Xüsusilə qısa məsafəyə gedərkən və ya pilləkənlərlə qalxarkən ayaqlarınızda ağrı və ya uyuşma hiss edirsinizmi? Bir müddət oturduqdan sonra keçib getmirmi? Bir çox insan bunun yaşlanmanın və ya oynaq ağrısının normal bir hissəsi olduğunu düşünür, lakin bu, daha ciddi bir şeyin əlaməti ola bilər. Bu gün bu simptomlara səbəb olan Periferik Arteriya Xəstəliyi və ya PAD adlanan bir vəziyyətdən danışırıq. Bu, erkən aşkar edildikdə asanlıqla idarə oluna bilən bir vəziyyətdir.
Sadə dillə desək, Periferik Arteriya Xəstəliyi (PAD) nədir?
Yaxşı, gəlin bunu belə deyək. Bədənimizin bütün hissələrinə qan daşıyan qan damarları ( arteriyalar ) şəbəkəmiz var, elə deyilmi? Bu, evin hər yerinə su daşıyan santexnika sistemi kimidir. Periferik Arteriya Xəstəliyi (PAX), xüsusən də ayaqlara, kalçalara və bəzən qollara qan daşıyan qan damarlarının tədricən daralmasıdır.
Təsəvvür edin ki, zaman keçdikcə evinizdəki su boruları paslanır və çirklə tıxanır, bu da krandan suyun axınını azaldır. Eynilə, yağ və xolesterol kimi şeylər qan damarlarımızda toplanır və "lövhə" əmələ gətirir. Tibbdə buna (ateroskleroz) deyirik. Bu lövhə qan damarlarının içərisindəki boşluğu azaldır. Bu, daha sonra onlardan qanın axmasına mane olur. Bu ağrı ayaqlardakı əzələlərin qandan lazım olan oksigen və qida maddələrini almadığı zaman başlayır.
Bu xəstəlik dünyada 200 milyondan çox insana təsir göstərir. Yaş artdıqca onun inkişaf riski artır. Buna görə də, bundan xəbərdar olmaq çox vacibdir.
PAD-ın simptomları hansılardır?
Bir çox insan əvvəlcə heç bir simptom göstərmir. Lakin xəstəlik irəlilədikcə bu simptomlar görünə bilər. Gəlin əsas simptomlara nəzər salaq.
| Simptom | Təsvir |
|---|---|
| Məşq edərkən ayaq ağrısı | Bu, ən çox görülən simptomdur. Pilləkənlərlə qalxarkən və ya gəzərkən baldır, bud və ya omba nahiyəsində ağrı, sərtlik, yorğunluq və ya uyuşma hiss edə bilərsiniz. Təəccüblüdür ki, bu ağrı adətən istirahətdən 10 dəqiqə sonra keçir. |
| Hətta istirahət zamanı da yaranan ağrı | Xəstəlik irəlilədikcə, xüsusən də gecələr uzanarkən ayaqlarınızda, pəncələrinizdə və ya ayaq barmaqlarınızda yanma ağrısı hiss edə bilərsiniz. Ayağınızı yerə qoyanda ağrı azala bilər. Bu, daha ciddi bir əlamətdir. |
| Ayaqlarda və barmaqlarda sağalmayan yaralar (xoralar) | Ayaqlarda qan dövranı zəif olduğundan, hətta kiçik cızıqların belə sağalması uzun çəkir. Bəzən bunlar böyük yaralara çevrilə və infeksiyalaşa bilər. |
| Dəri rəngində və temperaturunda dəyişikliklər | Əgər qan damarı qəfildən tamamilə tıxanarsa, ayağın dərisi bənövşəyi, yaşıl, qara və ya qəfildən solğunlaşa bilər. Ayaq digər ayağa nisbətən daha soyuq hiss oluna bilər. "Sıxıntı" hissi hiss edə bilərsiniz. Bu , təcili tibbi yardım tələb edən bir vəziyyətdir. |
Əhəmiyyətli olan odur ki, ağrının yeri qan damarının harada tıxandığı barədə sizə təxmini bir fikir verə bilər. Məsələn, ombanızda, kalçanızda və ya budlarınızda ağrı hiss edirsinizsə, tıxanma çox güman ki, qarın boşluğunuzun aşağı hissəsindəki və ya çanaq nahiyəsindəki böyük qan damarlarındadır. Əgər ağrı yalnız qasıq nahiyənizdədirsə, tıxanma çox güman ki, dizlərinizin yaxınlığındakı qan damarlarındadır.
Kişilərdə bu xəstəlik penisə qan tədarükünün pozulmasına səbəb ola bilər və bu da erektil disfunksiyaya səbəb ola bilər .
PAD inkişaf riski kimlərdə daha yüksəkdir?
Bu xəstəliyə hər kəs yoluxa bilsə də, bəzi insanlar daha yüksək risk altındadır. Bu risk faktorlarından hər hansı birinin sizdə olub-olmadığını yoxlayın.
