У вас таксама дрэнны начны зрок? Давайце даведаемся больш пра начны зрок!

Ці адчуваеце вы часам, што дрэнна бачыце рэчы, калі ідзяце па вуліцы ўначы ці калі ў вас дома цёмна? Ці адчуваеце вы часам цяжкасці ў кіназале ці ў месцы з нізкім узроўнем асвятлення? Таму сёння давайце пагаворым пра тое, што такое «начны зрок » або (як яго называюць па-ангельску) , як нашы вочы да яго адаптуюцца і чаму ў некаторых людзей начны зрок пагаршаецца. Паколькі гэта праблема, з якой сутыкаюцца многія людзі, давайце будзем пра гэта ведаць.

Што азначае бачыць уначы? Гэта (скатапічны зрок)?

Проста кажучы, начны зрок — гэта здольнасць бачыць рэчы пры слабым асвятленні або ў цемры. У медыцынскай тэрміналогіі гэта таксама называецца скатапічным зрокам . Гэта поўная супрацьлегласць бачанню рэчаў пры дзённым святле, пры добрым асвятленні. Мы называем гэта фотапічным зрокам .

Уявіце сабе, нашы вочы і мозг працуюць разам, каб рабіць тое, што называецца зрокам. Гэта як камандная праца. Пры дзённым святле, пры штучным асвятленні і ў цемры гэтыя два рэчы працуюць разам, каб пераўтвараць электрычныя сігналы ў выявы і паказваць іх нам. Хіба гэта не цудоўна?

Як нашы вочы дапамагаюць нам бачыць у цемры?

Нашы вочы — вельмі складаныя і вельмі разумныя органы. Давайце паглядзім, што адбываецца ўнутры вока ўначы.

Святло пранікае ў вока праз рагавіцу, якая ўяўляе сабой мембрану перад вокам. Яна падобная на лінзу. Затым гэтае святло праходзіць праз невялікую чорную адтуліну ў сярэдзіне вока. Яна называецца зрэнкай , або па-сінгальску « чорнае вока ». Каляровая частка вакол гэтай зрэнкі называецца вясёлкавай абалонкай , або «вясёлкавай абалонкай вока». Гэтая вясёлкавая абалонка працуе як мышца. Калі святла больш, зрэнка памяншаецца, а калі святла менш, гэта значыць у цемры, зрэнка пашыраецца. Яна працуе як аб'ектыў камеры.

Далей ідзе самая важная частка. Унутры нашых вачэй, а менавіта ў сятчатцы , ёсць два тыпы святлоадчувальных клетак. Яны называюцца фотарэцэптарамі . Гэта:

• Палачкі
• Колбачкі (Коны)

Гэтыя клеткі ўлоўліваюць часціцы святла, або фатоны , якія трапляюць у вока, пераўтвараюць іх у электрычныя сігналы і адпраўляюць у мозг. У нашых вачах звычайна каля 6 мільёнаў колбачак і каля 120 мільёнаў палачак! Неверагодная колькасць, ці не так?

У чым розніца паміж палачкамі і колбачкамі?

Добра, цяпер давайце паглядзім на розніцу паміж гэтымі двума клеткамі.

• Колбачкі: яны дапамагаюць нам бачыць колеры. Гэтыя колбачкі найлепш працуюць пры дзённым святле і добрым асвятленні. Яны ў асноўным знаходзяцца ў сятчатцы вока (У цэнтры сятчаткі , у вобласці пад назвай жоўтая пляма (макула) .
• Палачкі: Яны — героі нашай сённяшняй гісторыі! Гэтыя палачкі дапамагаюць нам бачыць рэчы пры слабым асвятленні, гэта значыць у цемры. Яны ў асноўным знаходзяцца на вонкавых краях сятчаткі . Вось чаму ў нас перыферычны зрок. Але ёсць адна дробязь: гэтыя палачкі не могуць адрозніваць колеры. Вось чаму ўначы мы бачым толькі чорны, белы і шэры колеры.

Больш за тое, гэтыя палачкі прыкладна ў 500–1000 разоў больш адчувальныя да святла, чым колбачкі! Гэта азначае, што яны могуць улоўліваць нават самы маленькі праменьчык святла.

Чаму людзі ўначы бачаць не так добра, як жывёлы?

Вы, напэўна, бачылі, як добра бачаць уначы такія жывёлы, як кошкі і сабакі. Чаму ж мы не бачым гэтага? На тое ёсць некалькі прычын .

