Ці выкліканыя гэтыя змены ў вашым арганізме гістамінам? Давайце даведаемся дакладна!

Ці адчуваеце вы раптам сверб? Ці чхаеце вы пасля чхання? Ці з'яўляецца чырвоная сып на целе праз некаторы час пасля ўжывання пэўнай ежы? Напэўна, такое здаралася і з вамі. Часцей за ўсё за гэтыя непрыемнасці адказвае гістамін. Сёння давайце пагаворым пра тое, што такое гістамін, чаму ён важны для нашага арганізма і што адбываецца, калі яго ўзровень павышаецца.

Што такое гістамін?

Проста кажучы, гістамін — гэта хімічнае рэчыва, якое натуральным чынам утрымліваецца ў нашым арганізме. Ён падобны да маленькага пасланца, які працуе ў нашым целе. Ён захоўваецца ўнутры пэўных клетак нашага цела. У асноўным ён захоўваецца ў двух тыпах клетак, якія называюцца тучнымі клеткамі і базафіламі . Гэтыя клеткі з'яўляюцца часткай нашай імуннай сістэмы, сістэмы, якая абараняе нас ад хвароб. Уявіце сабе гэта як крэпасць. Калі вораг (напрыклад, мікроб або пылок) з'яўляецца звонку гэтай крэпасці, ахоўнікі, такія як гэтыя тучныя клеткі, выкарыстоўваюць зброю пад назвай гістамін, каб пачаць барацьбу. Больш за тое, гэты сябар пад назвай гістамін таксама ўдзельнічае ў дапамозе нашаму страўніку пераварваць ежу і ў некаторых функцыях мозгу.

Чаму гэты гістамін пакідае наш арганізм?

Асноўнай прычынай вызвалення гістаміна з арганізма з'яўляюцца алергічныя рэакцыі . Давайце паглядзім, як гэта адбываецца. 1. Алергія: Уявіце, што ў вас алергія на пыл. Калі вы ідзяце ў месца, дзе ёсць пыл, гэтыя часцінкі пылу (якія мы называем алергенамі ) трапляюць у ваш нос. Затым тучныя клеткі ў нашым арганізме распазнаюць гэтыя часцінкі пылу як «ворага». Яны распазнаюць іх і пачынаюць дзейнічаць супраць іх. У гэты час гістамін унутры тучных клетак раптоўна вызваляецца. Як выбух бомбы. Гэты гістамін выклікае чханне, заложеннасць носа і сверб у вачах.

• Некаторыя распаўсюджаныя алергены :
• Пылок
• Пылавыя кляшчы
• Жывёльная лупіна
• Некаторыя прадукты (напрыклад, малако, яйкі , арахіс , морапрадукты )
• Укусы насякомых
• Некаторыя лекі

2. Траўма або інфекцыя: калі арганізм атрымлівае траўму, пашкоджваецца скура або трапляе мікроб, вылучаецца гістамін. Гістамін дапамагае павялічыць прыток крыві да месца траўмы, прыводзячы неабходныя рэчывы і клеткі, якія змагаюцца з мікробамі, каб дапамагчы гаенню раны.

Як гістамін уплывае на арганізм?

Калі гістамін вызваляецца з арганізма, ён трапляе ў розныя часткі нашага цела і аказвае розныя эфекты.

• Крывяносныя сасуды : гістамін выклікае пашырэнне драбнюткіх крывяносных сасудаў у нашым целе. Гэта называецца вазадылатацыяй . З-за гэтага праз іх працякае больш крыві. Вось чаму часам пры алергіі скура чырванее і адчуваецца жар. Акрамя таго, вадкасць пачынае выцякаць са сценак крывяносных сасудаў. Гэта выклікае ацёк ( ацёк ), насмарк і слязлівасць вачэй.
• Дыхальная сістэма : гістамін выклікае скарачэнне цягліц лёгкіх. Гэта называецца бронхаканстрыкцыяй . Гэта выклікае цяжкасці з дыханнем і пачуццё сціскання ў грудзях, асабліва ў людзей, якія пакутуюць на астму .
• Скура: гістамін можа стымуляваць нервовыя канчаткі ў скуры і выклікаць сверб/пачырваненне. Ён таксама адказвае за з'яўленне чырвоных, апухлых гузоў (вульвы/крапіўніцы) на скуры.
• Стрававальная сістэма: скарачэнне мышцаў кішачніка можа выклікаць спазмы ў страўніку, млоснасць, ваніты і дыярэю. Гістамін таксама дапамагае стымуляваць сакрэцыю страўнікавай кіслаты.
• Нервовая сістэма: гістамін таксама дзейнічае як нейрамедыятар у мозгу. Гэта азначае, што ён дапамагае перадаваць паведамленні паміж нервовымі клеткамі. Гэта асабліва карысна для таго, каб мы не заснулі і былі ўважлівымі. (Вось чаму некаторыя старыя лекі ад алергіі выклікаюць сонлівасць, бо яны таксама зніжаюць актыўнасць гістаміна ў мозгу.)

Якія сімптомы павышанага ўзроўню гістаміна?

Сімптомы перагрузкі гістамінам могуць адрознівацца ў розных людзей у залежнасці ад таго, колькі гістаміна было выкінута і якая сістэма органаў найбольш пацярпела.

• Скурныя сімптомы:
• Пачырваненне скуры, сверб
• Экзэма, сып
• Крапіўніца/вулля: раптоўныя, чырвоныя, апухлыя і моцна зудящие ўчасткі скуры.
• Сімптомы захворванняў носа і горла:
• Чханне
• Рынарэя або заложенность носа
• Сверб у носе, горле і небе
• Кашаль
• Ацёк горла, змена голасу
• Сімптомы, звязаныя з вачыма:
• Чырвоныя, свербячыя вочы
• Слёзы цякуць з вачэй
• Ацёк стагоддзе
• Сімптомы, звязаныя з лёгкімі:
• Цяжкасці дыхання, дыхавіца
• Пачуццё сціскання ў грудзях
• Хрыпы (свіст) пры дыханні
• Калі ў вас астма, абвастрэнне астмы
• Сімптомы, звязаныя з стрававальнай сістэмай:
• Млоснасць, ваніты
• Боль у страўніку, ўздуцце жывата
• Дыярэя
• Іншыя асаблівасці:
• Галаўны боль (галаўны боль)
• Галавакружэнне
• Нізкі артэрыяльны ціск (асабліва ў цяжкіх выпадках)

Уявіце, што ваш сябар Сугат з'еў крэветак. Праз паўгадзіны ў яго ўсё цела свярбела, і ў яго з'явілася чырвоная сып. Яму стала цяжка дыхаць. Магчыма, гэта адбылося таму, што арганізм Сугата раптоўна вылучыў шмат гістаміна ў адказ на крэветкі.

Найбольш небяспечны стан: анафілаксія

Гэта самая цяжкая і небяспечная для жыцця алергічная рэакцыя на гістамін. Яна называецца анафілаксіяй . Пры ёй па ўсім арганізме адначасова вызваляецца вялікая колькасць гістаміна. Гэта можа адбыцца на працягу некалькіх хвілін. Асноўнымі сімптомамі анафілаксіі з'яўляюцца:

• Моцная цяжкасць дыхання (закаркаванне дыхальных шляхоў з-за ацёку горла і языка)
• Галавакружэнне, пачуццё непрытомнасці
• Сэрцабіцце
• Раптоўнае падзенне артэрыяльнага ціску
• Разгубленасць
• Блядная або блакітная скура

Калі вы заўважылі які-небудзь з гэтых сімптомаў, гэта неадкладная медыцынская дапамога. Вас трэба неадкладна даставіць у бальніцу. Затрымка лячэння можа быць небяспечнай для жыцця. Першым метадам лячэння ў такіх выпадках з'яўляецца ін'екцыя адрэналіну (адрэналіну/эпінефрыну) .

Як кантраляваць уздзеянне гістаміна?

На шчасце, у нас ёсць спосабы кантраляваць гэтыя дыскамфортныя адчуванні, выкліканыя гістамінам. 1. Анцігістамінныя прэпараты: гэта асноўны тып лекаў. Гэтыя прэпараты блакуюць месцы, дзе звязваецца гістамін (якія называюцца гістамінавымі рэцэптарамі) . Гэта прадухіляе дзеянне гістаміна.

• Анцігістамінныя прэпараты першага пакалення: яны могуць выклікаць дрымотнасць (напрыклад, хларфенірамін, дыфенгідрамін). Таму варта быць асцярожнымі пры іх прыёме ўначы або пры выкананні такіх задач, як кіраванне аўтамабілем.
• Анцігістамінныя прэпараты другога пакалення: яны менш дрымотныя (напрыклад, ларатадын, цэтырызін, фексафенадын). Іх лепш за ўсё выкарыстоўваць на працягу дня.