- Siqaret çəkənlər üçün: Bu , əsas və ən ciddi risk faktorudurSiqaret çəkmək qan damarlarının hamar daxili divarlarına zərər verir və laxtaların əmələ gəlməsini sürətləndirir.
- Diabet xəstələri üçün: Yüksək qan şəkəri səviyyəsi qan damarlarına da zərər verə bilər. Həm diabetli, həm də siqaret çəkən bir insanın PAD-yə tutulma ehtimalı, hər iki xəstəliyi olmayan bir insana nisbətən iki-dörd dəfə çoxdur.
- Yüksək qan təzyiqi olanlar üçün: Təzyiq artdıqca qan damarlarının divarları zədələnir və laxtalanmaların əmələ gəlməsi asanlaşır.
- Yüksək xolesterol və ya triqliserid səviyyələri olanlar üçün: Qanda yağ nə qədər çox olarsa, onun qan damarlarında lövhə kimi çökmə ehtimalı bir o qədər yüksəkdir.
- Xroniki böyrək xəstəliyi olanlar üçün.
- Əgər ailənizdə PAD, ürək xəstəliyi və ya insult keçiribsə.
Müalicə olunmazsa, hansı ciddi nəticələr yarana bilər?
Bunu sadəcə ayaq problemi olduğunu düşünərək görməməzliyə vursanız, ciddi nəticələrə səbəb ola bilər.
Bunlardan biri ayağa qan tədarükünün tamamilə dayanması və toxumanın ölməyə başlamasıdır. Buna qanqrena deyilir. Əgər bu baş verərsə, infeksiyanın bədənə yayılmasının qarşısını almaq üçün barmağın, ayaq barmağının və ya ayağın bir hissəsinin amputasiyası lazım ola bilər . Amma narahat olmayın, həkimlər bunun baş verməməsi üçün əllərindən gələni edirlər.
Daha da vacib bir şey var. Təsəvvür edin ki, ayaqlarınızdakı qan damarları tıxanıbsa, ürəyinizə və beyninizə qan daşıyan damarların da eyni şəkildə tıxanma ehtimalı yüksəkdir. Bu o deməkdir ki, PAD olan bir insanın infarkt və ya insult keçirmə riski daha yüksəkdir. Buna görə də, PAD-ı müalicə etmək təkcə ayaqlarınızı xilas etmək deyil, həm də həyatınızı xilas etmək deməkdir.
Həkim bu xəstəliyi necə dəqiq diaqnoz edir?
Həkiminizə müraciət etdiyiniz zaman o, əvvəlcə simptomlarınız barədə soruşacaq. Daha sonra ayaqlarınızı müayinə edəcək. Xüsusilə, qan dövranında hər hansı bir dəyişiklik olub olmadığını yoxlamaq üçün ayaqlarınızın müxtəlif hissələrində nəbzləri hiss edəcək .
Bundan sonra xəstəliyi təsdiqləmək üçün bir sıra testlər aparıla bilər:
- Topuq-çiyin indeksi (ABI): Bu, çox sadə, ağrısız bir testdir. Qolunuzdakı və topuqdakı təzyiqi ölçür və ikisini müqayisə edir. Normalda topuqdakı təzyiq qolunuzdakı təzyiqdən bir qədər yüksək olmalıdır. Əgər aşağıdırsa, bu, ayağınıza qan axınında problem olduğunu göstərir.
- Damar ultrasəsi:Bu, körpənin müayinəsinə bənzəyir. Bu müayinə qan damarlarının içərisindəki qan axınının sürətini və hər hansı bir tıxanmanı aşkar edə bilər.
- Nəbz həcminin qeydi (PVR): Bu, ayaqlara nə qədər qan axdığını ölçür.
- KT angioqramı / MRA (Maqnetik rezonans angioqramı – MRA): Bunlar qan damarlarının ətraflı şəkillərini çəkə və tıxanmanın dəqiq yerini və dərəcəsini müəyyən edə bilər.
PAD üçün müalicə üsulları hansılardır?
Müalicə simptomlarınızın şiddətindən asılıdır. Erkən mərhələlərdə həyat tərzi dəyişiklikləri və dərmanlarla yaxşı idarə oluna bilər.
1. Həyat tərzi dəyişiklikləri
Bu müalicənin əsasını təşkil edir.
- İdman: İdman, xüsusən də nəzarət altında məşq (Strukturlaşdırılmış İdman Terapiyası) çox təsirlidir. Burada qaçış trenajorunda gəzməyə məcbur edilirsiniz. Ayaqlarınız ağrımağa başlayanda bir müddət dayanırsınız və ağrı azaldıqda yenidən gəzirsiniz. Bu, ayaqlarınızda yeni qan damarlarının böyüməsini stimullaşdırır.
- Ürək üçün faydalı qidalar: Tərəvəz, meyvə, qoz-fındıq və tam taxıllarla zəngin, yağ və duzu isə az olan bir pəhriz qəbul etmək çox vacibdir.
- Siqareti tərgitmək: Təkrar edirəm, özünüz üçün edə biləcəyiniz ən yaxşı şey, əgər tərgitmisinizsə, bu gün siqareti tərgitməkdir. Bu barədə kömək üçün həkiminizlə danışın.
