Ці адчувалі вы калі-небудзь у цяжарных жанчын раптоўны, рэзкі боль у похве, які адчуваўся як удар токам або нажом, а потым знікаў праз некалькі секунд? Часта гэта можа адбыцца вельмі раптоўна, калі вы сядзіце, ходзіце або пераварочваецеся ў ложку. Многія маці палохаюцца, калі ўзнікае такі раптоўны боль. Але гэта распаўсюджаны стан, які часта ўзнікае падчас цяжарнасці. Сёння мы пагаворым пра гэты стан, які ў медыцыне вядомы як «маланкападобная пахвіна».
Што гэта за Маланкавая прамежнасць?
Проста кажучы, гэта рэзкі, колючы боль, які ўзнікае ў похве і вакол яе, унізе жывата і навакольнай вобласці падчас цяжарнасці. Яго называюць «маланкай», таму што ён з'яўляецца і знікае, як удар маланкі.
Гэта не небяспечна. Гэты боль звычайна выкліканы ціскам дзіцяці ў матцы на шыйку маткі і нервы вакол яе. Ведаеце, шыйка маткі — гэта самая ніжняя частка маткі. Па меры таго, як дзіця паступова расце і апускаецца, каб падрыхтавацца да родаў, нервы ў гэтай вобласці сціскаюцца. Вось тады і ўзнікае боль, падобны на ўдар электрычным токам.
Ці ёсць розніца ў тым, як адчуваецца гэты боль?
Так, гэты боль адрозніваецца ад сутычак або менструальных боляў. Уявіце сабе яго як вельмі хуткі, рэзкі, колючы боль. Некаторыя апісваюць яго як колючы або рэжучы. Інтэнсіўнасць гэтага болю звычайна залежыць ад становішча і памеру дзіцяці.
Давайце разгледзім, якія асноўныя адрозненні паміж гэтымі болямі.
| Характар болю | Маланкавая пахвіна | Сутычкі |
|---|---|---|
| Як гэта адчуваецца | Рэзкі, электрычны, раптоўны боль, нібы ўдар нажом. | Гэта рытмічны боль, які пачынаецца як пульсуючы боль, паступова ўзмацняецца і памяншаецца. |
| Час | Гэта вельмі кароткі час. Яно пралятае за некалькі секунд. | Ён доўжыцца 30-60 секунд і больш, і з часам узмацняецца па меры набліжэння родаў. |
| Месцазнаходжанне | Яго можна адчуць у ніжняй частцы похвы, прамой кішцы і вобласці малога таза. | Адчуваецца напружанне ўсёй маткі, таксама пакутуюць спіна і ніжняя частка жывата. |
На якім тэрміне цяжарнасці гэта пачынаецца?
Большасць жанчын адчуваюць гэты боль у трэцім трыместры цяжарнасці, пасля 28 тыдняў. Асноўная прычына гэтага ў тым, што ў гэты час, па меры таго, як дзіця набірае вагу, яно таксама апускаецца далей у таз, рыхтуючыся да родаў. Гэта называецца «выпадзеннем дзіцяці». Гэты боль можа ўзнікаць з-за ціску на шыйку маткі пры яе апусканні.
Ці азначае гэта, што дзіця хутка народзіцца?
Гэтае пытанне задаюць многія маці. Так, часам гэты боль можа быць прыкметай таго, што роды хутка пачнуцца. Аднак гэта не надзейны паказчык. Некаторыя маці могуць адчуваць гэты боль за тыдні ці месяцы да родаў. Таму лекары не выкарыстоўваюць гэты сімптом, каб вызначыць, ці блізкія роды.
Гэта значыць, што вам не трэба адразу бегчы ў бальніцу з-за страху атрымаць траўму. Але вельмі важна пагаварыць пра гэта са сваім лекарам.
Што можна зрабіць, каб паменшыць боль?
Цалкам спыніць гэты боль немагчыма, бо ён з'яўляецца вынікам становішча дзіцяці. Аднак ёсць некалькі рэчаў, якія вы можаце зрабіць, каб паменшыць яго частату і крыху кантраляваць боль.
- Змяніце становішча: як толькі адчуеце боль, змяніце становішча. Калі вы стаіце, пасядзіце на некаторы час. Калі вы сядзіце, устаньце і трохі пахадзіце.
- Рухайцеся павольна: пазбягайце рэзкіх, хуткіх рухаў. Напрыклад, калі вы ўстаеце з ложка або выходзіце з аўтамабіля, рабіце гэта вельмі павольна і кантралявана.
- Выкарыстоўвайце бандаж для падтрымкі жывата:Выкарыстанне падтрымліваючага пояса/бандажа, распрацаванага спецыяльна для цяжарных жанчын, можа значна паменшыць ціск на таз.
- Фізічныя практыкаванні: добра рабіць рэгулярныя лёгкія фізічныя практыкаванні, якія падыходзяць для цяжарнасці. Такія практыкаванні, як плаванне, у прыватнасці, зніжаюць нагрузку на суставы.
- Прыміце цёплую ванну: цёплая ванна расслабіць мышцы і суставы цела. Гэта дасць вам выдатнае пачуццё палёгкі.
- Прэнатальны масаж: масаж, зроблены кваліфікаваным спецыялістам, можа дапамагчы палегчыць гэтыя віды болю.
Калі мне варта звярнуцца да лекара?
