Малако — гэта тое, што мы ўсе п'ём з дзяцінства. Але некаторыя людзі могуць адчуваць розны дыскамфорт падчас ужывання гэтага малака. Магчыма, вы ці ваша дзіця адчуваеце нешта дзіўнае, калі п'яце малако. У такія моманты адно з пытанняў, якое прыходзіць на розум, — гэта «алергія на малако» ці «(алергія на малако)». Таму сёння давайце пагаворым пра гэта падрабязна і вельмі проста.
Што такое алергія на малако?
Проста кажучы, алергія на малако — гэта калі ваша
імунная сістэма (сістэма, якая абараняе ваш арганізм ад хвароб) рэагуе на пэўныя бялкі ў малацэ. Яна лічыць яго захопнікам. Часцей за ўсё гэта выклікана каровіным малаком. Аднак іншыя віды жывёльнага малака, такія як казінае і авечае малако, таксама могуць выклікаць алергію. Але ёсць яшчэ адна рэч, якую вам трэба ведаць. Не ўсе праблемы, звязаныя з малаком, з'яўляюцца «алергіяй на малако». Ёсць яшчэ дзве рэчы:
- Непераноснасць малочнага бялку - гэта стан, які ўзнікае ў маленькіх дзяцей.
- Непераноснасць лактозы — гэта стан, які ўзнікае ў дзяцей старэйшага ўзросту і дарослых, якія не могуць пераварваць лактозу, тып цукру, які змяшчаецца ў малацэ.
Мы пагаворым пра гэта больш падрабязна пазней. Пакуль што памятайце, што сапраўдная «алергія на малако»
часам можа быць вельмі небяспечнай . Калі ў вас узнікнуць сур'ёзныя сімптомы, такія як цяжкасць дыхання, вам варта неадкладна звярнуцца ў бліжэйшую бальніцу.
Хто найбольш схільны да развіцця гэтай алергіі на малако?
Гэта можа здарыцца з кім заўгодна ў любым узросце, але
часцей за ўсё сустракаецца ў дзяцей да 16 гадоў . Добрая навіна заключаецца ў тым, што ў большасці дзяцей з гэтым тыпам алергіі на малако яна перарастае па меры сталення. У немаўлят з вышэйзгаданай «непераноснасцю малочнага бялку» яна амаль цалкам знікае. Гэтая алергія на малако можа ўзнікаць як у немаўлят, якія знаходзяцца на штучным гадаванні, так і ў немаўлят, якія знаходзяцца на грудным гадаванні.
Наколькі распаўсюджана гэта?
Алергія на малако насамрэч даволі распаўсюджаная. Напрыклад, у Злучаных Штатах, паводле ацэнак, прыкладна ў 2 з кожных 100 дзяцей гэта захворванне сустракаецца.
Што адбываецца з арганізмам пры алергіі на малако?
Калі ў вас алергія на малако, ваш арганізм будзе мець алергічную рэакцыю, калі вы будзеце піць малако. Вось як гэта працуе: калі вы ўпершыню п'яце малако, ваша імунная сістэма выпрацоўвае спецыяльны тып антыцелаў пад назвай імунаглабулінам Е, або IgE. Гэтыя антыцелы IgE падобныя на маленькіх дэтэктываў. Яны прымацоўваюцца да тучных клетак у нашай скуры, дыхальных шляхах і сардэчна-сасудзістай сістэме. Затым, калі вы зноў п'яце малако, вавёркі малака ўступаюць у кантакт з гэтымі IgE, што прымушае тучныя клеткі вызваляць хімічнае рэчыва пад назвай гістамін.
Гэта тое, што выклікае вашы алергічныя сімптомы (напрыклад, сверб і крапіўніцу).Гэтыя рэакцыі «(IgE)» могуць узнікнуць вельмі хутка, як толькі вы вып'еце малако. Часам гэта можа перарасці ў вельмі цяжкі, небяспечны для жыцця стан, які называецца «(анафілаксія)».
Анафілаксія — гэта сур'ёзная алергічная рэакцыя, якая можа быць смяротнай, калі яе не лячыць неадкладна. Таму важна быць вельмі асцярожным.
Існуюць і іншыя рэакцыі на малако, якія не выклікаюцца гэтымі антыцеламі «(IgE)». Яны з'яўляюцца крыху пазней, часам сімптомы могуць з'явіцца толькі праз 48 гадзін. Малако з'яўляецца асноўнай прычынай гэтых рэакцый «не-IgE» ў маленькіх дзяцей. Аднак гэтыя алергіі «не-IgE» звычайна не пагражаюць жыццю. Прыкладам можа служыць ужо згаданая «непераноснасць малочнага бялку».
