Ці адчуваеце вы таксама, што моцна выпадае валасы? Давайце пагаворым пра гэтае выпадзенне валасоў.

Калі вы расчэсваеце валасы раніцай, ці бачыце вы шмат валасоў на расчосцы? Ці шмат валасоў на падлозе ў ваннай пасля душа? Гэта нармальна адчуваць лёгкі страх і трывогу, калі бачыш такія рэчы. Насамрэч, для некаторых людзей нават невялікая страта валасоў можа выклікаць вялікі стрэс. Для іншых нават моцная страта валасоў і лысіна не з'яўляюцца вялікай праблемай. Аднак валасы значна ўплываюць на наш знешні выгляд, таму важна клапаціцца пра іх. Таму сёння давайце пагаворым пра выпадзенне валасоў, гэта значыць пра «(выпадзенне валасоў)», падрабязна і проста.

Давайце спачатку паглядзім, што гэта за валасы?

Проста кажучы, у нас ёсць валасы амаль усюды на целе, за выключэннем такіх месцаў, як далоні, падэшвы ног, вейкі і пупок. Але некаторыя валасінкі настолькі тонкія, што мы іх нават не бачым.

Валасы складаюцца з бялку пад назвай керацін . Ён выпрацоўваецца ў валасяных фалікулах, якія знаходзяцца ў нашай скуры. Па меры таго, як у гэтых фалікулах утвараюцца новыя валасяныя клеткі, старыя клеткі выштурхоўваюцца з паверхні скуры. Гэтыя валасы, якія вы бачыце, насамрэч з'яўляюцца ніткамі, якія складаюцца з адмерлых керацінавых клетак. У сярэднім у дарослага чалавека на галаве каля 100 000-150 000 валасінак. Нармальна губляць каля 50-100 валасінак у дзень. Таму не трэба баяцца некалькіх валасінак на вашым расчосцы.

У любы момант часу на вашай галаве расце 90% валасоў. Кожны валасок мае свой жыццёвы цыкл. Гэты цыкл падзелены на тры асноўныя фазы.

З узростам тэмпы росту валасоў паступова запавольваюцца.

Асноўныя тыпы выпадзення валасоў

Выпадзенне валасоў у медыцыне вядома як алапецыя . Існуе мноства відаў гэтага захворвання.

• Вытанчэнне валасоў з узростам (інвалюцыйная алапецыя): гэта вельмі натуральная з'ява. З узростам многія валасяныя фалікулы пераходзяць у фазу спакою, а астатнія становяцца карацейшымі і танчэйшымі.
• Андрагенная алапецыя: гэта генетычнае захворванне. Яно можа ўзнікаць як у мужчын, так і ў жанчын. Мужчынская алапецыя можа пачацца ў падлеткавым узросце або ў пачатку дваццатых гадоў. Яна характарызуецца выпадзеннем валасоў па баках ілба і на макушцы. Пры жаночай алапецыі выпадзенне валасоў пачынаецца пасля 40 гадоў. Валасы радзеюць па ўсёй галаве, асабліва на макушцы.
• Ачаговая алапецыя: можа пачацца раптоўна. Яна распаўсюджана ў дзяцей і маладых людзей. Валасы выпадаюць плямамі. Гэта можа нават прывесці да поўнай алапецыі (татальная алапецыя). Аднак прыкладна ў 90% людзей валасы адрастаюць зноў на працягу некалькіх гадоў.
• Поўная страта валасоў на целе (Alopecia universalis): гэта выпадзенне валасоў па ўсім целе, у тым ліку на бровах і павек.
• Трыхатыламанія: гэта псіхічны стан, асабліва ў дзяцей, пры якім чалавек вырывае сабе валасы.
• Тэлагенавы выпадзенне: часовы стан, выкліканы змяненнем жыццёвага цыклу валасоў. Вялікая колькасць валасоў раптоўна пераходзіць у фазу спакою і выпадае.
• Рубцовая алапецыя: гэта незваротнае выпадзенне валасоў. Рубцы, выкліканыя скурнымі інфекцыямі (цэлюліт, фалікуліт) і такімі захворваннямі, як ваўчанка, разбураюць валасяныя фалікулы і перашкаджаюць росту валасоў.
• Тракцыйная алапецыя: выпадзенне валасоў можа быць выклікана тугім заплятаннем валасоў, укладкай іх тугой гумкай або выкарыстаннем гарачых грабянёў.

Чаму мы губляем валасы? Якія прычыны?

Лекары дагэтуль не ведаюць дакладна, чаму ў некаторых валасяных фалікулаў цыкл росту карацейшы, чым у іншых, але існуе шмат фактараў, якія могуць спрыяць выпадзенню валасоў.

• Гармоны : гарманальны дысбаланс, асабліва змены ўзроўню мужчынскіх гармонаў, якія называюцца андрагенамі (якія таксама выпрацоўваюцца ў невялікіх колькасцях у жаночым арганізме), можа выклікаць выпадзенне валасоў.
• Гены: Гены, атрыманыя ў спадчыну ад маці і бацькі, могуць паўплываць на лысіну.
• Стрэс , хвароба і роды : яны могуць выклікаць часовае выпадзенне валасоў. Грыбковая інфекцыя (стрыгучы лішай) таксама можа выклікаць выпадзенне валасоў.
• Лекавыя прэпараты: хіміятэрапія, прэпараты для разрэджвання крыві , некаторыя лекі ад высокага крывянага ціску і супрацьзачаткавыя таблеткі могуць выклікаць часовую страту валасоў.
• Раны і апёкі: яны могуць выклікаць часовае выпадзенне валасоў. Калі ўтвараецца рубец, валасы ў гэтай вобласці не будуць адрастаць.
• Аўтаімунныя захворванні: яны могуць выклікаць алапецыю. Гэта калі імунная сістэма арганізма памылкова атакуе валасяныя фалікулы.
• Касметычныя працэдуры: частае мыццё шампунем, хімічная завіўка, адбельванне і фарбаванне могуць аслабіць, паслабіць і зрабіць валасы рэдкімі . Аднак яны не выклікаюць лысіну. Пасля ліквідацыі прычыны праблемы валасы будуць расці нармальна.
• Іншыя медыцынскія захворванні:Захворванні шчытападобнай залозы, ваўчанка, дыябет, жалезадэфіцытная анемія і расстройствы харчовай паводзін таксама могуць выклікаць выпадзенне валасоў.
• Дыета: нізкабялковая дыета або дыета з вельмі абмежаваным спажываннем калорый можа выклікаць часовае выпадзенне валасоў. Дэфіцыт вітамінаў A, B, C, D, E, а таксама жалеза і цынку таксама можа спрыяць гэтаму.

Як распазнаць выпадзенне валасоў? Сімптомы

Выпадзенне валасоў можа адбывацца паступова з цягам часу або раптоўна. Сімптомы адрозніваюцца ў залежнасці ад прычыны.

• Паступовае выпадзенне валасоў на верхавіне галавы: гэта асноўны сімптом спадчыннага выпадзення валасоў.
• Раптоўная страта валасоў: гэта можа адбыцца ў такіх выпадках, як «очаговая алапецыя» або лячэнне раку.
• Круглыя ​​лысыя плямы: яны могуць узнікаць на барадзе, бровах і нават павек.
• Празмернае выпадзенне валасоў (лінька): гэта можа адбыцца праз некалькі месяцаў пасля родаў, цяжкай хваробы або стрэсу. Вы можаце заўважыць больш валасоў, чым звычайна, на расчосцы або ў душы.

Часам выпадзенне валасоў можа суправаджацца іншымі сімптомамі. Напрыклад, запаленнем, свербам, пачырваненнем, ацёкам або лушчэннем скуры. Калі ў вас ёсць якія-небудзь з гэтых сімптомаў, абавязкова звярніцеся да лекара.

Як лекар выяўляе прычыну і лечыць яе?

Лепш за ўсё звярнуцца па медыцынскую дапамогу, калі вы заўважылі, што губляеце валасы. Ваш лекар зробіць наступнае, каб высветліць прычыну:

• Вас спытаюць пра вашу гісторыю хваробы і сямейныя звесткі.
• Ваш чэрап будзе агледжаны.
• Аналізы крыві прызначаюцца для праверкі ўзроўню жалеза, вітаміна D і гармонаў шчытападобнай залозы.
• Часам скуру галавы даследуюць спецыяльнай камерай, якая называецца трыхаскопам.
• У рэдкіх выпадках можа быць праведзена біяпсія, каб выдаліць невялікі кавалачак скуры з чэрапа.

Лячэнне залежыць ад прычыны выпадзення валасоў. Некаторыя станы выпадзення валасоў з'яўляюцца незваротнымі, але лячэнне можа спыніць далейшае выпадзенне валасоў.

Што можна зрабіць, каб прадухіліць выпадзенне валасоў і захаваць іх здароўе?

Не ўсе выпадзенні валасоў можна прадухіліць, але ёсць некаторыя рэчы, якія вы можаце зрабіць, каб абараніць свае валасы.

• Харчуйцеся збалансавана і пажыўна. Ужывайце больш прадуктаў, багатых бялком, жалезам, цынкам і біятынам.
• Будзьце акуратныя з валасамі. Не завязвайце валасы туга. Выкарыстоўвайце мяккі шампунь і кандыцыянер.
• Абараняйце валасы ад празмернага нагрэву. Скараціце выкарыстанне плойкі, выпрамляльніка і фена.
• Спраўляйцеся са стрэсам. Такія заняткі, як ёга і медытацыя, могуць дапамагчы.
• Абмяжуйце выкарыстанне хімічных рэчываў, такіх як фарбавальнікі і хімічная завіўка.

Калі выпадзенне валасоў уплывае на вас эмацыйна, пагаворыце пра гэта са сваім лекарам. Вам можа дапамагчы кансультацыя. Памятайце, не губляйце надзеі. Многія людзі дасягнулі добрых вынікаў пры правільным лячэнні.

Выпадзенне валасоў, выпадзенне валасоў, лысіна, выпадзенне валасоў, алапецыя, лячэнне валасоў, выпадзенне валасоў, рост валасоў, догляд за валасамі