Bədənimizdəki inanılmaz bir maşın: Gəlin ürək və qan dövranı sistemi haqqında məlumat əldə edək!

Əlinizi sinənizə qoyduğunuz zaman "qaz qaz... qaz qaz..." səsinin nə olduğunu heç düşünmüsünüzmü? Bəzən qaçıb oynadıqdan sonra bu səs daha da güclənir, elə deyilmi? Bu, bədənimizdəki ən heyrətamiz və əvəzolunmaz maşındır, yəni ürəyimizin işləmə tərzidir. Bu ürək və onunla birləşən və bədənimizdə qan daşıyan damarlar sistemi olmasaydı, həqiqətən bir saniyə belə yaşaya bilməzdik. Beləliklə, bu gün həyatımız üçün çox vacib olan ürək və qan dövranı sistemi haqqında danışaq. Bunu sizə çox sadə bir şəkildə, başa düşə biləcəyiniz bir şəkildə izah edim.

Ürək nədir? Bədənimizdəki ən güclü nasos!

Sadə dillə desək, ürəyiniz fasiləsiz işləyən ətdən hazırlanmış nasos kimidir. Bu, kiçik bir su mühərriki kimidir, amma daha heyrətamiz şəkildə işləyir! Orta yaşlı bir yetkinin ürəyi dəqiqədə 60 ilə 100 dəfə arasında döyünür. Yatarkən bir az daha yavaş, idman edərkən isə bir az daha sürətli döyünür, bu, sadəcə təbiətidir.

Təsəvvür edin, doğulduğunuz gündən bəri bu kiçik ürək, istər yatarkən, istər oyaq olarkən, heç bir istirahət etmədən sizin üçün işləyir! Bu necə də möhtəşəmdir!

Hər ürək döyüntüsü ilə ürək bədənimizə qan vurur. Təkcə qan deyil, bu qan həyat üçün vacib olan oksigen daşıyır. Bu, sanki qida və içki daşıyan bir vasitədir.

Ürək necə işləyir? Kiçik bir sirr!

Yaxşı, indi görək bu ürəyin içində nələr baş verir. Bu, sanki kiçik bir hekayədir.

1. Əvvəlcə ürək bədənimizin hər kiçik hissəsinə, yəni hüceyrələrə (bədənimizi təşkil edən kiçik tikinti blokları kimi) oksigenlə zəngin qan vurur. Bu hüceyrələrin fəaliyyət göstərməsi və yaşaması üçün mütləq oksigenə ehtiyacı var.

2. Hüceyrələrə oksigen çatdırıldıqdan sonra qan ürəyə qayıdır. Lakin indi qanda oksigen azdır və bunun əvəzinə hüceyrələrdən daha çox tullantı məhsulları, xüsusən də karbon qazı olur.

3. İndi ürək oksigen çatışmazlığı olan, karbon qazı ilə zəngin olan bu qanı təmizləmək üçün ağciyərlərə göndərir. Bu, onu camaşırxanaya göndərmək kimidir.

4. Ağciyərlərdə qandakı karbon qazı xaric edilir və yeni oksigenlə əvəz olunur. Nəfəs aldığımız zaman qəbul etdiyimiz bu oksigendir.

5. İndi təmiz, oksigenlə zəngin qan ürəyə qayıdır.

6. Sonra ürək həmin qanı yenidən bütün bədənə vurur.

Bu dövr davamlı olaraq, sonsuz olaraq baş verir. Sanki fırlanan bir dairə kimidir. Təsəvvür edin ki, bu, bir saniyə belə dayansaydı nə baş verərdi! Buna görə də ürək bədənimizdəki ən dəyərli orqanlardan biridir.

Bəs bu qan dövranı sistemi nədir? Bədənin hər yerindən keçən yollar şəbəkəsi!

Yaxşı, ürək haqqında danışdıq. İndi gəlin görək ürək tərəfindən vurulan qan bütün bədəndə necə daşınır. Buna qan dövranı sistemi deyirik. Bu, ölkəmizdəki yollar şəbəkəsi kimidir. Bütün əsas yollar, kiçik yollar və dolayı yollar birləşərək bu sistemi əmələ gətirir. Biz bu yolları qan damarları və ya qan damarları adlandırırıq.

Bu qan damarlarının iki əsas növü var:

• Arteriyalar: Bunlar ürəkdən qanı daşıyan böyük arteriyalardır. Bu arteriyalar ürək tərəfindən vurulan oksigenlə zəngin, təmiz qanı bədənin bütün hissələrinə daşıyır. Onların divarları bir qədər qalındır, çünki ürəkdən gələn qanın yüksək təzyiqinə davam gətirməli olurlar.
• Damarlar: Bunlar bədənin müxtəlif hissələrindən qanı toplayıb ürəyə qaytaran qan damarlarıdır. Bu qan adətən oksigen baxımından az, karbon qazı və digər tullantı məhsulları baxımından isə yüksək olur.

Başqa bir kiçik sirr: Kapilyarlar

Arteriyalar və venalar arasında, bir tük telindən qalın olmayan çox incə, kiçik qan damarları şəbəkəsi var. Bunlara kapilyarlar deyilir. Onlar əsas yollardan evlərə aparan kiçik yan yollar kimidir. Hüceyrələr arasında oksigen və qida maddələri mübadiləsi aparılır və tullantı məhsulları hüceyrələrdən bu kapilyarlar vasitəsilə qana toplanır. Bu o deməkdir ki, bu, ən vacib mübadilə mərkəzidir.

Bu sistemdən hansı xidməti əldə edirik?

Ürək və qan dövranı sisteminin bizə göstərdiyi xidmətlər saysız-hesabsızdır. Bir nəzər yetirin:

1. Oksigen təchizatı: Artıq dediyimiz kimi, bədənimizdəki hər hüceyrənin yaşaması və işləməsi üçün oksigenə ehtiyacı var. Bu oksigen sanki evə gətirilirmiş kimi bu sistem tərəfindən hər hüceyrəyə verilir.

2. Qida maddələrinin paylanması: Yediyimiz qida bədənimizə enerji və böyümə verir. Bu qida həzm edildikdən sonra vitaminlər, zülallar və yağlar kimi qida maddələri qan vasitəsilə bədən boyunca lazım olan yerlərə daşınır.

3. Hormonların daşınması: Hormonlar bədənimizdəki hər bir funksiyanı idarə edən kimyəvi xəbərçilərdir. Məsələn, bu hormonlar necə böyüdüyümüz və inkişaf etdiyimiz, eləcə də duyğularımızı necə idarə etdiyimiz kimi şeylərə təsir göstərir. Bu hormonlar həmçinin qan vasitəsilə bədənin zəruri hissələrinə daşınır.

4. Tullantıların xaric edilməsi: Hüceyrələrimiz işləyərkən tullantı məhsulları istehsal edirlər. Bu, fabrikdən çıxan tüstü kimidir. Əsas tullantı məhsullarından biri karbon qazıdır. Qan bu tullantıları hüceyrələrdən götürür və onları bədəndən çıxaran orqanlara (məsələn, ağciyərlər və böyrəklər) daşıyır.

Bu qan axınının həmişə birtərəfli olması çox vacibdir. Bu, "birtərəfli" yol kimidir. Oksigenli qan üçün ayrı yollar və karbon qazlı qan üçün ayrı yollar var. Əks təqdirdə, hər şey qarışıb böyük bir qarışıqlığa səbəb ola bilər, elə deyilmi?

Bu gözəl sistemi qorumalıyıqmı?

Bəli, əlbəttə! Təsəvvür edin ki, evinizdəki su nasosu və su boruları sıradan çıxsa, nə qədər problem olardı? Eyni şey ürək və qan damarlarına da aiddir. Əgər bunlar düzgün işləməsə, bütün bədənimiz problem içində olacaq.

Buna görə də, bu dəyərli sistemi sağlam saxlamaq bizim məsuliyyətimizdir .Qidalı qidalanma, gündəlik idmanla məşğul olmaq, siqaret çəkmək kimi pis vərdişlərdən çəkinmək və xoşbəxt olmaq kimi sadə şeylər ürəyimizin və qan dövranı sistemimizin sağlamlığını qorumaqda böyük rol oynaya bilər. Əgər diabet və ya yüksək təzyiq kimi müəyyən xəstəlikləriniz varsa, tibbi məsləhətlərə uyğun olaraq onları yaxşı idarə etmək də vacibdir.

Gəlin bu gün nədən danışdığımızı xatırlayaq?

Yaxşı, bu gün danışdıqlarımızdan yadda saxlamağınız lazım olan ən vacib şeylər bunlardır:

• Ürək, bədənimizdə qan dövranını təmin edən və daim işləyən inanılmaz bir mexanizmdir.
• Hər ürək döyüntüsü ilə oksigenlə zəngin qan bədəndə hərəkət edir, sonra karbon qazı ilə zəngin qan ürəyə qayıdır, ağciyərlər tərəfindən təmizlənir və səyahət yenidən başlayır. Bu dövr davam edir.
• Qan dövranı sistemi qanı ürəkdən bədənə və bədəndən daşıyan qan damarları (arteriyalar, venalar, kapilyarlar) şəbəkəsidir.
• Bu sistem bədənimizin hüceyrələrinin oksigen, qida maddələri və hormonlar qəbul etdiyi və tullantı məhsullarını hüceyrələrdən çıxardığı yerdir.
• Bütün bu sistem eyni istiqamətdə gedən yollar kimi çox səliqəli işləyir.

Beləliklə, bu ürəyin və qanın bədənimizdə necə axdığının nə qədər heyrətamiz və vacib olduğunu gördünüz. Buna görə də, bundan xəbərdar olmaq və bu sistemi sağlam saxlamağa çalışmaq özünüz üçün böyük köməkdir. Əlavə suallarınız varsa, qorxmadan həkimə müraciət edə bilərsiniz.