Чаму ў людзей раптам узнікае алергія на малако?
Гэта тое, што лекары і даследчыкі дагэтуль не могуць дакладна высветліць. У некаторых людзей можа раптоўна развіцца алергія на малако.
Якія сімптомы алергіі на малако?
Сімптомы алергіі на малако звычайна пачынаюцца праз некалькі хвілін пасля ўжывання малака. Гэтыя сімптомы могуць адрознівацца ў розных людзей і могуць быць вельмі лёгкімі ў некаторых, а ў іншых — сур'ёзнымі.
Звычайныя, менш сур'ёзныя сімптомы ўключаюць: Цяжкія сімптомы (калі ў вас ёсць адзін або некалькі з іх, неадкладна звярніцеся ў бальніцу!):- Сцісканне ў грудзях, сцісканне
- Цяжкасці дыхання (дыспноэ)
- Задышка
- Цяжкасці з глытаннем (дысфагія)
- Моцная скурная сып («кантактны дэрматыт»)
- Хрыпы (свіст)
- Галавакружэнне
- Раптоўнае падзенне артэрыяльнага ціску (гіпатанія)
- Прытомнасць
- Вышэйзгаданы стан «(анафілаксіі)»
Чаму ў нас узнікае алергія на малако? У чым прычына?
Калі ў вас алергія на малако, гэта таму, што ў ім ёсць два тыпы бялкоў. Ваша імунная сістэма празмерна рэагуе на гэтыя бялкі. Гэтыя два бялкі: 1.
Казеін:Гэта асноўны бялок, які згортваецца пры згортванні малака. Ён таксама змяшчаецца ў сыры і ёгурце. Ён складае 80% бялку ў малацэ. Менавіта гэты (казеін) надае малаку белы колер. 2.
Сыроватачны бялок: гэта бялок, які ўтвараецца з вадкай часткі малака пры яго згортванні. Ён складае каля 20% бялку ў малацэ. У вас можа быць алергія на адзін або абодва гэтыя бялкі.
Ці заразная алергія на малако?
Не. Алергія на малако
не заразная . Вы не можаце перадаць яе камусьці іншаму.
Як дакладна даведацца, ці ёсць у вас алергія на малако?
Калі вы адчуваеце якія-небудзь з вышэйзгаданых сімптомаў пры ўжыванні малака,
вам абавязкова варта звярнуцца да лекара . Ён ці яна можа накіраваць вас да алерголага. Алерголаг можа правесці
розныя тэсты, каб вызначыць, ці сапраўды ў вас алергія на малако. Перад тым, як праводзіць якія-небудзь аналізы, ваш лекар можа задаць вам такія пытанні, як:
- Ці ёсць у каго-небудзь у вашай сям'і алергія на малако ці іншыя харчовыя алергіі?
- Ці казаў вам калі-небудзь лекар, што ў вас харчовая алергія?
- Якія сімптомы вы адчуваеце?
- Ці выкарыстоўваеце вы для гэтага якія-небудзь лекі з аптэкі?
- Калі пачынаюць праяўляцца сімптомы?
- Ці вядзеце вы дзённік таго, што вы ясце і п'яце?
Якія аналізы выкарыстоўваюцца для дыягностыкі алергіі на малако?
У залежнасці ад вашых сімптомаў, алерголаг можа правесці адзін або некалькі з наступных тэстаў: 1.
Аналіз крыві: пры гэтым бярэцца невялікі ўзор крыві з вены на руцэ. Затым узор крыві адпраўляецца ў лабараторыю, дзе яго змешваюць з малочнымі бялкамі, каб вызначыць, колькі антыцелаў «(IgE)» знаходзіцца ў крыві. Вынікі могуць быць гатовыя праз тыдзень. 2.
Скурная проба на ўкол (або «тэст на драпіну»): пры гэтым наносіцца невялікая колькасць малочнага бялку на скуру. Спачатку лекар ачысціць невялікі ўчастак скуры на руцэ або спіне чымсьці накшталт спірту. Затым вельмі тонкай іголкай («ланцэт») пракалое скуру там, дзе ёсць кропля малочнага бялку. Гэта не глыбокая ін'екцыя, вы адчуеце толькі лёгкае паколванне, і крывацёку не будзе. Некаторыя лекары робяць гэта па-іншаму. Кропля раствора малочнага бялку наносіцца на скуру і акуратна ўціраецца ў скуру. Затым раствор наносіцца на скуру. Акрамя гэтых малочных бялкоў, на скуру наносяцца два іншыя кантрольныя рэчывы (станоўчы і адмоўны кантроль). Вось як параўноўваецца рэакцыя. Пасля чакання каля 15 хвілін скура правяраецца на наяўнасць пачырванення, ацёку або сінякоў, і вынікі вызначаюцца шляхам вымярэння штангенцыркулем. Гэты тэст займае не больш за гадзіну. 3.
