Evinizdəki və ya ofisdəki kiminsə qızdırması olanda, bir neçə gündən sonra siz də soyuqdəyməyə tutulursunuzmu? Tez-tez dediyimiz "xəstəlik yoluxucudur" ifadəsi əslində necə baş verir? Bu gün sadəcə bu yoluxucu xəstəliklərin nə olduğunu, onların bir-biri arasında, heyvanlardan və ya hətta istifadə etdiyimiz əşyalardan necə yayıldığını danışacağıq. Bunları düzgün başa düşdüyümüz zaman özümüzü və yaxınlarımızı qorumaq daha asan olur.
Xəstəliyə səbəb olan əsas mikroorqanizm növləri hansılardır?
Əksər yoluxucu xəstəliklər gözlərimizlə görə bilmədiyimiz kiçik orqanizmlərdən qaynaqlanır. Biz bu mikroorqanizmləri mikroorqanizmlər adlandırırıq. Onları dörd əsas növə bölmək olar.
| Mikrob növü | Sadə dillə desək... |
|---|
| Bakteriyalar | Bunlar tək hüceyrələrdən ibarət kiçik orqanizmlərdir. Bütün bakteriyalar pis deyil. Bağırsaqlarımızdakı bəzi bakteriyalar qidanı həzm etməyimizə kömək edir. Lakin bəzi növləri kiçik infeksiyalardan tutmuş həyati təhlükə yaradan xəstəliklərə qədər hər şeyə səbəb ola bilər. |
| Virus | Virus əslində tam bir orqanizm deyil. Bu, genetik kod parçasıdır. Özbaşına yaşaya bilməz. Yaşaması üçün sizin və ya mənim kimi bir hüceyrəyə ehtiyacı var. Bir hüceyrəyə girir, həmin hüceyrəni aldadır və özünün surətlərini yaradır. Bu, hüceyrələrə zərər verir və bizi xəstələndirir. Soyuqdəymə, denge və Covid virusların yaratdığı xəstəliklərdir. |
| Parazitlər | Bunlar başqa bir orqanizmin bədənində yaşayan və həmin orqanizmlə qidalanan insanlardır. Buna misal olaraq bit, lent qurdları və malyariya kimi xəstəliklərə səbəb olan kiçik təkhüceyrəli orqanizmləri göstərmək olar. |
| Göbələklər | Göbələklər, kiflər və maya göbələkləri göbələk növləridir. Bəzi göbələk növləri bizi xəstələndirir. Bu göbələklər həmçinin dəri infeksiyaları, məsələn, çənə qurdu, maya infeksiyaları və bəzi tənəffüs yolları xəstəliklərinin səbəbidir. |
Xəstəliklər insanlar arasında necə yayılır?
Xəstəliyi başqalarına yaymağın bir neçə yolu var. Təsəvvür edin ki, izdihamlı avtobusdasınız. Əgər orada kimsə asqırsa, həmin mikroblar havaya qalxa bilər və siz onları nəfəs ala bilərsiniz. Bunlar yalnız bəzi yollardır.
- Dəridən dəriyə təmas: Bəzi xəstəliklər dəridən dəriyə təmas yolu ilə yayılır. Mikroblar infeksiya keçirmiş birinin dərisindən düşən ölü dəri hüceyrələrində tapıla bilər. Bunlar bədəninizə dərinizdəki yarıq və ya ağız və burun kimi selikli qişalar vasitəsilə daxil ola bilər.
- Cinsi əlaqə : QİÇS və sifilis kimi xəstəliklər sperma , vaginal mayelər və tüpürcək vasitəsilə yayılır. Bu xəstəliklər öpüşmə, oral seks və cinsi əlaqə yolu ilə ötürülə bilər. Biz bunları cinsi yolla keçən infeksiyalar ( CYYİ ) adlandırırıq.
- Doğuş zamanı: Hamilə ananın keçirdiyi bəzi xəstəliklər körpəsinə ötürülə bilər. Bu, ananın xəbəri olmadan belə baş verə bilər. Mikroblar hamiləlik, doğuş və ya ana südü ilə qidalanma zamanı körpəyə ötürülə bilər.
- Hava yolu ilə: Daha əvvəl müzakirə etdiyimiz kimi, yoluxmuş şəxs öskürdükdə, asqırdıqda və ya danışdıqda, tərkibində mikrob olan damcılar havaya buraxılır. Həmin havanı nəfəs aldığımız zaman həmin mikroblar burnumuz, ağzımız və ya gözlərimiz vasitəsilə bədənimizə daxil olur.
Heyvanlar xəstəlikləri bizə necə ötürürlər
Bəzi xəstəliklər heyvanlarda yaşayır və onlar tərəfindən yayılır. Heyvanlardan insanlara ötürülən bu xəstəliklər
zoonotik xəstəliklər adlanır.
Təsəvvür edin, küçədə bir bala itini sevgi ilə sığallayıb əllərinizi yumadan yesəniz, heyvanın tükündəki və tüpürcəyindəki mikroblar bədəninizə daxil ola bilər.
- Dişləmələr və qaşınanlar: Quduzluq kimi xəstəliklər yoluxmuş heyvanın dişləməsi ilə yayılır. Eynilə, ağcaqanad (denqe qızdırması), gənə və birə kimi həşəratlar da bir heyvandan mikrob götürüb insanı dişlədikdə xəstəliyi ötürə bilərlər.
- Heyvanlarla vaxt keçirmək:Mikroblar heyvan nəcisində, sidikdə, tüpürcəkdə və qanda tapıla bilər. Xəstəliyə heyvana toxunmaqla, onun tüklərindəki birələrdən və ya tüklərindəki mikroblardan yoluxa bilərsiniz.
- Heyvan mənşəli məhsulların yeyilməsi: Ət və balıq düzgün bişirildikdə, istilik mikrobları öldürür. Lakin, az bişmiş, çiy ət və yumurta yemək onlardakı bakteriyaların bədənə daxil olmasına və infeksiyalara səbəb olmasına səbəb ola bilər.
İstifadə etdiyimiz əşyalar vasitəsilə xəstəlikləri yaya bilərikmi?
Bəli, əlbəttə. Bir çox mikrob cansız səthlərdə saatlarla, bəzən günlərlə yaşaya bilər. Əgər belə bir səthə toxunub sonra ağzımıza, burnumuza və ya gözlərimizə toxunsaq, xəstələnmə ehtimalımız daha yüksəkdir.
Mikrobların yaşaya biləcəyi ən çox yayılmış yerlər bunlardır:- Qapı kilidləri və tutacaqları
- Yaxşıca yuyulmamış meyvə və tərəvəzlər
- Çirklənmiş su
- Mətbəx əşyaları (taxtalar, bıçaqlar)
- Geyim və yataq dəsti
- Tibbi avadanlıqlar
Bəs bu xəstəliklərin yayılmasının qarşısını necə ala bilərik?
Bu, düşündüyünüz qədər çətin deyil. Bir neçə çox sadə, gündəlik vərdişlə bu yoluxucu xəstəliklərdən əla qorunma əldə edə bilərik.
Təhlükəsiz seks təcrübələri
Hər cinsi əlaqədə olarkən prezervativdən istifadə etmək sizi
cinsi yolla keçən xəstəliklərdən qorumağa kömək edə bilər. Həmçinin, ümumi cinsi yolla keçən xəstəliklər üçün testdən keçmək də yaxşı bir fikirdir. Bu barədə daha çox məlumatı
həkiminizdən öyrənə bilərsiniz.
Vaksinasiya
Peyvəndlər immun sistemimizi xəstəliyə səbəb olan mikrobla mübarizə aparmaq üçün məşq etdirir. Əgər mikrob həqiqətən bədənə daxil olarsa, bədənimiz onunla mübarizə apara biləcək. Həmçinin, peyvənd olunarsanız, başqasına yoluxma ehtimalınız azalır.
Əllərinizi həmişə təmiz saxlayın!
Əlləri sabunla yumaq mikrobları öldürməyin ən yaxşı və asan yoludur.
Gündə yüzlərlə dəfə fərqinə varmadan üzümüzə toxunuruq. Bu, əllərimizdəki mikrobların bədənimizə keçməsinin ən asan yoludur. Buna görə də əllərinizi mütəmadi olaraq sabun və su ilə yaxşıca yuyun. Sabun və su olmadıqda
əl dezinfeksiyaedici vasitədən istifadə edin.
Öskürərkən və asqırarkən ağzınızı örtün.
Öskürək və ya asqırmağın ağzınızı əlinizlə örtməkdən daha yaxşı yolu ağzınızı və burnunuzu dirsəyinizin içi ilə örtməkdir. Bu yolla mikroblar əllərinizə düşmür və havaya daha az yayılır.
Evə Aparmaq Mesajı
- Yoluxucu xəstəliklərə bakteriya və viruslar kimi görünməz mikroorqanizmlər səbəb olur.
- Bunlar toxunma, hava, heyvanlar və istifadə etdiyimiz çirkli əşyalar vasitəsilə yayıla bilər.
- Tez-tez əl yumaq, peyvənd olunmaq və öskürərkən ağzınızı örtmək kimi sadə vərdişlər xəstəliyin yayılmasını xeyli azalda bilər.
- Hər hansı bir simptom və ya infeksiyadan şübhələnirsinizsə, məsləhət almaq üçün dərhal həkiminizə müraciət edin.
Yoluxucu xəstəliklər, infeksiyalar, mikroblar, bakteriya, viruslar, xəstəliklərin qarşısının alınması, sağlamlıq vərdişləri
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin