Часам пры кашлю мы адчуваем сцісканне і цяжкасць у грудзях, ці не так? Гэта тое, што часта адчуваюць людзі з захворваннямі лёгкіх, асабліва тыя, хто мае захворванні, звязаныя з лёгкімі. Таму сёння мы гаворым пра спецыяльны метад фізіятэрапіі, які дапамагае разрэджваць густую слізь, затрыманую ў лёгкіх і дыхальных шляхах, і дапамагае ім лёгка адкашляцца.
Проста кажучы, што такое фізіятэрапія грудной клеткі?
Фізіятэрапія грудной клеткі (ФТ грудной клеткі) — гэта спецыяльны метад лячэння, які дапамагае разрэджваць слізь у грудзях і палягчаць дыханне. Пры гэтым кваліфікаваны медыцынскі работнік — часта рэспіраторны тэрапеўт або фізіятэрапеўт — рытмічна пляскае ў далоні або б'е вас па грудзях і спіне. Уявіце сабе гэта як моцны ляп па спіне, але не такі балючы. Ток ад пастуквання разрэджвае слізь, якая затрымалася ў лёгкіх. Пасля гэтага вы можаце лёгка адкашляцца.
У некаторых выпадках член сям'і або сябар можа навучыцца праводзіць гэтае лячэнне і дапамагаць вам дома.
Пры якіх станах выкарыстоўваецца гэта лячэнне?
Пры некаторых захворваннях нашы лёгкія выпрацоўваюць больш густы, ліпкі слізь, чым звычайна. Вельмі цяжка адкашляць гэтую слізь і вывесці яе. У такіх выпадках вельмі карысная фізіятэрапія грудной клеткі. Вось некаторыя з асноўных захворванняў, пры якіх лекары рэкамендуюць гэта лячэнне:
- Мукавісцыдоз: гэта генетычнае захворванне, якое прымушае арганізм выпрацоўваць вельмі густую, клейкую слізь, асабліва ў лёгкіх і стрававальнай сістэме.
- ХОБЛ (хранічная абструктыўная хвароба лёгкіх): гэта хранічнае захворванне лёгкіх. Яно асабліва распаўсюджана сярод курцоў. Яно таксама выклікае назапашванне слізі і цяжкасці з дыханнем.
- Бранхэктазія: гэта стан, пры якім дыхальныя шляхі ў лёгкіх пастаянна пашыраюцца і пашкоджваюцца, што дазваляе слізі лёгка назапашвацца і выклікаць інфекцыі.
- Пнеўманія: інфекцыя, выкліканая трапленнем мікроба ў лёгкія. Гэта таксама выклікае назапашванне слізі.
- Нейромышачныя захворванні: захворванні, якія аслабляюць нервы і мышцы, могуць прывесці да страты сілы, неабходнай для кашлю, што ўскладняе выдаленне слізі з лёгкіх.
- Атэлектаз: поўнае або частковае паражэнне часткі лёгкага.
Часцей за ўсё гэта лячэнне флюараскопіі грудной клеткі праводзіцца ў рамках плана лёгачнай рэабілітацыі, рэкамендаванага вашым лекарам.
Як працуе гэтая фізіятэрапія грудной клеткі?
Існуе два асноўныя метады гэтага лячэння. Гэта перкусія і вібрацыя. Кваліфікаваны лекар або тэрапеўт можа выкарыстоўваць для гэтага рукі або пэўныя прылады, якія вібруюць грудную клетку і спіну. Абодва гэтыя метады звычайна спалучаюцца са спецыяльнымі пазіцыямі цела (пастуральны дрэнаж), якія дапамагаюць слізі лягчэй адцякаць пад дзеяннем сілы цяжару.
| Метад лячэння | Простае тлумачэнне таго, як гэта зрабіць |
|---|---|
| Ударныя | Пры гэтым тэрапеўт складае далоні кубачкамі. Затым ён рытмічна пастуквае рукамі па грудзях або спіне, быццам б'е ў барабан. Ён таксама можа выкарыстоўваць невялікую ручную прыладу ў форме кубка. |
| Вібрацыя | Пры гэтым тэрапеўт кладзе далоні на грудзі або спіну. Затым праз гэтыя рукі ён уздзейнічае на ваша цела токам. Гэта прыводзіць да ўстрэсвання дыхальных шляхоў у лёгкіх, што разрэджвае слізь, якая прыліпла да іх. |
Як мне падрыхтавацца перад гэтым лячэннем?