• У некаторых жывёл вочы большыя, чым у людзей.
• Акрамя таго, іх зрэнка , або чорнае вока, можа раскрывацца больш, чым у людзей, што дазваляе большай колькасці святла пранікаць у вока.
• Яшчэ адна асаблівасць заключаецца ў тым, што ў некаторых жывёл у вачах ёсць мембрана пад назвай Tapetum Lucidum . Яна адлюстроўвае святло, якое трапляе ў вока, назад да сятчаткі . Гэта як люстэрка. Вось чаму яны могуць выкарыстоўваць святло двойчы. У людзей гэтай Tapetum Lucidum няма.

Як змяняецца наш зрок уначы?

Як мы ўжо казалі раней, палачкі найбольш актыўна працуюць уначы. Паколькі яны не бачаць колераў, мы не бачым колераў уначы. Мы бачым толькі чорны, белы і шэры. Як у старым чорна-белым фільме.

Кажуць, што чалавек са зрокам 20/20 удзень можа бачыць прыкладна на адлегласць трох міль, хоць крывізна Зямлі абмяжоўвае нашу здольнасць бачыць далей. Аднак мы можам бачыць такія рэчы, як будынкі і зоркі, якія знаходзяцца значна далей.

Што такое начная слепата?

У некаторых людзей вельмі дрэнны начны зрок. Гэта азначае, што нават у цемры, што нармальна для іншых, яны не могуць выразна бачыць рэчы. Напрыклад, ім цяжка бачыць у слаба асветленых месцах, такіх як рэстараны або кінатэатры. Гэты стан называецца начной слепатай , або ў медыцынскай тэрміналогіі — ноччую слепату .

Важна тое, што нікталопія — гэта не асобнае захворванне. Яна можа быць сімптомам іншага захворвання вачэй.

Часта гэта звязана з тым, што калі вы пераходзіце з добра асветленага месца ў цёмнае, вашы вочы не могуць хутка прыстасавацца. Людзі з блізарукасцю, гэта значыць тыя, хто мае міопію, таксама часам могуць адчуваць цяжкасці са зрокам уначы. Гэта звязана з сятчаткай.Гэта можа быць не з-за захворвання сятчаткі, а хутчэй з-за праблемы з факусоўкай святла ўнутры вока.

Якія асноўныя прычыны зніжэння бачнасці ўначы?

Існуе шэраг магчымых прычын зніжэння зроку ўначы, або нікталопіі . Давайце разгледзім некаторыя з іх.

Глаўкома і яе лячэнне

Глаўкома — гэта група захворванняў вачэй, якія пашкоджваюць глядзельны нерв , які перадае сігналы ад сятчаткі да мозгу. Глаўкома можа прывесці да страты зроку ўначы. Акрамя таго, некаторыя лекі ад глаўкомы, такія як пілакарпін, звужаюць зрэнку . Гэта таксама можа прывесці да страты зроку ўначы.

Катаракта

Катаракта — гэта стан, пры якім празрысты крышталік унутры вока становіцца каламутным і мутным. Гэта перашкаджае святлу правільна факусавацца. Гэта вельмі распаўсюджаная з'ява, асабліва з узростам. Паводле ацэнак, больш за 50% людзей старэйшых за 80 гадоў маюць або мелі катаракту. Звычайным лячэннем катаракты з'яўляецца яе хірургічнае выдаленне. Пры развіцці катаракты зрок уначы значна зніжаецца, асабліва падчас кіравання аўтамабілем. Можа здавацца, што святло рассеяна.

Пігментны рэтыніт (РР)

Пігментны рэтыніт (ПР) — гэта група спадчынных захворванняў вачэй. Ён непасрэдна ўплывае на сятчатку . Адным з першых сімптомаў ПР з'яўляецца зніжэнне зроку ўначы. Часта гэта захворванне дзівіць абодва вочы. У многіх людзей з ПР назіраецца зніжэнне зроку, а некаторыя могуць нават аслепнуць.

Дэфіцыт вітаміна А

Вітамін А неабходны для нашых вачэй, асабліва для начнога зроку. Вітамін А патрэбны для выпрацоўкі хімічнага рэчыва пад назвай радапсін, які дапамагае нам бачыць уначы. Дэфіцыт вітаміна А можа прывесці да дрэннага начнога зроку. Людзі, якія не прытрымліваюцца збалансаванай дыеты або якія перанеслі пэўныя аперацыі (напрыклад, аперацыю кішачнага шунтавання), могуць развіць дэфіцыт вітаміна А. Гэта ўплывае не толькі на вочы, але і на скуру, сэрца, лёгкія і імунную сістэму.

