Лячэнне болю ў цягліцах іглаўколваннем? Давайце даведаемся пра сухую іглаўколванне!

Ці адчуваеце вы пастаянны боль у адным і тым жа месцы на целе? Ці адчуваецца, што мышца зацягнулася? Ці ёсць у вас невялікія вузельчыкі на целе, якія адчуваюцца цвёрдымі ўнутры і баляць, калі націскаць на іх рукой? Многія людзі адчуваюць такі боль у такіх месцах, як плечы, шыя і спіна. Такім чынам, сёння мы гаворым пра спецыяльны метад лячэння, які можа дапамагчы з гэтай праблемай, і ён ідзе рука аб руку з фізіятэрапіяй. Гэта называецца сухім іголкатэрапіяй.

Проста кажучы, што такое сухая іголкатэрапія?

Сухая іголкатэрапія — гэта методыка, якая выкарыстоўваецца кваліфікаванымі медыцынскімі работнікамі, такімі як фізіятэрапеўты, для лячэння болю ў цягліцах і праблем з рухомасцю. Звычайна гэта не самастойны метад лячэння. Часта ён праводзіцца ў рамках больш шырокага плана лячэння, які ўключае практыкаванні, расцяжку і масаж.

Падчас гэтага лячэння кваліфікаваны спецыяліст уводзіць вельмі тонкія, вострыя іголкі пад скуру і апрацоўвае вузлы ў цягліцах. У медыцынскай тэрміналогіі гэтыя вузлы называюцца міяфасцыяльнымі трыгернымі кропкамі .

Давайце разбярэмся ў значэнні гэтага слова. «Міё» азначае мышца. «Фасцыя» азначае тонкую белую злучальную тканіну, якая акружае нашы мышцы. Такім чынам, гэтыя трыгерныя кропкі — гэта вузлы, якія ўтвараюцца ўнутры вашых цягліц, дзе вы можаце іх адчуць. Яны вельмі адчувальныя. Часам вузлы могуць быць у тым самым месцы, дзе адчуваецца боль. Але часам вузлы могуць выклікаць боль у зусім іншай частцы цела.

Фізіятэрапеўты выкарыстоўваюць гэтыя іголкі для размякчэння вузлоў, якія называюцца трыгернымі кропкамі. Калі іголкі ўводзяцца такім чынам, напружанне ў цягліцах і тканінах памяншаецца, прыток крыві да гэтых участкаў павялічваецца, а боль у гэтым месцы, а таксама адпраўлены боль памяншаюцца.

Гэта нездарма называецца «сухім» іглаўколваннем. Гэта таму, што іголкі не ўтрымліваюць лекаў. Гэта як ін'екцыя, а не што-небудзь яшчэ. Вось чаму гэта называецца «сухім». Ін'екцыі ў трыгерныя кропкі адрозніваюцца тым, што лекар уводзіць у вобласць лекі, напрыклад, абязбольвальнае.

Добра, цяпер давайце паглядзім, як працуе гэты метад сухога іголкавання.

Калі вашы мышцы перагружаныя, гэта значыць, калі яны занадта стамляюцца, яны перажываюць своеасаблівы энергетычны крызіс. Проста кажучы, гэтыя мышачныя валокны не атрымліваюць неабходнага кровазабеспячэння. Калі кровазабеспячэнне спыняецца, мышцы не атрымліваюць кіслароду і пажыўных рэчываў, неабходных для вяртання ў нармальны стан спакою.

Калі гэта адбываецца, тканіна вакол трыгернай кропкі становіцца кіслотнай. Нервы ў гэтай вобласці становяцца падвышанай адчувальнасцю, і ўся вобласць пачынае балець.

Такім чынам, калі вы стымулюеце гэтую трыгерную кропку іголкай, яна зноў пачынае нармальна крывацёк. Па меры прытоку новай крыві адходы, якія назапасіліся ў гэтай вобласці, выдаляюцца, і напружанне ў мышцах здымаецца. Акрамя таго, актывуецца адчуванне траплення іголкі ў нервовыя валокны, і наш мозг атрымлівае сігнал вылучаць хімічныя рэчывы, якія называюцца эндарфінамі . Гэтыя эндарфіны — натуральныя абязбольвальныя, якія выпрацоўвае наш арганізм. Гэта як нашы ўласныя «абязбольвальныя».