Тэст з харчовай правокацыяй («градуяваная аральная правокацыя» або «харчовая правокацыя»): Дакладна пацвердзіце , ці ёсць алергія на малако.Часам гэты тэст неабходны. Гэта можа быць неабходна, асабліва калі вашы сімптомы, анамнез і іншыя вынікі аналізаў не супадаюць. Для гэтага вам дадуць невялікую колькасць малака
пад непасрэдным наглядам лекара. Затым ён чакае, каб убачыць, ці ёсць у вас якая-небудзь рэакцыя. Паступова павялічвайце колькасць малака, якое вы ім даяце, і паглядзіце,
як адрэагуе ваш арганізм. Гэты тэст можа заняць каля чатырох гадзін.
Ніколі не спрабуйце рабіць гэта дома самастойна! Як лячыцца алергія на малако?
Калі ў вас алергія на малако,
адзіны спосаб прадухіліць рэакцыю — гэта цалкам адмовіцца ад малака і малочных прадуктаў. У Шры-Ланцы абавязкова трэба пералічваць алергены на этыкетках прадуктаў харчавання. Таму важна чытаць этыкетку кожнай упакоўкі прадуктаў харчавання, якую вы купляеце ў краме. Акрамя таго, некаторыя прадукты без малочных прадуктаў могуць вырабляцца на тых жа прадпрыемствах, дзе вырабляюцца малочныя прадукты. Таму звяртайце ўвагу на такія этыкеткі, як «Зроблена на прадпрыемстве, якое перапрацоўвае малако». Паколькі ў большасці дзяцей гэтая алергія на малако перарастае па меры сталення, доўгатэрміновае лячэнне часта не патрабуецца. Аднак, калі ваша дзіця, здаецца, не перарастае яе, вы можаце пагаварыць з «алерголагам» і абмеркаваць метады лячэння харчовай адчувальнасці, такія як «аральная імунатэрапія (АІТ)».
Калі ў вас алергія на малако, якіх прадуктаў варта пазбягаць?
Калі ў вас алергія на малако, варта пазбягаць наступных прадуктаў:
- Малако (усе віды, згушчанае, сухое, выпарванае, парашкападобнае)
- Малако іншых млекакормячых (коз, авечак)
- Масла, сметанковае масла, штучны араматызатар масла
- Пахта
- Сыр (усе віды)
- Тварог, абястлушчанае малако
- Заварны крэм, пудынг, ёгурт
- Топленае масла (Гхі)
- Смятана
Аднак большасць людзей з алергіяй на малако могуць ужываць выпечку, прыгатаваную з малака (напрыклад, кексы, пірожныя).
Аднак перад ужываннем абавязкова пракансультуйцеся з лекарам. Вельмі рэдка ў людзей з алергіяй на малако можа ўзнікнуць алергічная рэакцыя на ялавічыну.
Як я магу атрымліваць вітаміны і пажыўныя рэчывы, не ўжываючы малака?
Для многіх людзей малако і малочныя прадукты з'яўляюцца асноўнай крыніцай важных пажыўных рэчываў, такіх як вітамін D і кальцый. Таму, калі ў вас алергія на малако,
важна ўключыць у свой рацыён іншыя прадукты, багатыя гэтымі пажыўнымі рэчывамі (напрыклад, шпінат і брокалі). Рэкамендуецца пракансультавацца з дыпламаваным дыетолагам. Ён ці яна могуць дапамагчы вам падтрымліваць здаровае, збалансаванае харчаванне.
Якія лекі выкарыстоўваюцца пры алергіі на малако?
Калі ў вас моцная алергія на малако, лекар можа прызначыць
аўтаін'ектар адрэналіну (EpiPen®).Гэта можа хутка кантраляваць сімптомы анафілаксіі. Ваш лекар растлумачыць вам, як і калі яго выкарыстоўваць.
Вам варта заўсёды мець пры сабе гэты «ЭпіПен®». Людзям, якія не пераносяць малако («непераноснасць малака») або тым, хто мае алергію на малако не-IgE, гэты адрэналін не патрэбны.
Ці ёсць якія-небудзь пабочныя эфекты ад ін'екцыі адрэналіну?
