11 тыдзень цяжарнасці: цудоўны свет вашага малога! (11 тыдзень цяжарнасці)

Прывітанне! Вось і яшчэ адзін вельмі важны тыдзень вашай цяжарнасці, 11-ы тыдзень. Гэты тыдзень вельмі асаблівы для вас і вашага малога. Магчыма, вы ўжо пачалі адчуваць некаторыя змены. Давайце паглядзім, якія дзіўныя рэчы адбываюцца ў вашым целе і ў свеце вашага малога на гэтым тыдні.

Дзіўна хуткі рост дзіцяці!

З гэтага тыдня і прыкладна да 20 тыдняў ваша дзіця расце так хутка, што вы нават не можаце сабе ўявіць! Толькі падумайце, дзіця, якое на пачатку гэтага тыдня было каля 5 сантыметраў (каля 2 цаляў), да 20 тыдняў вырасце да 20 сантыметраў (каля 8 цаляў). Гэта даўжыня ад галавы да ягадзіц. Лекары называюць гэта даўжынёй «ад макушкі да ягадзіц» . Каб так хутка расці, дзіцяці патрэбна добрае харчаванне, ці не так?

Такім чынам, плацэнта дапамагае ў гэтым. У гэты час крывяносныя сасуды ў плацэнце таксама павялічваюцца, і ўтвараюцца новыя крывяносныя сасуды, каб забяспечваць дзіця неабходнымі пажыўнымі рэчывамі. Гэта працуе як суперкур'ерская служба толькі для дзіцяці!

Як зрабіць маленькі твар прыгожым

Твар вашага дзіцяці таксама набывае форму на гэтым тыдні. Вушы павольна займаюць сваё правільнае, пастаяннае месца на галаве. Форма твару цяпер больш выразна бачная, чым у папярэднія тыдні.

Але, калі вы ўбачыце фотаздымак дзіцяці ў гэтым узросце, гэта значыць здымак «(УГД)», вы можаце падумаць, што ў вас вельмі разумнае дзіця з вялікай галавой! Прычына гэтага ў тым, што галава ўсё яшчэ складае каля паловы ад агульнай даўжыні дзіцяці. Гэта нармальна ў гэтым узросце, не хвалюйцеся з гэтай нагоды, добра? Гэта суадносіны змяняецца па меры паступовага развіцця іншых частак цела.

Дзіця дзяўчынка ці хлопчык? – Развіццё палавых органаў

Гэта тое, чаго з нецярпеннем чакаюць многія бацькі, праўда? Рэпрадуктыўныя органы дзіцяці ўжо хутка развіваюцца. Аднак да канца гэтага тыдня вонкавыя палавыя органы дзяўчынкі і хлопчыка будуць выглядаць аднолькава. Яны будуць выразна бачныя толькі прыкладна на 14 тыдні. Тады вы, магчыма, зможаце даведацца пра гэта з дапамогай УГД. Такім чынам, праз некалькі дзён вы таксама зможаце даведацца пра гэта, проста набярыцеся цярпення.

Як сябе адчувае мама на гэтым тыдні?

А цяпер давайце крыху пагаворым пра тое, як вы, гэта значыць, мама, сябе адчуваеце на гэтым тыдні.

• Ранішняя млоснасць можа сціхнуць: для многіх маці гэта той час, калі млоснасць і ваніты, якія яны адчувалі раніцай, таксама вядомыя як «ранішняя млоснасць», трохі сціхаюць, і яны пачынаюць адчуваць сябе лепш . Гэта вялікае палягчэнне, праўда? Аднак для некаторых гэты дыскамфорт можа працягвацца яшчэ некалькі дзён.
• Вы можаце адчуваць сябе крыху больш энергічным: вы можаце адчуваць сябе крыху менш стомленым, чым раней, і ваша цела можа адчуваць сябе крыху больш бадзёрым. Але ў вас можа не хапаць энергіі, каб бегаць і працаваць увесь дзень.
• Змены апетыту: у вас можа з'явіцца дзіўная цяга да пэўных прадуктаў, і вы можаце выявіць, што некаторыя стравы, якія вам раней падабаліся, больш не прыносяць задавальнення. Гэта называецца «харчовая цяга і агіда». Часта гэта звязана са зменамі ў гармонах.
• Чарговае адчуванне радасці і смутку: з-за ўздзеяння гармонаў вы можаце адчуваць радасць, але таксама смутак і злосць з-за дробязяў. Гэта таксама нармальна ў гэты час. Добра расказаць пра гэта мужу і сям'і.
• Пачне з'яўляцца невялікі жывоцік: Па меры таго, як ваша матка паступова расце, вы таксама можаце пачаць заўважаць невялікі жывоцік. Хіба гэта не цудоўнае пачуццё?
• Лейкарэя: Белыя выдзяленні з похвы (лейкарэя) з'яўляюцца нармальнай з'явай у гэты перыяд. Няма чаго турбавацца, калі яны не маюць паху, не змяняюць колер або не свярбяць. Аднак, калі ў вас ёсць дыскамфорт , вам абавязкова варта звярнуцца да лекара.

На што трэба быць асцярожным на гэтым тыдні

Рашэнні, якія вы прымаеце, і рэчы, якія вы робіце ў гэты час, вельмі важныя як для вашага здароўя, так і для здароўя вашага дзіцяці.

• Не забывайце пра вітаміны: абавязкова прымайце прэнатальныя вітаміны, асабліва тыя, што змяшчаюць фоліевую кіслату і жалеза, дакладна і своечасова. Яны неабходныя для развіцця вашага дзіцяці.
• Пажыўная дыета: вельмі важна ўжываць пажыўную ежу, такую ​​як садавіна, гародніна, бабовыя, арэхі, малочныя прадукты, рыба і яйкі. Максімальна скараціце спажыванне апрацаваных прадуктаў і салодкіх напояў.
• Піце шмат вады: паспрабуйце выпіваць не менш за 8-10 шклянак вады ў дзень. Гэта вельмі важна для вашага здароўя і здароўя вашага дзіцяці.
• Лёгкія фізічныя практыкаванні: вельмі добра, калі вы можаце займацца такімі практыкаваннямі, як хада і лёгкая ёга, у адпаведнасці з рэкамендацыямі лекара. Гэта можа дапамагчы вам падтрымліваць добрае фізічнае і псіхічнае здароўе.
• Пазбягайце шкодных рэчаў: курэння (актыўнага і пасіўнага), алкаголю цалкам. Не прымайце ніякіх лекаў без кансультацыі з лекарам. Нават некаторыя таблеткі ад галаўнога болю не падыходзяць у гэты час.
• Дастаткова адпачывайце: адпачывайце, калі адчуваеце стомленасць. Добра выспіцеся. Калі вы можаце коратка падрамаць на працягу дня, гэта таксама добра.
• Здароўе зубоў: у гэты час можа ўзнікнуць крывацечнасць дзёсен з-за гарманальных змен. Лепш за ўсё звярнуцца да стаматолага па кансультацыю.

Важна: Калі ў вас ёсць такія сімптомы, як моцнае вагінальнае крывацёк, моцны боль у жываце, высокая тэмпература, моцная млоснасць і ваніты, якія абцяжарваюць утрыманне ежы і напояў, або паленне ці боль пры мачавыпусканні, неадкладна звярніцеся да лекара.

Давайце трохі пагаворым пра плацэнту?

Мы ўжо згадвалі, што плацэнта дапамагае сілкаваць дзіця. Гэта сапраўды дзіўны, спецыялізаваны орган.

Проста кажучы, плацэнта — гэтаГэта своеасаблівы масток, які ўтвараецца ўнутры маткі толькі падчас цяжарнасці, злучаючы дзіця са сценкай маткі. Да яго злучаныя крывяносныя сасуды як з боку дзіцяці, так і з боку маці. Але кроў маці і дзіцяці ніколі не змешваюцца непасрэдна.

Плацэнта выконвае некалькі асноўных функцый:

• Вы забяспечваеце сваё дзіця кіслародам і пажыўнымі рэчывамі.
• Яна паглынае прадукты жыццядзейнасці (напрыклад, вуглякіслы газ), якія выпрацоўваюцца арганізмам дзіцяці, і выводзіць іх праз ваш арганізм.
• Гэта дапамагае абараніць дзіця ад некаторых інфекцый.
• Яна выпрацоўвае важныя гармоны, такія як прогестэрон і эстраген, якія неабходныя для падтрымання цяжарнасці.

Такім чынам, вы, напэўна, разумееце, наколькі важная плацэнта для росту і выжывання дзіцяці.

Ваш наступны прыём у лекара

Да гэтага часу вам, верагодна, ужо прызначаны чарговы медыцынскі агляд, перадродавы агляд. Вам дакладна не варта яго прапускаць.

Там лекар можа праслухаць сэрцабіцце дзіцяці з дапамогай доплераўскага апарата. Ён праверыць вашу вагу і артэрыяльны ціск. Гэта найлепшы час, каб вырашыць любыя пытанні ці сумневы, якія ў вас могуць узнікнуць. Задавайце свае пачуцці і пытанні без сораму і страху.

Часам на працягу гэтых тыдняў лекар таксама растлумачыць вам пра «скрынінгавыя тэсты», якія праводзяцца для выяўлення пэўных генетычных захворванняў, такіх як «сіндром Даўна». Яны толькі правяраюць, ці ёсць рызыка. Не бойцеся гэтых тэстаў, уважліва пагаворыце з лекарам, зразумейце іх і прыміце рашэнні.

Найважнейшыя рэчы, якія трэба памятаць

11 тыдзень — яшчэ адна прыгожая і важная падзея ў вашым цяжарным жыцці.

• Ваша дзіця расце з неверагоднай хуткасцю. Дзіўныя рэчы адбываюцца ў яго целе кожную секунду.
• Вельмі важна клапаціцца пра сваё здароўе, харчаванне і адпачынак. Бо калі вы здаровыя, то і ваша дзіця будзе здаровым.
• Выконвайце ўказанні лекара. Ваш лекар — ваш найлепшы сябар у гэтым падарожжы. Задавайце яму любыя пытанні, і ён вам дапаможа.
• Правядзіце гэты час шчасліва і лёгка. Нават калі ёсць невялікія цяжкасці, успрымайце ўсё гэта як ахвяру дзеля самага каштоўнага дару, які будзе да вас у жыцці.

Жадаю вам шчаслівай цяжарнасці!

11 тыдзень цяжарнасці , развіццё дзіцяці, плацэнта, здароўе цяжарнай маці, сімптомы цяжарнасці, 11 тыдзень цяжарнасці, развіццё плёну