У вас таксама ёсць гэтая надакучлівая праблема з вуграмі? Давайце пагаворым пра гэта!

Уявіце сабе, калі вы прачынаецеся раніцай і глядзіце на свой твар у люстэрка, у вас на лбе ці шчацэ маленькі чырвоны гуз! Зноў вугор! Гэта вельмі распаўсюджаная з'ява, якая здараецца з многімі людзьмі, асабліва ў школе і ў маладым узросце. Але нават гэты маленькі вугор часам можа быць вельмі раздражняльным, ці не так? Таму сёння мы пагаворым пра гэтыя вугры або «(вугры)», чаму яны з'яўляюцца, што рабіць, калі яны з'яўляюцца, і чаго не рабіць.

Што такое вугор? Што менавіта адбываецца са скурай?

Проста кажучы, вугор — гэта невялікая адтуліна ў скуры, якую таксама называюць «порамі», якія закаркоўваюцца рознымі рэчамі. А цяпер паглядзіце на гэта.

Пад скурай ёсць лоевыя залозы. Менавіта яны выпрацоўваюць тып алею пад назвай «себум», які дапамагае падтрымліваць вільготнасць скуры і не дапускаць яе перасыхання. Гэта насамрэч карысна для скуры. Аднак, асабліва ў перыяд палавога паспявання , гарманальныя змены ў арганізме прыводзяць да нязначнага павелічэння выпрацоўкі гэтага алею.

Толькі падумайце, што тут адбываецца, як калі бруд захрасае ўнутры вадаправоднай трубы, вада не выцякае і напаўняецца ў адным месцы.

Такім чынам, лішні тлушч, які выпрацоўваецца такім чынам, захрасае ўнутры згаданых намі пор разам з адмерлымі клеткамі скуры на паверхні. Калі бактэрыі ці іншыя віды бактэрый трапляюць у гэтую захраслу вобласць, яна чырванее, апухае і часам напаўняецца гноем, які потым вылучаецца ў выглядзе вугра. У многіх людзей ёсць гэтая праблема з вуграмі. Але гэты стан звычайна знікае пасля палавога паспявання, таму не хвалюйцеся .

Ці ёсць іншыя прычыны ўзнікнення вугроў?

Як ужо згадвалася раней, хоць асноўнай прычынай з'яўляюцца гарманальныя змены, ёсць некалькі іншых дробных рэчаў, якія могуць спрыяць з'яўленню вугроў.

• Гарманальныя змены: гэта галоўная прычына. Гэта асабліва распаўсюджана ў падлеткавым узросце, ад 12-13 гадоў да пачатку 20-х гадоў. У некаторых жанчын вугры з'яўляюцца нават падчас штомесячнага менструальнага цыклу.
• Генетычная схільнасць: часам, калі ў вашай маці, бацькі ці кагосьці ў вашай сям'і ў маладосці былі вугры, у вас таксама ёсць большая верагоднасць іх з'яўлення. Гэта тое, што мы не можам кантраляваць.
• Стрэс: Ці памятаеце вы, калі падчас экзамену ці хатніх праблем у вас з'яўлялася адчуванне, што ў вас з'яўляецца больш вугроў? Так, стрэс таксама можа ўскосна паўплываць на развіццё вугроў. Гэта значыць, стрэс можа змяніць функцыянаванне некаторых гармонаў у арганізме і павялічыць выпрацоўку скурнага сала.
• Пэўныя прадукты:Існуюць розныя меркаванні наконт гэтага. Некаторыя кажуць, што тлустая ежа, шакалад і малочныя прадукты павялічваюць рызыку вугроў. Але гэта ўплывае не на ўсіх аднолькава. Аднак даследаванні паказалі, што вельмі салодкая ежа, якая змяшчае хутказасваяльныя вугляводы (напрыклад, хлеб і печыва), можа павялічыць рызыку вугроў у некаторых людзей. Вельмі важна збалансаванае харчаванне .
• Сродкі па догляду за скурай і макіяж: Часам, калі крэмы для твару і макіяж, якімі вы карыстаецеся, не падыходзяць вашаму тыпу скуры, яны могуць закаркоўваць пары і выклікаць вугры. Вам варта быць асабліва ўважлівымі пры выбары тлустай касметыкі. Вы можаце знізіць гэтую рызыку, выбіраючы прадукты, якія пазначаны як некамедагенныя.
• Гігіена: Недастатковае мыццё твару — не адзіная прычына вугроў. Аднак назапашванне поту і бруду на працягу дня можа закаркоўваць пары. Акрамя таго, частае дакрананне да твару бруднымі рукамі можа прывесці да траплення бактэрый на скуру і выклікаць вугры.

Ці існуюць розныя тыпы вугроў? Які тып у вас?

Так, існуюць розныя тыпы вугроў. Калі вы ведаеце, які ў вас тып, лягчэй правільна яго лячыць.

• Белыя вугры: гэта невялікія белыя вугры, якія закаркаваны порамі і пакрытыя тонкім пластом скуры.
• Чорныя кропкі: гэта таксама забітыя пары. Але паколькі яны адкрыты зверху, тлушч і адмерлыя клеткі ўнутры змешваюцца з паветрам і выглядаюць чорнымі. Не думайце, што гэта бруд , гэта нешта іншае з-за хімічнай рэакцыі.
• Папулы: гэта невялікія гузы, якія чырвоныя, злёгку апухлыя і балючыя навобмацак. Яны не ўтрымліваюць бачнага гною.
• Пустулы: яны падобныя да вятранкі, але маюць жоўтую або белую паверхню, запоўненую гноем. Гэта тое, што мы часта называем «вугром».
• Вузельчыкі: гэта крыху больш сур'ёзная праблема. Гэта вялікія, цвёрдыя, балючыя ўтварэнні, якія ўтвараюцца глыбока пад скурай. Яны доўга гояцца і могуць выклікаць рубцы.
• Кісты: гэта таксама вялікія ўтварэнні пад скурай, падобныя на вузельчыкі. Аднак яны запоўненыя гноем. Абодва тыпы вельмі балючыя і маюць высокую рызыку рубцавання , таму важна звярнуцца па медыцынскую дапамогу.

Чаго катэгарычна нельга рабіць пры вуграх?

Першае, што мы хочам зрабіць, калі бачым вугор, гэта выціснуць яго. Але...

Ой, мама, не выціскай і не выціскай вугры рукамі! Гэта прычыніць больш шкоды, чым ты думаеш.

• Выцісканне вугроў:Калі вы сціскаеце вугор, бактэрыі і тлушч унутры могуць пракрасціся глыбей у скуру. Гэта можа зрабіць гэтую вобласць яшчэ больш апухлай, пачырванелай і павялічанай. Больш за тое, бактэрыі могуць распаўсюдзіцца на іншыя ўчасткі і выклікаць з'яўленне новых вугроў. Самае галоўнае, што выцісканне вугроў павялічвае рызыку рубцавання і доўгатэрміновых цёмных плям.
• Энергічнае расціранне твару: некаторыя людзі думаюць, што энергічнае расціранне твару паменшыць вугры. Гэта няправільна. Гэта можа пашкодзіць ахоўны пласт скуры, высушыць скуру, павялічыць выпрацоўку скурнага сала і пагоршыць вугры.
• Частыя дотыкі да твару: колькі нябачнага бруду і бактэрый на нашых руках? Такім чынам, калі мы неасцярожна дакранаемся да твару, яны могуць трапіць на скуру і выклікаць павелічэнне вугроў.
• Выкарыстанне занадта вялікай колькасці агрэсіўнай касметыкі адначасова: не наносіце на твар занадта шмат агрэсіўных лекаў і крэмаў адначасова, спадзеючыся хутка вылечыць вугры. Гэта можа выклікаць алергію на скуры, пачырваненне і паленне.

Дык што рабіць, калі ў вас з'яўляюцца вугры? Простыя рэчы, якія можна зрабіць дома

Галоўнае — не панікаваць, калі ў вас з'яўляюцца вугры, а правільна даглядаць за скурай. Ёсць некалькі простых рэчаў, якія вы можаце зрабіць дома.

• Акуратна мыйце твар: мыйце твар двойчы на ​​дзень (раніцай і ўвечары перад сном) мяккім ачышчальным сродкам без мыла. Таксама добра мыць твар пасля фізічных нагрузак або потаадлучэння. Выкарыстоўвайце цёплую ваду, а не гарачую.
• Трымайце валасы ў чысціні: калі ў вас тлустыя валасы, гэты тлушч можа трапляць на твар і выклікаць вугры. Таму часта мыйце валасы і не дапускайце кантакту з імі твару.
• Пазбягайце тлустай касметыкі: выбіраючы крэмы, ласьёны і макіяж для твару, выбірайце тыя, якія маюць пазнакі «некамедагенныя» (не закаркоўваюць пары) або «без алею» (не ўтрымліваюць алею).
• Збалансаванае харчаванне і вада: ужыванне вялікай колькасці гародніны і садавіны, а таксама ўжыванне вялікай колькасці вады вельмі карысна для агульнага здароўя, а таксама для скуры.
• Безрэцэптурныя сродкі: некаторыя крэмы ад вугроў можна набыць без рэцэпту. Яны ўтрымліваюць такія інгрэдыенты, як пераксід бензаілу або саліцылавая кіслата. Яны дапамагаюць падсушыць вугры і знішчыць бактэрыі. Але абавязкова ўважліва выконвайце інструкцыі пры іх выкарыстанні. Спачатку праверце невялікую колькасць, каб убачыць, ці падыходзіць ён вашай скуры.
• Захоўвайце свой розум свабодным: як ужо згадвалася раней, стрэс таксама можа паўплываць на вугры, таму паспрабуйце расслабіцца. Такія рэчы, як медытацыя і занятак хобі, якія вам падабаюцца, могуць дапамагчы.

Калі варта звярнуцца па медыцынскую дапамогу з нагоды вугроў?

У большасці выпадкаў вугры можна кантраляваць з дапамогай хатніх сродкаў і безрэцэптурных лекаў. Аднак ёсць выпадкі, калі вам можа спатрэбіцца звярнуцца да лекара, асабліва да дэрматолага.

• Нават калі вы ўжо некалькі месяцаў даглядаеце за скурай дома або карыстаецеся лекамі з аптэкі, вугры ўсё роўна не зніклі.
• Калі вугры вельмі вялікія і глыбокія (як тыя, што мы ўжо згадвалі, «вузлы» і «кісты»).
• Калі ад вугроў пачалі заставацца рубцы.
• Калі вы адчуваеце сябе вельмі няўтульна і няёмка з-за вугроў, калі яны паўплывалі на вашу самаацэнку.

Не бойцеся звярнуцца да лекара. Ён ці яна агледзіць стан вашай скуры і прызначыць вам найбольш падыходнае лячэнне. Гэта могуць быць лекі мясцовага прымянення або прэпараты для прыёму ўнутр. Часам могуць быць рэкамендаваныя і іншыя медыцынскія працэдуры.

Самае галоўнае, што вам трэба запомніць (пасланне на вынас)

Добра, мы ж сёння шмат гаварылі пра вугры, ці не так? Нарэшце, вось самае важнае, што вам трэба запомніць.

• Вугры вельмі распаўсюджаныя , асабліва ў маладым узросце. Вы не адны сутыкнуліся з гэтай праблемай.
• У большасці выпадкаў яны з часам праходзяць самі па сабе .
• Трымайце скуру чыстай, але не расцірайце яе занадта моцна .
• Ніколі не выціскайце вугры рукамі! Гэта толькі прывядзе да большай шкоды.
• Калі вам цяжка кантраляваць стан з дапамогай хатняга догляду, не саромейцеся і не бойцеся звярнуцца па кансультацыю да лекара.
• Самае галоўнае, не дазваляйце вуграм прыгнятаць вас . Вы вернеце сваю прыгожую скуру. Трохі цярпення і давайце паклапоцімся пра яе належным чынам.

Такім чынам, спадзяюся, вы знайшлі адказы на многія свае пытанні пра вугры. Гэтыя парады дапамогуць вам захаваць здароўе скуры!

Вугры , прышчы, вугры, здароўе скуры, маладосць, гарманальныя змены, лячэнне вугроў, скурныя захворванні