Німі (32 гады), супрацоўніца прыватнага банка, звярнулася ў маю клініку ў мінулы аўторак вечарам. Яна знаходзілася ў стане моцнага псіхічнага стрэсу.
«Доктар Прыя, у мяне апошнім часам выпадаюць валасы жмутамі. Не толькі калі я іх купаю ці расчэсваю, але нават калі я дакранаюся да іх, яны выпадаюць. Акрамя таго, у адной частцы галавы валасы цалкам выпалі, і я лысая. Я баюся, што ўсе мае валасы выпадуць, і я лысая», — растлумачыла сваю трывогу Німі са слязьмі на вачах.
Я агледзеў яе скуру галавы і растлумачыў: «Німі, не хвалюйся. Выпадзенне валасоў на тваёй скуры галавы звязана з захворваннем, вядомым у медыцыне як очаговая алапецыя . Гэта стан, які ўзнікае, калі наша імунная сістэма памылкова атакуе валасяныя фалікулы. Акрамя таго, існуюць розныя тыпы выпадзення валасоў, такія як андрагенная алапецыя, якая мае спадчынную прыроду, і тэлагенавая алапецыя, якая выклікана моцным стрэсам. Сёння мы пагаворым пра тое, як узнікае кожны з гэтых тыпаў і якія правільныя метады лячэння».
🚨 Трывожныя сігналы, якія патрабуюць неадкладнай медыцынскай дапамогі
Нягледзячы на тое, што выпадзенне валасоў з'яўляецца распаўсюджанай з'явай, варта неадкладна звярнуцца па медыцынскую дапамогу, калі ў вас узнікнуць наступныя сімптомы:
- Моцны сверб, боль, лушчэнне скуры або гной на скуры галавы (гэта можа быць сур'ёзнай грыбковай або бактэрыяльнай інфекцыяй, напрыклад, лішай галавы).
- Выпадзенне валасоў не толькі на галаве, але і на бровах, павек і па ўсім целе (можа быць стан, які называецца Alopecia Universalis).
- Незвычайнае павелічэнне вагі без прычыны, частая моцная стомленасць і непераноснасць холаду (могуць быць прыкметамі паніжанай функцыі шчытападобнай залозы).
- Хуткае выпадзенне валасоў з усёй галавы за вельмі кароткі прамежак часу (некалькі дзён).
Асноўныя прычыны і віды выпадзення валасоў
Нармальна выпадае 50-100 валасінак у дзень. Аднак, калі выпадае больш за гэтую колькасць, і новыя валасы не растуць, гэта сведчыць аб захворванні.
1. Генетычныя прычыны (андрагенная алапецыя): гэта спадчыннае захворванне лысення, якое ўзнікае як у мужчын, так і ў жанчын. У асноўным яно выклікана ўздзеяннем гармона дыгідратэстастэрону (ДГТ) . У мужчын лінія росту валасоў адступае ад бакоў ілба, а ў жанчын лінія росту валасоў радзее пасярэдзіне галавы.
2. Гарманальныя змены і захворванні: выпадзенне валасоў адбываецца з-за гарманальных змен падчас цяжарнасці, родаў, менапаўзы і праблем са шчытападобнай залозай.
3. Дэфіцыт пажыўных рэчываў: карані валасоў слабеюць з-за недахопу бялку, жалеза, цынку і вітамінаў, неабходных арганізму.
4. Пабочныя эфекты лекаў: хіміятэрапія пры ракуВыпадзенне валасоў можа быць пабочным эфектам некаторых лекаў, якія прымаюцца для лячэння, высокага крывянага ціску і псіхічных захворванняў.
5. Няправільныя прычоскі: алапецыя, выкліканая тугімі хвастамі або косамі, а таксама празмерным выкарыстаннем хімічных рэчываў (фарбаў, хімічнай завіўкі).
6. Псіхічныя засмучэнні: трыхатыламанія — псіхічнае захворванне, пры якім чалавек вырывае сабе валасы.
Параўнанне розных метадаў лячэння
| Метад лячэння | Падыходныя выпадкі | Як гэта працуе | Пабочныя эфекты/абмежаванні |
|---|---|---|---|
| Вадкі мінаксідыл | Пры андрагеннай алапецыі ў мужчын і жанчын. | Паляпшае кровазварот скуры галавы і стымулюе рост валасоў. | Трэба працягваць карыстацца, бо калі спыніш, валасы зноў выпадуць. |
| Таблеткі фінастэрыду | Толькі для лячэння мужчынскай алапецыі. | Стрымлівае выпрацоўку гармона ДГТ, які выклікае выпадзенне валасоў. | Не падыходзіць для жанчын і цяжарных маці. |
| Перасадка валасоў | У выпадках пастаяннай лысіны. | Валасяныя фалікулы з патыліцы выдаляюцца і змяшчаюцца ў лысіну. | Паколькі гэта хірургічная працэдура, яна вельмі дарагая. |
| Кансультацыі па пытаннях харчавання | Калі валасы выпадаюць з-за недахопу пажыўных рэчываў. | Забяспечвайце харчаванне або харчовыя дабаўкі, багатыя жалезам, цынкам, біятынам і бялком. | Арганізму патрабуецца некалькі месяцаў, каб аднавіцца пасля дэфіцыту. |
Што рабіць і чаго не рабіць
| ✔️ Чым заняцца (Рабіць) | ❌ Чаго не рабіць |
|---|---|
| Пры расчэсванні валасоў выкарыстоўвайце грэбень з шырокімі зуб'ямі. | Пазбягайце энергічнага расчэсвання мокрых валасоў або грубага расцірання іх ручніком (мокрыя валасы лягчэй ламаюцца). |
| Уключыце ў свой штодзённы рацыён пажыўныя яйкі, гародніну, рыбу і арэхі. | Не карыстайцеся часта выпрамляльнікамі для валасоў, хімічнай завіўкай або прыладамі для высокай тэмпературы. |
| Выходзячы на сонца, карыстайцеся парасонам або капялюшом, каб абараніць валасы ад ультрафіялетавых (УФ) прамянёў. | Пазбягайце тугага зацягвання валасоў і завязвання іх гумкамі (рызыка тракцыйнай алапецыі). |
❓ Некаторыя іншыя праблемы, з якімі вы можаце сутыкнуцца (FAQ)
Ці можа частая змена шампуняў выклікаць выпадзенне валасоў? ▼
Не, частая змена шампуняў не прывядзе да выпадзення валасоў. Аднак выкарыстанне шампуняў, якія ўтрымліваюць агрэсіўныя хімічныя рэчывы (напрыклад, сульфаты), можа перасушыць валасы і зрабіць іх ломкімі. Выкарыстоўвайце мяккі (з збалансаваным pH) шампунь, які падыходзіць для вашай скуры галавы.
Чаму дэфіцыт жалеза выклікае выпадзенне валасоў? ▼
Кісларод, неабходны для росту валасяных клетак, пераносіцца гемаглабінам у крыві. Пры дэфіцыце жалеза (анеміі) колькасць кіслароду, які дасягае каранёў валасоў, памяншаецца, рост запавольваецца, і валасы пачынаюць выпадаць.
Ці з'яўляецца выпадзенне валасоў падчас цяжарнасці і родаў незваротным? ▼
Не, гэта часовы стан. Калі ўзровень гармонаў вернецца ў норму пасля цяжарнасці (звычайна на працягу 6-12 месяцаў пасля родаў), выпадзенне валасоў спыніцца самастойна, і валасы будуць адрастаць зноў, як раней.
Ці з'яўляюцца натуральныя сродкі ад выпадзення валасоў навукова эфектыўнымі? ▼
Нягледзячы на тое, што такія рэчы, як алоэ вера, какосавае масла або цыбульны сок, могуць дапамагчы ўвільгатніць скуру галавы, няма дастаткова навуковых доказаў таго, каб цалкам кантраляваць выпадзенне валасоў, выкліканае гарманальнымі або генетычнымі прычынамі (андрагенная алапецыя). Для гэтага патрабуецца медыкаментознае лячэнне.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар