Hamıdan şübhələnirsiniz? Bəlkə də bu Paranoid Şəxsiyyət Pozuntusudur!

Bəzən başqalarının sizə pis bir şey etməyə çalışdığını hiss edirsinizmi? Yoxsa tez-tez sizin haqqınızda pis danışdıqlarını və ya sizi alçaltmağa çalışdıqlarını hiss edirsinizmi? Bəzən belə hiss etmək normal olsa da, heç bir əsas olmadan hər kəsə daim şübhə ilə yanaşmaq və inamsızlıq göstərmək bir az narahatedici bir şeydir. Bu gün bu cür vəziyyət haqqında danışacağıq.

Bu Paranoid Şəxsiyyət Pozuntusu nədir?

Sadə dillə desək, Paranoid Şəxsiyyət Pozuntusu (PPD), başqalarına qarşı davamlı, irrasional şübhə və inamsızlıqla xarakterizə olunan bir ruhi sağlamlıq vəziyyətidir. Xüsusilə, bu pozğunluğu olan insanlar tez-tez başqalarının onlara zərər verməyə, qorxutmağa və ya təhdid etməyə çalışdığına inanırlar.

Əhəmiyyətli olan odur ki, paranoid şəxsiyyət pozğunluğu olan bir çox insan davranışlarında və ya düşüncə tərzlərində heç bir səhv olmadığını düşünür.

PPD adlanan bu vəziyyət "A klasteri" və ya "anormal və ya qəribə şəxsiyyət pozğunluqları" kateqoriyasına aiddir. Bu kateqoriyadakı insanlar bir qədər qəribə, qeyri-adi düşüncə və davranış tərzlərinə malikdirlər.

Nəzərə alınmalı digər bir məqam isə, PPD olan insanların şizofreniya, şizoaffektiv pozğunluq və bipolyar pozğunluqda olduğu kimi, xəyal və ya halüsinasiyalar yaşamamasıdır . Yəni, onların şübhələri reallıqla qarışdıqları zehni çaşqınlıq səviyyəsinə çatmır.

Bu vəziyyət nə vaxt başlayır?

Paranoid şəxsiyyət pozğunluğu olan insanlarda adətən yeniyetməlik dövründə, on səkkiz və ya iyirmi yaşlarında və ya hətta erkən gənc yetkinlik dövründə bu vəziyyətin simptomları özünü göstərməyə başlayır.

Bu vəziyyətdən ən çox kim təsirlənir? Risk faktorları hansılardır?

Tədqiqatlar göstərir ki, ümumilikdə paranoid şəxsiyyət pozğunluğu (PPD) qadınlar arasında daha çox yayılmışdır. Bununla belə, xəstəxana qeydlərindən əldə edilən məlumatlar da göstərir ki, bu vəziyyət kişilər arasında daha çox yayılmışdır. Bu, daha ətraflı araşdırılmalıdır.

PPD-nin inkişafına kömək edə biləcək bir neçə digər risk faktoru müəyyən edilmişdir:

• Aztəminatlı ailələrdə yaşamaq.
• Bəzi etnik qruplar arasında (məsələn, qaradərililər, yerli amerikalılar, ispanlar - bunlar Amerika məlumatlarına əsaslanır). Şri-Lankada bu barədə ayrıca tədqiqatlara ehtiyac var.
• Dul qalmaq, boşanmaq, ayrı yaşamaq və ya heç vaxt evlənməmək.

Bu risk faktorlarının PPD-nin inkişafına necə təsir etdiyini və stress və travmatik təcrübələrin bununla nə dərəcədə əlaqəli olduğunu anlamaq üçün əlavə tədqiqatlara ehtiyac var.

Bu vəziyyət nə qədər yaygındır?

Paranoid şəxsiyyət pozğunluğu nədir?Nisbətən nadir bir vəziyyət. Tədqiqatçıların hesablamalarına görə, bu vəziyyət ABŞ-da ümumi əhalinin 0,5%-dən 4,5%-ə qədərini təsir edə bilər. Şri-Lankada bu barədə çox az konkret məlumat var, lakin bunun çox yaygın bir vəziyyət olmadığını güman edə bilərik.