Перад пачаткам гэтага лячэння ваш лекар або тэрапеўт дасць вам неабходныя рэкамендацыі. Звычайна яны могуць парэкамендаваць такія рэчы, як:
- Калі ваш лекар прызначыў вам інгалятар, асабліва бронхадылататар, вас могуць папрасіць выкарыстаць яго за 15-30 хвілін да працэдуры . Гэта дапаможа вашым дыхальным шляхам крыху раскрыцца і палегчыць адыходжанне слізі.
- Пачакайце як мінімум паўтары гадзіны пасля ежы, перш чым рабіць гэтую працэдуру. Калі рабіць гэта на поўны страўнік, павялічваецца рызыка ваніт.
Найважнейшае — перад пачаткам лячэння паведаміць лекару пра любыя іншыя захворванні, якія ў вас ёсць, напрыклад, праблемы са згусальнасцю крыві або высокі крывяны ціск.
Што адбываецца падчас лячэння?
Падчас лячэння тэрапеўт, які вам дапамагае, будзе выконваць наступныя дзеянні:
1. Прыміце зручную позу: спачатку знайдзіце зручную для вас позу, якая дапаможа вам адысці слізь. Гэта можа быць лежачы на баку, лежачы на жываце або сядзячы. Вы таксама можаце выкарыстоўваць нешта накшталт падушкі для камфорту.
2. Пастукванне або вібрацыя: Затым, як ужо згадвалася раней, па вашых грудзях або спіне пастукуюць (перкусія) або зробяць вібрацыю (вібрацыя). У гэты ж час вам раскажуць, як правільна ўдыхаць і выдыхаць.
3. Выдаленне слізі: Нарэшце, разрэджаная слізь, як кажуць, старанна выкашліваецца.
Вы таксама можаце паўтарыць гэтыя крокі, змяняючы становішча цела, каб ачысціць розныя часткі лёгкіх ад слізі.
Якія перавагі фізіятэрапіі грудной клеткі?
Пры правільным лячэнні можна атрымаць шмат пераваг, такіх як:
- Дыхаць становіцца значна лягчэй .
- Скарачэнне колькасці частых шпіталізацый.
- Зніжэнне колькасці лёгачных інфекцый і абвастрэнняў.
- Паляпшэнне якасці жыцця.
- Паляпшаецца здольнасць хадзіць, займацца фізічнымі практыкаваннямі і выконваць штодзённыя задачы.
Ці ёсць у гэтым якія-небудзь рызыкі?
Як і пры любым лячэнні, фізіятэрапія грудной клеткі мае некаторыя вельмі рэдкія рызыкі. Аднак яны вельмі малаверагодныя, калі выконваецца правільна і пад наглядам кваліфікаванага спецыяліста.
- Траўма рэбраў, хрыбетніка або цягліц.
- Цяжкасці дыхання.
- Ваніты.
- Аспірацыя слізі назад у дыхальныя шляхі.
- Зніжэнне паступлення кіслароду ў тканіны арганізма (гіпаксія).
- Нізкі артэрыяльны ціск (гіпатанія).
- Крывацёк з лёгкіх (лёгачнае крывацёк).
- Павышаны ціск унутры чэрапа (павышаны ўнутрычарапны ціск).
- Раптоўнае звужэнне дыхальных шляхоў (бранхаспазм).
- Парушэнні сардэчнага рытму (дысрытмія).
Самае лепшае, што вы можаце знізіць многія з гэтых рызык, калі будзеце спаць з паднятай галавой, а не з апушчанай. Ваш лекар або тэрапеўт пакажа вам, якія позы найлепшыя і бяспечныя для вас.
Калі нельга займацца фізіятэрапіяй грудной клеткі?
Людзі з пэўнымі захворваннямі могуць падвяргацца падвышанай рызыцы ад гэтага лячэння. Таму, калі ў вас ёсць адно з гэтых захворванняў, вам абавязкова варта пракансультавацца з лекарам, перш чым праходзіць лячэнне.
- Нядаўняя траўма грудной клеткі, спіны або лёгкіх (у тым ліку рана скуры).
- Калі вам нядаўна рабілі спінальную або эпідуральную анестэзію.
- Калі ў вас астэапароз.
- Калі ў вас ёсць захворванне, звязанае з крывацёкам (напрыклад, калі вы кашляеце крывёю) або маеце высокую рызыку крывацёку.
- Захворванні, звязаныя з артэрыяльным ціскам.
- Калі ў вас баліць грудзі.
| Экстраная дапамога! Пры з'яўленні гэтых сімптомаў неадкладна спыніце лячэнне і звярніцеся ў бальніцу! | |
|---|---|
| Калі ў вас раптам узніклі цяжкасці з дыханнем | Калі ў вас моцны боль у грудзях |
| Калі вы кашляеце крывёю | Калі ў вас моцны галаўны боль |
| Калі вы адчуваеце слабасць або галавакружэнне | Калі вашы вусны, скура або пазногці пасінелі (цыяноз) |
Як можна зрабіць гэтае лячэнне прасцейшым і больш камфортным?
Гэта лячэнне не павінна выклікаць болю, але часам можа быць крыху непрыемным. Таму майце гэта на ўвазе.
- Выкажыце сваё меркаванне: калі вам здаецца, што чалавек, які вам дапамагае, занадта моцна пастуквае або недастаткова моцна, каб разрэджваць слізь, не бойцеся сказаць яму пра гэта.
- Бяспечныя зоны: ніколі не стукайце і не біце электрашокам ніжэй за рэбры, напрыклад, па жываце або паясніцы. Гэта можа пашкодзіць унутраныя органы, такія як ныркі.
- Зрабіце гэта зручна: знайдзіце найбольш зручны для вас спосаб. Магчыма, гэта можа быць вопратка, якая вам падабаецца, завязанне валасоў або выкарыстанне ўласнай падушкі.
- Паведамляйце пра змены: заўсёды паведамляйце лекару пра якія-небудзь змены ў вашым стане здароўя перад пачаткам лячэння.
Для многіх людзей з захворваннямі лёгкіх фізіятэрапія грудной клеткі з'яўляецца часткай іх штодзённага догляду за здароўем, як чыстка зубоў. Прагляд тэлеперадачы, чытанне кнігі або праслухоўванне песні могуць зрабіць лячэнне больш камфортным. Вы лепш за ўсё ведаеце сваё цела. Таму, калі вы адчуваеце, што вас што-небудзь турбуе, не саромейцеся сказаць нам.
Паведамленне на вынас
- Фізіятэрапія грудной клеткі - гэта фізіятэрапеўтычнае лячэнне, якое разрэджвае густую слізь, што затрымалася ў лёгкіх, і палягчае дыханне.
- Гэта звычайна выкарыстоўваецца пры такіх захворваннях, як ХОБЛ, мукавісцыдоз і бронхэктазія.
- Гэта лячэнне можна праводзіць дома, але толькі ў тым выпадку, калі лекар або кваліфікаваны тэрапеўт належным чынам праінструктаваў вас і чалавека, які вам дапамагае.
- Падчас гэтай працэдуры вы не павінны адчуваць болю. Калі вы адчуеце дыскамфорт, неадкладна паведаміце нам пра гэта.
- Калі падчас лячэння ў вас узнікне моцны боль у грудзях, крывахарканне або сур'ёзныя цяжкасці з дыханнем, неадкладна звярніцеся па медыцынскую дапамогу.
- Заўсёды райцеся са сваім лекарам, перш чым пачынаць гэта лячэнне або калі ў вас ёсць якія-небудзь іншыя захворванні.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар