Sınıq qol və ya ayaq (sümük sınığı) necə yenidən böyüdüyünü bilirsinizmi? Möhtəşəm bir detal!

Aman Allahım! Balacanız oynayarkən yıxıldı və ya pilləkəndən sürüşdünüz... Bəzən belə şeylər hətta oynayarkən belə baş verir. Qolunuzu, ayağınızı və ya bədəninizdəki hər hansı bir sümüyü sındıranda hiss etdiyiniz ağrı və qorxu təsvir edilə bilməz, elə deyilmi? Bəs bilirdinizmi ki, bədənimiz möhtəşəm bir yaradılışdır. Bədənimiz bu qırıq sümükləri öz-özünə bərpa etmək üçün inanılmaz qabiliyyətə malikdir. Bu gün gəlin bu heyrətamiz proses haqqında sadə bir şəkildə danışaq.

Sümük sınığı nədir?

Sadə dillə desək, sınıq sümük "sınıq sümük" adlandırılır. Tibbi dildə buna "sınıq" da deyirik. Bu, müxtəlif səbəblərdən baş verə bilər. Sümük kiçik bir yıxılmadan tutmuş böyük bir qəzaya qədər hər şeydən qırıla bilər. Bəzən bu, idman oynayarkən və ya hətta qəfil səhv hərəkətdən də baş verə bilər.

Sınıqların hamısı eyni deyil. Müxtəlif növləri var.

• Sadə sınıq / Qapalı sınıq: Bu, sümüyün daxildən sınıdığı zaman baş verir. Bu o deməkdir ki, dəridə görünən zədə yoxdur.
• Mürəkkəb sınıq / Açıq sınıq: Bu, bir az daha ciddidir. Burada sümük qırılır və dəridən keçə bilər. Bu, mikrobların yaradan keçmə ehtimalını artırır.
• Digər növləri: Bundan başqa, xırdalanmış sınıq, yaşıl çubuq sınığı kimi digər növləri də mövcuddur (bu, daha çox kiçik uşaqlarda rast gəlinir). Bütün bunları dəqiq bilmək üçün "(rentgen)" müayinəsindən keçməlisiniz.

Lakin sümük qırıldıqda, bədənimiz onu bərpa etmək üçün çox heyrətamiz bir mexanizmə malikdir.

Möhtəşəm! Sınıq sümük necə sağalır (Sağalma Prosesi)

Bir düşünün, bu, ev tikmək kimidir. Bu, bir gecədə baş vermir, tədricən, bir sıra addımlarla baş verir. Adətən bu, bir neçə həftədən bir neçə aya qədər çəkə bilər.

Addım 1: İltihab və Hematomanın əmələ gəlməsi

Sümük sınan kimi, həmin nahiyə şişməyə başlayır . Həmçinin, sınmış nahiyədən az miqdarda qan axır. Bu qan toplanır və iki sınmış sümük parçası arasında kiçik bir qan laxtası əmələ gətirir. Həkimlər buna "Hematoma" deyirlər.

Bu, qəza yerinə gələn polis və təcili yardım maşınlarına bənzəyir. Bədənin müdafiə hüceyrələri və təmizləyici hüceyrələri bir araya gəlir. Bu şişkinlik və qan laxtalanması sağalma prosesindəki ilk və ən vacib addımlardır. Yeni sümük böyüməsinin təməli burada qoyulur.

Ən çox ağrı hiss etdiyimiz zaman budur. Buna görə də həkimə müraciət edib, üzərinə sarğı və ya gips qoymalarını xahiş edirik. Daha sonra sınıq sümük parçaları hərəkət etmədən bir yerdə qalır, beləliklə, ağrı daha az olur və sağalma düzgün şəkildə baş verir.

Addım 2: Yumşaq Kallus Formalaşması

İndi, qan laxtası əmələ gəldikdən sonra, bir neçə gün sonra bədənimizdə xüsusi bir hüceyrə növü (gəlin buna "kiçik sümük quran işçilər" deyək) işə başlayır. Bu hüceyrələr içəri girir və iki qırıq sümük parçası arasında yumşaq toxuma körpüsü yaradır. Bu, rezin kimidir, bir az elastikdir. Biz buna "Yumşaq Kallus" deyirik.

Hələ ki, əsl sümük qədər möhkəm deyil, amma iki qırıq hissəni bir yerdə saxlamağa kömək edir. Bunu iki qırıq borunu yapışdırmazdan əvvəl hər iki tərəfinə bir az dayaq qoyaraq bir-birinə bağlamaq kimi düşünün.

Addım 3: Sərt Kallus Formalaşması

Yumşaq “(Kallus)” əmələ gəlməsindən bir neçə həftə sonra başqa bir xüsusi hüceyrə növü (gəlin buna “sümük möhkəmləndirici mühəndislər” - “(Osteoblastlar)” deyək) daxil olur və həmin yumşaq toxumaya minerallar əlavə edərək onu sərt, güclü sümüyə çevirir . Bu, sementlə divar hörmək kimidir. Buna “(Sərt Kallus)” deyilir.

İndi sınıq hissə yaxşı sağalıb və yeni sümük əmələ gəlib. Bu "sərt Kallus" hətta "(rentgen)" görüntüsündə belə aydın görünür. Məhz bu zaman həkimlər tez-tez gipsi çıxarırlar, çünki sümük artıq bir qədər möhkəmlənib.

Addım 4: Sümük Yenidən Qurulması

Yeni sümük əmələ gəldikdə iş bitmir. Yeni sümük bir az daha böyük ola bilər və orijinal sümükdən fərqli bir formaya malik ola bilər. Beləliklə, bədənimizdəki başqa bir hüceyrə qrupu (gəlin onları "sümük heykəltəraşları" adlandıraq - "(Osteoklastlar)" və "(Osteoblastlar)") içəri girir, bu yeni sümüyün istənməyən hissələrini çıxarır və lazım olduqda onu bərpa edərək orijinal sümüyün formasına və möhkəmliyinə qaytarır . Bu proses "(Sümük Yenidən Qurulması)" adlanır.

Bu, ən uzun çəkən mərhələdir. Sümüyün tam sağalması bir neçə ay, hətta bir və ya iki il çəkə bilər. Amma narahat olmayın, bu müddət ərzində hələ də normal fəaliyyət göstərə bilərsiniz.

Görürsən? Bədənimiz çox ağıllıdır. Sanki içəridə kiçik bir mühəndislik emalatxanası var, elə deyilmi?

Niyə kiçik uşaqların sümükləri bu qədər tez böyüyür?

Yəqin ki, uşaqda sınıq qol və ya ayaq tez sağaldığını eşitmisiniz. Bu doğrudur! Uşaqların sümükləri hələ də böyüdüyü və sümüklərinin ətrafındakı membran (periosteum) böyüklərə nisbətən daha qalın və daha aktiv olduğu üçün yeni sümük hüceyrələri daha tez əmələ gəlir. Onların sağalma qabiliyyəti də daha yüksəkdir. Buna görə də uşaqda sınıq sümük bir neçə həftə ərzində sağala bilər. Lakin kiçik uşaqlarda və böyüklərdə bu, bir az daha uzun çəkir.

Sümüklərin daha tez sağalmasına hansı maddələr kömək edir?

Sümük qırıldıqda, bədənimizə bir az kömək etməliyik ki, tez sağalsın.

• Düzgün tibbi məsləhətlərə əməl etmək: Həkimin dediyi kimi, məsələn, gips taxmaq, istirahət etmək və ağırlıq qaldırmamaq kimi hərəkətləri etməlisiniz. Həmçinin həkimin dediyi kimi yenidən müayinələrə getməlisiniz.
• Yaxşı qidalanma: KalsiumKalsiumla zəngin qidalar (süd, pendir, qatıq, qızılbalıq, yaşıl tərəvəzlər) və D vitamini (yumurta, balıq, günəş işığı) sümük böyüməsi üçün çox vacibdir. Həmçinin bol miqdarda protein (balıq, ət, yumurta, noxud, yaşıl lobya) yeməlisiniz.
• İstirahət: Sınıq sümüyə istirahət vermək çox vacibdir. Həkiminiz sizə deyənə qədər təsirlənmiş nahiyəyə heç bir ağırlıq qoymayın və ya işə getməyin.
• Siqaretdən çəkinin: Siqaret çəkənlərdə sümük sağalması gecikir, çünki siqaret qan tədarükünü azaldır.
• Alkoqol nəzarəti: Həddindən artıq spirtli içki istehlakı sümük sağalması üçün də yaxşı deyil.

Unutmayın ki, həkim məsləhəti ən vacib şeydir. Onlar sizin vəziyyətiniz üçün hansı müalicənin ən yaxşı olduğunu bilirlər.

Sümük sağalmasını gecikdirən şeylər hansılardır?

Bəzən sümük sağalması gözləniləndən daha uzun çəkə bilər. Bunun bir neçə səbəbi var:

• Yaş: Yaşlandıqca sümük sağalma sürəti bir az yavaşlayır.
• Ciddi sınıqlar: Əgər sümük birdən çox hissəyə parçalanıbsa və ya "mürəkkəb sınıq"dırsa, sağalması daha uzun çəkəcək.
• İnfeksiyalar: Xüsusilə açıq sınıq halında, mikroblar yaraya girərsə, infeksiya inkişaf edə və sağalmanı gecikdirə bilər.
• Zəif qan tədarükü: Bəzi sümüklərdə (məsələn, biləkdəki sümüklərdə) qan tədarükü zəifdir. Belə nahiyələrdəki sınıqların sağalması daha uzun çəkir.
• Digər xəstəliklər: Şəkərli diabet kimi müəyyən xəstəlikləri olan insanların sümükləri sağaltmaq qabiliyyəti azala bilər.
• Qida çatışmazlığı: Bədəndə kalsium və D vitamini kimi kifayət qədər element yoxdursa.
• Tibbi məsləhətlərə düzgün əməl edilməməsi: məsələn, gipsin vaxtından əvvəl çıxarılması və istirahət edilməməsi.

Yenidən nə vaxt həkimə müraciət etməliyəm?

Gipsdən evə qayıtdıqdan sonra bunlardan xəbərdar olmalısınız. Əgər bunlardan hər hansı biri sizdə varsa, dərhal həkimə müraciət edin.

• Ağrı artırsa: Əgər ağrı dözülməzdirsə, ağrı getdikcə daha da şiddətlənirsə.
• Şişkinlik həddindən artıqdırsa: Barmaqlar gipsin içərisindən şişib və rəngi dəyişibsə.
• Əgər gips çox dar və ya çox boş görünürsə.
• Barmaqlarınız keyiyirsə və ya mavi/ağ rəngə çevrilirsə.
• Əgər gips pis qoxuyursa və ya yaş görünürsə.
• Əgər qızdırmanız varsa (bu, infeksiya əlaməti ola bilər)

Əgər belə bir şey baş verərsə, panik etməyin, dərhal həkimə müraciət edin.

Beləliklə, sonuncu evə aparan mesaj belədir:

Sümük sındırmaq ağrılı bir təcrübədir. Amma unutmayın ki, bədənimiz özünü sağaltmaq üçün inanılmaz bir qabiliyyətə malikdir. Düzgün tibbi yardım, yaxşı qidalanma və kifayət qədər istirahətlə,Müalicə ilə əksər sınıqlar uzunmüddətli problem olmadan tamamilə sağalır.

Narahat olmayın! Həkimin göstərişlərinə dəqiq əməl edin, bədəninizə sağalması üçün lazım olan vaxtı verin. Bir neçə gündən sonra əvvəlki kimi qaça və işləyə biləcəksiniz. Bədənimizin sahib olduğu bu təbii sağalma gücünə etibar edin!

Sümük sınığı, Sümük sınığı, Sümük sağalması, Sınıq sağalması, Sınıq sümüklər, Sinhala tibbi məqaləsi, Sağlamlıq, Sümük qidalanması