Пасля таго, як фізіятэрапеўт вызначыць трыгерную кропку, ён увядзе іголку непасрэдна ў яе. Часам ён паспрабуе трохі зрушыць іголку туды-сюды, каб стварыць так званую лакальную рэакцыю паторгвання . Гэта калі мышца раптоўна дрыжыць. Гэта добры знак, які азначае, што мышца добра рэагуе на лячэнне.

Некаторыя людзі адчуваюць імгненнае палягчэнне болю і паляпшэнне рухомасці пасля сеансу сухога іголкавання. Іншым можа спатрэбіцца некалькі сеансаў, каб убачыць добрыя вынікі.

Ці балюча гэта лячэнне? Пытанне, якое задаюць усе.

Шчыра кажучы, трыгерныя кропкі — гэта месцы, да якіх натуральным чынам балюча дакранацца. Таму перад тым, як зрабіць акупунктуру, вы можаце адчуць боль, калі ваш фізіятэрапеўт націсне на гэтыя вузлы.

Пры ўвядзенні іголак можа ўзнікнуць некаторы дыскамфорт. Іголкі настолькі малыя, што часам вы іх нават не адчуваеце. Але некаторыя людзі адчуваюць лёгкі ўкол. Калі іголка трапляе ў трыгерную кропку, гэта можа быць крыху балюча і выклікаць рэакцыю паторгвання, пра якую мы казалі раней.

Пасля працэдуры вы можаце адчуць некаторую скаванасць або боль вакол месца ўвядзення іголкі. Гэта нармальна. Аднак важна працягваць рухацца і расцягвацца, а не проста заставацца нерухомымі.

Каму не варта праходзіць гэта лячэнне?

Сухая іголкатэрапія не рэкамендуецца пэўным групам. Яна можа быць балючай, таму звычайна не праводзіцца дзецям да 12 гадоў. Акрамя таго, людзям з наступных груп варта абавязкова пракансультавацца са сваім лекарам перад праходжаннем гэтай працэдуры:

• Цяжарныя жанчыны.
• Людзі, якім цяжка зразумець лячэнне.
• Людзі з моцнай боязьню шыпоў (трыпанафобія).
• Людзі са слабой імуннай сістэмай.
• Тыя, хто нядаўна перанёс аперацыю.
• Людзі, якія прымаюць прэпараты для разрэджвання крыві.

Што адбываецца падчас лячэння? Давайце разбярэмся крок за крокам.

Гэта лячэнне - шматэтапны працэс.

Перад лячэннем

Перад тым, як прайсці сухую іголкатэрапію, ваш фізіятэрапеўт збярэ поўны анамнез і правядзе агляд. Затым ён вырашыць, ці падыходзіць вам сухая іголкатэрапія. Калі ён палічыць, што вы падыходзіце, ён растлумачыць працэдуру і адкажа на любыя вашы пытанні. Важна апранаць зручную, свабодную вопратку ў дзень працэдуры.

Падчас лячэння

Спачатку зона лячэння старанна стэрылізуецца і рыхтуюцца іголкі. Кожная іголка стэрыльная і можа быць выкарыстана толькі адзін раз, а затым выкінута. Затым фізіятэрапеўт пальпуе ваша цела адной рукой, каб знайсці дакладнае месцазнаходжанне трыгернай кропкі. Другой рукой іголка, якая знаходзіцца ўнутры пластыкавай накіроўвальнай трубкі, уводзіцца ў гэтую вобласць.

Затым іголка вельмі акуратна ўводзіцца ў верхні пласт скуры (эпідэрміс) і пластыкавая трубка выдаляецца. Метады, якія выкарыстоўваюцца тут, могуць адрознівацца. Існуе два асноўныя метады:

• Павярхоўны (падскурны): тут іголка ўводзіцца прыкладна на 5-10 міліметраў вышэй за трыгерную кропку, у падскурную тканіну.
• Глыбока (у мышцу): тут іголка ўводзіцца глыбока ў мышцу, міма падскурнай клятчаткі.

У залежнасці ад выкарыстоўванай тэхнікі, іголку можна пакінуць на месцы ўсяго на дзве секунды да 20 хвілін. Часам выкарыстоўваецца поршневая тэхніка, якая прадугледжвае хуткае перамяшчэнне іголкі ўверх і ўніз у тканіны.

Падчас першай працэдуры можна выкарыстоўваць толькі адну ці дзве іголкі. У залежнасці ад вашай рэакцыі, колькасць іголак, якія выкарыстоўваюцца, можа быць павялічана ў наступных сеансах. Напрыклад, пры лячэнні болю ў спіне можна выкарыстоўваць каля 10-15 іголак.

Пасля лячэння

Пасля завяршэння лячэння іголкі выдаляюць, а скуру правяраюць на наяўнасць рэакцый. Выкарыстаныя іголкі змяшчаюць у спецыяльны кантэйнер для медыцынскіх вострых прадметаў і бяспечна ўтылізуюць.

Пасля гэтага лекар скажа вам устаць. Калі ў вас закружыцца галава, вы можаце трохі прысесці і адпачыць. Пасля працэдуры вельмі важна піць шмат вады . Пасля працэдуры боль у цягліцах можа крыху ўзмацніцца, але не спыняйце рухі. Звычайна гэты боль сціхае на працягу 24-36 гадзін. У месцах увядзення іголак вы можаце ўбачыць невялікія сінякі, якія могуць пратрымацца каля тыдня.

Ці з'яўляюцца сухая іголкатэрапія і акупунктура адным і тым жа? Не, гэта дзве розныя рэчы!

Многія людзі блытаюць сухую іголкатэрапію і акупунктуру як адно і тое ж. Праўда, абодва метады лячэння прадугледжваюць увядзенне іголак у скуру. Тып выкарыстоўваных іголак аднолькавы. Аднак на гэтым падабенства сканчваецца. Гэта два абсалютна розныя метады лячэння.

Гэтае адрозненне можна лепш зразумець з табліцы ніжэй.

Якія рызыкі і пабочныя эфекты?

Найбольш распаўсюджаным пабочным эфектам сухога іголкавання з'яўляецца боль падчас і пасля працэдуры.

Іншыя пабочныя эфекты звычайна нязначныя. Да іх адносяцца:

• Калянасць
• Сінякі ў месцы ўвядзення або вакол яго
• Накласці загавор
• Стомленасць / Знясіленне

Існуе таксама рызыка заражэння, таму важна пераканацца, што чалавек, які вас лечыць, належным чынам падрыхтаваны для гэтага.

Сур'ёзныя пабочныя эфекты сустракаюцца надзвычай рэдка. Аднак, калі ў месцы ўвядзення іголкі ўзнікае крывацёк, моцна трымайце гэтае месца і звярніцеся да тэрапеўта або лекара.

Найважнейшае: калі лячэнне праводзілася ў вобласці грудзей, і ў вас узніклі цяжкасці з дыханнем, неадкладна звярніцеся да лекара або ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бліжэйшай бальніцы.Вельмі рэдка глыбокая колатая рана грудной клеткі можа прывесці да калапсу лёгкага (пнеўматоракс). Гэта рэдкі, але сур'ёзны стан, які патрабуе неадкладнай медыцынскай дапамогі.

Сухая іголкатэрапія — гэта вельмі бяспечны, мінімальна балючы і часта вельмі эфектыўны метад лячэння для правільна адабраных пацыентаў. Многія людзі адзначаюць, што гэты метад значна палепшыў якасць іх жыцця. Аднак абавязкова пракансультуйцеся са сваім лекарам, перш чым праходзіць гэты метад лячэння. Нягледзячы на ​​тое, што ён бяспечны, бо прадугледжвае ўвядзенне чаго-небудзь у арганізм, ваш лекар можа спачатку парэкамендаваць больш просты метад лячэння.