Sizcə, sümüklərimiz sadəcə cansız, qaya kimi sərt şeylərdir? Bir çox insan belə düşünsə də, həqiqət çox fərqlidir. Sümüklərimiz əslində canlıdır, daim böyüyür və özünü bərpa edə bilən heyrətamiz toxumadır. Beləliklə, bu canlı sümüklərin qidalanma, qan qəbul etməsinə və hətta ağrı hiss etməsinə kömək edən çox xüsusi bir qoruyucu örtüyü var. Bu gün sümüklərimizin səssiz qoruyucusu olan periosteum haqqında danışacağıq.
Sadə dillə desək, periosteum nədir?
Ağac gövdəsinin ətrafındakı qabıq haqqında düşünün. Bu qabıq ağacı qoruma və qidalanma kimi bir çox şeylə təmin edir, elə deyilmi? Eynilə, periosteum sümüklərimizin əksəriyyətini əhatə edən nazik, lakin çox güclü bir membrandır. Sümüyə möhkəm yapışmışdır. İlk baxışdan sadəcə bir membran kimi görünsə də, onun içərisində sümüklərimizin yaşaması üçün vacib olan bir çox şey baş verir.
Bu membranın içərisində kiçik qan damarları və sinirlərdən ibarət böyük bir şəbəkə var. Daha dəqiq desək, sümüklərimizə həyat verən periosteumdur.
Periosteumun bədənimiz üçün hansı faydaları var?
Bu kiçik membranın göstərdiyi xidmət kiçik bir uğur deyil. Onun üç əsas funksiyası var.
- 1. Sümüklərə qan tədarükü: Daha əvvəl müzakirə etdiyimiz kimi, sümüklər canlı toxumadır. Beləliklə, hər hansı bir canlı toxuma kimi, sümüklərin də oksigen və qida maddələrinə ehtiyacı var. Onlar həmçinin sümüklərin içərisində yığılan tullantıları çıxarmalıdırlar. Bu məqsədlə sümüklərə qan tədarükünün böyük hissəsi periosteumdakı kiçik qan damarlarından gəlir. Bu qan damarları bədənimizin əsas qan dövranı sisteminə bağlıdır və sümüklərin sağlam qalmasına kömək edir.
- 2. Sümüklərə "hiss" vermək: Heç düşünmüsünüzmü ki, sümük sındıqda bu qədər ağrıyır? Əslində, sümük toxumasının özündə ağrı hiss etmək qabiliyyəti azdır. Lakin periosteum sinirlərlə doludur. Qəza zamanı sümük sınıq olduqda, onun ətrafındakı periosteum membranı cırılır və zədələnir. Bu zaman içindəki sinirlər stimullaşdırılır və bu siqnalı beynimizə şiddətli ağrı kimi göndərir. Buna görə də sümük sınığı bu qədər ağrılı bir təcrübədir.
- 3. Sümük böyüməsi və bərpası: Bu, periosteumun ən heyrətamiz qabiliyyətidir. Bu membranın içərisində çox xüsusi bir hüceyrə növü var. Bu hüceyrələr lazım olduqda osteoblast adlanan yeni sümük hüceyrələri yarada bilir.
- Uşaqlıq dövründə: Kiçik uşaqların və yeniyetmələrin sümükləri sürətlə böyüyür. Bunun əsas səbəbi, onların periosteumundakı bu sümük əmələ gətirən hüceyrələrin çox aktiv olmasıdır.
- Qəza halında:Təsəvvür edin ki, əlinizdə bir sümüyü sındırırsınız. Bu zaman həkiminiz onu yerləşdirir və üzərinə gips taxır. Sonra içəridə inanılmaz bir şey baş verir. Sınıq sümüyün ətrafındakı periosteumda yatmış xüsusi hüceyrələr "oyanır". Onlar tez bir zamanda iki sınıq sümük parçasını birləşdirən və onları yenidən birləşdirən yeni osteoblast hüceyrələri istehsal edirlər. Sadə dillə desək, periosteum sümüyünüzü sağaldan superqəhrəmandır.
Periosteum harada yerləşir?
Bədənimizdəki demək olar ki, bütün sümüklər periosteum membranı ilə örtülmüşdür, lakin onunla örtülməyən bəzi sahələr də var.
- Sümüklərin uclarında oynaqlarda birləşir (bunlar qığırdaqla örtülür).
- Əzələlərin, vətərlərin və bağların sümüklərə birləşdiyi yer.
Periosteum olmayan sümüklər varmı?
Bəli. Bədənimizdə periosteumla örtülməyən xüsusi bir sümük növü var. Bunlara sesamoid sümükləri deyilir. Bunlar əzələlərin və ya vətərlərin içərisində yerləşir. Bunun ən yaxşı nümunəsi diz qapağımızdır (diz qapağı) . Bundan əlavə, əllərdə, biləklərdə və ayaqlarda kiçik sesamoid sümüklər də var.
Ən əsası, bu sesamoid sümüklərin periosteumdan birbaşa qan tədarükü yoxdur, buna görə də qırılıbsa və ya zədələnibsə , normal sümükdən daha uzun müddət sağalırlar.