Дыябет (цукровы дыябет)

Цукровы дыябет — гэта стан, пры якім павышаецца ўзровень цукру ў крыві, або глюкозы . Дыябет можа выклікаць розныя праблемы з вачыма. Сярод іх — затуманенасць зроку і зніжэнне зроку ўначы. Таму, калі ў вас дыябет, вельмі важна кантраляваць узровень цукру ў крыві. Акрамя таго, неабходна рэгулярна наведваць афтальмолага і правяраць зрок. Гэта звязана з тым, што дыябет павялічвае рызыку развіцця такіх захворванняў, як глаўкома і катаракта.

Узроставая макулярная дэгенерацыя (УМД)

ГэтаУзроставая макулярная дэгенерацыя (УМД) — гэта таксама захворванне вачэй, якое можа перадавацца па спадчыне. Яно ў асноўным уплывае на цэнтральны зрок . Перыферычны зрок звычайна не парушаецца. Часцей за ўсё яно сустракаецца ў людзей старэйшых за 50 гадоў. Яно можа паражаць адно або абодва вочы.

Існуе дзве асноўныя формы гэтага: сухая і вільготная.

• Сухая ARMD: пры гэтым у вобласці вока, якая называецца жоўтай плямай , утвараюцца жоўтыя адклады, якія называюцца друзамі . Затым жоўтая пляма вытанчаецца і становіцца сухой.
• Вільготная макулярная міякардыя: пры гэтым пад жоўтай плямай утвараюцца анамальныя крывяносныя пасудзіны, праз якія пранікае вадкасць. Затым жоўтая пляма ацякае.

Ва ўсіх гэтых сітуацыях можа пацярпець начны зрок.

Якія аналізы праводзяцца, каб высветліць прычыну начнога зроку?

Калі вы скажаце лекару, што ў вас дрэнны начны зрок, першае, што ён ці яна зробіць, гэта ўважліва агледзіць вашы вочы. Ён ці яна спытае пра вашу гісторыю хваробы і іншыя сімптомы. Акрамя таго, яны могуць зрабіць некалькі іншых аналізаў.

• Электрарэтынаграфія: гэты тэст даследуе, як ваша сятчатка рэагуе на святло.
• Табліца кантраснай адчувальнасці Пелі-Робсана: яна падобная да той, якую мы выкарыстоўваем для чытання лістоў, калі ідзем да лекара. Аднак тут колер пачынаецца з чорнага і паступова пераходзіць да шэрага. Яна вымярае, наколькі добра вы можаце адрозніваць розныя адценні шэрага.
• Аналізы крыві: Вам таксама могуць здаць аналіз крыві, каб праверыць узровень вітаміна А і глюкозы .

Гэтыя тэсты — адзіны спосаб высветліць дакладную прычыну.

Ці магчыма мець зрок 20/20 днём, але не бачыць ноччу?

Так, гэта цалкам магчыма. Нават калі ў вас ідэальны дзённы зрок (зрок 20/20), у вас могуць узнікнуць праблемы са зрокам уначы або пры слабым асвятленні.

З часам ваш начны зрок можа паступова пагаршацца. Аднак, калі вы адчуваеце гэта, важна звярнуцца да лекара. Гэта асабліва важна, калі ў вас ёсць іншыя захворванні, такія як дыябет.

Што трэба запомніць з таго, пра што мы гаварылі (пасланне на заметку)

Добра, сёння мы шмат гаварылі пра начны бачанне. Вось некаторыя з найважнейшых рэчаў, якія вам трэба памятаць:

• Бачыць уначы, гэта значыць начны зрок, вельмі важна для нашага паўсядзённага жыцця.
• Калі вы заўважылі якія-небудзь змены або страту зроку ў начны час, не ігнаруйце гэта. Абавязкова звярніцеся па медыцынскую дапамогу.
• Вельмі важна рэгулярна правяраць зрок .Асабліва калі ў вас ёсць такія захворванні, як дыябет, глаўкома, або калі ў кагосьці ў вашай сям'і ёсць такія захворванні вачэй.
• Збалансаванае харчаванне і фізічныя практыкаванні могуць дапамагчы падтрымліваць здароўе вачэй.

Не забывайце, што нашы вочы — вельмі каштоўны рэсурс. Таму мы нясем адказнасць за іх догляд. Калі ў вас узнікнуць якія-небудзь праблемы, не бойцеся звярнуцца да лекара.

Начны зрок, зрок, начны зрок, начная слепата, здароўе вачэй, сятчатка, глаўкома