Пагаворым сёння пра СЛР (сардэчна-лёгачную рэанімацыю), якая дапамагае выратаваць жыцці ў надзвычайных сітуацыях?

Уявіце сабе, што вы ў дарозе ці дома, калі хтосьці раптам губляе прытомнасць. Ён не дыхае, яго сэрца не б'ецца. О, Божа мой, вы нават не можаце сабе ўявіць, што рабіць у такі момант, праўда? У такі момант вы сапраўды вельмі нервуецеся, вашы канечнасці здранцвеюць. Але, калі вы належным чынам інфармаваныя, вы таксама можаце выратаваць жыццё ў такі крытычны момант. Менавіта для гэтага і існуе гэты каштоўны метад пад назвай СЛР. Такім чынам, сёння мы пагаворым пра многія рэчы ў простай форме, каб вы маглі зразумець, напрыклад, што такое СЛР (сардэчна-лёгачная рэанімацыя), як яе рабіць і калі яна патрэбна.

Што такое СЛР? Проста кажучы...

Добра, давайце спачатку разгледзім, што такое СЛР. СЛР расшыфроўваецца як «(сардэчна-лёгачная рэанімацыя)». Гэта можа здацца доўгім словам, але яно робіць нешта вельмі простае, але вельмі важнае. Проста кажучы, СЛР — гэта працэдура выратавання жыцця, якая выкарыстоўваецца, калі чалавек не дыхае або яго сэрца не б'ецца.

Гэта спалучэнне двух асноўных рэчаў:

1. Кампрэсіі грудной клеткі: гэта прадугледжвае моцны ціск на грудную клетку, дзе знаходзіцца сэрца. Гэта дапамагае цыркуляваць кроў па целе, калі сэрца не працуе належным чынам. Асабліва важна забяспечваць прыток насычанай кіслародам крыві да мозгу.

2. Штучнае дыханне: гэта таксама называецца дыханнем «рот у рот». Пры гэтым робіцца ўдых чалавеку, які не дыхае самастойна, і падача кіслароду ў лёгкія.

Цяпер вы разумееце, праўда? Калі ў чалавека парушаецца кровазварот або дыханне слабое, СЛР можа накіраваць узбагачаную кіслародам кроў у мозг і дапамагчы яму зноў пачаць дыхаць. Гэта як завесці машыну, калі разрадзіўся акумулятар, і яна не заводзіцца.

У якой надзвычайнай сітуацыі патрэбна СЛР?

Цяпер вы можаце задацца пытаннем: «Добра, я разумею, што СЛР важная. Але калі яна патрэбна?» Насамрэч, СЛР можа выратаваць жыццё ў любой надзвычайнай сітуацыі. Зірніце на гэтыя прыклады:

• Няшчасныя выпадкі: любы няшчасны выпадак, напрыклад, аварыя на дарозе або падзенне дома.
• Амаль утапленне: калі чалавек тоне ў вадзе і губляе прытомнасць.
• Удушша: калі нешта захрасне на шыі або на галаве, напрыклад, поліэтыленавы пакет, чалавек задушыцца.
• Атручванне: трапленне ў арганізм невядомага прэпарата, напрыклад, інсектыцыду.
• Інфаркты: калі сэрца спыняецца з-за раптоўнага інфаркту.
• Перадазіроўка наркотыкаў: калі вы страцілі прытомнасць пасля прыёму занадта вялікай колькасці чагосьці, напрыклад, наркотыкаў.
• Удыханне дыму: калі вы не можаце дыхаць з-за пажару з-за ўдыхання вялікай колькасці дыму.
• Траўмы ад электрычнага току:Калі вы страцілі прытомнасць з-за паражэння электрычным токам.
• Падазрэнне на такія выпадкі, як сіндром раптоўнай смерці немаўлят (СРДС): СЛР таксама можа быць карыснай у такіх раптоўных сітуацыях у маленькіх немаўлят.

Вельмі важна: каб атрымаць максімальную карысць ад СЛР, пачніце яе як мага хутчэй. Але памятайце, што СЛР варта рабіць толькі ў тым выпадку, калі чалавек не дыхае або ў яго сардэчны прыступ. Не рабіце СЛР таму, хто проста панікуе.

Яшчэ адно пытанне: перад пачаткам СЛР або падчас яе пачатку абавязкова трэба патэлефанаваць у службу хуткай дапамогі Сувасерыі 1990 года. Таму што СЛР — гэта толькі першая дапамога да прыезду лекараў.

Памятайце пра тры найважнейшыя часткі СЛР — «КАБ»!

Існуе тры асноўныя этапы правядзення СЛР. Іх лёгка запомніць, бо яны складаюцца ўсяго з трох англійскіх літар: «CAB» .

• C азначае «(Compressions)» або сцісканні грудной клеткі .
• А азначае «(дыхальныя шляхі)» або дыхальныя шляхі .
• B азначае «(Breathing)» або штучнае дыханне .

Давайце разгледзім кожны з іх крыху падрабязней .

C - Кампрэсіі (націсканні на грудную клетку)

Гэта першы і найважнейшы крок у СЛР. Кампрэсіі на грудной клетцы дапамагаюць падтрымліваць прыток крыві да сэрца, мозгу і іншых жыццёва важных органаў. Уявіце сабе гэта як вадзяны помпа. Калі ён спыняецца, нам трэба падключыць знешнюю крыніцу энергіі, каб падтрымліваць яго працу.

СЛР пачынаецца з 30 націсканняў на грудную клетку. Затым робяцца два штучныя ўдыхі. Паводле Амерыканскай кардыялагічнай асацыяцыі, пры выкананні націсканняў на грудную клетку трэба «націскаць моцна, хутка і прама ў цэнтр грудной клеткі». Гэта значыць, у цэнтр грудной клеткі, крыху вышэй за грудную клетку. Спосаб выканання націсканняў на грудную клетку для маленькіх дзяцей і немаўлят крыху адрозніваецца, і вам трэба дакладна гэтаму навучыцца.

А - Дыхальныя шляхі

Пасля 30 націсканняў на грудную клетку трэба праверыць , ці ёсць у чалавека, які знаходзіцца ў стане трывогі, дыхальныя шляхі для дыхання. Бо калі дыхальныя шляхі заблакаваныя, колькі б мы ні рабілі штучнае дыханне, яно не дасягне лёгкіх.

А цяпер падумайце: калі чалавек без прытомнасці, яго язык можа адхіліцца назад і перакрыць дыхальныя шляхі. Гэтак жа, як і храп падчас сну, але гэта больш небяспечна. Або гэта можа быць кавалак ежы ці цацка, якая затрымалася ў горле. Такім чынам, на гэтым этапе «А» мы адкрываем дыхальныя шляхі, каб мы маглі дыхаць. Звычайна мы робім гэта, трохі адкінуўшы галаву назад і падняўшы падбародак.

B - Дыханне (штучнае дыханне)

Пасля таго, як грудная клетка сціснутая і дыхальныя шляхі вызваленыя, пачынаецца штучнае дыханне. Гэта прадугледжвае ўдых чалавека, які знаходзіцца ў стане трывогі. Гэта значыць, мы прыкрываем яго рот (прыкрываючы нос рукой) і ўдзімаем паветра ў лёгкія.

Пры гэтым вы робіце толькі два ўдыхі і выдыхі.Вам трэба зрабіць адзін удых, праверыць, ці падымаецца грудная клетка, а затым зрабіць наступны. Таксама варта праверыць наяўнасць прыкмет жыцця паміж удыхамі — дыханне, рухі і г.д. Курсы СЛР навучаць вас, як усё гэта рабіць.

Чаму так важна правільна навучыцца рабіць СЛР? Дзе я магу гэтаму навучыцца?

Насамрэч, вельмі важна, каб кожны з бацькоў і дарослы ведаў пра СЛР. Толькі падумайце: калі б ваша ўласнае дзіця, член сям'і ці незнаёмец на вуліцы трапіў у надзвычайную сітуацыю, калі б вы ведалі СЛР, вы маглі б дапамагчы выратаваць гэтае жыццё.

Напрыклад, калі СЛР правесці своечасова, ёсць значна больш шанцаў выратаваць жыццё. Таму што, пакуль лекары не прыбудуць і не правядуць пашыраную падтрымку жыцця, СЛР можа працягваць перапампоўваць кроў да сэрца, мозгу і іншых органаў, а кісларод — да лёгкіх.

Дык як жа навучыцца СЛР? У Шры-Ланцы ёсць месцы, дзе прапануюць такія курсы.

• Курсы па СЛР і першай медыцынскай дапамозе праводзяцца такімі арганізацыямі, як Таварыства Чырвонага Крыжа Шры-Ланкі .
• Падобныя курсы можна знайсці і ў хуткай дапамозе Святога Яна .
• Некаторыя буйныя бальніцы таксама праводзяць праграмы павышэння дасведчанасці.
• У наш час існуюць курсы па вывучэнні СЛР онлайн . Некаторыя з іх праводзяцца ў аўдыторыі, альбо яны змешаныя, спалучаючы онлайн- і аўдыторнае навучанне.

На гэтым курсе вас навучаць, як рабіць СЛР асобна для дарослых, дзяцей і нават немаўлят, якія кормяць грудзьмі. Акрамя таго, вас таксама навучаць, што рабіць, калі нешта затрымалася ў горле (удушша). Гэта не проста тое, што вы даведаецеся з кніг, у вас будзе магчымасць паспрабаваць гэта самастойна, выкарыстоўваючы манекены , і задаць пытанні.

СЛР — гэта не тое, чаму можна навучыцца адзін раз. Гэта тое, што трэба практыкаваць. Таму вельмі добра абнаўляць свае веды і падтрымліваць узровень падрыхтоўкі, праходзячы курс хаця б раз на два гады. Тады вы таксама можаце даведацца пра новыя дасягненні або адкрыцці ў СЛР.

Што вам трэба запомніць з таго, пра што мы казалі! (Паведамленне на вынас)

Мы ж сёння шмат гаварылі пра СЛР, ці не так? Самае галоўнае, што трэба запомніць з усяго гэтага:

СЛР — гэта просты, але надзвычай каштоўны метад, якому можа навучыцца кожны і які можа выратаваць жыццё ў надзвычайнай сітуацыі.

>

Праходжанне курса СЛР — гэта выдатная інвестыцыя ў сябе, сваю сям'ю і грамадства. Гэтыя веды могуць дапамагчы вам выратаваць чыёсьці жыццё ў любы час і ў любым месцы. Таму знайдзіце месца, дзе можна навучыцца СЛР сёння. Гэта можа быць самае важнае рашэнне, якое вы прымеце ў сваім жыцці!

Памятайце, што ў надзвычайнай сітуацыі не панікуйце, неадкладна тэлефануйце па нумары 911, і калі вы ведаеце, як рабіць СЛР, пачніце яе. Вашы намаганні — гэта ваша найлепшая надзея на выратаванне жыцця!

СЛР , сінгальская СЛР, неадкладная дапамога, выратавальныя метады, непрамы масаж грудной клеткі, штучнае дыханне, неадкладная дапамога