У вас выпадае валасы? Давайце пагаворым пра очагавую алапецыю!

Валасы — гэта тое, што мы ўсе любім і вельмі важна для нашага выгляду. Таму, калі валасы раптам пачынаюць выпадаць, гэта нармальна, што кожны адчувае невялікі страх і трывогу. Сёння мы пагаворым пра стан, які выклікае выпадзенне валасоў у такіх месцах, а менавіта пра очагавую алапецыю.

Што такое алапецыя рэата?

Проста кажучы, очаговая алапецыя — гэта стан, пры якім валасы выпадаюць плямамі з-за змены ў імуннай сістэме нашага арганізма. Лекары называюць гэта аутаімунным захворваннем . Гэта значыць, што ахоўная сістэма нашага арганізма памылкова атакуе нашы ўласныя валасяныя фалікулы. «Алапецыя» ў медыцынскай тэрміналогіі азначае «выпадзенне валасоў» або «лысасць». «Ачаговая алапецыя» азначае «ў невялікіх, выпадковых месцах». Такім чынам, хоць гэта захворванне часцей за ўсё дзівіць валасы на галаве, яно можа ўзнікнуць на любой частцы цела, дзе ёсць валасы.

Ці ёсць розныя тыпы гэтага?

Так, існуе некалькі тыпаў гэтага, у залежнасці ад таго, колькі валасоў вы страцілі і на якой частцы цела яны растуць. Майце на ўвазе, што гэта можа паўплываць на кожнага па-рознаму.

• Алапецыя арэата таталіс: гэта стан, калі выпадаюць усе валасы на галаве. Уявіце, што вы страцілі ўсю сваю галаву.
• Універсальная алапецыя: гэта крыху больш экстрэмальная форма. Выпадаюць не толькі валасы на галаве, але і ўсе астатнія валасы на целе, у тым ліку вейкі, бровы і нават валасы на канечнасцях.
• Дыфузная алапецыя: пры гэтым стане замест таго, каб выпадаць вялікія ўчасткі валасоў, яны становяцца вельмі тонкімі. Адчуваецца, што таўшчыня валасоў паменшылася.
• Алапецыя арэата (офіяз): пры гэтым валасы растуць палоскамі на патыліцы, блізка да шыі і з абодвух бакоў.

Хто больш схільны да развіцця гэтага стану?

Цяпер вы, напэўна, задаецеся пытаннем, хто гэтым хварэе, праўда? Насамрэч, гэта захворванне можа здарыцца з кожным. Але некаторыя людзі часцей за ўсё хварэюць.

• Маленькія дзеці: Так, не здзіўляйцеся, у маленькіх дзяцей гэта таксама можа развіцца.
• Калі ў кагосьці з вашай сям'і ёсць гэта захворванне: калі ў кагосьці з вашай сям'і ёсць алапецыя, у вас таксама ёсць невялікі рызыка яе развіцця. Гэта можа быць генетычнай перадумоваю.
• Калі ў вас ці ў членаў вашай сям'і ёсць іншыя аўтаімунныя захворванні : дыябетЛюдзі з іншымі аўтаімуннымі захворваннямі , такімі як цукровы дыябет, ваўчанка або праблемы са шчытападобнай залозай , таксама часцей за ўсё развіваюць гэта захворванне.

Наколькі распаўсюджаная такая сітуацыя?

Насамрэч, гэта больш распаўсюджанае захворванне, чым вы думаеце. Мы бачым такіх пацыентаў і ў Шры-Ланцы. Мільёны людзей па ўсім свеце пакутуюць ад гэтага захворвання. Паводле некаторых звестак, каля 20% новых выпадкаў гэтага захворвання штогод прыпадае на дзяцей. У параўнанні з іншымі асноўнымі прычынамі выпадзення валасоў, можна сказаць, што гэта другая па распаўсюджанасці захворванне, звязанае з выпадзеннем валасоў.

Што адбываецца, калі ў вас развіваецца очаговая алапецыя? Якія сімптомы?

Добра, цяпер давайце паглядзім, што адбываецца, калі развіваецца очаговая алапецыя, і якія яе сімптомы. Галоўнае, што валасы выпадаюць плямамі, круглай формы, часам памерам з манету . Але часам гэтыя плямы могуць быць большымі або меншымі. Колькасць выпадзення валасоў таксама адрозніваецца ад чалавека да чалавека. Акрамя таго, вы таксама можаце заўважыць змены на пазногцях . На пазногцях могуць быць невялікія драпіны. Здаецца, што іх укалолі іголкай. Часам пазногці могуць стаць шурпатымі і навобмацак падобнымі на наждачную паперу. Звычайна гэты стан не аказвае вялікага ўплыву на ваша фізічнае здароўе. Аднак ён можа аказаць вялікі ўплыў на ваша псіхічнае здароўе. Паколькі валасы з'яўляюцца такой важнай часткай нашага выгляду, калі гэта адбываецца раптоўна, могуць узнікнуць такія рэчы, як смутак, трывога, а часам і дэпрэсія. Гэта таксама можа выклікаць дыскамфорт падчас зносін.

Якія яшчэ сімптомы?

Звычайныя сімптомы:

• Выпадзенне валасоў на галаве, барадзе, бровах, павек і іншых частках цела.
• Расколіны на пазногцях.

Аднак вельмі рэдка ў месцах выпадзення валасоў могуць назірацца наступныя сімптомы:

• Сверб (пруритус).
• Змяненне колеру скуры (можа быць чырвоным, фіялетавым, карычневым або шэрым).
• Там, дзе былі валасяныя фалікулы, бачныя ротападобныя адтуліны (фалікулярныя вусціі).
• Тое, што выглядае як чорныя кропкі (насамрэч гэта валасінкі трупа ўнутры валасяных фалікулаў).
• Кароткія, тоўстыя і тонкія валасінкі, якія растуць да скуры, называюцца «валасінкамі з клічнікам». Гэта азначае, што валасінкі растуць як клічнік.
• Сівыя валасы.

Чаму ўзнікае очаговая алапецыя?

Чаму гэта насамрэч адбываецца? Як я ўжо казаў, очаговая алапецыя — гэта аўтаімуннае захворванне .Аўтаімунная хвароба. Гэта азначае, што імунная сістэма нашага арганізма — сістэма, якая абараняе нас ад хвароб — памылкова атакуе нашы ўласныя валасяныя фалікулы, валасяныя фалікулы ля асновы валасоў. Імунная сістэма лічыць гэтыя валасінкі шкоднымі захопнікамі, такімі як бактэрыі або вірусы. Калі адбываецца такая атака, валасы пачынаюць выпадаць. Часта яны маюць форму манеты. Колькасць выпадаючых валасоў адрозніваецца ў розных людзей. Некаторыя людзі губляюць толькі некалькі плям. Іншыя губляюць шмат валасоў, часам нават усе валасы. Наш генетычны склад (часткі клетак, якія вызначаюць такія рэчы, як колер вачэй, рост і колер валасоў) можа быць фактарам, які запускае гэтую аўтаімунную рэакцыю. Або, разам з генетычнымі прычынамі, вірус або іншае рэчыва, з якім мы сутыкаемся, можа выклікаць гэтую рэакцыю.

Ці гэта заразна?

Многія людзі задаюцца пытаннем, ці з'яўляецца гэта заразным захворваннем. Не, алапецыя арэата зусім не заразная хвароба. Яна не перадаецца ад чалавека да чалавека праз кантакт скура-скура або па паветры. Таму не хвалюйцеся з гэтай нагоды.

Як лекар распазнае гэта?

Звычайна лекар можа дыягнаставаць гэты стан, правёўшы фізічны агляд, задаўшы вам пытанні пра вашу гісторыю хваробы, калі ў вас пачало выпадаць валасы і ці ёсць у каго-небудзь у вашай сям'і гэта захворванне або іншыя аўтаімунні захворванні. Ён таксама агледзіць вашы пазногці.

Якія аналізы праводзяцца, каб дакладна гэта вызначыць?

Часам, калі цяжка вызначыць на вока, лекар можа прызначыць такія аналізы:

• Праверка на наяўнасць інфекцый на скуры галавы.
• Бярэм пасму вашых валасоў і адпраўляем яе на аналіз у лабараторыю.
• Біяпсія скуры галавы — гэта працэдура, падчас якой бярэцца невялікі кавалачак скуры і даследуецца. Гэта можа дапамагчы вызначыць, ці ёсць захворванне скуры.
• Здаюць аналізы крыві .

Ці можна цалкам вылечыцца ад гэтага стану?

Гэтае пытанне задаюць многія людзі. Шчыра кажучы, лекаў ад алапецыі няма. Аднак даступныя метады лячэння могуць дапамагчы кантраляваць выпадзенне валасоў, а часам і аднавіць іх рост. Аднак яны не вылечваюць хваробу цалкам. Дзве больш цяжкія формы алапецыі, Alopecia Areata Totalis (поўная страта валасоў на ўсёй галаве) і Alopecia Areata Universalis (поўная страта валасоў на ўсім целе), могуць быць менш рэагуючымі на лячэнне.

