Depressiyanın dərmanla müalicəsi yoxdurmu? (Müalicəyə davamlı depressiya) Həkiminizə soruşulmalı 10 şey

Uzun müddətdir depressiyadan əziyyət çəkə bilərsiniz. Həkiminizin təyin etdiyi bir deyil, iki və ya üç dərmanı sınamış ola bilərsiniz. Amma hələ də ümid etdiyiniz rahatlığı əldə edə bilməmisiniz? Bəzən "Niyə bu, tək mənim başıma gəlir? Bu xəstəlik heç vaxt keçməyəcəkmi?" deyə düşünə bilərsiniz. Narahat olmayın. Siz tək deyilsiniz. Bu vəziyyətlə qarşılaşan bir çox insan var. Tibbdə buna "müalicəyə davamlı depressiya" və ya "MÜALİCƏYƏ DAVAMLI DEPRESSİYA" (TRD) deyirik. Beləliklə, bu gün həkiminizlə bu barədə danışarkən mütləq verməli olduğunuz ən vacib suallardan bəziləri haqqında danışacağıq.

1. Həkimlər, müalicəyə davamlı depressiya nədir?

Əvvəlcə bu vəziyyətin nə olduğunu anlamaq vacibdir. Müxtəlif həkimlərin "müalicəyə davamlı" anlayışının bir qədər fərqli tərifləri ola bilər. Lakin ümumiyyətlə, bu o deməkdir ki , ən azı iki fərqli antidepresan sinfi qəbul etdikdən sonra, müvafiq dozada və müəyyən bir müddət ərzində (adətən təxminən 8 həftə) simptomlarınız yaxşılaşmamışdır. Buna görə də həkiminizdən bu vəziyyəti necə gördüyünü, nə demək olduğunu və gələcək müalicənizə necə təsir edəcəyini soruşmağı unutmayın.

2. Bu tip xəstəliklərin müalicəsində təcrübəniz necədir?

Bu, həssas bir məsələ kimi görünə bilər, amma soruşmaqdan çəkinməyin. Müalicəyə davamlı depressiya adi depressiyadan daha mürəkkəb bir vəziyyətdir. Buna görə də onu müalicə etmək üçün təcrübəsi və təcrübəsi olan birinin müayinəsi vacibdir. Psixiatrlar adətən bu xəstəlikləri müalicə edirlər. Uzunmüddətli depressiyadan əziyyət çəkən insanlara kömək etmək təcrübəsi olan bir həkim böyük kömək ola bilər. Buna görə də bu barədə həkiminizdən soruşun.

3. Depressiyamı dərmanla müalicə etmək niyə bu qədər çətindir?

Bunun bir neçə səbəbi ola bilər. Bu barədə həkiminizlə açıq danışın.

• Ola bilsin ki, əvvəllər qəbul etdiyiniz dərmanın təyin olunmuş dozasını qəbul etməmisiniz .
• Və ya ola bilsin ki, dərmanın təsir göstərməsi üçün onu kifayət qədər uzun müddət (6-8 həftə) qəbul etməmisiniz.
• Digər tibbi vəziyyətləriniz (məsələn, tiroid problemləri - Hipotiroidizm ) buna təsir edə bilər.
• Digər ruhi sağlamlıq problemləri (məsələn, alkoqol və ya narkotik maddələrdən sui-istifadə, narahatlıq pozğunluğu) depressiyanın müalicəsinə mane ola bilər.

4. Mənə kömək edə biləcək başqa dərmanlar varmı?

Mütləq var. İndiyə qədər sınadığınız dərman işə yaramırsa, heç vaxt ümidinizi itirməyin. Tibbdə həmişə yeni variantlar var. Müxtəlif növ dərmanlar, fərqli dozalar və ya dərmanların kombinasiyası ilə vəziyyətiniz yaxşılaşa bilər. Bu seçimlərin nə olduğu və onların yan təsirləri barədə həkiminizlə danışın və sonra qərar verin.

5. Dərmanlardan başqa hansı müalicə variantları mövcuddur?

Dərmanlar yalnız bir seçimdir. Bir çox başqa təsirli müalicə üsulları mövcuddur. Həkiminizdən bu kimi xəstələrə kömək etmək üçün istifadə etdiyi digər üsullar barədə soruşun.

6. Müalicə planımı mümkün qədər sadə necə edə bilərəm?

Müalicə planı mürəkkəb ola bilər və bu da ona əməl etməyi çətinləşdirir. Buna görə də, sizə aydın olmayan bir şey varsa, suallar verin.

• Dərmanı günün hansı saatında qəbul etməliyəm?
• Həmin vaxt gündəlik həyatınıza uyğun gəlirmi?
• Dərmanı yeməkdən əvvəl, yoxsa sonra qəbul etməliyəm?

Bütün bunları başa düşdüyünüzə əmin olun. Həmçinin, müalicənin dəyəri və sığorta əhatə dairəniz barədə həkiminizlə danışın.

7. Depressiyama digər xəstəliklər və ya dərmanlar təsir edirmi?

Bəli, mütləq. Ürək xəstəliyi, xərçəng, tiroid problemləri və maddə asılılığı kimi bir çox şey depressiya simptomlarına səbəb ola və ya onları pisləşdirə bilər. Həmçinin, qəbul etdiyiniz bəzi digər dərmanlar antidepressantların effektivliyinə təsir göstərə bilər. Buna görə də, həkiminizə tam tibbi tarixçəniz və qəbul etdiyiniz bütün dərmanlar (vitaminlər və əlavələr daxil olmaqla) barədə məlumat vermək çox vacibdir.

8. Hələ də tədqiqat mərhələsində olan yeni müalicələri nəzərdən keçirməliyəmmi?

Əgər ənənəvi müalicələrdən hələ də rahatlıq tapmamısınızsa, bunu nəzərdən keçirə bilərsiniz. Buna klinik sınaq deyilir. Bunlar hələ tədqiqat mərhələsində olan və FDA (Qida və Dərman Administrasiyası) kimi qurumlar tərəfindən depressiyanın müalicəsi kimi tam təsdiqlənməmiş dərmanlar və ya müalicələrdir. Bu tip sınaq üçün uyğun namizəd olub-olmadığınızı həkiminizdən soruşun.

9. Həyat tərzimdə hansı dəyişikliklər etməliyəm?

Müalicəyə əlavə olaraq, özünüz edə biləcəyiniz bir çox şey var. Bunlar simptomlarınızı azaltmaqda böyük kömək ola bilər.

• Fiziki məşqlər: Hər gün bir az idman etmək zehni sağlamlıq üçün çox faydalıdır.
• Yuxu: Yaxşı bir gecə yuxusu almaq vacibdir. Yatmaq və oyanmaq vaxtlarınızı eyni səviyyədə saxlamağa çalışın.
• Pəhriz: Balanslı, qidalı qidalanın.

Bu barədə həkiminizdən düzgün məsləhət alın.

10. Təcili vəziyyətdə nə etməliyəm?

Bu, ən vacib sualdır. Təcili vəziyyət (böhran) zamanı nə edəcəyiniz barədə sizin və ailənizin dəqiq bir planı olmalıdır. Özünüzə və ya başqalarına zərər vermək istəsəniz, hansı addımları atacağınız barədə həkiminizlə danışın. Kimə müraciət edəcəyiniz və hara gedəcəyiniz barədə dəqiq məlumat verin (məsələn, ən yaxın xəstəxana təcili yardım şöbəsinə (ETU) ).