2. Dərmanlar (dərman növləri)
Həkiminiz bu tip dərmanlar təyin edə bilər.
- Qan durulaşdırıcıları: Qanın laxtalanmasını azaldır və qan axınını asanlaşdırır. (Məsələn: Klopidogrel, Aspirin)
- Xolesterolu salan dərmanlar (statinlər): Qan damarlarında lövhə yığılmasını azaldır.
- Qan təzyiqi dərmanları: Qan damarlarına dəyən ziyanı azaldın.
- Vazodilatatorlar: Bu dərmanlar qan damarlarını bir az genişləndirməyə kömək edir və ağrısız gəzə biləcəyiniz məsafəni artırır. (Məsələn: Silostazol)
3. Ayaqlar üçün xüsusi qulluq
PAD olan birinin ayaqlarına qulluq etməsi çox vacibdir.
- Ayaqlarınızı hər gün yaralar, çatlar və rəng dəyişikliyi üçün yoxlayın.
- Əllərinizi hər gün sabunla yuyun və hətta ayaq barmaqlarınızın arasını belə yaxşıca qurulayın.
- Heç vaxt ayaqyalın gəzməyin.
- Boş, rahat, yumşaq ayaqqabı və corablardan istifadə edin.
4. Prosedurlar və Cərrahiyyələr
Əgər xəstəliyi dərman və həyat tərzi dəyişiklikləri ilə idarə etmək mümkün deyilsə və ya xəstəlik ağırdırsa, bu tip müalicəyə müraciət etməli ola bilərsiniz.
- Angioplastika: Tıxanmış qan damarına nazik bir boru (kateter) daxil edilir və ucunda tıxanmanı genişləndirmək üçün şar kimi bir cihaz şişirilir. Bəzən tıxanmanın yenidən bağlanmasının qarşısını almaq üçün stent adlanan kiçik bir tor kimi bir cihaz taxılır.
- Aterektomiya: Aterektomiya, kateter istifadə edərək qan damarının içərisindəki lövhənin qaşınmasını və çıxarılmasını əhatə edir.
- Periferik arteriya bypass əməliyyatı: Ürək bypass əməliyyatına bənzər şəkildə, bədənin başqa bir hissəsindən götürülmüş qan damarı və ya tıxanmış arteriyanı keçmək üçün süni arteriya istifadə edilərək yeni bir arteriya yaradılır.
Nə vaxt həkimə müraciət etməliyəm? Nə vaxt ETU-ya getməliyəm?
Əgər bu kimi şeyləri hiss edirsinizsə, mütləq həkiminizə müraciət edin.
- Əgər simptomlar yeni başlamışsa və ya mövcud simptomlar pisləşirsə.
- Əgər gəzmək o qədər çətindirsə ki, adi işləri belə görə bilmirsən.
- Əgər ayaqlarınız sadəcə dayanarkən belə ağrıyırsa.
- Əgər ayağınızda sağalmayan bir yara varsa.
Təcili xəstəxanaya getmək lazım olduğu hallar:
Əgər ayağınız qəfildən keyiyirsə, hərəkət edə bilmirsə və ya rəngi digər ayağınızdan fərqlidirsə (solğun və ya bənövşəyi) və soyuqdursa, bu, qan axınının qəfil dayandığı deməkdir. Bu, təcili vəziyyətdir. Dərhal ETU-ya (Təcili Müalicə Bölməsinə) getməlisiniz.
PAD ömürlük bir vəziyyətdir. Lakin düzgün idarə olunarsa, normal bir həyat sürə bilərsiniz. Həkiminizlə müntəzəm əlaqə saxlamaq vacibdir.
Evə Aparmaq Mesajı
- Gəzərkən ayaq ağrısını görməzdən gəlməyin, çünki bu normaldır. Bu, Periferik Arteriya Xəstəliyinin (PAD) əlaməti ola bilər.
- PAD sadəcə ayaq xəstəliyi deyil. Bu, infarkt və insult riski altında olduğunuzun ciddi bir xəbərdarlıq əlamətidir.
- Siqaret çəkmək və diabet bu xəstəliyin inkişafı üçün iki əsas risk faktorudur. Əgər siqaret çəkirsinizsə, bu gün siqareti tərgitməlisiniz.
- Xəstəlik həyat tərzi dəyişiklikləri (idman, düzgün qidalanma) və həkiminiz tərəfindən təyin olunmuş dərmanlardan istifadə etməklə yaxşı idarə oluna bilər.
- Ayaqlarınıza xüsusi diqqət yetirin. Onları hər gün yoxlayın, təmiz saxlayın və uyğun ayaqqabı geyin.
- Simptomları görməzdən gəlməyin. Məsləhət üçün dərhal həkimə müraciət edin. Bu, ayağınızı və həyatınızı xilas edə bilər.
Periferik Arteriya Xəstəliyi, PAD, ayaq ağrısı, saç tökülməsi, qan damarlarının tıxanması, ateroskleroz, siqaret çəkmə, diabet
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin