Plastik şüşələrdən su içməyin, konservləşdirilmiş yemək yeməyin, isti yeməkləri plastik nahar qutularına qoymayın... Yəqin ki, bu hekayələri çox eşitmisiniz, elə deyilmi? Çox vaxt bütün bu xəbərdarlıqların arxasındakı gizli xarakter BPA və ya Bisfenol A adlı kimyəvi maddədir. Həqiqətən də bundan qorxmalıyıqmı? Yoxsa qorxmamalıyıq? Bu barədə çox danışılır. Beləliklə, gəlin bu gün bunun nə olduğunu dəqiq öyrənək.
BPA (Bisfenol A) nədir?
Sadə dillə desək, BPA fabriklərdə istifadə olunan kimyəvi maddədir. 1950-ci illərdən bəri mövcuddur. Bunun nə üçün istifadə edildiyini bilirsinizmi? Əsasən polikarbonat plastiklər və epoksi qatranlar hazırlamaq üçün istifadə olunur. İstifadə etdiyimiz plastik məhsulların əksəriyyətini, xüsusən də möhkəm, şəffaf olanları bunlar təşkil edir.
Bir düşünün, istifadə etdiyiniz su şüşələri, plastik qida saxlama qabları və bəzi konservləşdirilmiş qida və içkilərin astarları kimi şeylərdə BPA ola bilər.
Bir müddət əvvəl BPA bir çox məhsulda istifadə olunurdu. Lakin, onun sağlamlıq riskləri ilə bağlı dünya miqyasında müzakirələr aparıldıqda, ABŞ-dakı FDA (Qida və Dərman Administrasiyası) kimi təşkilatlar, xüsusən də FDA, körpə şüşələri, sippy fincanları və körpə qarışığı qutuları istehsal edən şirkətlərdən BPA istifadəsini dayandırmağı tələb etdi. Buna görə də, bazarda olan bir çox körpə məhsulları artıq BPA-sızdır , yəni BPA-sızdır. Həmçinin, su şüşələri və qida qabları istehsal edən bir çox şirkət artıq könüllü olaraq BPA istifadəsini dayandırıb. Buna görə də, hazırda evlərimizdə bir neçə onillik əvvəlkindən daha az BPA tərkibli məhsul var. Lakin BPA tamamilə qadağan olunmuş bir şey deyil.
Hansı yerlərdə BPA ola bilər?
40 ildən çoxdur ki, plastikləri möhkəmləndirmək üçün istifadə edilən BPA kimyəvi maddəsinə ətrafımızdakı bir çox yerdə rast gəlinir. Araşdırmalar göstərir ki, insanların 90%-dən çoxunda artıq az miqdarda BPA var. O, bədənimizə yalnız istifadə etdiyimiz əşyalar vasitəsilə deyil, həm də hava, toz və su vasitəsilə daxil ola bilər.
BPA ehtiva edə biləcək ümumi şeylərə aşağıdakılar daxildir:
- Bəzi plastik su şüşələri
- Konservləşdirilmiş qida və içkilərin daxili astarları
- Plastikdən hazırlanmış qida saxlama qabları
- Bəzi tibbi cihazlar
- Diş möhürləri
- Kompakt disklər (CD-lər)
Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, bəzi şirkətlər qablarını "BPA-sız" kimi etiketləsələr də, əslində BPA-ya bənzər digər bisfenollardan, məsələn, BPS və ya BPF-dən istifadə edə bilərlər. Onların nə qədər təhlükəsiz olduğuna dair hələ də suallar var, ona görə də mümkün olduqda şüşə qablardan istifadə etmək məsləhətdir.
Bu maddələr bədənimizə necə daxil olur?
BPA-nın bədənimizə daxil olmasının əsas yolu istehlak etdiyimiz qida və içkilərdir. BPA konservləşdirilmiş qidalar, plastik butulkalı su və polikarbonat nahar qutuları kimi məhsullarda tapıla bilər və tərkibindəki qida və ya içkiyə hopa bilər.
Ən vacib şey temperaturdur . Məsələn, isti bir şey plastik qaba qoyduğunuzda, ofisə gətirdiyiniz düyünü hələ isti ikən plastik nahar qutusuna qoyduğunuzda, bu kimyəvi maddənin əriyib qidaya keçmə ehtimalı daha yüksəkdir. BPA həmçinin ana südü ilə körpəyə ötürülə bilər.
BPA sağlamlığımız üçün həqiqətən zərərlidirmi?
Heyvanlar üzərində aparılan tədqiqatlar yüksək səviyyədə BPA-ya məruz qalmanın düşük, diabet, piylənmə, ürək xəstəliyi və yüksək təzyiq kimi xəstəliklərlə əlaqəli olduğunu aşkar etdikdən sonra insanlar bu barədə narahat olmağa başladılar. İnsanlar üzərində aparılan bəzi tədqiqatlar da BPA ilə müəyyən xəstəliklər arasında əlaqə tapmışdır. Lakin, BPA-nın bu xəstəliklərin səbəbi olduğu birbaşa sübut olunmayıb . Bu arada, bu nəticələri təkzib edən tədqiqatlar da mövcuddur.
Bununla belə, BPA-nın bədənə mümkün təsirləri ilə bağlı hələ də müzakirələr davam edir. Gəlin bu risklərin nələr olduğunu nəzərdən keçirək.
| Mümkün sağlamlıq riski | Təsvir |
|---|---|
| Hormon səviyyələrinə təsirləri | Bəzi mütəxəssislər BPA-nın bədəndə bir hormon kimi fəaliyyət göstərə biləcəyinə, xüsusən də döllərdə, körpələrdə və azyaşlı uşaqlarda normal hormon səviyyələrini və inkişafını poza biləcəyinə inanırlar. Heyvanlar üzərində aparılan tədqiqatların nəticələri qarışıqdır. |
| Beyin və davranış problemləri | Qida və Dərman Administrasiyasının (FDA) Milli Toksikologiya Proqramı BPA-nın uşaqların beyninə və davranışına mümkün təsirlərinə diqqət yetirib. |
| Xərçəng riski | Bəzi heyvan tədqiqatları BPA-ya məruz qalma ilə həyatın sonrakı dövrlərində xərçəng riskinin artması arasında əlaqə olduğunu göstərib. |
| Ürək xəstəliyi | İki tədqiqat göstərir ki, bədənlərində BPA səviyyəsi ən yüksək olan yetkinlərdə ürək xəstəliyinə tutulma ehtimalı daha yüksəkdir. Lakin bu əlaqənin BPA-nın özündən qaynaqlanıb-çıxmadığı məlum deyil. |
| Digər vəziyyətlər | BPA ilə piylənmə, diabet və DEHB kimi xəstəliklər arasında əlaqə üzərində tədqiqatlar aparılsa da, bunun üçün hələ də güclü bir dəlil yoxdur. |
Ən çox kim risk altındadır?
Bir çox tədqiqat göstərir ki, körpələr və kiçik uşaqlar BPA-nın təsirlərinə ən çox həssasdırlar , çünki onların bədəni hələ inkişaf mərhələsindədir və böyüklərdən daha az zərərli maddələri xaric etmək qabiliyyətinə malikdir.
BPA-dan qorunmaq üçün nə edə bilərik?
Bu mövzuda araşdırmalar hələ də davam edir. Bu vaxt ərzində BPA-dan uzaq durmaq üçün ata biləcəyiniz bəzi sadə addımlar var. Bunlara əməl etməklə, lazımsız qorxu olmadan öz sağlamlığınıza və ailənizin sağlamlığına qayğı göstərə bilərsiniz.
- Plastikdən istifadəni mümkün qədər azaldın. Plastikdən tamamilə imtina etmək mümkün olmaya bilər. Lakin, xüsusən də yağlı qidalar (sambal, marqarin, mayonez) və isti qidalar üçün plastik qabların istifadəsini azaldın.
- Şüşə, çini və ya paslanmayan polad qablardan istifadə edin. Bunlar xüsusilə qida saxlamaq və isti yeməklər və ya içkilər üçün uyğundur.
- Plastik qabları qızdırmayın. Mikrodalğalı sobada qızdırmayın və ya plastik nahar qutularını qabyuyan maşına qoymayın. İstilik zamanla plastiki parçalaya və BPA-nı buraxa bilər.
- BPA-sız məhsullar seçin. Artıq bir çox körpə şüşələrində, fincanlarında və digər məhsullarda "BPA-sız" sözləri gözə çarpan şəkildə göstərilir.
- Konservləşdirilmiş qidaların istehlakını azaldın. Bir çox konservin daxili astarında BPA ola bilər.
- Plastikin üzərindəki təkrar emal koduna baxın. Əgər plastik qabın altında içərisində 3 və ya 7 rəqəmi olan üçbucaq varsa, deməli, tərkibində BPA olma ehtimalı daha yüksəkdir.
- Körpə qidası seçərkən diqqətli olun. Bir çox brend artıq BPA-sız qutulardan istifadə edir. Qutunun tərkibində BPA olduğuna dair hər hansı bir şübhə varsa, bəzi mütəxəssislər mayelərin BPA-nı daha çox udması ehtimalı olduğundan, maye süd əvəzinə toz qarışığı seçməyin daha yaxşı olduğunu söyləyirlər.
Bununla bağlı əlavə suallarınız varsa, zəhmət olmasa bizimlə əlaqə saxlayın.Həkimlə danışmaqdan çəkinməyin. O, sizə ən dəqiq məsləhəti verəcək.
Evə Aparmaq Mesajı
- BPA bəzi plastiklərdə və qablarda olan kimyəvi maddədir.
- İnsan bədəninə təsiri ilə bağlı elmi fikirlər qarışıqdır, lakin xüsusilə kiçik uşaqların sağlamlığı ilə bağlı diqqətli olmaq vacibdir.
- Panikaya ehtiyac yoxdur, amma sadə addımları izləməklə BPA-ya məruz qalmanızı azalda bilərsiniz.
- İsti əşyaları plastik qablara qoymaqdan çəkinin. Mümkünsə, həmişə şüşə və ya paslanmayan polad qablardan istifadə edin.
- Konservləşdirilmiş qidaların istehlakını azaltmaq da BPA təsirini azaltmağın yaxşı bir yoludur.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin