Ці можна пісаць на скуры? Давайце пагаворым пра дэрматаграфію!

Ці заўважалі вы калі-небудзь, што калі вы проста пачухаеце скуру ці нават злёгку націснеце на яе, гэта месца чырванее, узвышаецца, як лінія, і адчуваецца, быццам нешта выцягнулі з вашай скуры? Часам гэта можа суправаджацца лёгкім свербам. Гэта захворванне скуры, пра якое мы сёння пагаворым, называецца «дэрматаграфія». Не хвалюйцеся, нават калі вы пра гэта не чулі, гэта не так сур'ёзна.

Ці ведаеце вы, што такое дэрматаграфія?

Проста кажучы, дэрматаграфія — гэта вельмі распаўсюджанае і дабраякаснае захворванне скуры. Калі скуру падрапаць або націснуць на што-небудзь, гэтая вобласць чырванее і ўзвышаецца, як лініі. Некаторыя людзі называюць гэта «пісьменствам на скуры», таму што здаецца, што мы «пішам» па скуры. Часам гэтыя лініі могуць суправаджацца невялікімі гузамі (пупыркамі) або большымі плямамі (напрыклад, крапіўніцай). Толькі ўявіце, калі вы акуратна пачухаеце руку пазногцем, праз некаторы час вы ўбачыце чырвоную лінію, якая падымаецца ўздоўж падрапанай зоны. Вось што гэта такое. Лекары называюць гэта «(дэрматаграфізмам)» і «(дэрматаграфічнай крапіўніцай)».

Хто можа столькі вырасціць?

Дэрматаграфія можа закрануць каго заўгодна. Аднак некаторыя людзі больш схільныя да яе развіцця. Вось некаторыя з іх:

• Калі вы малады чалавек, гэта значыць, чалавек ва ўзросце каля дзесяці ці каля дваццаці гадоў .
• Калі ў вас сухая скура .
• Калі ў вас ёсць скурныя захворванні, такія як экзэма (напрыклад, дэрматыт) .

Іншая справа, што калі ў кагосьці ў вашай сям'і ёсць гэта захворванне, дэрматаграфія, у вас таксама ёсць невялікая верагоднасць яго развіцця.

Наколькі распаўсюджаная такая сітуацыя?

Насамрэч, гэта сустракаецца часцей, чым вы думаеце. Паводле ацэнак, ад 2 да 5 з кожных 100 чалавек у свеце маюць гэта захворванне. Таму, калі ў вас яно ёсць, ведайце, што вы не самотныя.

Што адбываецца з арганізмам пры дэрматаграфіі? Якія сімптомы?

Лініі або плямы, якія з'яўляюцца на скуры з-за дэрматаграфіі , звычайна не балючыя . Яны могуць трохі свярбець , але некаторыя людзі могуць адчуваць невялікі дыскамфорт або няёмкасць, калі бачаць гэтыя лініі. Але добрая навіна заключаецца ў тым, што яны звычайна знікаюць прыкладна праз 30 хвілін .

Сімптомы могуць адрознівацца ў розных людзей. Праверце, ці ёсць у вас якія-небудзь з наступных:

• На скуры з'яўляюцца чырвоныя, ружовыя або фіялетавыя лініі, альбо яны могуць быць таго ж колеру, што і навакольная скура .
• Гэтая вобласць апухлая .
• Часам адчуваецца невялікае запаленне .
• З'яўляюцца рубцы, падобныя на вуллі .
• Сверб .

Чаму ўзнікае дэрматаграфія?

Насамрэч, ні лекары, ні медыцынскія даследчыкі не могуць дакладна сказаць, што гэта выклікае . Аднак лічыцца, што пэўныя рэчы могуць пагоршыць або нават выклікаць гэта.

• Алергія: у некаторых людзей можа быць алергія на розныя рэчы.
• Фізічныя практыкаванні: Часам гэта можа адбывацца і падчас фізічных практыкаванняў.
• Спёка або холад: празмерныя спёка або холад у навакольным асяроддзі.
• Некаторыя лекі: напрыклад, некаторыя лекі, такія як «(пеніцылін)».
• Стрэс: гэта тое, што ўплывае на многіх людзей.
• Вібрацыі: Часам уздзеянне празмерных вібрацый.

Ці гэта таксама здараецца з-за стрэсу?

Так, стрэс можа выклікаць або пагоршыць дэрматаграфію . Зніжэнне ўзроўню стрэсу можа значна дапамагчы ў кантролі гэтага стану. Паспрабуйце наступныя простыя крокі, каб знізіць стрэс:

• Зрабіце глыбокі ўдых і палічыце да 10.
• Рабіце фізічныя практыкаванні кожны дзень.
• Піце напоі з кафеінам (напрыклад, каву і чай) і алкаголь умерана.
• Атрымлівайце як мінімум 8 гадзін добрага сну ўначы.
• Ешце добрую пажыўную ежу.
• Старайцеся думаць пра ўсё пазітыўна.
• Запісвайце свае думкі ў дзённік кожны дзень.
• Пагаворыце пра свае праблемы з сябрамі, сям'ёй або псіхатэрапеўтам.

Ці гэта праблема імуннай сістэмы?

Лекары лічаць, што дэрматаграфія можа быць выклікана неадэкватнай рэакцыяй імуннай сістэмы . Гэта значыць, што ахоўная сістэма вашага арганізма нават невялікую гузік або раздражненне на скуры ўспрымае як асноўны алерген. Затым яна вылучае хімічнае рэчыва пад назвай гістамін, каб пазбавіцца ад «алергена». Менавіта гэта выклікае пачырваненне, ацёк і сверб скуры. Таму існуе меркаванне, што гэта можа быць тыпам аутаімуннага захворвання .

Ці заразная дэрматаграфія?

Не, зусім не! Дэрматаграфія — гэта не заразное захворванне . Яно не перадаецца праз кантакт са скурай. Таму не хвалюйцеся.

Як лекар распазнае гэта?

Гэта вельмі лёгка вызначыць. Ваш лекар агледзіць вашу скуру, патрэскаўшы яе . Звычайна ён выкарыстоўвае прыціск для языка — невялікую драўляную палачку, якой прыціскаюць язык. Ён будзе выкарыстоўваць яе, каб сціскаць або ўшчыпваць скуру на руцэ або спіне.

Калі ў вас дэрматаграфія, на працягу 5-7 хвілінТам, дзе былі падрапаныя і націснутыя, пачынаюць з'яўляцца лініі. Лініі з'яўляюцца ў тым самым кірунку, што і драпіна. Здаецца, што хтосьці намаляваў на скуры ручкай.

Якія метады лячэння існуюць для гэтага?

У большасці выпадкаў сімптомы дэрматаграфіі вельмі лёгкія . Яны знікаюць самі па сабе прыкладна праз 30 хвілін . Таму большасці людзей не патрабуецца ніякага спецыяльнага лячэння.

Аднак, калі ваш стан больш сур'ёзны, гэта значыць, калі маршчыны трымаюцца больш за 30 хвілін, і вы не можаце цярпець чуханне, то лячэнне магчыма.

• Анцігістамінныя капсулы, якія можна набыць у аптэцы: гэта лекі, якія прымаюцца з вадой. Яны зніжаюць дзеянне хімічнага рэчыва пад назвай «гістамін».
• Прызначаны лекарам прэпарат пад назвай «Кромалін»: ён таксама дапамагае блакаваць алергічныя рэакцыі.
• Ўвільгатняльнікі: яны могуць дапамагчы паменшыць сухасць і сверб скуры. Іх можна наносіць на здзіўленыя ўчасткі.

Калі гэтыя метады лячэння не дапамагаюць, у некаторых вельмі цяжкіх выпадках лекар можа прызначыць спецыяльную вакцыну, якая называецца біялагічнай тэрапіяй .

Памятайце, што зніжэнне стрэсу таксама можа дапамагчы вам пазбавіцца ад дэрматаграфіі. Такія рэчы, як медытацыя, ёга, тай-чы, дыхальныя практыкаванні і практыкаванні на расслабленне цягліц, могуць дапамагчы вам знізіць стрэс і справіцца з гэтым захворваннем.

Ці маюць анцігістамінныя прэпараты пабочныя эфекты?

Як і любыя лекі, анцігістамінныя прэпараты могуць мець нязначныя пабочныя эфекты. Яны праяўляюцца не ва ўсіх, але пра іх варта ведаць.

• Дрымотнасць
• Сухасць у роце
• Сухія вочы
• Галавакружэнне
• Галаўны боль
• Кашаль
• Боль у горле

Калі вы адчуваеце моцныя пачуцці з гэтай нагоды, звярніцеся да лекара.

Як хутка я адчую сябе лепш пасля лячэння?

Калі вы прымаеце анцігістамінны прэпарат, ён звычайна пачынае дзейнічаць праз 30 хвілін . Максімальнае палягчэнне адчуваецца прыкладна праз дзве гадзіны .

Што можна зрабіць, каб паменшыць частату дэрматаграфіі?

Нягледзячы на ​​тое, што гэты стан немагчыма цалкам спыніць, наступныя рэчы могуць дапамагчы знізіць частату яго ўзнікнення або паменшыць дыскамфорт пры яго ўзнікненні:

• Па магчымасці пазбягайце калупаць і драпаць скуру . Трымайце пазногці коратка падстрыжанымі.
• Насіце свабодную, мяккую вопратку . Выбірайце тканіны, якія адводзяць вільгаць.
• Пазбягайце нашэння адзення з тканін, якія калупаюцца, такіх як воўна .
• Незалежна ад таго, купаецеся вы ці мыеце целаВыкарыстоўвайце мяккае мыла, якое не з'яўляецца агрэсіўным. Пры мыцці цела не расцірайце яго моцна, а акуратна высушыце .
• Пасля выцірання цела адразу ж нанёс добры ўвільгатняючы крэм або мазь . Гэта дапаможа захаваць вільгаць у скуры.
• Купайцеся ў ледзь цёплай вадзе, а не ў гарачай .
• Для падтрымання вільготнасці ў памяшканні рэкамендуецца выкарыстоўваць ўвільгатняльнік паветра , асабліва калі надвор'е сухое.
• Вызначце стрэсавыя сітуацыі ў вашым жыцці і знайдзіце спосабы з імі справіцца .

Што адбываецца з чалавекам, які пакутуе ад дэрматаграфіі?

Дэрматаграфія звычайна не пакідае пастаянных слядоў на скуры . Яна выклікае толькі нязначны, часовы дыскамфорт і сімптомы. У некаторых людзей гэты стан можа доўжыцца ад месяцаў да гадоў . Ён можа нават заставацца ўсё жыццё.

Але не хвалюйцеся! Нягледзячы на ​​тое, што канкрэтнага леку ад гэтага няма, у большасці людзей яно знікне само па сабе на працягу года ці двух . Або з часам сімптомы знікнуць, і вы зможаце жыць без асаблівага дыскамфорту.

Як мне даглядаць за сабой, калі ў мяне дэрматаграфія?

Калі ў вас дэрматаграфія, яе можна добра кантраляваць з дапамогай добрых звычак догляду за скурай і лячэння пры неабходнасці. Памятайце, што звычайна яна праходзіць прыкладна праз 30 хвілін і не небяспечная . Многія людзі нават не звяртаюцца да лекара з гэтай нагоды.

Калі мне варта звярнуцца да лекара?

Калі вашы сімптомы дэрматаграфіі не паляпшаюцца прыкладна праз гадзіну , або калі яны суправаджаюцца іншымі сімптомамі (напрыклад, цяжкасцю дыхання, ліхаманкай), або калі вы адчуваеце боль , абавязкова звярніцеся да лекара.

Якія пытанні варта задаць лекару?

Добра задаць сабе наступныя пытанні, калі вы звяртаецеся да лекара:

• Як менавіта вы можаце сказаць, што ў мяне дэрматаграфія?
• Калі ў мяне няма дэрматаграфіі, якое яшчэ захворванне скуры гэта можа быць?
• Ці рэкамендуеце вы нейкі канкрэтны ўвільгатняльнік?
• Якіх відаў мыла і ласьёнаў варта пазбягаць?
• Ці выклікана гэтая дэрматаграфія нейкімі лекамі, якія я прымаю?
• Ці варта мне звярнуцца да дэрматолага ці іншага спецыяліста?

Нарэшце, мушу сказаць

Гэты стан, які называецца дэрматаграфіяй, можа быць крыху раздражняльным, асабліва калі пачухаць, і нават крыху няёмкім. Аднак ён вельмі распаўсюджаны і сустракаецца ў многіх людзей., і звычайна гэта не аказвае вялікага ўплыву на якасць вашага жыцця. Вы можаце мінімізаваць яго ўплыў з дапамогай добрых звычак па догляду за скурай, барацьбы са стрэсам і лячэння пры неабходнасці. Калі ў вас ёсць якія-небудзь пытанні, ваш лекар заўсёды гатовы вам дапамагчы.

Дэрматаграфія , дэрматаграфія, скурныя захворванні, скурныя надпісы, сверб скуры, алергія, стрэс