Paranoid şəxsiyyət pozğunluğunun (PPD) simptomları hansılardır?

PPD-li insanlar daim yüksək səviyyədə ayıq-sayıq olurlar. Onlar hiss edirlər ki, başqaları onları daim alçaltmağa, zərər verməyə və ya təhdid etməyə çalışırlar. Bu əsassız inanclar, başqalarını günahlandırmaq və etibarsızlıq etmək vərdişləri ilə yanaşı, onlar üçün nəinki yaxın münasibətlər qurmağı, həm də normal fəaliyyət göstərən münasibətləri qorumağı çox çətinləşdirir. Nəticədə, PPD-li insanlar sosial həyatlarını ciddi şəkildə məhdudlaşdırırlar.

PPD olan bir şəxs aşağıdakı simptomları göstərə bilər:

• Onlar tez-tez başqalarının sədaqətinə və sədaqətinə şübhə ilə yanaşırlar. Onlar düşünürlər ki, başqaları onları aldadır və onlardan istifadə edir.
• Təsəvvür edin, hətta ofisinizdə kimsə sizə kömək etsə belə, "Ah... bu adam yəqin ki, məndən nəsə almağa kömək edir" deyə düşünə bilərsiniz.
• Onlar hisslərini başqaları ilə bölüşməkdən və ya şəxsi məlumatlarını açıqlamaqdan çəkinirlər, çünki məlumatların özlərinə qarşı istifadə olunacağından qorxurlar.
• Onlar qisas almağa meyllidirlər, asanlıqla bağışlamırlar və kin saxlayırlar.
• Çox həssasdır, hətta ən kiçik tənqidə belə dözə bilmir.
• Düşünürəm ki, başqalarının sadəcə ilk baxışdan dedikləri sözlərdə dərin, gizli mənalar var.
• Məsələn, kimsə sizə baxıb gülümsəyirsə, "Məni yerə yıxmaq, təhqir etmək üçün mənə gülümsədi" kimi bir şey düşünə bilərsiniz.
• Onlar hiss edirlər ki, personajlarına başqalarının görə bilmədiyi şəkildə hücum edilir.
• Onlar daim heç bir əsaslı səbəb olmadan ərlərinin/arvadlarının və ya sevgililərinin/sevgililərinin onlara xəyanət etdiyindən şübhələnirlər.
• Başqaları ilə münasibətlərdə soyuq və uzaqgörən olmaq. Xəyanət qorxusu nəzarətə və həddindən artıq qısqanc davranışa səbəb ola bilər.
• Problemlərdə və mübahisələrdə özlərində heç bir qüsur görmürlər. Həmişə haqlı olduqlarını düşünürlər.
• Sakit qalmaq çətindir. Həmişə bir şeyə diqqət yetirirəm və özümü narahat hiss edirəm.
• Düşmənçi, inadkar və mübahisəçi.

Kiminsə bu simptomlardan bir və ya ikisinin olması onun PPD-yə malik olması demək deyil. Bu, şəxsiyyət pozğunluğu olduğundan, bu simptomlar uzun müddət, müxtəlif vaxtlarda mövcud olmalı və insanın həyatına təsir göstərməlidir.

Bunun səbəbləri nədir? Niyə bu baş verir?

Alimlər hələ də PPD-nin dəqiq səbəbini bilmirlər, lakin bunun ətraf mühit və genetik amillərin kombinasiyasından qaynaqlandığına inanılır.

Tədqiqatlar göstərir ki, uşaqlıq dövründə emosional laqeydlik, fiziki laqeydlik və nəzarətsizlikYeniyetməlik və erkən yetkinlik dövründə bu kimi şeylər PPD-nin inkişafına əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir.

Tədqiqatçılar əvvəllər şizofreniya , şizotipal şəxsiyyət pozğunluğu və PPD arasında güclü bir genetik əlaqə olduğunu düşünürdülər. Lakin son tədqiqatlar bu əlaqənin əvvəllər düşünüldüyü qədər güclü olmadığını ortaya qoyub.

Bu vəziyyət necə diaqnoz qoyulur? (Diaqnoz)

Şəxsiyyət uşaqlıq və yeniyetməlik dövründə inkişaf etməyə davam edən bir şeydir. Yəni, şəxsiyyət xüsusiyyətlərimiz hələ də formalaşmaqdadır. Bu səbəbdən, səhiyyə işçiləri adətən 18 yaşından kiçik birini paranoid şəxsiyyət pozğunluğu (PPD) olan biri kimi qeyd etmirlər.

PPD və digər şəxsiyyət pozğunluqlarının diaqnozu çətin ola bilər, çünki şəxsiyyət pozğunluğu olan bir çox insan davranışlarında və ya düşüncə tərzlərində heç bir problem olmadığını düşünür.

Əgər onlar kömək üçün gəlirlərsə, bu, çox vaxt şəxsiyyət pozğunluğu ilə əlaqəli problemlər (məsələn, boşanma, münasibətlərin pozulması), məsələn, narahatlıq və ya depressiya ilə bağlıdır. Söhbət birbaşa pozğunluq haqqında danışmaqdan getmir.

Psixi sağlamlıq mütəxəssisi , məsələn, psixiatr və ya psixoloq, kiminsə PPD xəstəliyindən şübhələndikdə, geniş, ümumi suallar verirlər. Yəni, xəstəni təhlükəsiz bir yerə qoyan və düşmənçilik mühiti yaratmayan suallar. Onlar aşağıdakı kimi şeylər haqqında məlumat toplamaq üçün suallar verirlər:

• Keçmiş tarix
• Münasibətlər
• Əvvəlki iş tarixçəsi
• Reallıq sınağı - yəni həqiqəti olduğu kimi görmək.
• İmpuls nəzarəti

Psixi sağlamlıq mütəxəssisləri PPD-ni Amerika Psixiatriya Assosiasiyasının Psixi Pozuntuların Diaqnostik və Statistik Təlimatındakı (DSM) meyarlara uyğun olaraq diaqnoz qoyurlar.

Bu vəziyyətlə birlikdə başqa xəstəliklər də yarana bilərmi?

Bəli, mütləq. Paranoid şəxsiyyət pozğunluğu (PPD) olan insanların təxminən 75%-də başqa bir şəxsiyyət pozğunluğu var. PPD ilə birlikdə meydana gələn ən çox yayılmış şəxsiyyət pozğunluqları bunlardır:

• Şəxsiyyət pozğunluğundan qaçınmaq
• Sərhəd Şəxsiyyət Bozukluğu (SKP)
• Antisosial şəxsiyyət pozğunluğu (ASPD)

Bundan əlavə, PPD olan insanlarda ümumi əhaliyə nisbətən maddə istifadəsi pozğunluqları və panik pozğunluğuna daha çox meylli olurlar.

Bu necə müalicə olunur? (Müalicə)

Paranoid şəxsiyyət pozğunluğu (PPD) olan insanlar nadir hallarda öz istəkləri ilə müalicə alırlar.Çox vaxt ailə üzvləri, iş yoldaşları və ya işəgötürənlər onları müalicə üçün yönləndirirlər.

Əgər PPD-li biri müalicə axtarırsa, əsas müalicə psixoterapiya və ya danışıq terapiyasıdır . Buraya Koqnitiv Davranış Terapiyası (KDT) və ya Dialektik Davranış Terapiyası (DBT) kimi metodlar daxildir. Terapiyanın əsas diqqəti ümumi həyat bacarıqlarının inkişaf etdirilməsinə yönəlib. Xüsusilə, bu, başqalarına qarşı inam və empatiya inkişaf etdirməyə, eləcə də sosial qarşılıqlı əlaqəni, ünsiyyəti və özünəhörməti yaxşılaşdırmağa kömək edir.