Лекар вырашыць, які анцігістамінны прэпарат падыходзіць менавіта вам і як доўга яго трэба прымаць. 2. Стабілізатары тучных клетак:Гэтыя лекі дзейнічаюць, блакуючы вызваленне гістаміна з тучных клетак. (Напрыклад: кромалін натрыю). Яны выпускаюцца ў выглядзе назальных спрэяў і вочных кропель. 3. Кортыкастэроіды: гэта магутныя лекі, якія памяншаюць запаленне. Часам яны выкарыстоўваюцца кароткатэрмінова для кантролю астмы пры цяжкіх алергічных станах. 4. Пазбяганне трыгераў: калі вы ведаеце, на што ў вас алергія, лепш пазбягаць гэтых рэчаў як мага больш. Напрыклад, калі ў вас алергія на пыл, вы можаце рабіць такія рэчы, як падтрымліваць чысціню ў доме і насіць маску, калі выходзіце на вуліцу падчас сезону пылка.

Што такое непераноснасць гістаміна?

Гэта крыху адрозніваецца ад алергіі. Непераноснасць гістаміна — гэта калі наш арганізм не ў стане належным чынам расшчапляць гістамін з ежы або з колькасці гістаміна, які выпрацоўваецца ў арганізме. Асноўнай прычынай гэтага з'яўляецца зніжэнне ўзроўню фермента дыямінаксідазы (ДАО) . У гэтым выпадку могуць узнікнуць тыя ж сімптомы, што і пры алергіі (сверб, галаўны боль, праблемы са страўнікам). Аднак гэта адбываецца пры ўжыванні прадуктаў з высокім утрыманнем гістаміна (напрыклад, вытрыманы сыр, ферментаваныя прадукты, віно, некаторыя гародніна і садавіна). Калі ў вас ёсць якія-небудзь сумневы з гэтай нагоды, лепш звярнуцца да лекара і пагаварыць з ім.

Калі варта звярнуцца да лекара?

Звычайна пры нязначных алергічных сімптомах можна купіць анцігістамінны прэпарат у аптэцы. Аднак у такіх выпадках вам абавязкова варта звярнуцца да лекара:

• Калі ў вас часта ўзнікаюць сур'ёзныя алергічныя сімптомы.
• Калі сімптомы не кантралююцца звычайнымі лекамі.
• Калі вы адчуваеце цяжкасці з дыханнем або сцісканне ў грудзях.
• Калі ў вас узніклі якія-небудзь з сімптомаў анафілаксіі (гэта надзвычайная сітуацыя!).
• Калі вы хочаце дакладна высветліць, на што ў вас алергія (для гэтага існуюць тэсты на алергію ).
• Пры падазрэнні на непераноснасць гістаміна.

Лекар можа дакладна ацаніць ваш стан і прапанаваць вам найлепшае лячэнне і рэкамендацыі, якія вам патрэбныя.

Нарэшце, рэчы, якія трэба памятаць (пасланне на вынас)

Такім чынам, хоць гістамін і з'яўляецца неабходным хімічным рэчывам для нашага арганізма, часам ён можа выклікаць некаторыя праблемы.

• Гістамін гуляе ключавую ролю ў алергіі, а таксама дапамагае ў гаенні ран і функцыі страўніка.
• Такія рэчы, як чханне, сверб скуры, крапіўніца і заложенность носа, могуць быць выкліканыя гістамінам.
• Анафілаксія — найбольш небяспечны стан, выкліканы гістамінам. Гэта неадкладная медыцынская дапамога, якая патрабуе тэрміновай медыцынскай дапамогі.
• Анцігістамінныя прэпараты - гэта асноўныя лекі, якія кантралююць уздзеянне гістаміна.
• Калі ў вас частыя або моцныя алергічныя сімптомы, абавязкова звярніцеся па медыцынскую дапамогу.

Няма пра што турбавацца. Большасць гэтых станаў, звязаных з гістамінам, можна паспяхова кантраляваць. Самае галоўнае — звяртаць увагу на свой арганізм і звяртацца па медыцынскую дапамогу пры неабходнасці. гістамін, алергія, алергічная рэакцыя, анцігістамінны прэпарат, анафілаксія, крапіўніца, астма, гістамін, алія, алія