Як мы ўжо казалі раней, боль у пахвіне, падобная на «маланку», звычайна не небяспечная. Аднак, калі боль суправаджаецца наступнымі сімптомамі, вам абавязкова варта звярнуцца да лекара.
- Калі боль пастаянная, узмацняецца або ўзнікае рытмічна (гэта могуць быць прыкметы болю ў родах).
- Калі боль суправаджаецца вагінальным крывацёкам .
- Калі разам з болем вылучаецца вадзяністая вадкасць (гэта можа быць «адходжанне вады»).
- Калі гэты рэзкі боль узнікае часцей за некалькі разоў на дзень, добрай ідэяй будзе паведаміць пра гэта лекару.
Не забывайце, што калі ў вас ёсць якія-небудзь сумневы ці страхі, ніколі не саромейцеся звярнуцца да лекара.
Ці з'яўляюцца маланкавая пахвінная боль і боль у круглых звязках адно і тое ж?
Не. Нягледзячы на тое, што абодва гэтыя болі з'яўляюцца болем падчас цяжарнасці, яны розныя. Асноўнае адрозненне — гэта месца, дзе адчуваецца боль.
| Асаблівасць | Маланкавая пахвіна | Боль у круглых звязках |
|---|---|---|
| Дзе адчуваецца боль | Гэта адчуваецца глыбока ўнутры похвы, таза і анальнай адтуліны. | Адчуванне такое, быццам яно знаходзіцца па абодва бакі ніжняй часткі жывата, у вобласці пахвіны. |
| Час узнікнення | Звычайна ў трэцім трыместры. | Звычайна ў другім трыместры. |
| Прычына | Ціск дзіцяці на шыйку маткі і нервы. | Па меры росту маткі расцягваюцца звязкі, якія яе падтрымліваюць. |
Цяжарнасць — гэта цудоўны вопыт. Гэта таксама час, калі ўзнікаюць разнастайныя болі і дыскамфорт. Таму гэты «маланкавы боль у пахвіне» — толькі адзін з такіх дыскамфортаў. Нягледзячы на тое, што ён крыху моцны, ён пройдзе пасля нараджэння дзіцяці. Таму не хвалюйцеся з гэтай нагоды занадта моцна.
Паведамленне на вынас
- «Маланкавыя сутаргі» — гэта раптоўны, рэзкі боль, які часта ўзнікае ў трэцім трыместры цяжарнасці. Звычайна гэта не небяспечны стан.
- Асноўная прычына гэтага - ціск, які дзіця ў чэраве маці аказвае на шыйку маткі і навакольныя нервы.
- Гэта не з'яўляецца надзейным прыкметай таго, што роды хутка пачнуцца.
- Такія рэчы, як змена становішча цела, павольныя рухі, нашэнне бандажа для падтрымкі жывата і прыняцце цёплай ванны, могуць дапамагчы.
- Калі боль суправаджаецца крывацёкам, вылучэннем вадзяністай вадкасці або пастаянным болем , неадкладна звярніцеся да лекара.
👩🏽⚕️ Дадатковыя пытанні (FAQ)
💬 Што такое частыя апаражненні кішачніка? Гэта дыярэя?
Звычайна ў чалавека бывае апаражненне кішачніка (дэфекацыя) прыкладна 1-3 разы на дзень. Аднак «частае апаражненне кішачніка» — гэта стан, пры якім вы раптоўна бяжыце ў туалет (імпрэзія) больш за 4-5 разоў на дзень адразу пасля ежы (ці нават без жадання ісці). Гэта можа быць вадзяністая дыярэя або проста рэгулярнае апаражненне кішачніка (гэта можа зрабіць усё ваша жыццё непрыемным).
💬 Якія асноўныя прычыны частага апаражнення кішачніка?
Гэтаму ёсць 4 асноўныя прычыны: 1) «СРК / сіндром раздражнёнага кішачніка» — гэта сур'ёзнае захворванне, пры якім кішачнік раздуваецца як вар'ят з-за стрэсу (у аналізах няма выяўлення захворвання). 2) «Харчовае атручванне / небяспечныя мікробы (вірусны/бактэрыяльны гастраэнтэрыт)». Дыярэя, выкліканая трапленнем у страўнік. 3) Смяротная прычына: запаленчае захворванне кішачніка / ВЗК — хвароба Крона або язвавы каліт. 4) Непераноснасць малака/цукру (непераноснасць лактозы/глютена).
💬 Якія «небяспечныя для жыцця/надзвычайныя сітуацыі», калі вам варта неадкладна звярнуцца ў бальніцу/да лекара, а не заставацца дома, пакуль хвароба не палепшыцца?
У большасці выпадкаў бактэрыяльная інфекцыя знікае праз 2-3 дні (трэба піць ваду/вадкасць). Але найбольшая небяспека! 1) Калі ў вас цёмна-чырвоная «кроў» у кале (крывавы кал) або чорны дзёгацепадобны кал (мелена - перфараваны кішачнік), 2) Калі ў вас невыносны боль у жываце з высокай тэмпературай (ліхаманка), 3) Калі ў вас дыярэя, якая працягваецца некалькі дзён, і вы адчуваеце слабасць і галавакружэнне (цяжкае абязводжванне), 4) Калі вы худнееце без прычыны (страта вагі - рак), вас трэба неадкладна шпіталізаваць!
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න