Lakin bu, səhiyyə işçiləri üçün çətinlik yaradır, çünki PPD olan insanlar tez-tez başqalarına şübhə ilə yanaşırlar. Psixoterapiyada etimad və yaxşı münasibət qurmaq vacibdir. Nəticədə, PPD olan bir çox insan müalicə planına düzgün əməl etməyə bilər. Hətta terapevtin niyyətlərini şübhə altına ala bilərlər.

"Terapevtinizlə dürüst danışmaq, düşündüklərinizi, hətta şübhələrinizi belə onlara demək müalicənin uğuru üçün çox vacibdir."

Səhiyyə işçiləri adətən PPD-ni müalicə etmək üçün dərman təyin etmirlər. Lakin, simptomlar ağırdırsa və ya narahatlıq və ya depressiya kimi əlaqəli ruhi sağlamlıq vəziyyəti varsa, onlar narahatlıq əleyhinə, antidepressant və ya antipsixotik dərmanlar təyin edə bilərlər.

Bu vəziyyətin proqnozu nədir?

Paranoid şəxsiyyət pozğunluğunun (PPD) proqnozu PPD olan şəxsin müalicəni qəbul etmək və ona sadiq qalmaq istəyindən asılıdır. Danışıq terapiyası bəzən şübhəni azalda və gündəlik fəaliyyətlərə təsirini məhdudlaşdıra bilər.

Müalicə olunmazsa, PPD insanın münasibətlər qurmasını və saxlamasını çətinləşdirə bilər. Həmçinin cəmiyyətdə və iş yerində fəaliyyətinə mane ola bilər. PPD olan insanların , bu pozğunluğu olmayanlara nisbətən işlərini daha tez tərk etmə ehtimalı daha yüksəkdir.

Bundan əlavə, PPD xəstəxana şəraitində aqressiv davranışın güclü bir göstəricisi kimi müəyyən edilmişdir . PPD həmçinin təqib və həddindən artıq məhkəmə çəkişmələri ilə əlaqələndirilir.

Bunun qarşısını almaq olarmı?

Paranoid şəxsiyyət pozğunluğunun (PPD) qarşısının alınması adətən mümkün deyil. Lakin, müalicə ilə PPD olan bir şəxs problemli düşüncə və vəziyyətlərin öhdəsindən gəlməyin daha təsirli yollarını öyrənə bilər.

Bunun ailələrə necə təsir etməsi və onlara necə kömək etməli

Bu, PPD-li biri ilə yaşayan ailələr üçün böyük bir yük ola bilər. Onlar stressli, depressiv, kədərli və tənha hiss edə bilərlər. Ailənizdə PPD varsa, öz ruhi sağlamlığınıza diqqət yetirməyiniz vacibdir. Köməyə ehtiyacınız varsa, məsləhət və ya dəstək qruplarından da kömək istəyə bilərsiniz. Unutmayın ki, tək deyilsiniz.

Ən Əhəmiyyətli Şey - Evə Aparmaq Mesajı

Paranoid şəxsiyyət pozğunluğunun (PPD) bir ruhi sağlamlıq vəziyyəti olduğunu anlamaq vacibdir. Bütün ruhi sağlamlıq vəziyyətlərində olduğu kimi, simptomlar görünən kimi kömək istəmək insanın həyatına mənfi təsirləri azaltmağa kömək edə bilər. Ruhi sağlamlıq mütəxəssisləri PPD olan insanlara düşüncə və davranışlarını idarə etməyə kömək etmək üçün müalicə planları təqdim edə bilərlər.

Əgər sizdə və ya tanıdığınız bir şəxsdə bu simptomlardan hər hansı biri müşahidə olunursa, həkim və ya ruhi sağlamlıq məsləhətçisi ilə danışmaqdan çəkinməyin. Bu, utanılacaq bir şey deyil. Kömək almaq ağıllı hərəkətdir.

Paranoid , şəxsiyyət pozğunluğu, şübhə, inamsızlıq, ruhi sağlamlıq, psixoterapiya, PPD