Уявіце, што хтосьці раптам упаў, пакуль вы ідзяце па вуліцы, або маленькае дзіця апякло руку дома. Многія людзі хвалююцца, бо не ведаюць, што рабіць у такой сітуацыі, праўда? Але калі вы добра разумееце першую дапамогу, вы можаце аказаць вялікую дапамогу ў такой сітуацыі і, магчыма, нават выратаваць жыццё. Таму сёння давайце пагаворым пра гэтыя парады па першай дапамозе, якія павінен ведаць кожны.
Што такое першая дапамога?
Проста кажучы, першая дапамога — гэта неадкладная медыцынская дапамога або першая дапамога, якая аказваецца чалавеку ў выпадку няшчаснага выпадку або хваробы, перш чым ён зможа звярнуцца да лекара. Гэта можа быць нешта простае, напрыклад, ачыстка невялікага ранення і накладанне пластыру. Або гэта могуць быць хуткія дзеянні, якія прымаюцца для выратавання жыцця ў надзвычайнай сітуацыі, якая пагражае жыццю.
Ад аказання першай дапамогі мы ў асноўным чакаем некалькіх рэчаў:
- Ратаванне жыццяў: дапамога ў прадухіленні смерці ў надзвычайнай сітуацыі.
- Абмежаванне пакут: праца па змяншэнні болю і дыскамфорту пацярпелага.
- Прадухіленне пагаршэння: прадухіленне пагаршэння траўмы або хваробы.
- Дапамагае вам хутчэй аднавіцца: правільная першая дапамога можа паскорыць працэс гаення.
Звычайна мы бачым такіх людзей, як супрацоўнікі хуткай дапамогі, якія аказваюць першую дапамогу. Аднак кожны можа навучыцца гэтаму і дапамагчы камусьці ў цяжкую хвіліну.
У якіх сітуацыях можна аказаць першую дапамогу?
Першая дапамога патрэбна не толькі ў сітуацыях, якія пагражаюць жыццю. Першая дапамога таксама вельмі важная пры дробязях, якія здараюцца ў паўсядзённым жыцці. Давайце паглядзім, што такое такія сітуацыі.
| Сітуацыі, калі патрэбна першая дапамога | |
|---|---|
| Неаварыйныя сітуацыі | |
| Укусы насякомых | Жалячыя жывёлы, такія як восы і шэршні. |
| Нязначныя апёкі | Павярхоўныя апёкі на плошчы меншай за руку. |
| Кроў з носа | Невялікія насавыя крывацёкі (эпістаксіс). |
| Расцяжэнні і сінякі | Расцяжэнні і вывіхі. |
| Нязначныя пашкоджанні скуры | Парэзы, сінякі або раны. |
| Надзвычайныя сітуацыі, калі першая дапамога неабходная для выратавання жыцця | |
| Моцная алергія | Раптоўныя, цяжкія алергічныя рэакцыі, такія як анафілаксія. |
| Абвастрэнне астмы | Раптоўнае пагаршэнне астмы. |
| Боль у грудзях | Боль у грудзях, якая можа быць сімптомам сардэчнага прыступу. |
| Траўмы галавы | Страсенні мозгу або чэрапна-мазгавыя траўмы. |
| Электрычны ўдар | Няшчасныя выпадкі, выкліканыя паражэннем электрычным токам. |
| Страта свядомасці | Непрытомнасць або амаль страта свядомасці. |
| Нізкі ўзровень цукру ў крыві | Стан гіпаглікеміі. |
| Пераломы | Шмат пераломаў. |
| Сутаргі | Прыпадкі (курчы). |
| Цяжкія апёкі | Моцныя апёкі, якія глыбока праніклі ў скуру. |
| Інсульт | Інсульт або міні-інсульты (ТІА). |
Навыкі, якія нам трэба ведаць пры аказанні першай дапамогі
Першая дапамога — гэта сур'ёзная падрыхтоўка. Яна ўключае ў сябе шмат рэчаў.
- Перавязка ран: як ачысціць раны і накласці павязку.
- СЛР і штучнае дыханне: метад выратавання жыцця, які праводзіцца чалавеку, у якога спынілася дыханне або сэрцабіцце.
- Дапамога чалавеку з захраслым горлам: паляпванне па спіне для маленькага дзіцяці або прыём Геймліха для дарослага.
- Спыненне крывацёку: Спыненне крывацёку шляхам непасрэднага ціску на рану.
- Лячэнне апёкаў: як астудзіць апёк.
- Перакласці чалавека ў аднаўленчае становішча: спосаб бяспечна перавярнуць чалавека, які знаходзіцца без прытомнасці, але дыхае, на бок. Гэта прадухіляе трапленне ванітавых мас у лёгкія пры праглынанні.
- Выкарыстанне антысептыкаў: Як выкарыстоўваць антысептыкі для ачышчэння ран.
- Экстранае выкарыстанне ін'екцый: як выкарыстоўваць аўтаін'ектары (напрыклад, EpiPen), якія прымяняюцца ў выпадках цяжкіх алергічных рэакцый (анафілаксіі).
Найважнейшыя рэчы, якія трэба ўлічваць перад тым, як аказваць першую дапамогу!
Перш чым дапамагаць камусьці, вельмі важна памятаць пра гэтыя рэчы.
1. Захоўвайце спакой
Гэта самае галоўнае. Калі вы нервуецеся, вы не зможаце ясна думаць. Таму зрабіце глыбокі ўдых і супакойцеся . Калі вы захаваеце спакой, гэта таксама падбадзёрыць пацярпелага.
2. Звярніцеся па дапамогу
Не спрабуйце рабіць усё самастойна. Папрасіце каго-небудзь паблізу як мага хутчэй патэлефанаваць у службу хуткай медыцынскай дапамогі Шры-Ланкі па нумары 1990. Калі сітуацыя сур'ёзная, кожная секунда мае значэнне.
3. Ваша бяспека таксама важная (не падвяргайце сябе небяспецы)
Не падвяргайце сябе небяспецы, ідучы дапамагаць іншым. Напрыклад, калі хтосьці ляжыць пасярод ажыўленай дарогі, не ідзіце туды, пакуль рух не спыніцца і не стане бяспечным. Калі вы трапіце ў аварыю, дапамогі не будзе ні вам, ні іншаму чалавеку.
4. Расстаўце прыярытэты (азбука)
Вырашыце, што вы хочаце зрабіць спачатку. Памятайце пра правіла ABC .
- A - Дыхальныя шляхі: Спачатку праверце, ці не затрымалася што-небудзь у роце або горле, ці не заблакаваныя яго дыхальныя шляхі.
- B - Дыханне: Далей праверце, ці ён дыхае. Паглядзіце, ці падымаецца і апускаецца яго грудная клетка.
- C - Кровазварот: Калі няма дыхання, неадкладна пачніце СЛР. Пры моцным крывацёку спачатку спыніце яго.
5. Не перамяшчайце пацярпелага занадта моцна (абмяжуйце рух)
Не перамяшчайце пацярпелага ні ў якім разе , асабліва калі ёсць падазрэнне на траўму спіны, шыі або галавы. Гэта можа прывесці да сур'ёзных пашкоджанняў пазваночніка нават пры нязначных траўмах. Пераносіць чалавека варта толькі ў тым выпадку, калі існуе рызыка далейшых траўмаў, напрыклад, у выпадку пажару або выбуху.
Рэчы, якія трэба мець у аптэчцы першай дапамогі
Аптэчка першай дапамогі абавязковая ў кожным доме, аўтамабілі і на працоўным месцы. Вы можаце купіць гатовую аптэчку або зрабіць яе самастойна, выкарыстоўваючы гэтыя прадметы.
- Клейкія бінты розных памераў
- Стэрыльныя бінты/марля
- Медыцынскі клейкі скотч
- Антысептычны раствор або сурвэткі
- Дэзінфіцыруючы сродак для рук на аснове спірту
- Маленькія нажніцы (нажніцы/камплектуючыя нажніцы)
- Пінцэт
- Пальчаткі для медыцынскага агляду
- Абязбольвальныя прэпараты (напрыклад, парацэтамол)
- Аркуш паперы з нумарамі тэлефонаў экстранай дапамогі (лекараў, хуткай дапамогі — 1990 г.)
Калі хтосьці праглынуў што-небудзь атрутнае, неадкладна патэлефануйце ў Нацыянальны інфармацыйны цэнтр па атручваннях пры Нацыянальнай бальніцы Каломба і звярніцеся па кансультацыю.
Першая дапамога — гэта каштоўны навык, які можа выратаваць жыццё і здароўе. Вы можаце навучыцца яму ў школах, на працоўных месцах і на семінарах, арганізаваных рознымі арганізацыямі. Гэтыя веды могуць аднойчы дапамагчы вам выратаваць жыццё кагосьці з вашых знаёмых або кагосьці іншага, хто мае патрэбу ў дапамозе.
Паведамленне на вынас
- Першая дапамога — гэта важныя веды, якія могуць выратаваць жыццё ў надзвычайнай сітуацыі.
- Кожны можа навучыцца аказваць першую дапамогу. Гэта выдатная інвестыцыя для вас і для грамадства.
- Першае, што трэба зрабіць у надзвычайнай сітуацыі, — гэта захоўваць спакой і выклікаць дапамогу. У Шры-Ланцы тэлефануйце ў службу хуткай дапамогі № 1990.
- Перш чым дапамагаць іншым, заўсёды думайце пра ўласную бяспеку.
- Пасля аказання першай дапамогі абавязкова накіруйце пацярпелага або хворага да лекара для далейшага лячэння.
- Заўсёды трымайце добра ўкамплектаваную аптэчку першай дапамогі ў сваім доме і аўтамабілі.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment