Beş hiss orqanımızın yaddaşı necə saxladığını bilirsinizmi? Gəlin duyğu yaddaşı haqqında məlumat əldə edək!

Təsəvvür edin ki, küçədə gedərkən birdən avtomobilin nömrə nişanını və ya mağazanın adını görmüsünüz... Həmin görüntü təxminən bir saniyə beyninizdə ilişib qalıb, elə deyilmi? Başqa bir dəfə, birdən eşitdiyiniz mahnının bir misrası və ya qulaqlarınızda əks-səda verən quş nəğməsi, elə deyilmi? Buna duyğu yaddaşı deyirik. Bu, yaddaşımızın ilk və çox qısamüddətli mərhələsidir. Bu, beynin beş duyğu orqanımızdan (gözlər, qulaqlar, burun, dil, dəri) gələn məlumatı qəbul etməsi üçün ilk qapıdır. Bu gün gəlin bu heyrətamiz proses haqqında danışaq.

Sensor Yaddaş nədir?

Sadə dillə desək, sensor yaddaş, hisslərimizdən biri stimullaşdırıldıqda məlumatı cəmi bir neçə saniyə saxlamaq qabiliyyətidir. Bu, məlumatın beyinə daxil olduğu müvəqqəti saxlama sahəsi kimidir. Buraya gələn məlumatlardan beyin yalnız vacib hesab etdiyini seçir və onu növbəti mərhələyə, yəni qısamüddətli yaddaşa göndərir.

Təsəvvür edin ki, işlək bir küçədə gəzirsiniz. Trafik səsi, insanların danışması, mağazalardakı lövhələr, qoxular... bütün bunlar hissləriniz tərəfindən bir anda hiss olunur. Bütün bu məlumatlar duyğu yaddaşınıza daxil olur. Amma siz hamısını xatırlamırsınız. Beyin yalnız diqqətinizi çəkən şeyi, məsələn, axtardığınız avtobusun nömrəsini seçir və onu qısamüddətli yaddaşda saxlayır. Qalan məlumatlar bir neçə saniyə ərzində silinir. Bu proses beynimizin lazımsız məlumatlarla həddindən artıq yüklənməsinin qarşısını alır.

Beş duyğumuz üçün unikal xatirə növləri

Hər bir hiss orqanımızla əlaqəli fərqli bir sensor yaddaş növü var. Bunlara cədvəldə baxaq? Bu, başa düşməyinizi asanlaşdıracaq.

İndi isə gəlin bunların hər biri haqqında bir az daha ətraflı və həyatımızdan nümunələr gətirərək danışaq.

1. İkonik Yaddaş

Vizual məlumat belə yadda saxlanılır. Bu yaddaş bir saniyədən az müddətə əsaslanır.

• Məsələn: Otaqdakı işıqları söndürdüyünüz zaman, otağın bir saniyə əvvəlki vəziyyətinin bulanıq bir görüntüsü zehninizdə qalır, elə deyilmi? Bu, ikonik bir Xatirədir.
• Başqa bir nümunə: Avtobusda gedərkən yolun kənarındakı bir sıra mağazalardan keçirsiniz. Avtobusdan düşən kimi sadəcə bu ikonik xatirəyə görə "Orada aptek, burada kitab mağazası var idi" deyə xatırlayırsınız.

2. Eşitmə yaddaşı - Exoik yaddaş

Bu, eşitmə yaddaşıdır. Beyin qulağa daxil olan səsi müvəqqəti olaraq saxlayır və onu təhlil etməsi üçün bir neçə saniyə vaxt verir. Bu yaddaş bir dili anlamaq və kiminsə dediklərini dinləmək üçün son dərəcə vacibdir .

• Nümunə:Bir mahnıya qulaq asdığınız zaman, əvvəlki not növbəti not çalınana qədər beyninizdə qalır. Buna görə də notlar bir-birinə bağlanır və siz onu mahnı kimi eşidirsiniz.
• Başqa bir nümunə: Kimsə sizinlə danışanda, bu əks-sədalı yaddaş, dediyi sözün hərflərini bir-birinə bağlayaraq söz, sözləri isə bir-biri ilə cümlə quraraq başa düşməyinizə kömək edir.

3. Toxunuşlu Yaddaş

Bu, dərimizin hiss etdiyi hisslərlə əlaqəli yaddaşdır. Buraya təzyiq, ağrı, qıdıqlama, isti və soyuqdan tutmuş hər şey daxildir.

• Misal: Əlinizə bir yağış damcısı düşəndə ​​beyniniz bu hissi xatırlayır və sizə "Bu yağışdır" deyir.
• Başqa bir nümunə: Klaviaturada yazarkən, bu toxunma yaddaşı barmaqlarınızı baxmadan hərflərin üzərinə dəqiq yerləşdirməyə kömək edir. Eynilə, gitara kimi bir musiqi alətində çalarkən, bu yaddaş barmaqlarınızı hara yerləşdirəcəyinizi dəqiq hiss etməyə kömək edir. Bu yaddaş həmçinin manqonun toxunaraq yetişib-yetişmədiyini yoxlamaq üçün də istifadə olunur.

4. Qoxu Yaddaşı

Qoxu, xatirələri oyada bilən çox güclü bir hissdir. Burun bir qoxu hiss edən kimi, bu məlumat birbaşa beynimizin uzunmüddətli xatirələri və emosiyaları idarə edən hissələrinə çatır.

• Məsələn: Yeni il ərəfəsində evdə hazırlanmış şirniyyatların ətrini hiss etdiyiniz zaman birdən uşaqlığınızı xatırlaya bilərsiniz. Həmin qoxu ilə əlaqəli bir çox köhnə xatirələr dərhal ağlınıza gəlir.
• Başqa bir nümunə: Əgər məbəddəki buxur qoxusu sizə rahatlıq hissi verirsə, deməli, qoxu yaddaşı da məhz burada rol oynayır. Qoxu dad hissi üçün də çox vacibdir. Yemək yeyərkən, onun ətir hissəcikləri burnumuza çatdığı üçün dadı dəqiq hiss edirik. Qoxusuz biz yalnız şirin, duzlu və turş kimi əsas dadları hiss edirik.

5. Dadlı Yaddaş

Bu, dadla əlaqəli bir xatirədir. Qoxu kimi, dad da köhnə xatirələri və emosiyaları oyada bilər.

• Misal: Uşaqlıqda sevdiyiniz turşunu yenidən dadsanız, o köhnə günləri xatırlaya bilərsiniz.
• Daha vacib bir nümunə: Əgər bir qida yeyirsinizsə və bu, sizi xəstələndirirsə, növbəti dəfə həmin qidanı görəndə ürəkbulanma hiss edə bilərsiniz. Əslində bu, yaşamağımıza kömək edən bir şeydir. Beynimiz bu şəkildə zəhərli və ya sağlam olmayan qidalardan qaçınmağımıza kömək edir.

Yəqin ki, artıq gündəlik həyatımızda duyğu yaddaşına nə qədər etibar etdiyimizi başa düşürsünüz. Bu, çox sürətli və avtomatik bir prosesdir. Lakin, yaddaşınızla, xüsusən də əşyaları yadda saxlamaq qabiliyyətinizdə ciddi problemləriniz varsa, bu barədə ailə həkiminizlə danışmaq ən yaxşısıdır.