Periosteumun və digər membran növlərinin təbəqələri
Periosteum iki əsas təbəqədən ibarətdir. Uşaqlıqda bu təbəqə daha qalın olur və yaşlandıqca tədricən nazikləşir.
| Təbəqə | Funksiya və tənzimləmə |
|---|---|
| Xarici Lifli Layer | Bu, qalın kollagen liflərindən ibarətdir. Əsas funksiyası sümükləri qorumaqdır. Qan damarlarının və sinirlərin əksəriyyəti bu təbəqədə yerləşir. |
| Daxili Kambium Layer | "Sehr"in baş verdiyi yer budur. Bu təbəqədə sümük böyüməsi və bərpası üçün lazım olan osteoblast hüceyrələrini əmələ gətirən kök hüceyrələr (osteoprogenitor hüceyrələr) var. |
Periosteumdan əlavə, skelet sistemimizlə əlaqəli daha iki vacib membran da var. Bunları qarışdırmayın.
| Membran | Yer | Əsas funksiya |
|---|---|---|
| Periosteum | Xaricdən sümüklə örtülmüşdür. | Qan tədarükü, hiss, böyümə və bərpa. |
| Endosteum | Sümük iliyi boşluğu içəridən astarlayır. | Sümük böyüməsinə və yenidən qurulmasına kömək edir. |
| Perikondrium | Qığırdaqları əhatə edir . | Qığırdaqların böyüməsinə və qidalanmasına kömək edir. |
Periosteuma təsir edən ümumi xəstəliklər
Bu vacib membrana təsir edən iki əsas problem periostit və sınıqlardır.
Periostit
Sadə dillə desək, bu, periosteumun şişməsi və ya iltihabıdır. Bunun əsas səbəbi müəyyən bir əzələ qrupunun həddindən artıq işləməsidir.
Təsəvvür edin ki, birdən kilometrlərlə qaçmağa və ya orduda olduğu kimi çətin məşqlər etməyə başlayırsınız. Sonra baldırlarınız və onları əhatə edən əzələləriniz həddindən artıq işləyir. Bu əzələlər periosteum membranı vasitəsilə sümüyə bağlanır. Beləliklə, bu həddindən artıq istifadə nəticəsində membran dartılır, şişir və ağrıyır. Biz bunu adi dildə "baldır şinaları" adlandırırıq. Bu vəziyyət tez-tez idmançılarda baş verir.
Periostit həmçinin bakterial infeksiyadan da qaynaqlana bilər. Bu, ciddi bir vəziyyətdir. Aşağıdakı simptomlardan hər hansı biri sizdə varsa, dərhal həkimə müraciət edin və ya xəstəxananın Təcili Yardım şöbəsinə (ETU) müraciət edin:
- Sümükdə şiddətli ağrı .
- Yaradan irin axması .
- Qızdırmanın olması.
Sümük sınıqları
Daha əvvəl müzakirə etdiyimiz kimi, sınıq sümük ətrafdakı periosteumun da zədələndiyi anlamına gəlir. Sınıqlar avtomobil qəzaları və yıxılmalar kimi ağır qəzalar nəticəsində yaranır. Əsas simptomlar bunlardır:
- Şiddətli ağrı
- Şişkinlik
- Zəriflik
- Normalda hərəkətli olan bədən hissəsini hərəkət etdirə bilməmək
- Mavi/bənövşəyi dəri rənginin dəyişməsi
- Qeyri-adi bir şiş və ya deformasiya
Xüsusilə qəzadan sonra bu simptomlardan hər hansı biri sizdə varsa, dərhal ən yaxın xəstəxananın Təcili Yardım şöbəsinə (ETU) müraciət edin. Düzgün müalicə vaxtında alınmazsa, uzunmüddətli ağırlaşmalar yarana bilər.
Periosteumun sağlamlığını necə qoruyursunuz?
Periosteum üçün edə biləcəyiniz xüsusi bir şey yoxdur. Ən vacib şey bütün skelet sisteminizi sağlam saxlamaqdır. Bunun üçün yaxşı bir pəhriz və idman tələb olunur.
Bundan əlavə, qəzalardan qorunmaq çox vacibdir.
- Hər dəfə nəqliyyat vasitəsinə minərkən təhlükəsizlik kəmərlərini taxın .
- İdman oynayarkən və ya təhlükəli iş görərkən müvafiq təhlükəsizlik avadanlığı geyin .
- Evdə və işdə sürüşüb yıxılmağınıza səbəb ola biləcək əşyaları yığışdırın və qaydada saxlayın.
- Yuxarıdakı bir şeyə çatmaq üçün stullara və ya masalara çıxmayın. Bunun üçün müvafiq avadanlıqlardan istifadə edin.
- Əgər yeriməkdə çətinlik çəkirsinizsə və ya yıxılma riskiniz yüksəkdirsə, həkiminizin göstərişi ilə əsa kimi köməkçi cihazdan istifadə edin.
Sümükləri adətən cansız, dəyişməz hesab etsək də, əslində onlar canlı, daim dəyişən bir sistemdir. Periosteum adlanan bu kiçik membran həmin sistemin sağlam yaşamasında, böyüməsində və sağalmasında mühüm rol oynayır. Sümüklərinizin sağlamlığına diqqət yetirin. Onlar nə qədər möhkəmdirsə, qəza zamanı zədə alma ehtimalınız bir o qədər azdır.
Evə Aparmaq Mesajı
- Periosteum sadəcə bir örtük deyil, sümüklərimizi əhatə edən həyati əhəmiyyətli, canlı bir membrandır.
- Onun əsas funksiyaları sümüklərə qan və qidalanma təmin etmək, ağrı hiss etmələrinə imkan vermək və sınıqlar zamanı sümüklərin sağalmasına kömək etməkdir.
- İdmançılarda geniş yayılmış bir vəziyyət olan baldır şinaları, periosteumun iltihabıdır.
- Sınıq əlamətləriniz varsa, dərhal xəstəxananın Təcili Yardım şöbəsinə (ETU) getmək çox vacibdir.
- Sağlam həyat tərzi sürməklə və qəzalardan qaçınmaqla sümüklərinizi və periosteumunuzu sağlam saxlaya bilərsiniz.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න