Yumurta ehtiyatınız haqqında bilmək istəyirsiniz? (Yumurtalıq ehtiyatı testi haqqında hər şey)

Siz və həyat yoldaşınız bir müddətdir ki, körpə arzusundasınız? Ağlınıza gələn şeylər normaldır. "Niyə hələ yox?", "Məndə bir problem varmı?" Bu kimi şeylər ağlınıza gələndə bir az qorxu və narahatlıq hiss etmək çox normaldır. Belə bir vaxtda həkimə müraciət etdiyiniz zaman, sonsuzluğunuzu yoxlamaq üçün edilən testlərdən biri Yumurtalıq Ehtiyatı Testi adlanır. Bu gün bu barədə sadəcə, başa düşə biləcəyiniz bir şəkildə danışacağıq.

Sadə dillə desək, Yumurtalıq Ehtiyatı Testi nədir?

Yaxşı, gəlin bunu belə deyək. Hər bir qadın ömrü boyu ehtiyac duyacağı tam sayda yumurta ilə doğulur. Bunlar yumurtalıqlarda saxlanılır. Biz yeni yumurta istehsal etmirik. Sahib olduğumuz bu yumurta kolleksiyasına sadəcə "yumurtalıq ehtiyatımız" deyilir. Bu yumurta sayı yaşlandıqca təbii olaraq azalır. Yumurtalıq Ehtiyatı Testi , yumurtalıqlarınızda hazırda neçə yumurta qaldığı barədə təxmini bir fikir verən bir testdir. Bu test, yumurta ehtiyatınızı sizin yaşınızdakı digər sağlam qadınlarla müqayisə edir. Əsasən qan analizi və vaginal ultrasəs müayinəsindən istifadə edir.

Həkim hansı hallarda bu müayinəni tövsiyə edərdi?

Adətən hər kəsdən bu testi etdirmək istənilmir. Həkiminizin bu testi tövsiyə etməsinin bir neçə əsas səbəbi var:

• Əgər IVF kimi sonsuzluq müalicələrinə başlamağı planlaşdırırsınızsa: Bu müalicələr yumurtalıqlarınızı stimullaşdırmaq üçün hormon inyeksiyaları etməyi əhatə edir. Yumurta ehtiyatınızı bilmək həkiminizə verməli olduğunuz hormonların dozasını təyin etməyə və müalicənin uğuru barədə təxmini bir fikir verməyə kömək edəcək.
• Əgər xərçəng kimi tibbi probleminiz varsa və müalicə almış olsanız: Xərçəng üçün kimyaterapiya və ya şüa terapiyası yumurtalıqlarınızdakı yumurtalara zərər verə bilər. Bu test belə bir zamanda yumurta ehtiyatınıza təsirini müəyyən etməyə kömək edir.
• Əgər yumurtalıqlarınızda əməliyyat keçirmisinizsə: Yumurtalıqlarınızda əməliyyat yumurta istehsalının azalmasına da səbəb ola bilər.
• Əgər ailənizdə kimdəsə (ana, bacı) erkən menopoz keçiribsə: Bəzən bu, irsi ola bilər. Buna görə də vəziyyətinizi erkən bilmək vacibdir.

Bu yumurtalıq ehtiyatı testi necə aparılır?

Bu test üç əsas hissədən ibarətdir. Yəni, həkim üç əlaqəli testin nəticələrini birləşdirərək vəziyyətinizi başa düşür. İndi isə bu testlərin hər birində nələrin baş verdiyinə bir az daha ətraflı nəzər salaq.

1. Anti - mullerian hormonu (AMH)

Bu, bu gün ən çox istifadə edilən testdir. "(AMH)" adlanan bu hormon yumurtalıqlarınızdakı kiçik yumurta follikulları tərəfindən istehsal olunur. Təsəvvür edin ki, yumurtalıqlarınızda bu yumurta follikullarından çoxu varsa, istehsal olunan AMH miqdarı da yüksəkdir. Yumurta follikullarının sayı azdırsa, AMH səviyyəsi də aşağıdır. Yəni, AMH səviyyəsi yumurta ehtiyatınızın ölçüsünün yaxşı bir göstəricisidir . Bu testin üstünlüklərindən biri də bu qan testini menstrual dövrünün istənilən vaxtında edə bilmənizdir. Ümumiyyətlə, AMH səviyyəsi 1 ng/ml-dən azdırsa, bu, yumurta ehtiyatınızın azaldığı deməkdir. Amma bu, uşaq sahibi ola bilməyəcəyiniz anlamına gəlmir.

2. Follikül stimullaşdırıcı hormon (FSH)

Bu, bir az fərqli işləyən bir hormondur. FSH hormonu beyninizdəki hipofiz vəzi tərəfindən istehsal olunur. Onun işi yumurtalıqlara gedib onlara "Yaxşı, indi yumurta inkişaf etdirməyə başlayın" siqnalı verməkdir. Təsəvvür edin ki, yumurtalıqlarınızda çoxlu yumurta var və onlar yaxşı işləyir. O zaman beynin siqnal vermək üçün çox çalışmasına ehtiyac yoxdur. Az miqdarda FSH göndərdiyiniz zaman yumurtalıqlar işləməyə başlayır. Lakin, yumurtalıqlarda daha az yumurta varsa və onların funksiyası bir az zəifdirsə, beyin "Çox çalışın!" deyə qışqırmalıdır. Bu, daha çox FSH istehsal etmək deməkdir. Beləliklə, qanınızda yüksək səviyyədə FSH olması beyninizin yumurtalıqları işə salmaq üçün çox çalışdığı anlamına gəlir. Bu, yumurtalıq ehtiyatınızın aşağı ola biləcəyini göstərir. Bu test adətən menstrual dövrünün üçüncü günündə edilir.

3. Antral follikul sayı (AFC)

Bu, qan analizi deyil, müayinədir. "Transvaginal ultrasəs" müayinəsi kiçik bir cihazın vaginaya daxil edilməsi ilə aparılan müayinədir. Bu müayinə həkimə hər iki yumurtalıqda həmin ay inkişaf etməyə başlayacaq kiçik yumurta follikullarının (antral follikulların) sayını birbaşa görməyə və saymağa imkan verir. Bu follikullar yumurtaların yerləşdiyi yerlərdir. Beləliklə, yüksək rəqəm yumurta tədarükünün yaxşı olduğunu göstərir. Aşağı rəqəm tədarükün az olduğunu göstərir. Bu müayinə də adətən menstrual dövrünün ilk dörd günü ərzində aparılır.

Yumurta ehtiyatlarının azalmasının səbəbləri nələrdir?

Yumurtalıq ehtiyatınıza təsir edən əsas və ən böyük amil yaşdır . Bunu dəyişdirə bilmərik. Bir düşünün, doğulduğumuz zaman milyonlarla yumurta ilə doğuluruq. Yetkinlik yaşına çatanda bu say yüz minlərə qədər azalıb. Bundan sonra, hər ay bir yumurta çıxsa da, bu müddətdə yüzlərlə və ya minlərlə yumurta məhv olur. Beləliklə, 35 yaşdan sonra bu yumurta sayının azalma sürəti artır. Yaşdan əlavə, təsir edə biləcək bir neçə başqa amil də var:

• Yumurtalıqlarda aparılan əməliyyatlar.
• Xərçəng üçün kemoterapi və ya radiasiya müalicəsi.
• Ağır çanaq nahiyəsinin infeksiyaları.
• Ailədəki qadınlar erkən menopoz yaşamışlar.
• Bəzi genetik şərtlər.

Yumurta miqdarı və keyfiyyəti arasındakı fərq

Bu, bir çox insan üçün çaşdırıcı bir sualdır, lakin çox vacibdir. Yumurtalıq Ehtiyatı Testi yalnız yumurta tədarükünüz barədə təxmini bir fikir verir. Yəni, neçə yumurtanız var. Lakin, təkcə yumurta miqdarı körpə doğmaq üçün kifayət deyil. Bu yumurtaların keyfiyyəti də çox vacibdir. Keyfiyyət yumurtanın genetik sağlamlığıdır. Yalnız sağlam bir yumurta sağlam bir embrion yaratmaq üçün sperma ilə birləşə bilər. Yumurtaların sayı yaşla azaldıqca, onların keyfiyyəti də azalır. Bu keyfiyyət, xüsusən də 35 yaşdan sonra sürətlə azalır. Buna görə də uşaq sahibi olma ehtimalı yaşla azalır və düşük və genetik qüsurlu uşaqların olması riski artır.

Beləliklə, yumurta ehtiyatımı artıra bilmərəmmi?

Bu sualın birbaşa cavabı "Xeyr" dir. Çünki doğulduğumuz yumurtaların sayını süni şəkildə artıra bilmərik. Bu, bankdakı müddətli əmanət kimidir, ondan yalnız pul çıxara bilərik, yeniləri əlavə edə bilmərik. Bununla belə, edə biləcəyimiz bir şey var. Yəni, sahib olduğumuz yumurtaların keyfiyyətini yaxşı səviyyədə saxlamağa çalışın. Həyat tərzimiz bununla çox əlaqəlidir.

• Balanslı və qidalı qidalanın. Pəhrizinizə təzə tərəvəz, meyvə, qoz-fındıq və balıq daxil edin.
• Kifayət qədər yatın. Gündə ən azı 7-8 saat yaxşı yuxu alın.
• Əgər siqaret çəkirsinizsə, bu gün tərgitməyin. Siqaret çəkmək yumurta üçün ölümcüldür .
• Alkoqol istifadəsini dayandırın və ya əhəmiyyətli dərəcədə məhdudlaşdırın.
• Çəkinizə nəzarət edin. Piylənmə hormonal balanssızlığa səbəb ola və yumurta keyfiyyətinə təsir göstərə bilər.
• Stressi azaldın. Yoqa və meditasiya kimi şeylərlə məşğul olmaq çox yaxşıdır.

Bunları etmək yumurta sayınızı artırmasa da, sahib olduğunuz yumurtaların sağlamlığını qorumağa çox kömək edəcək. Yumurtalıq Ehtiyatı Testi, Yumurtalıq Ehtiyatı, Yumurta Sayı, Məhsuldarlıq, Doğuş, Süni Mayalanma Şri-Lanka, AMH testi Sinhala, FSH testi Sinhala