Bu cür sinir ağrınız (Neyropatik Ağrı) varmı? Gəlin bu barədə danışaq!

Bəzən heç bir səbəb olmadan bədəninizdə qəribə bir ağrı və ya uyuşma hiss edirsinizmi? Məsələn, elektrik şoku, yanma hissi və ya sancı hissi? Bunlar sadəcə xəyali şeylər deyil. Buna sinir ağrısı və ya neyropatik ağrı deyilir. Gəlin bu gün bu barədə bir az daha ətraflı danışaq, çünki bu, bir çox insana təsir edə bilər.

Neyropatik Ağrı nədir?

Sadə dillə desək, sinir ağrısı sinir sistemimizin nasazlığı və ya zədələnməsi nəticəsində yaranan ağrıdır. Bilirdinizmi ki, bədənimizin hər yerində bu sinir şəbəkəsi var? Onlar bədənimizdə məlumat daşıyan naqillər kimidir. Bu sinir sistemi iki əsas hissəyə bölünür. Biri mərkəzi sinir sistemidir . Buraya beynimiz, onurğa beynimiz və sinirlərimiz daxildir. Digəri isə periferik sinir sistemidir . Bu sinirlər bədənimizin qalan hissəsinə, o cümlədən əzalarımıza, barmaqlarımıza və hətta daxili orqanlarımıza paylanır.

Beləliklə, bir şey bu sinir liflərinə zərər verdikdə, ağrı mərkəzlərimizə səhv siqnallar göndərməyə başlayırlar. Məhz bu zaman dözülməz sinir ağrısını hiss edirik. Bəzən təkcə sinirlərin zədələndiyi sahə deyil, həm də mərkəzi sinir sistemimiz də dəyişə bilər. Buna tibbi baxımdan "mərkəzi həssaslıq" deyilir.

"Neyropatiya" sözünü eşitmiş ola bilərsiniz. Bu, bir və ya daha çox sinirin funksiyasında pozğunluq və ya dəyişiklik deməkdir. Bilirdinizmi ki, bu "neyropatiya" vəziyyətlərinin təxminən 30%-i şəkərli diabetdən qaynaqlanır . Bununla belə, buna səbəb ola biləcək yüzlərlə başqa xəstəlik var. Məsələn, "şingles", "HİV/AİDS" və alkoqol istifadəsi pozğunluğu kimi xəstəliklər də buna təsir edə bilər.

Bu sinir ağrısının simptomları hansılardır?

Sinir ağrısı hər kəsdə eyni hiss olunmur, lakin bəzi ümumi simptomlar var:

• Spontan ağrı: Bu, bəzən yanma hissi, sancı ağrısı və ya elektrik şoku kimi hiss oluna bilər. Bəzi insanlar keyləşmə və ya "sancı və iynə" hissi ilə qarşılaşa bilərlər.
• Allodiniya: Bu, bir az qəribədir. Təsəvvür edin ki, dərinizdən yumşaq bir meh əsirsə, kimsə sizə yumşaq bir şəkildə toxunursa və ya normalda heç bir ağrı yaratmayan bir şey varsa, çox ağrı hiss edirsiniz. Allodiniya da elə budur. Toxunmağa qarşı həddindən artıq həssaslıqdır .
• Hiperalgeziya:Bu halda baş verən odur ki, adətən kiçik iynə ilə sancılma kimi bir az ağrıyan bir şey dözülməz bir ağrıya çevrilir. Yəni, lazım olduğundan daha çox ağrıyır .
• Hipoalgeziya: Bunun tam əksidir. Normalda ağrıyan bir şey, məsələn, iynə sancması, ağrını daha az hiss etməyinizə və ya ümumiyyətlə hiss etməməyinizə səbəb ola bilər.
• Dizesteziya: Bu o deməkdir ki, siz heç bir səbəb olmadan qeyri-adi, xoşagəlməz və bəzən ağrılı hisslər yaşayırsınız. Bəzi insanlar bədənlərində qurdların süründüyünü və ya su damcılarının düşdüyünü hiss edə bilərlər.
• Yuxusuzluq: Bir çox insan bu ağrı səbəbindən yuxuda çətinlik çəkir. Yuxu pozulduqda, ağrı stressi də artıra bilər.

Niyə bu cür sinir ağrısı yaşayırıq? Səbəbləri nədir?

Bu sinir ağrısının bir sıra səbəbləri ola bilər. Əsas səbəblərə nəzər salaq:

• Alkoqol istifadəsi pozğunluğu: Həddindən artıq spirtli içki qəbul edən insanlar bu kimi sinir zədələnməsi və ağrı hiss edə bilərlər.
• Diabetes Mellitus: Diabet Şri-Lankada bir çox insanın problemidir. Bilirdinizmi ki, düzgün nəzarət edilmədikdə, diabet sinir zədələnməsinə və bu kimi ağrılara səbəb ola bilər? Buna görə də diabetli insanlar, xüsusən də ayaqları qan şəkərinin səviyyəsinə həmişə diqqətli olmalıdırlar.
• Üz siniri xəstəlikləri: Bəzən bu ağrı üz sinirlərinə təsir edən xəstəliklərdən də qaynaqlana bilər.
• HİV/AİDS: Bu xəstəlik sinir sisteminə də təsir edə və ağrıya səbəb ola bilər.
• Mərkəzi sinir sistemi xəstəlikləri: Məsələn, insult, Parkinson xəstəliyi və çoxsaylı skleroz (MS) kimi xəstəliklər də sinir ağrısına səbəb ola bilər.
• Kompleks regional ağrı sindromu: Bu da sinir ağrısının səbəbidir.
• Qızılca: Qızılca digər geniş yayılmış səbəbdir. Bu, uşaqlıqda suçiçəyi xəstəliyinə tutulmuş insanlarda baş verir. Suluqlarla müşayiət olunan bu ağrılı səpgi bəzən aylarla və hətta illərlə davam edə bilər.

Bununla yanaşı, digər səbəblər də var:

• Kimyaterapiya dərmanları: Sisplatin, paklitaksel və vinkristin kimi bəzi xərçəng dərmanları da sinir zədələnməsinə səbəb ola bilər.
• Radiasiya terapiyası: Xərçəng üçün radiasiya terapiyası sinir ağrısına da səbəb ola bilər.
• Ətraf itkisi (amputasiya):Cərrahi yolla ətraf çıxarıldıqda, fantom ətraf ağrısı yarana bilər. Bu, həmçinin sinir ağrısıdır.
• Onurğa sinirinin sıxılması və ya iltihabı: Bu ağrı onurğamızdakı sinirlər sıxıldıqda da yarana bilər.
• Sinir zədələnməsi ilə nəticələnən travma və ya əməliyyatlar: Sinir zədələnməsi böyük bir qəza və ya əməliyyatdan sonra baş verə bilər.
• Sinirlərə təzyiq göstərən şişlər: Əgər şiş bədənin bir yerində əmələ gəlirsə və sinirə təzyiq göstərirsə, bu da ağrıya səbəb ola bilər.

Həkimlər bunu necə tanıyırlar?

Həkimə müraciət etdiyiniz zaman əvvəlcə tibbi tarixçəniz barədə soruşacaq və sonra fiziki müayinə aparacaqlar. Əgər həkim sinir zədələnmənizdən şübhələnirsə, sinir ağrısı ilə əlaqəli simptomları axtaracaq. Daha sonra əsas səbəbi tapmağa çalışacaqlar. Bəzən qan analizləri və müayinələr də etməli ola bilərlər.

Bunun müalicə üsulları hansılardır?

İndi isə bu sinir ağrısının müalicə üsullarına nəzər salaq. Əslində, bunun müalicəsi əsas səbəbdən və simptomlarınızdan asılıdır. Həkiminiz sizin üçün ən uyğun müalicə planı hazırlayacaq.

Müalicənin əsas məqsədləri bunlardır:

• Əsas xəstəliyin müalicəsi: Məsələn, sinirə təzyiq göstərən bir şiş varsa, şişi kiçiltmək üçün radiasiya terapiyası və ya cərrahiyyə istifadə edilə bilər.
• Ağrıkəsici .
• Funksionallığı qoruyun .
• Həyat keyfiyyətinizi yaxşılaşdırın .

Çox vaxt bu sinir ağrısını nəzarətdə saxlamaq üçün yalnız bir müalicə əvəzinə, bir neçə müalicənin kombinasiyası tələb olunur. Bu müalicələrə aşağıdakılar daxil ola bilər:

Dərmanlar

• Reseptsiz (OTC) ağrıkəsicilər: Asetaminofen və ibuprofen kimi dərmanlar yüngül ağrılara kömək edə bilər.
• Tutma əleyhinə dərmanlar: Bu dərmanların sinir ağrısı üçün niyə bu qədər yaxşı işlədiyi dəqiq bilinmir, lakin bəzi insanlar onları çox faydalı hesab edirlər. Bu dərmanların bədənin ağrı siqnallarına müdaxilə etdiyi düşünülür.
• Antidepressantlar:İndi düşünə bilərsiniz ki, "Oh, sinir ağrım var, niyə mənə depressiya üçün dərman verilir?" Əslində, narahatlıq və depressiya sinir ağrısını daha da pisləşdirə bilər. Həmçinin, bəzi antidepresanların sinir ağrısını azaltmağa kömək etdiyi aşkar edilmişdir. Bu o deməkdir ki, bu dərmanlar həm ağrıdan, həm də stressdən eyni zamanda azad edir.
• Topikal müalicələr: Lidokain və ya kapsaisin tərkibli kremlər, məlhəmlər və ya yamaqlar birbaşa ağrıyan nahiyəyə tətbiq oluna bilər. Bunlar müvəqqəti ağrı kəsici təsir göstərir.

Digər müalicələr

• Sinir blokadaları: Bunlar inyeksiya şəklində verilən müalicə üsullarıdır. Ağrıyan sinirin və ya sinir qrupunun yaxınlığında verilir. Bu, həmçinin ağrını müvəqqəti olaraq azalda bilər.
• Fizioterapiya: Bu, sinir ağrısının yaratdığı sərtliyi və narahatlığı azaltmağa kömək edə bilər. Həmçinin bədənin təbii ağrıkəsici kimyəvi maddələr istehsal etməsinə kömək edə bilər. Buraya müxtəlif masaj texnikaları və məşqlər daxildir.
• Cərrahiyyə: Bəzi hallarda cərrahiyyə sinir ağrısını aradan qaldırmağa da kömək edə bilər. Cərrah bəzi sinirləri azad edə, bərpa edə və ya hətta çıxara bilər.
• Psixoloji məsləhət: Tibbi müalicə ilə yanaşı, psixoloji məsləhətdən də faydalana bilərsiniz. Bu, sinir ağrısının yaratdığı stressin öhdəsindən gəlməyə kömək edə bilər.

Əgər bu müalicələr sinir ağrınızı aradan qaldırmırsa, həkiminiz onurğa beyni stimulyasiyası, periferik sinir stimulyasiyası və ya beyin stimulyasiyası kimi müalicələri tövsiyə edə bilər. Həkiminiz bu müalicələrin müsbət və mənfi cəhətləri barədə sizinlə danışacaq.

Sinir ağrısından qorunmağın yolları varmı?

Sinir ağrısının qarşısını həmişə ala bilməsək də, riski azaltmaq üçün edə biləcəyimiz bir neçə şey var:

• Əgər siqaret çəkirsinizsə, tərgitməlisiniz. Bu, edə biləcəyiniz ən yaxşı şeydir.
• Özünüzə uyğun müntəzəm məşq proqramı yaradın.
• Pəhrizinizə bol miqdarda təzə meyvə, tərəvəz, paxlalı bitkilər, tam taxıllar və yağsız zülallar (məsələn, balıq və toyuq) daxil edin.
• Əgər spirtli içki qəbul edirsinizsə, onu məhdudlaşdırın.
• Əgər diabet xəstəliyiniz varsa, qan şəkərinizin səviyyəsini mütəmadi olaraq yoxlayın və ayaqlarınıza xüsusi qulluq edin. Hətta kiçik bir yara belə böyük bir problemə çevrilə bilər.

Bu vəziyyət nə dərəcədə ciddidir? Gələcəkdə nə baş verəcək?

Sinir ağrısını müalicə etmək bəzən çətin ola bilər, lakin adətən həyati təhlükə yaratmır.Ən yaxşı nəticələr, reabilitasiya ilə yanaşı, zehni, sosial və emosional rifahınızı dəstəkləməklə əldə edilir. Burada əsas məsələ yuxarıda qeyd olunan metodlardan istifadə edərək ağrı mütəxəssisinin köməyi ilə ağrını nəzarətdə saxlamaq və həyat keyfiyyətinizi yaxşılaşdırmaqdır.

Nə vaxt həkimə müraciət etməliyik?

Sinir zədələnməsini göstərən simptomlarınız varsa, həkimə müraciət edin:

• Uyuşma
• Qırışma
• Əzələ zəifliyi
• Bədəninizin nəzarətsiz şəkildə titrədiyini hiss etmək (Nəzarətsiz titrəmə)
• Əlinizdəki əşyalar tez-tez yerə düşürsə ("Tez-tez əşyaları düşürür")

Təcili Tibbi Yardım Bölməsinə (ETU) nə vaxt getməlisiniz?

Şiddətli ağrı, keyləşmə və ya zəiflik hiss edirsinizsə və vəziyyətin sürətlə pisləşdiyini hiss edirsinizsə, dərhal ən yaxın təcili yardım şöbəsinə getməlisiniz. Bunlar ciddi sinir zədələnməsinin əlamətləri ola bilər. Digər ciddi simptomlara aşağıdakılar daxildir:

• Sürətli və ya nizamsız ürək döyüntüsü
• Tualet vərdişlərinizdəki dəyişikliklər (məsələn, sidik ifrazında çətinlik)
• Başgicəllənmə və ya huşunu itirmə

Ümumiyyətlə, bu ağrı necə hiss olunur?

Bir çox insan sinir ağrısını sancı, kəsmə və ya yanma hissi kimi təsvir edir. Bəziləri hətta elektrik şoku kimi hiss edə bilər.

Ən çox görülən sinir ağrısı növü hansıdır?

Sinir ağrısının bir çox növü olsa da, diabetlə əlaqəli neyropatiya bütün halların yalnız 30%-ni təşkil edir.

Sinir ağrısı gəlib-gedə bilər, yaxud daimi, dözülməz ağrı ola bilər. Yüngül və ya şiddətli ola bilər. Bədənin istənilən hissəsinə təsir edə bilər. Sinir ağrısı adətən təhlükəli olmasa da, həyat keyfiyyətinizə böyük təsir göstərə bilər. Şiddətli sinir ağrınız varsa və ya ağrı keçmirsə, mütləq həkimə müraciət edin. O, səbəbini öyrənə və sizin üçün hansı müalicənin uyğun olduğunu sizə deyə bilər.

Nəhayət, yadda saxlamaq lazım olan ən vacib şeylər (Evə aparma mesajı)

Bu gün danışdıqlarımızdan ümid edirəm ki, nevropatik ağrı haqqında daha yaxşı məlumat əldə etmisiniz.

Ən əsası, bu simptomları özünüzdə hiss edirsinizsə, həkimə müraciət etmək və onları görməməzlikdən gəlmək deyil. Bəzən bu, başqa bir əsas xəstəliyin əlaməti ola bilər. Buna görə də, dəqiq səbəbi tapmaq və müalicəyə mümkün qədər tez başlamaq çox vacibdir.

Unutmayın ki, tək deyilsiniz. Bu vəziyyətlərdə kömək edə biləcək bir çox həkim və müalicə üsulu var. Qorxmayın, güclü qalın və bununla üzləşin.

Sinir ağrısı, neyropatik ağrı, Neyropatik ağrı, Sinir xəstəlikləri, Diabet, Uyuşma, İltihab