Körpə gözləyirsiniz? O zaman kran suyu haqqında bunları bilin! (Hamiləlikdə kran suyunun təhlükəsizliyi)

Əgər bu günlərdə körpə gözləyirsinizsə, yəqin ki, ağlınızda bir çox sual var, elə deyilmi? Nə yeyib-içmək, necə diqqətli olmaq və hətta ən kiçik şeylər barədə, yəqin ki, ağlınızda bir sual var. Beləliklə, bu gün bir çox insanın verdiyi ümumi bir sual haqqında danışacağıq. Yəni, hamiləlik dövründə içdiyimiz kran suyu həqiqətən təhlükəsizdirmi? Gəlin bu barədə ətraflı danışaq, tamam?

Kran suyu həqiqətən nə dərəcədə təhlükəsizdir?

Əksər hallarda evdə aldığımız kran suyu içmək üçün təhlükəsizdir. Ölkəmizdə bu suyun keyfiyyətini yoxlayan Milli Su Təchizatı və Drenaj Şurası kimi qurumlar var. Onlar suyu müntəzəm olaraq yoxlayır və içmək üçün təhlükəsiz olduğundan əmin olurlar. Beləliklə, dövlət su təchizatından su alırsınızsa, ümumiyyətlə onun təhlükəsiz olduğunu güman edə bilərsiniz.

Lakin bu, ölkədən ölkəyə, bölgədən bölgəyə bir qədər dəyişə bilər. Bəzən, çox nadir hallarda, suya müxtəlif şeylər əlavə etmək olar. Gəlin görək bunlar nədir.

Kran suyuna nə vaxt bir az daha diqqətli olmalıyıq?

Adətən, boru kəməri ilə çəkilən su təchizatı sistemləri qaydalara uyğun olaraq saxlanılır, buna görə də su çirklənərsə, tez bir zamanda aşkar edilir və həll edilir. Amma bunu düşünün. Bəzən su boruları köhnə olur və qurğuşun kimi əşyalar suya düşə bilər. Yaxud, əgər bu, kənd təsərrüfatı ərazisidirsə, istifadə olunan pestisidlər torpağa hopub su mənbələrinə düşə bilər. Həmçinin, bəzən suda görünməz mikroblar ola bilər.

Amma narahat olmayın! Bu cür hallar çox nadir hallarda baş verir. Əgər baş verərsə, müvafiq orqanlar ictimaiyyəti məlumatlandıracaq və lazımi addımları atacaqlar.

Hamiləlik dövründə xırda şeylərə diqqət yetirmək yaxşıdır. Çünki bədəninizə daxil olan hər şey körpənizə təsir edir. Su ilə bağlı hər hansı bir şübhəniz varsa, bu barədə həkiminizlə danışmaq ən yaxşısıdır. Ona əraziniz haqqında, kran suyundan və ya quyu suyundan istifadə etməyinizdən və s. danışın.

Bəs evinizdə quyu suyu varsa nə etməli?

Bir çox insan, xüsusən də şəhərdən bir az uzaqda yaşayanlar, quyu suyundan istifadə edir, elə deyilmi? Quyu suyu da yaxşı su mənbəyidir. Lakin, kran suyundan fərqli olaraq, quyu suyunun təhlükəsizliyinə özümüz məsuliyyət daşımalıyıq. Bu o deməkdir ki , quyu suyunu ildə ən azı bir dəfə yoxlamaq vacibdir.

Təsəvvür edin, əgər evinizin yaxınlığında bir fabrik və ya düyü tarlası varsa, onlardan ayrılan kimyəvi maddələr quyu suyuna düşə bilər. Buna görə də, quyu suyunu yoxlayarkən bu kimi şeylərə xüsusi diqqət yetirməlisiniz.

Quyu suyunu necə sınaqdan keçirirsiniz?

Şri-Lankada suyu yoxlayan hökumət tərəfindən təsdiqlənmiş laboratoriyalar var. Bu yerlərdən birinə gedib quyu suyu nümunənizi yoxlatdıra bilərsiniz. Bu, müəyyən miqdarda pul tələb edir. Məbləğ yoxlamaq istədiyiniz əşyaların sayından asılıdır. Bu, bir neçə min rupidən daha çoxa qədər dəyişə bilər. Bəs sizin və körpənizin təhlükəsizliyi üçün buna dəyər deyilmi?

Suyun keyfiyyəti haqqında dəqiq məlumatı necə əldə edə bilərəm?

Əgər kran suyu varsa, yerli su şirkətinizdən (məsələn, yerli su idarəsi ofisindən) illik suyun keyfiyyəti hesabatı tələb edə bilərsiniz. Bu, suyunuzun tərkibində nələrin olduğu barədə sizə bir fikir verəcəkdir.

Amma əgər hələ də şübhələriniz varsa, əvvəllər qeyd edildiyi kimi, suyunuzu hökumət tərəfindən təsdiqlənmiş laboratoriyada yoxlatdırmaq ən yaxşısıdır. Beləliklə, suyu heç bir narahatlıq olmadan içə bilərsiniz.

Özünüzü daha yaxşı hiss etmək üçün edə biləcəyiniz digər şeylər

Su qorxusunu dəf etmək üçün edə biləcəyiniz başqa şeylər də var.

Su Filtrlərindən İstifadə

Su filtrlərindən istifadə də yaxşı bir həll yoludur. Bunlar qurğuşun kimi ağır metalları, bəzi bakteriya və virus növlərini və müəyyən dərəcədə suya əlavə olunan xlor kimi kimyəvi maddələri azalda bilər.

• Bazarda müxtəlif növ filtrlər mövcuddur:
• Kubok filtrləri: Bunlar ucuz və istifadəsi asandır. Sadəcə kupaya su tökün, süzülənə qədər saxlayın və sonra için.
• Kran quraşdırılmış filtrlər: Bunlar da nisbətən ucuzdur. Onlar birbaşa krana birləşdirilə və təmiz su təmin edə bilər.
• Bütün ev sistemləri: Bunlar bir az daha bahadır. Yüz minlərlə rupiyə başa gələ bilər. Bununla belə, onlar evin hər yerində istifadə olunan suyu təmizləyirlər.

Filtr alarkən etiketini diqqətlə oxuyun. Çünki hər filtr hər şeyi təmizləmir. Ehtiyaclarınıza uyğun olanı seçin. Həmçinin, filtr kartricini vaxtında dəyişdirməyi unutmayın.

Su Soyuducuları

Başqa bir şey isə evinizə çatdırılan doldurula bilən su soyuducularından istifadə etməkdir. Bu xidməti bəzi topdansatış mağazalarından əldə edə bilərsiniz.

Deməli, butulkada su yaxşı deyilmi?

Bir çox insan butulkada olan suyun ən təhlükəsiz olduğunu düşünür. Dadı kran suyundan fərqli ola bilər və ya hətta daha yaxşı ola bilər. Lakin təhlükəsizlik baxımından butulkada olan su həmişə kran suyundan yaxşı olmur.

Əslində, kran suyunuzun çirkli olduğundan əmin deyilsinizsə, butulkada suya ehtiyac yoxdur. Bundan əlavə, butulkada suyun digər mənfi cəhətləri də var:

• Bahalı: Kran suyundan daha bahalıdır.
• Plastiklərdə kimyəvi maddələr toplana bilər:Bəzi plastik butulkalar, xüsusən də günəşə məruz qaldıqda, kimyəvi maddələri suya sızdıra bilər.
• Plastik tullantılar artır: Bu, ətraf mühit üçün də yaxşı deyil.
• Ola bilsin ki, butulkada olan su əslində kran suyudur: Bəzi şirkətlər kran suyunu süzür və butulkalarda satırlar.

Beləliklə, butulkada su istifadə edirsinizsə, onu yaxşı standartlara malik nüfuzlu bir şirkətdən almaq vacibdir.

Niyə hamiləlik dövründə su haqqında bu qədər düşünməliyik?

Bu, çox vacib bir məqamdır. Hamiləlik dövründə içdiyiniz su, bətninizdəki körpənin inkişafına birbaşa təsir göstərir.

• Təmiz su körpənin inkişafı üçün vacibdir: Təmiz su körpənin hüceyrələrinin böyüməsi, orqanlarının inkişafı və beyninin inkişafı üçün vacibdir.
• Zərərli maddələr körpəyə zərər verə bilər: Əgər suyun tərkibində qurğuşun , pestisidlər və ya digər kimyəvi maddələr kimi ağır metallar varsa, onlar körpənin sinir sisteminə və beyin inkişafına zərər verə bilər. Bunlar həmçinin vaxtından əvvəl doğuş və az çəkili doğuş kimi vəziyyətlərə səbəb ola bilər.
• Bu, sağlamlığınıza da təsir edir: Hamiləlik dövründə immun sisteminiz dəyişikliklərə məruz qaldığı üçün çirklənmiş sudan xəstəliklərə tutulma ehtimalınız daha yüksəkdir.

Buna görə də bu müddət ərzində içdiyimiz su barədə iki dəfə düşünməliyik.

Nəhayət, yadda saxlamalı şeylər (Evə aparma mesajı)

Bəhs etdiklərimizdən aydın olur ki, hamiləlik dövründə kran suyundan xəbərdar olmağın nə qədər vacib olduğu sizə aydın olmalıdır.

• Kran suyu, xüsusən də ictimai su mənbəyindən gəlirsə, adətən təhlükəsizdir . Amma şübhəniz varsa, həmişə həkiminizlə məsləhətləşin.
• Əgər quyu suyundan istifadə edirsinizsə, ildə ən azı bir dəfə yoxladığınızdan əmin olun.
• Suyunuzla bağlı hər hansı bir şübhəniz varsa, suyun keyfiyyəti haqqında hesabat tələb edin və ya laboratoriyada yoxlatdırın.
• Su filtri rahatlıq üçün əla seçimdir. Bununla belə, o, düzgün seçilməli və baxımlı olmalıdır.
• Butulkada su həmişə ən yaxşı həll yolu deyil. Bundan da xəbərdar olun.
• Hamiləlik dövründə təmiz su içmək sizin və körpənizin sağlamlığı üçün vacibdir.

Ən əsası, lazımsız yerə qorxmadan məlumatlı qərarlar verməkdir. Hər hansı bir sualınız və ya şübhəniz varsa, həkimə və ya səhiyyə işçisinə müraciət etməkdən çəkinməyin. Sizə və körpənizə can sağlığı arzulayıram!

Hamiləlik , Kran Suyu Təhlükəsizliyi, Quyu Suyu, Su Filtrləri, Butulkada Su, Qurğuşun, Pestisidlər