Нязначныя пабочныя эфекты, якія могуць узнікнуць пасля ін'екцыі адрэналіну, ўключаюць:
- Трывога, неспакой
- Галавакружэнне
- Сухасць у роце
- Галаўны боль
- Павышанае потаадлучэнне
- Млоснасць і ваніты
- Стомленасць
Звычайна гэтыя сімптомы не бываюць сур'ёзнымі і хутка праходзяць.
Як хутка я аднаўлюся пасля лячэння?
Ін'екцыя адрэналіну пачынае дзейнічаць адразу пасля ўвядзення.
Ці можна прадухіліць алергію на малако?
Найлепшы спосаб прадухіліць алергію на малако — цалкам выключыць малако са свайго рацыёну. Чытайце этыкеткі з інгрэдыентамі на ўсіх упакаваных прадуктах. Калі вы не ўпэўненыя, ці змяшчае прадукт малако, не ўжывайце яго, пакуль не даведаецеся напэўна.
Ранняе ўвядзенне распаўсюджаных харчовых алергенаў у рацыён маленькіх дзяцей можа дапамагчы прадухіліць некаторыя харчовыя алергіі. Аднак
спытайце ў педыятра, калі пачынаць даваць дзіцяці прадукты, якія змяшчаюць каровіна малако. Няма спосабу прадухіліць развіццё ні «непераноснасці малака», ні «не-IgE»-алергіі на малако.
Чаго чакаць, калі ў вас алергія на малако?
Жыццё з алергіяй на малако або догляд за дзіцем з алергіяй на малако можа быць складаным. Сімптомы могуць вар'іравацца ад лёгкіх да цяжкіх, і вы не можаце прадказаць,
як адрэагуе ваш арганізм. Вы не можаце меркаваць, што калі ў вас была лёгкая рэакцыя на малако ў наступны раз, калі вы яго з'ясце, то ў наступны раз яна будзе такой жа - яна можа быць цяжкай. Калі ў мінулым у вас была сур'ёзная рэакцыя, у вас больш высокая рызыка паўторнага ўзнікнення сур'ёзнай рэакцыі. Але,
калі вы будзеце асцярожныя, вы і ваша дзіця можаце жыць шчаслівым, нармальным жыццём. Лекары могуць накіраваць вас да рэсурсаў, груп падтрымкі і дыетолагаў, якія могуць дапамагчы вам у гэтым. Алергія на малако часта можа знікнуць па меры развіцця стрававальнай сістэмы немаўлят і маленькіх дзяцей. Вашаму дзіцяці варта штогод наведваць алерголага, каб пераканацца, што яна не знікне. Для некаторых людзей існуюць метады лячэння.
Як мне даглядаць за сабой/сваім дзіцем, калі ў мяне алергія на малако?
Калі ў вас алергія на малако, вам могуць дапамагчы наступныя парады:
- Заўсёды сачыце за тым, што вы ясьце і п'яце.Перад ужываннем ежы абавязкова прачытайце этыкетку, і нават калі вы ўжо елі тую ж ежу, і нічога не адбылося, праверце этыкетку яшчэ раз. Часам вытворцы могуць змяніць свае рэцэпты і дадаць малако.
- Калі ў вашага дзіцяці алергія на малако, навучыце яго не купляць ежу ў сяброў або аднакласнікаў.
- Калі вы есце па-за домам, паведаміце афіцыянту, што ў вас алергія на малако. Спытайце падрабязнасці пра інгрэдыенты ў стравах і пра тое, як яны рыхтуюцца.
- Насіце медыцынскі бранзалет або картку з інфармацыяй пра вашу алергію на малако.
- Увядзіце звесткі пра сваю харчовую алергію ў «наладку экстранай медыцынскай дапамогі» на тэлефоне або ў дадатку.
- Пагаворыце са сваім лекарам пра тое, як падрыхтавацца да алергічнай рэакцыі. Ён ці яна можа прызначыць аўтаін'екцыю адрэналіну. Заўсёды трымайце яе пры сабе на выпадак моцнай рэакцыі.
Калі варта звярнуцца да лекара?
Калі ў вас працягваюцца сімптомы алергіі на малако або калі вы заўважылі, што сімптомы пачынаюцца пасля ўжывання малака, звярніцеся да лекара.
Калі варта звярнуцца ў аддзяленне неадкладнай дапамогі (АДМП) ?
Калі ў вас з'явяцца сур'ёзныя сімптомы вышэйзгаданага стану «анафілаксіі» (напрыклад, цяжкасці з дыханнем, сцісканне ў грудзях і непрытомнасць),
неадкладна звярніцеся ў аддзяленне хуткай дапамогі бліжэйшай бальніцы або патэлефануйце па нумары 1990. Якія пытанні варта задаць лекару?
- Як дакладна вызначыць, ці ёсць у мяне алергія на малако?
- Калі лепш за ўсё пачынаць карміць грудзьмі маё дзіця?
- Ці пройдзе ў майго дзіцяці алергія на малако, калі ён вырасце?
- Ці ёсць якія-небудзь групы падтрымкі, якія дапамагаюць людзям з алергіяй на малако або бацькам такіх дзяцей?
- Ці можаце вы парэкамендаваць дыетолага?
Ці з'яўляюцца алергія на малако і непераноснасць лактозы адным і тым жа?
Так. Гэта два
зусім розныя станы. Непераноснасць лактозы — гэта немагчымасць пераварваць лактозу, цукар, які змяшчаецца ў малацэ. Гэта выклікае такія сімптомы, як уздуцце жывата, спазмы ў страўніку і дыярэю, калі вы ясце або п'яце прадукты, якія змяшчаюць лактозу. Гэта часцей сустракаецца ў дарослых, чым у маленькіх дзяцей. Аднак
алергія на малако — гэта калі ваша імунная сістэма рэагуе на бялкі ў малацэ. Сімптомы звычайна больш сур'ёзныя, чым сімптомы непераноснасці лактозы. Алергія на малако часцей за ўсё сустракаецца ў немаўлят і маленькіх дзяцей.
Як дыягнаставаць непераноснасць лактозы?
Асноўным тэстам для гэтага з'яўляецца
вадародны дыхальны тэст.Гэты тэст вымярае колькасць вадароду, які вы выдыхаеце. Калі лактоза не пераварваецца, у кішачніку анамальна выпрацоўваецца вадарод, што і вымярае гэты тэст. Алергія на малако — гэта калі ваша імунная сістэма памылкова ідэнтыфікуе бялкі ў малацэ як ворага і арганізуе ахоўную рэакцыю супраць іх. Гэтая рэакцыя, або алергічная рэакцыя, можа выклікаць розныя сімптомы, у тым ліку скурныя высыпанні, сверб, млоснасць, ваніты і дыярэю. У цяжкіх выпадках гэта можа нават прывесці да «анафілаксіі». Неведанне дакладнай прычыны вашых сімптомаў можа быць расчаравальным. Але лекар можа вам дапамагчы. Ён можа правесці аналізы, каб пацвердзіць, ці ёсць у вас алергія на малако, і пры неабходнасці прызначыць лекі. Ён таксама можа накіраваць вас да дыетолага, каб дапамагчы вам высветліць, што лепш за ўсё есці і піць для вас.
Нарэшце, самае галоўнае, што трэба памятаць (пасланне на заметку)
Добра, мы шмат гаварылі пра алергію на малако. Вось некалькі важных рэчаў, якія трэба памятаць:
- Алергія на малако — гэта рэакцыя імуннай сістэмы, а не проста праблема з страваваннем.
- Каровіна малако з'яўляецца асноўнай прычынай, але гэта таксама можа быць выклікана малаком іншых жывёл.
- Сімптомы могуць вар'іравацца ад лёгкіх да небяспечных для жыцця (анафілаксія) . Пры ўзнікненні сур'ёзных сімптомаў неадкладна звярніцеся па медыцынскую дапамогу.
- Каб даведацца напэўна, неабходная медыцынская кансультацыя і правядзенне аналізаў («скурны прык-тэст», «аналіз крыві», «харчовы тэст») .
- Асноўным метадам лячэння і прафілактыкі з'яўляецца выключэнне малака і ўсіх малочных прадуктаў з рацыёну. Уважліва чытайце этыкеткі.
- Людзям з цяжкай алергіяй вельмі важна заўсёды насіць з сабой ЭпіПен®.
- Гэта знікае, калі большасць дзяцей старэюць, але каб пераканацца, пракансультуйцеся з лекарам.
- Алергія на малако і непераноснасць лактозы - гэта два захворванні.
Не панікуйце! Нават пры алергіі на малако, пры ўважлівым стаўленні да праблем і належным лячэнні вы можаце жыць нармальным здаровым жыццём. Калі ў вас ці вашага дзіцяці ёсць якія-небудзь з гэтых сімптомаў, абавязкова звярніцеся да лекара па кансультацыю.
Алергія на малако, алергія на малако, алергія, малочныя бялкі, IgE, анафілаксія, ЭпіПен, харчовая алергія
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар