu kiçik arteriyaların nə qədər tez genişlənə və ürəyə daha çox qan tədarük edə biləcəyini araşdırır.

Bundan əlavə, ürəyə qan axınının miqdarını ölçən digər testlər də mövcuddur:

• `Nüvə ürək stress testi (PET skan)`
• `Perfuziya ilə ürək MRT`

Bu vəziyyətin müalicəsi hansılardır? ("Müalicələr")

Dərmanlar çox vaxt müalicə olaraq verilir. Bu dərmanlar qan damarlarının funksiyasını yaxşılaşdırmaqla və ağırlaşma riskini azaltmaqla təsir göstərir.

Bu müalicələr aşağıdakıları əhatə edə bilər:

• Angiotensin çevirici ferment (ACE) inhibitorları: Bunlar qan damarlarını genişləndirir və qan təzyiqini aşağı salır.
• Antikoaqulyantlar: Bunlar qan laxtalanmasının qarşısını alır.
• Aspirin: Bu da qan laxtalanmasını azaltmağa kömək edir.
• Beta-blokerlər: Ürək döyüntüsünü yavaşlatır və qan təzyiqini aşağı salır.
• Kalsium kanal blokerləri: Qan damarlarını genişləndirir.
• Diuretiklər: Bədəndən artıq su və duzu çıxararaq qan təzyiqini aşağı salır.
• Statinlər: Qan xolesterol səviyyəsini aşağı salır.

Həkiminiz vəziyyətinizi qiymətləndirəcək və sizin üçün ən yaxşı müalicəni təyin edəcək.

Bu “Kiçik Damar Xəstəliyindən” özümüzü necə qoruya bilərik? (“Qarşısının Alınması”)

Ürəyinizə yaxşı qulluq etmək sağlam qalmağınıza və bu xəstəliklərin ağırlaşmalarını azaltmağınıza kömək edə bilər. Aşağıdakılar kömək edə bilər:

• Daha çox fiziki aktiv olun: Hər gün bir az idman etmək vacibdir. Əgər idmanla yeni tanışsınızsa, ürək reabilitasiya proqramı sizə kömək edə bilər.
• Ürək sağlamlığı üçün faydalı qidalanma: az yağ, duz və şəkər, bol meyvə və tərəvəz qəbulu .
• Qan təzyiqini sağlam səviyyədə saxlamaq.
• Sizə uyğun sağlam bir çəkinin qorunması.
• Siqaretdən tamamilə imtina edin.
• Xüsusilə diabet xəstəliyiniz varsa , qan şəkəri səviyyəsini nəzarətdə saxlayın .

Bunları etmək bir az çətin görünsə də, tədricən öyrəşdiyiniz zaman böyük bir fərq görə bilərsiniz.

"Kiçik Damar Xəstəliyi" olan birinin sağalma şansı nə qədərdir? ("Proqnoz")

Uğurlu müalicə ilə insanların əksəriyyəti yaxşı sağalır və gündəlik fəaliyyətlərinə davam edə bilirlər. Bununla belə, müalicənin düzgün nəticə verdiyinə əmin olmaq üçün sonrakı müalicəni davam etdirmək vacibdir.

"Mikrodamar Ürək Xəstəliyi" ilə yaşamaq necədir?

Dərman qəbul etməyə və həyat tərzində dəyişikliklər etməyə alışmaq üçün vaxt lazımdır. Bəzi dərmanlar başgicəllənmə kimi yan təsirlərə səbəb ola bilər. Bu narahatlıqlar barədə həkiminizlə danışmaq vacibdir. O, sizə kömək edə bilər, bəlkə də sizə fərqli bir dərman verə bilər və ya müalicənizdən maksimum dərəcədə necə faydalanacağınızı öyrədə bilər.

Həkiminiz sizdən simptomlarınızı və qan təzyiqiniz kimi şeyləri gündəlik olaraq qeyd etməyinizi istəyə bilər. Bu məlumat onlara müalicənizi ehtiyaclarınıza və seçimlərinizə uyğunlaşdırmağa kömək edə bilər.

Nəhayət, unutmayın ki, Mikrovaskulyar Koronar Xəstəlik ürəyin çox kiçik qan damarlarından qan axınına təsir edən bir vəziyyətdir. Bu, koronar arteriya xəstəliyi kimi yağ çöküntülərinin yaratdığı tıxanma deyil, əksinə qan damarlarına zərərdir. Bu vəziyyət davamlı sinə ağrısına səbəb ola bilər və infarkt riskini artıra bilər. Lakin, düzgün dərmanlar və həyat tərzi dəyişiklikləri ilə bir çox insan simptomlarını idarə edə və ağırlaşmaların qarşısını ala bilər.

Yadda saxlamaq lazım olan vacib şeylər (Evə aparma mesajı)

• Mikrovaskulyar Koronar Xəstəlik, böyük arteriyalardakı tıxanmalardan qaynaqlanan adi ürək xəstəliyindən fərqli olaraq, ürəyin kiçik qan damarlarını təsir edən bir vəziyyətdir.
• Bu vəziyyət qadınlarda, xüsusən də menopoz dövründə yaygındır .
• Simptomlara sinə ağrısı (stenokardiya), nəfəs darlığı və yorğunluq daxil ola bilər. Bunları görməməzlikdən gəlməyin.
• Diaqnoz bəzən çətin ola bilər, lakin xüsusi testlərlə edilə bilər.
• Dərmanlar və həyat tərzi dəyişiklikləri ilə uğurla idarə oluna bilən bir vəziyyət.
• Əgər sizdə bu simptomlar varsa, mütləq həkimə müraciət edin. Narahat olmayın, düzgün müalicə ilə sağalma şansınız yüksəkdir.

Ürəyinizə qulluq edin!

Ürək xəstəliyi, kiçik damar xəstəliyi, mikrovaskulyar koronar xəstəlik, sinə ağrısı, qadın sağlamlığı, infarkt riski, ürək sağlamlığı