Ці суправаджаецца засмучэнне страўніка млоснасцю? Гэта можа быць «страўнікавы грып» (вірусны гастраэнтэрыт)

Амаль кожны з нас адчуваў гэта ў нейкі момант свайго жыцця. Раптам нас ванітуе, пачынае ванітаваць, баліць жывот і мы адчуваем слабасць. Гэты стан, які мы звычайна называем «болем у жываце», у медыцыне часта называюць «вірусным гастраэнтэрытам» або «страўнікавым грыпам». Таму давайце сёння даведаемся, што гэта такое. Чаму гэта адбываецца, што рабіць, калі гэта адбываецца, і калі варта звярнуцца да лекара.

Што такое «кішачны грып»?

Па-першае, нягледзячы на ​​тое, што гэта называецца «грып», насамрэч яно выклікаецца не вірусам грыпу, які выклікае прастуду і грып. «Страўнікавы грып» — гэта проста мянушка, якую мы далі гэтаму захворванню.

Проста кажучы, гэта адбываецца , калі вірус пранікае ў нашу стрававальную сістэму і заразляе страўнік і кішачнік. Існуе некалькі асноўных тыпаў вірусаў, якія могуць выклікаць гэта. Прыкладамі з'яўляюцца наравірус, ротавірус і адэнавірус.

Уявіце сабе, калі гэты вірус трапляе ў арганізм, наш арганізм пачынае змагацца, каб пазбавіцца ад гэтага захопніка. У выніку гэтай барацьбы вас ванітуе, баліць жывот і ўзнікаюць спазмы ў жываце. Такім чынам, гэтыя сімптомы насамрэч з'яўляюцца спробай вашага арганізма пазбавіцца ад віруса.

Нягледзячы на ​​тое, што гэты стан можа ўзнікнуць у любы час года, звычайна ён часцей сустракаецца ў сезон дажджоў і зімовыя месяцы. У большасці выпадкаў гэта не з'яўляецца сур'ёзным захворваннем. Сімптомы знікаюць на працягу аднаго-трох дзён. Аднак найбольшую рызыку тут уяўляе абязводжванне , якое ўяўляе сабой небяспечнае зніжэнне колькасці вады і соляў у арганізме. Гэта можа быць асабліва небяспечна для маленькіх дзяцей і пажылых людзей .

Што рабіць, калі ў нас кішачны грып?

Гэта таму, што гэта вірус, таму антыбіётыкі не дапамогуць. Антыбіётыкі дзейнічаюць толькі на бактэрыі. Таму няма спецыфічных лекаў ад гэтага. Усё, што нам трэба рабіць, гэта кантраляваць сімптомы і быць цярплівымі, дапамагаючы арганізму выйграць гэтую бітву.

Вось што вы можаце з гэтым зрабіць:

1. Піце шмат вадкасці.

Ваніты і дыярэя прыводзяць да таго, што арганізм губляе вялікую колькасць вадкасці і соляў. Самае галоўнае — гэтаму перашкодзіць.

• Калі вы дарослы чалавек, паспрабуйце выпіваць хаця б шклянку вадкасці кожную гадзіну.
• Маленькаму дзіцяці давайце адну вадкую ўнцыю (каля 30 мл) кожныя 30-60 хвілін.
• Не піце вялікую колькасць адразу. Гэта можа ўзмацніць ваніты. Піце патроху, невялікімі порцыямі. Калі дзіця вып'е шмат адразу, дайце яму што-небудзь накшталт пакета з лёдам.

2. Проста піць ваду недастаткова.

Калі вы худнееце, ваш арганізм губляе не толькі ваду, але і электраліты, якія неабходныя для жыцця. Вы не можаце вярнуць іх толькі вадой.

• Для дзяцей: лепш за ўсё звярнуцца да лекара па раствор для рэгідратацыі ротавай поласці, напрыклад, «Jeevani». Такія брэнды, як Pedialyte і Naturalyte, таксама адносяцца да гэтай катэгорыі. Калі ваша дзіця знаходзіцца на грудным гадаванні або штучным гадаванні, працягвайце даваць яго як звычайна.
• Дарослыя: Піце вадкасці, такія як ваду, разведзены фруктовы сок (з нізкім утрыманнем цукру), кашу, какосавую ваду і супы. Пазбягайце салодкіх, газаваных напояў, кавы, гарбаты і алкаголю . Яны могуць пагоршыць дыярэю.

3. Не заўсёды трэба есці адну і тую ж вараную ежу.

Старая ідэя заключалася ў тым, каб некалькі дзён есці толькі вадкасць, а потым прытрымлівацца дыеты BRAT з варанай, прэснай ежы, такой як бананы, рыс, яблычнае пюрэ і хлеб. Хоць гэта можа быць карысным у першыя некалькі дзён хваробы, не варта працягваць ужываць толькі гэтыя прадукты. Гэтыя прадукты ўтрымліваюць мала бялку і тлушчу, якія арганізм павінен аднаўляць. Таму, як толькі вы адчуеце жаданне паесці, вы можаце хутка вярнуцца да свайго звычайнага рацыёну . Уключыце ў свой рацыён прадукты, багатыя каліем, такія як бульба, бананы, салёныя супы і ёгурт з актыўнымі бактэрыяльнымі культурамі.

4. Адпачынак неабходны

Ваша цела стамілася ад барацьбы з хваробай. Таму добра адпачывайце. Дзень-два адпачынку ад працы ці вучобы, каб даць арганізму адпачыць, дапамогуць яму хутка аднавіцца.

Як можна прадухіліць развіццё гэтай хваробы?

Гэты вірус распаўсюджваецца праз кантакт з фекаліямі заражанага чалавека. Уявіце, што хворы чалавек дакранаецца да дроту ў аўтобусе, не памыўшы належным чынам рукі пасля наведвання туалета, а вы дакранаецеся да яго і ясьце той жа рукой. Калі гэта адбудзецца, вы таксама можаце заразіцца. Гэтыя вірусы вельмі моцныя. Некаторыя штамы могуць жыць на такіх паверхнях, як дзвярныя ручкі і стальніцы, месяцамі.

Такім чынам, зрабіце наступнае, каб абараніць сябе і сваю сям'ю:

• Часта мыйце рукі з мылам і вадой: гэта найлепшы і самы просты спосаб абараніць сябе ад гэтага віруса. Мыйце рукі не менш за 20 секунд, старанна вымываючы далоні, паміж пальцамі і пад пазногцямі. Абавязкова мыйце рукі, асабліва пасля наведвання туалета, перад ежай і пасля змены падгузніка дзіцяці.
• Выкарыстоўвайце дэзінфікуючы сродак для рук: калі мыла і вады няма пад рукой, выкарыстоўвайце дэзінфікуючы сродак на спіртавой аснове. Але памятайце, што дэзінфікуючы сродак можа быць не такім эфектыўным, як мыццё рук.
• Ачысціце паверхні, да якіх часта дакранаюцца: калі хтосьці ў вашай сям'і хварэе, працярыце дэзінфікуючым сродкам паверхні, да якіх часта дакранаюцца, такія як дзвярныя ручкі, пульты ад тэлевізара, тэлефоны і сантэхніка.
• Прышчапіце сваё дзіця: у цяперашні час існуе вакцына для абароны дзяцей ад цяжкай дыярэі, выкліканай ротавірусам. Гэтая вакцына ўводзіцца дзецям у рамках нашай нацыянальнай праграмы вакцынацыі.

У які час лепш за ўсё звяртацца да ўрача?

Большасці людзей не патрабуецца звяртацца да лекара, калі яны хварэюць на страўнікавы грып, і яны могуць акрыяць дома. Аднак важна звярнуцца па медыцынскую дапамогу ў наступных выпадках. Вам варта неадкладна звярнуцца ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бальніцы, асабліва калі ў вас ёсць сімптомы абязводжвання.