Як нам да гэтага ставіцца?

Добра, дык як жа нам гэта лячыць? Існуе некалькі варыянтаў лячэння. Ваш лекар вызначыць, які метад лячэння найлепш падыходзіць менавіта вам, зыходзячы з вашага стану.

• Кортыкастэроіды: гэта супрацьзапаленчыя прэпараты, якія выкарыстоўваюцца для лячэння аўтаімунных захворванняў. Іх можна ўводзіць у выглядзе ін'екцый у скуру галавы або валасяныя фалікулы. Іх таксама можна прымаць у выглядзе таблетак або наносіць на скуру ў выглядзе крэму або мазі. Рэагаванне арганізма на гэтыя лекі можа заняць некаторы час. У некаторых людзей могуць узнікнуць пабочныя эфекты, такія як павышэнне апетыту, павелічэнне вагі, перапады настрою і затуманенасць зроку.
• Мінаксідыл (гандлёвая назва Rogaine®): гэта прэпарат для мясцовага прымянення. Ён выкарыстоўваецца для лячэння лысіны як у мужчын, так і ў жанчын. Звычайна патрабуецца каля 12 тыдняў, каб валасы пачалі адрастаць. Ён можа выклікаць сверб на скуры галавы, а ў некаторых людзей — рост валасоў на іншых участках і галаўны боль.
• Фотатэрапія: пры гэтым выкарыстоўваецца ультрафіялетавае святло ад спецыяльных лямпаў. Лекар можа выкарыстоўваць ультрафіялетавае святло тыпу А (ПУВА) або ультрафіялетавае святло тыпу В (ПУВБ) з прэпаратам пад назвай псарален. Гэтыя прамяні могуць дапамагчы пры некаторых захворваннях скуры і пазногцяў, у тым ліку пры очагавай алапецыі.
• Лячэнне плазмай, узбагачанай трамбацытамі (PRP): пры гэтым бярэцца частка вашай уласнай крыві, апрацоўваецца яна спецыяльным чынам і ўводзіцца назад у скуру галавы. Кажуць, што гэта стымулюе рост валасоў. У некаторых людзей можа назірацца боль у скуры галавы, сверб, галавакружэнне і млоснасць.
• Мясцовая імунатэрапія: гэта крыху іншае лячэнне. Лекар наносіць на скуру рэчыва, якое выклікае алергічную рэакцыю. Спадзяецца, што гэты кантактны дэрматыт выкліча рост валасоў. Вы можаце адчуваць сверб скуры галавы, ацёк лімфатычных вузлоў, экзэму і змяненне колеру скуры.
• Тэхнікі кладкі: Часам, незалежна ад таго, які метад лячэння выкарыстоўваецца, арганізм можа дрэнна на яго рэагаваць. У такіх выпадках для маскіроўкі выпадзення валасоў можна выкарыстоўваць розныя прычоскі, парыкі або напляценне валасоў.

Ці могуць валасы адрастаць зноў?

Найбольшая надзея для многіх людзей — паглядзець, ці адрастуць іх валасы зноў. Алапецыя — гэта стан, які даволі цяжка прадказаць.У некаторых людзей валасы адрастаюць, але гэта можа заняць некаторы час. У іншых валасы могуць адрастаць зноў, але так і не вырасці. Гэта азначае, што ў розных людзей усё інакш. Нават калі чалавек губляе ўсе валасы, ёсць верагоднасць, што яны адрастуць зноў. У залежнасці ад атрыманага лячэння і яго поспеху, вы можаце ўбачыць новыя валасы праз 4-12 тыдняў пасля пачатку лячэння.

Ці ёсць спосаб прадухіліць гэта?

На жаль, у цяперашні час няма спосабу прадухіліць развіццё очагавай алапецыі. Лячэнне можа толькі паменшыць сімптомы. Калі ў вас ёсць гэта захворванне, яно, хутчэй за ўсё, будзе назірацца ўсё астатняе жыццё.

Калі ў мяне гэта захворванне, чаго мне чакаць?

У лёгкіх выпадках сімптомы могуць абвастрыцца, а потым перайсці ў рэмісію. Аднак у больш цяжкіх выпадках алапецыі areata totalis і areata universalis арганізм можа не так добра рэагаваць на лячэнне.

Як мне клапаціцца пра сябе? Што мне варта рабіць, а што не?

Добра, а цяпер давайце паглядзім, як вы можаце паклапаціцца пра сябе, калі ў вас ёсць гэты стан, што вам варта рабіць, а чаго не варта рабіць. Што вы можаце зрабіць:

• Вы можаце выкарыстоўваць макіяж, каб схаваць або мінімізаваць бачнасць выпадзення валасоў.
• Калі ў вас выпадаюць вейкі, апранайце сонцаахоўныя акуляры, каб абараніць вочы. Гэта абароніць вашы вочы ад сонечнага святла і такіх рэчаў, як пыл.
• Апраніце што-небудзь накшталт шапкі або шаліка, каб абараніць галаву ад сонца і ветру.
• Харчуйцеся збалансавана . Рост валасоў — гэта працэс, які залежыць ад вітамінаў і мінералаў. Нягледзячы на ​​тое, што гэта не звязана непасрэдна з алапецыяй, людзі, якія прытрымліваюцца модных дыет, часцей пакутуюць ад выпадзення валасоў. Міжземнаморская дыета (якая багатая садавінай, гароднінай і бялком) можа дапамагчы ўмацаваць валасы і паменшыць іх выпадзенне.
• Падумайце аб прыёме вітаміна D, але абавязкова пракансультуйцеся з лекарам.

Рэчы, якіх не варта рабіць:

• Уздзеянне сонца і ветру: валасы абараняюць нас ад сонца і ветру. Вейкі перашкаджаюць трапленню бруду і пылу ў вочы. Калі ў вас очаговая алапецыя, вам трэба асабліва асцярожна абараняць скуру (і, магчыма, вочы), калі выходзіце на вуліцу.
• Моцны стрэс: хоць гэта і не даказана шырокімі даследаваннямі, многія людзі, у якіх развіваецца алапецыя, нядаўна перажылі значны стрэс у сваім жыцці, напрыклад, праблемы на працы, сямейныя праблемы, смерць, аперацыі і няшчасныя выпадкі. Таму паспрабуйце максімальна расслабіцца.
• Пазбягайце сродкаў і сродкаў для валасоў, якія ўтрымліваюць агрэсіўныя хімічныя рэчывы: гэта тычыцца такіх рэчаў, як хімічныя выпрамнікі і перманентная завіўка. Паспрабуйце знайсці мяккія шампуні і кандыцыянеры без сіліконаў і парабенаў.

Калі мне варта звярнуцца да лекара?

Звярніцеся да лекара, як толькі заўважыце, што ў вас выпадае валасы. Пасля пачатку лячэння зноў паведаміце лекару, калі ўзнікне што-небудзь з наступнага:

• Калі ў вас з'явяцца новыя сімптомы.
• Калі пасля лячэння не назіраецца паляпшэння сімптомаў.
• Калі валасяныя фалікулы выглядаюць інфікаванымі (г.зн. чырвонымі, фіялетавымі, шэрымі або белымі; запалёнымі, апухлымі і г.д.).

Якія важныя пытанні трэба задаць лекару?

Калі вы звяртаецеся да лекара, вельмі важна задаць сабе наступныя пытанні:

• Як дакладна вызначыць, ці ёсць у мяне очаговая алапецыя?
• Калі ў мяне няма алапецыі, ці ёсць якая-небудзь іншая прычына выпадзення валасоў?
• Якія лекі або лячэнне вы мне парэкамендуеце?
• Які поўны спіс пабочных эфектаў гэтых лекаў і метадаў лячэння?
• Калі пасля лячэння мае валасы зноў пачнуць расці?
• Што яшчэ я магу зрабіць, каб прадухіліць далейшае выпадзенне валасоў?
• Ці варта мне звярнуцца да дэрматолага?

Нарэшце, рэчы, якія трэба памятаць

Выпадзенне валасоў можа быць страшным і засмучальным. Але памятайце, што алапецыя — вельмі распаўсюджанае захворванне. Мы ўсе губляем трохі валасоў, калі мыем галаву шампунем або расчэсваем, гэта частка працэсу росту валасоў. Але калі ў вас алапецыя, вы можаце заўважыць больш выпадзення валасоў, чым звычайна. Або вы можаце не заўважыць гэтага, пакуль не заўважыце пралысіны.

Найважнейшае — звярнуцца па медыцынскую дапамогу, як толькі вы заўважыце, што ў вас выпадаюць валасы, асабліва калі гэта выклікае ў вас стрэс, трывогу ці нават дэпрэсію.

Лекар можа дапамагчы вам дакладна высветліць, што з вамі не так, і пачаць правільнае лячэнне. Вам не трэба сутыкацца з гэтым у адзіночку, звярніцеся па дапамогу.