Ці сказаў вам лекар, што трэба есці толькі вадкую ежу? Давайце даведаемся пра дыету з празрыстай вадкасцю.

Ці казаў вам лекар, што трэба ўжываць толькі вадкасць перад маючай адбыцца аперацыяй або абследаваннем страўніка (напрыклад, калонаскапіяй)? Ці ў вас было засмучэнне страўніка, і вам давялося перайсці на вадкую дыету, пакуль яна не загоіцца? Мы называем гэта «дыетай празрыстай вадкасці». Многія людзі крыху палохаюцца, калі чуюць гэта, думаючы: «О, як я магу піць толькі вадкасць?» Але не хвалюйцеся, звычайна гэта робіцца на працягу вельмі кароткага перыяду часу. Давайце разгледзім гэта ў простым ключы.

Чаму лекар прызначыў бы такую ​​празрыстую вадкую дыету?

Для гэтага ёсць некалькі асноўных прычын. Гэта не тое, што даецца проста так, за гэтым стаіць пэўная медыцынская мэта.

• Перад аперацыяй або аналізамі: уявіце сабе эндаскапію/каланаскапію, дзе ў страўнік уводзіцца камера. Калі ў страўніку ёсць кавалачкі ежы, лекар не зможа нічога выразна ўбачыць, праўда? Гэты метад выкарыстоўваецца для стараннага ачышчэння кішачніка ў такія моманты. Ён таксама дапамагае прадухіліць такія рэчы, як ваніты перад аперацыяй.

• Дайце стрававальнай сістэме адпачынак: калі ў вас праблемы са страўнікам, ваніты або гастрыт, ужыванне цвёрдай ежы стварае большую нагрузку на страўнік. Такім чынам, гэтая вадкая дыета дае вашаму страўніку адпачынак і магчымасць акрыяць.

• Пасля аперацыі: пасля некаторых аперацый, асабліва аперацый на брушной поласці, кішачніку патрэбен адпачынак. Гэта добры спосаб зноў пачаць есці, пакуль не пройдзе дзеянне анестэзіі.

Што можна есці і піць падчас гэтай «дыеты з празрыстай вадкасцю»?

Як вынікае з самога слова «празрыстая вадкасць», гэта азначае празрыстыя вадкасці, праз якія мы можам бачыць. Каб лягчэй было запомніць, давайце паглядзім на такую ​​табліцу.

Яшчэ адно пытанне: калі вы прытрымліваецеся гэтай дыеты для абследавання страўніка, ваш лекар можа сказаць вам не піць чырвоныя вадкасці (напрыклад, кісель або сок), таму што чырвоны колер можа выглядаць як кроў падчас абследавання. Таму заўсёды дакладна выконвайце ўказанні лекара.

Як доўга мне трэба прытрымлівацца гэтай вадкай дыеты?

Звычайна лекары не рэкамендуюць прытрымлівацца гэтай дыеты больш за некалькі дзён. Часцей за ўсё, вам трэба прытрымлівацца гэтай дыеты толькі адзін, два ці максімум тры дні. Гэта тлумачыцца тым, што яна не забяспечвае неабходных пажыўных рэчываў у доўгатэрміновай перспектыве. Калі па якой-небудзь прычыне вам давядзецца прытрымлівацца гэтай дыеты больш за пяць дзён, ваш лекар абавязкова прызначыць вам неабходныя харчовыя дабаўкі.

Якія перавагі і рызыкі гэтага?

Як і любое медыцынскае лячэнне, гэта мае як перавагі, так і рызыкі.

Перавагі

Галоўная перавага гэтага заключаецца ў тым, што гэта дае стрававальнай сістэме адпачынак і магчымасць аднавіцца.

• Для людзей з такімі захворваннямі, як панкрэатыт, гастрыт або запаленчае захворванне кішачніка, гэтая дыета можа дапамагчы паменшыць запаленне.
• Пры дывертыкулітах, інфекцыі тоўстай кішкі, адходы ў тоўстай кішцы ўзмацняюць запаленне. Гэтая вадкая дыета ачышчае тоўстую кішку і дапамагае вылечыць інфекцыю.
• Падчас моцнай ваніты або дыярэі арганізм губляе вялікую колькасць вады, энергіі і электралітаў. Гэтая вадкая ежа можа дапамагчы папоўніць страчаную вадкасць арганізмам, не выклікаючы далейшай ваніты або дыярэю.

Рызыкі

• Недахарчаванне: Калі вы будзеце прытрымлівацца гэтай дыеты больш за пяць дзён, у вас можа развіцца недахарчаванне. Таму ніколі не працягвайце яе без кансультацыі з лекарам.
• Высокі ўзровень цукру ў крыві: Калі ў вас дыябет, вам абавязкова варта пракансультавацца з лекарам, перш чым пачынаць гэтую дыету. Некаторыя напоі ў гэтай дыеце (напрыклад, сок і газаваная вада) маюць высокае ўтрыманне цукру. Вам можа спатрэбіцца перайсці на альтэрнатывы без цукру, скарэктаваць дазоўку лекаў і рэгулярна правяраць узровень цукру ў крыві.
• Праблемы з глытаннем: калі ў вас цяжкасці з глытаннем (дысфагія), у вас могуць узнікнуць цяжкасці з глытаннем гэтых вадкасцей. У такіх выпадках звярніцеся да лекара наконт загушчальнікаў вадкасці.

Калі звярнуцца да лекара

Калі падчас гэтай дыеты ў вас узнікнуць якія-небудзь з наступных сімптомаў, неадкладна паведаміце пра гэта лекару.

• Моцны боль у жываце або спазмы.
• Калі арганізм адчувае моцную стомленасць і слабасць.
• Калі ў вас узнікаюць цяжкасці з глытаннем вадкасці ў горла.

Калі ў вас узніклі гэтыя сімптомы, не працягвайце дыету і неадкладна звярніцеся да лекара.

У чым розніца паміж дыетай «празрыстая вадкасць» і дыетай «поўная вадкасць»?

Нягледзячы на ​​тое, што абедзве гэтыя стравы з'яўляюцца вадкімі, паміж імі ёсць невялікая розніца.

Проста кажучы, «празрыстыя вадкасці» — гэта вадкасці, скрозь якія мы бачым. Напрыклад, вада, чай і яблычны сок. Але ў дыету «поўнай вадкасці» таксама ўваходзяць вадкасці, скрозь якія мы не бачым. Напрыклад, малако, малочныя кактэйлі, крэмавыя супы без кавалачкаў і ёгуртавыя напоі.

У большасці выпадкаў лекары спачатку пачынаюць з «дыеты з празрыстай вадкай ежай», а потым, калі арганізм вернецца да нармальнага стану, пераходзяць на «поўную вадкую дыету». Толькі пасля гэтага можна пераходзіць на цвёрдую ежу.